《北京教育教学研究》教育教学成果征文

1、北京教育教学研究教育教学成果征文蓝天下没有网络成瘾作者姓名：张雅潇工作单位：北京潞河中学通讯地址：北京市通州区新城南关31号邮政编码：101149电子邮箱：zhangyaxiao715内容摘要：随着社会的发展和进步，近些年来，我们关注的焦点从学生的学习成绩和身体健康，逐渐变为关注孩子的心理健康。目前，青少年已经成为网民的重要组成部分，网络在促进青少年快速成长发展的同时，也给他们带来了诸多不良影响。那么，互联网带给孩子们的到底是什么，我们又该如何面对这把双刃剑呢？本文是笔者就互联网对学生所产生的正负两方面影响的分析论证，以及对改变青少年上网成瘾状态提出一些意见和建议。关键词：互联网 双刃剑 上网

2、成瘾 心理健康 随着社会的发展和进步，近些年来，我们关注的焦点从学生的学习成绩和身体健康，逐渐变为关注孩子的心理健康。尤其是处于青春期甚至青年期的学生。在这个时期，随着生理上的成熟，学生的心理也产生着急剧的变化，他们的自我意识在这个时期逐渐觉醒，人格也在这个时期开始形成，人格的形成、发展与遗传、环境（尤其是早期家庭生活环境）、教育和个体的主观能动性等方面有着密切的联系，在当今这个知识与信息的时代，信息化社会中诸多因素对人格的形成都有一定的影响，而青少年对于信息的获取，已经从先前的电视、报刊、杂志变成了今天的互联网。目前，青少年已经成为网民的重要组成部分，网络在促进青少年快速成长发展的同时，也给

3、他们带来了诸多不良影响。走在北京的街头，大大小小的网吧遍布，有些网吧的门口还大肆张贴着未成年人禁止入内的字样，可是走进网吧，无论是宽敞明亮还是乌烟瘴气的，电脑前坐着的尽是些穿着校服、一脸稚气的孩子，他们痴迷于网络的程度简直是到了废寝忘食的地步，有一次在上学的时间，我就亲眼看到两个高中生从学校后门翻出墙外，转身就进入门外不到100米处的网吧之中，那么互联网带给孩子们的到底是什么，我们又该如何面对这把双刃剑呢？诚然，适时适度的利用网络，会大大的方便青少年的工作、学习、生活，网络为学生提供了良好的学习途径和学习空间，各种校园网络以及远程教育等学习形式应运而生；网络为青少年提供了交流的平台，让他们能够

4、结识很多新朋友，增强了他们的人际交往能力和沟通能力；网络为青少年获得各种信息提供了便捷的途径，开拓了他们的视野和思路；网络增强了青少年的社会参与度，让他们通过各种论坛、博客参与社会问题的讨论，各抒己见，有助于提高他们独立思考的能力和文字表达的能力。但是，青少年是一个自我防护意识和自我控制能力都相对薄弱的群体，他们容易被色情信息、暴力游戏等不良网络内容所吸引，过分沉迷网络形成网瘾，不仅影响了自身正常的学习、生活、人际交往，而且给社会带来巨大危害。首先，网络造成了青少年的角色混乱。在网上聊天的时候，你可以随意隐藏自己的真实姓名，年龄、身份以及一切，在网络上，你可以做自己期望中的人，能弥补自己在现实

5、生活中的心理缺失，这种角色的虚拟化正如一位社会观察家所说：“覆盖我们生活的网络家庭化普及浪潮，正在长生一个在现瘾君子的社会。”学生不再通过努力去改变自己所不满意的现状，他们通过网络寻求一种心理的麻痹和安慰，他们越是沉醉其中就越不愿意面对现实，以致造成较为严重的后果，甚至耽误自己的前途。其次，近两年来我们听到和关注最多的就是网络成瘾综合症（IAD）。据有关资料显示，全球2亿多网民中有1140万带有不同程度的网络上瘾。按照美国匹兹堡大学心理学教授金伯利·扬的观点，上网成瘾者主要有以下特征：（1）耐受性增强，即上瘾者要不断增加上网的时间才能获得和以往一样的满足；（2）出现戒断症状，如果一段

6、时间（从几小时到几天不等）不上网，就会变得焦躁不安，不可抑制地想上网，时刻担心自己错过什么；（3）上网频率总是比事先计划的要高，上网时间总是比事先计划的要长；（4）企图缩短上网时间的努力总是以失败而告终；（5）花费大量时间在与互联网有关的活动上，比如安装新软件、整理和编辑下载大量的文件等；（6）上网使其社交、学习、工作等社会功能受到严重影响；（7）虽然能意识到上网带来的严重问题，仍然继续花大量时间上网。患上IAD的学生一般学习成绩下降、考试不及格、人际关系淡薄。无节制的聊天造成情绪低落、思维迟缓、头晕眼花、双手颤抖和食欲不振、生物钟紊乱，出现自慰甚至自残的意识和行为。这都是对学生心理和生理上的

7、严重伤害，影响了他们正常的学习和生活，甚至影响家庭的幸福。有个孩子为了上网荒废了学业，向家里骗钱，终日流连在各个网吧，其实他的家庭十分的贫困，父母都是农民，老师经常跟着他心力交瘁的母亲一家一家的网吧去找他，他看到母亲辛酸的泪水无动于衷，听到老师的谆谆教诲面无表情，在亲情与关怀之下表现出来的冷漠让人心寒。第三，在网络文化的诱导下，网络中一些不良文化环境因素的持续作用，很可能导致人格变异，有关专家将网络人格变异分成以下几种表现形式：1 分裂型人格：主要表现在网络角色错位、性别置换、谎报年龄、性格退缩、情绪冷漠，在网上一个体愉快为主，很少与人分享。2 偏执型人格：主要表现为网上初次相识就疯狂的询问对

8、方的情况，强认为好友，要对方的地址、电话号码等，持久而固定的固执自傲，不愿意接受他人的意见。3 癔病型人格：主要表现为不能控制自身行为，在欲望不能满足时，随意宣泄自己的情绪，在网上聊天谈话不由自主，颠三倒四，文不对题。4 反社会型人格：主要表现为对一切事物都抱有仇恨态度，网上攻击性行为增加，将网友视为敌人，伤害对方，事后缺乏内疚、负罪感，且强词夺理，为自己的错误辩解。5 强迫型人格：主要表现为不仅将自身的思维模式强加给别人，而且强迫自己进入网络社会，只有在网上才能兴奋起来，视网络生活为自己的全部生活，但网上所作的一切又表现出自信心不足，总有一种做事不完善的感觉，表现死板。6 依赖型人格：主要表

9、现为在网上的活动缺乏独立性和自信心，必须在网友的帮助、指导下进行活动，冲突在于强烈的欲望和缺乏自主独立性的行为。一旦一些心理发展本身就有些偏颇的青少年学生痴迷于网络，就很容易造成上诉的情况，严重者设置可以毁了他们的一生。最近经常会有一些报道，都是高中生迷恋网络，被网友欺骗，造成财产损失甚至身体上的伤害。第四，随着性生理的成熟和性心理的成熟，学生开始对异性产生爱慕的情绪，网络就是很好的一个发泄途径，各种色情、暴力的网站网页和视频短片铺天盖地，有个别的网站甚至提供裸聊等色情服务，这对于性萌动期的青少年无疑是一种诱惑和吸引。如果没有正确的引导，任由他们从网上获得不良信息，最终只会影响孩子身心的发育，

10、严重的还会将他们推上犯罪的道路。分析利弊，我们很难说清楚到底是利大于弊，还是弊大于利。究其根本，最为教育工作者，我们所能做的，是正确的引导学生，让网络充分发挥它的积极功效，尽量减少它对孩子的负面影响，但是无论如何，我们最先要做的是帮助学生戒除网瘾。作为教师，我们要尽量丰富学生在校的生活，减少他们对网络的依赖心理。每天学习很繁重，很多孩子都是通过上网玩游戏来减缓学习上的压力，或者是逃避学习，尤其是一些学习不好的学生，他们在学习上充满了挫败感，得不到自我价值的肯定，便希望从虚拟的游戏中得到满足，实现自己的英雄主义，认为只有在虚拟的世界中才能做英雄，才能体现自我价值，这其实恰恰证明了他们的自尊心在蒙

11、受着伤害。这也表现出我们对学生的关心不够，如果我们作为教师能够多关心他们、鼓励他们，不随便得在众人面前批评他们，能够充分的尊重他们，并且适时适度的表扬他们，让他们在学校的生活中能感受到温暖，也许可以唤回他们受伤的心灵。另外，学校除了学习之外，也是学生生活的地方，我们应该给他们舒适的环境与良好的配套设施。一个内容丰富的图书馆就是我们给学生最好的礼物。大多数的中学图书馆只有学习方面的书籍，枯燥乏味，各位老师们，我想如果你们是孩子，在紧张的课余生活之后，走进图书馆，也实在不愿意再看到各种学习参考书吧？给孩子们丰富多彩的图书，丰富他们的生活、开拓他们的视野，让他们从浩瀚的书海中去认识世界、去感知世界，

12、远比我们去告诉他们世界是什么样子的要行之有效。书是人类最好的老师，从古至今都是如此，这样从中学阶段开始培养学生多方面的兴趣，让他们汲取多领域的知识，对他们将来选择专业和就业也提供了很大的帮助，如果下课之后，学生们趋之若鹜奔向的是图书馆，而不是网吧机房，老师们又该是多么高兴呢？除此之外，体育锻炼也是很重要的，人在出现心理问题的同时，身体也绝对是出于亚健康状态的。试想一个朝气蓬勃、干劲十足的年轻人又怎么能面对着电脑屏幕无休止的上网呢？我们应该给学生完备的锻炼场所和尽可能多的锻炼器材，让每个学生至少喜欢一项运动，人在完成体育锻炼的同时，在挥汗如雨的时候，也能达到精神上的愉悦。精力充沛了，精神饱满了，

13、自信心也会随之增长，如果在真实的世界中可以得到精神的愉悦和满足，又有谁愿意去追求网络上虚无缥缈的东西呢？当然，在这里我还要强调家庭教育的重要性。很多孩子的性格是家庭教育形成的，现在的父母更多的是关心孩子的成绩，很容易忽视孩子的心理状态和情绪变化。家长每天辛苦的奔波，为的是给孩子一个良好的物质环境，让他们享受最好的物质生活，却忽略了和孩子们的交流和沟通。我经常在想，每个孩子都“害怕”自己的班主任，究其原因是什么？是因为班主任是唯一能直接和学生家长进行联系的人，所以孩子们畏惧的还是自己的父母。他们渴望父母的关心和帮助，可是每天辛苦奔波的父母们啊，可否停下你们的脚步，在晚饭之后，轻轻地推开孩子虚掩的

14、房门，坐在他们的身边，嘘寒问暖的跟孩子们谈谈心呢？有些父母一看到孩子成绩下降就暴跳如雷，甚至打骂孩子，他们从来没有想过认真地和孩子沟通一下，找出症结所在。久而久之，孩子们有话当然就不愿意跟父母说，他们只有寄托于网络，把自己开心的与不开心的事情与网友分享。可是这个时期的孩子，分辨是非的能力还不是很强，情绪也不是很稳定，非常容易受到社会上一些闲散不良分子的影响和怂恿，以致走上歧途，您的关爱可能正是一根把您孩子从危险线拉回来的救命稻草。当然也有一些特殊的家庭，比如说单亲家庭，父母离异或是关系不和，给孩子造成严重的心理创伤，他们在情感上有严重的缺失，得不到家庭的温暖，或是陷入早恋，或是上网寻求慰藉，无论是哪一种，对孩子本身也是一种严重的伤害。家庭的和睦与温暖，并不是学校老师、同学和朋友能带给孩子的，有些孩子自尊心极强，他们不愿意跟老师和朋友坦呈自己的这些情况，也就是好把一切都寄托在网络上，寻求安慰和温暖，现在网络婚姻、虚拟家庭有很多，看着十三、四岁的孩子在网络上互相称呼着老公老婆，让我觉得十分无奈。我所能做的只是奉劝身为父母的您，多一份责任，多一份爱，给孩子一个完整的家庭，给孩子一个完整的爱，不要让残缺将他们推向深渊。互联网可以说是