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1、会计学1办公室工作人如何防椎病办公室工作人如何防椎病第一页，编辑于星期日：十二点 二分。第1页/共22页第二页，编辑于星期日：十二点 二分。第2页/共22页第三页，编辑于星期日：十二点 二分。第3页/共22页第四页，编辑于星期日：十二点 二分。办公室工作人员如何预防颈椎病第4页/共22页第五页，编辑于星期日：十二点 二分。 办公室工作人员如何预防颈椎病第5页/共22页第六页，编辑于星期日：十二点 二分。 办公室工作人员如何预防颈椎病第6页/共22页第七页，编辑于星期日：十二点 二分。办公室工作人员如何预防颈椎病第7页/共22页第八页，编辑于星期日：十二点 二分。办公室工作人员如何预防颈椎病第8

2、页/共22页第九页，编辑于星期日：十二点 二分。办公室工作人员如何预防颈椎病第9页/共22页第十页，编辑于星期日：十二点 二分。 1. 1.按摩百会按摩百会 ：用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉2030次。功效：健脑宁神，益气固脱。要减少颈椎病的发生，不但应注意纠正不良的工作和生活习惯，还应在紧张的工作之余常做自我保健按摩，可缓解颈部疲劳，预防颈椎病的发生。第10页/共22页第十一页，编辑于星期日：十二点 二分。 2.2.对按头部对按头部 : :双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动2030次。功效：清脑明目，振奋精神。第11页/共22页第十二页，编辑于星期日：十二点 二分。 第12页/共22页第十三页，编辑于星期日：十二点 二分。 第13页/共22页第十四页，编辑于星期日：十二点 二分。 第14页/共22页第十五页，编辑于星期日：十二点 二分。 第15页/共22页第十六页，编辑于星期日：十二点 二分。 第16页/共22页第十七页，编辑于星期日：十二点 二分。 第17页/共22页第十八页，编辑于星期日：十二点 二分。 第18页/共22页第十九页，编辑于星期日：十二点 二分。第19页/共22页第二十页，编辑于星期日：十二点 二分。第20页/共22页第二十一

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