版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、第九章第九章 人的食物来自环境人的食物来自环境 复习重点 1、人体需要的主要营养物质及作用、人体需要的主要营养物质及作用 2、人体消化系统的组成及主要消化腺、人体消化系统的组成及主要消化腺的作用的作用 3、小肠适于消化和吸收的结构特点、小肠适于消化和吸收的结构特点 4、食物在消化道内的消化和吸收过程、食物在消化道内的消化和吸收过程 5、我国的膳食指南及食品安全、我国的膳食指南及食品安全食物中一般都含有蛋白质、食物中一般都含有蛋白质、糖类、脂肪以及维生素、无糖类、脂肪以及维生素、无机盐、水等人体必须的营养机盐、水等人体必须的营养物质。物质。小调查小调查我们吃的我们吃的“面筋面筋”,它,它是一种蛋
2、白质,你知道是一种蛋白质,你知道是怎么一回事儿吗?是怎么一回事儿吗?淀粉是糖类的淀粉是糖类的一种,你知道一种,你知道怎样来鉴定吗?怎样来鉴定吗?我们通常说:我们通常说:“油油”是属于是属于脂肪,它滴在脂肪,它滴在纸上会留下什纸上会留下什么?么?知识小卡片知识小卡片思思 考考蛋白质蛋白质、糖类糖类、脂肪脂肪这三类成分对人这三类成分对人体的作用?体的作用?蛋白质、糖类、脂肪既是人体蛋白质、糖类、脂肪既是人体的组成物质,又是人体内的供的组成物质,又是人体内的供能物质。能物质。构成人体细胞的基本物构成人体细胞的基本物质质,维持正常的生长发,维持正常的生长发育,保证身体健康。育,保证身体健康。蛋蛋 白白
3、 质质 蛋白质是细胞的重要组成蛋白质是细胞的重要组成部分,部分,维持人体正常的生命活动维持人体正常的生命活动,保,保证身体健康。证身体健康。 日常生活中,富含丰富日常生活中,富含丰富蛋白质的食物有哪些?蛋白质的食物有哪些? 瘦肉瘦肉 鱼类鱼类 蛋类蛋类 豆制品豆制品 奶制品奶制品蛋白质的作用是什么?蛋白质的作用是什么?思思 考考主要供能物质主要供能物质,构成细胞,构成细胞的重要成分。的重要成分。糖类糖类 糖类是细胞的重要组成部分,糖类是细胞的重要组成部分,是人体是人体主要的供能物质。主要的供能物质。日常生活中,富含丰富糖类的食物有哪些?日常生活中,富含丰富糖类的食物有哪些?小麦小麦 玉米玉米
4、马铃薯马铃薯 甘蔗甘蔗 蜂蜜蜂蜜糖类的作用是什么?糖类的作用是什么?思思 考考构成人体细胞的成分,构成人体细胞的成分,备用的能源物质备用的能源物质脂肪脂肪 脂肪为人体生命活动提供能脂肪为人体生命活动提供能量(备用能源),具有量(备用能源),具有保持体温、保持体温、防止机械损伤防止机械损伤等功能。等功能。日常生活中,富含丰富脂肪的食物有哪些?日常生活中,富含丰富脂肪的食物有哪些?猪肉猪肉 羊肉羊肉 蛋类蛋类 豆类豆类 花生花生脂肪的作用是什么?脂肪的作用是什么?思思 考考维生素维生素 新鲜的水果和蔬菜富含人体新鲜的水果和蔬菜富含人体需要的多种维生素。需要的多种维生素。 水是构成人水是构成人体的重
5、要物质,体的重要物质,成人体内的水占成人体内的水占体重的体重的60%-70%60%-70%。人体失水若达到人体失水若达到含水量的含水量的20%20%,很快就会死亡。很快就会死亡。无机盐无机盐 无机盐的补充来源于日常的膳食。无机盐的补充来源于日常的膳食。无机盐无机盐含量丰富的食物含量丰富的食物可预防疾病可预防疾病钙钙鲜奶、蛋类、豆鲜奶、蛋类、豆儿童佝偻病儿童佝偻病老年骨质疏松老年骨质疏松铁铁动物肝脏、肉类、蛋动物肝脏、肉类、蛋类、豆类类、豆类贫血症贫血症碘碘海带、紫菜、带鱼等海带、紫菜、带鱼等海产品、加碘盐海产品、加碘盐地方性甲状腺肿地方性甲状腺肿牙釉质牙釉质牙本质牙本质牙髓腔牙髓腔牙骨质牙骨质
6、血管和神经血管和神经人身体上最坚硬的器官龋齿的形成龋齿的形成1 1、早、中、晚刷牙,饭后漱口。使用含氟的牙膏是有效的防龋方法、早、中、晚刷牙,饭后漱口。使用含氟的牙膏是有效的防龋方法。3 3 、均衡膳食。多吃粗粮和含纤维素多的食物,适当多吃含有钙、磷、均衡膳食。多吃粗粮和含纤维素多的食物,适当多吃含有钙、磷和维生素和维生素D D的食物,少吃糖,不吃零食。的食物,少吃糖,不吃零食。2 2 、及时防治,提高牙齿的抗龋能力。、及时防治,提高牙齿的抗龋能力。龋齿的预防龋齿的预防每天吃的食物到哪去了每天吃的食物到哪去了人为什么要吃食物人为什么要吃食物口腔胃食道大肠小肠肛门咽消化道主要器官图消化道主要器官图 小肠的特点:1、长度最长;2、有褶皱,扩大了内表面积;3、肠壁薄,仅有一层上皮细胞构成,有利于吸收。食道大肠肛门咽消化道其他器官图消化道其他器官图阑尾盲肠什么是消化作用,消化作用包括那些过程消化道从上到下有哪些器官组成,其作用是什么?消化腺有哪五个,它们的作用是什么?人体对食物的消化和吸收什么叫做吸收吸收营养成分的器官有哪几个他们各吸收什么营养成分吸收营养物质的主要部位是什么各种营养成分被吸收到什么
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 广州社区地理题目与答案解析
- 2026年健康饮食与营养知识测试题
- 2026年消防安全与应急救援习题集
- 2026年生态环境保护政策法规知识考试卷
- 2026年金融理财知识测试卷资产配置策略专项题库
- 2026年生活常识测试卷日常安全知识专项训练
- 2026年心理辅导与咨询技巧测试
- 2026年高考英语阅读理解与写作专项训练
- 2026年法律知识竞赛模拟试题库
- 2026年企业财务管理专项习题集
- 煤矿井下喷浆安全培训课件
- 银行消防安全知识培训课件
- ktv安装合同协议
- 施工机械租赁管理措施
- 大学化学第04章-能源化学基础课件
- 自然灾害对基础设施的风险评估
- 钢结构施工合同范本
- 新型降糖药物的临床应用
- 第1.2课《风景谈》(教案)-【中职专用】2023-2024学年高一语文随堂同步名师课堂(高教版2023·基础模块上册)
- 物业突发事件应急处理培训
- 质量管理部门安全生产责任制模版
评论
0/150
提交评论