理性应用手机

1、理性应用手机做一个理性的“低头族”低头族的由来，问题？ （1）小伙伴们知道什么是“低头族”吗？ （2）是什么催生越来越多的低头族? （3）你们身边有多少“低头族”？ （4）你有“手机依赖症”吗？ （5）无言的刷屏“聚会”，朋友各自埋头玩手机，你参加过吗？ （6）“手机依赖症”调查：我在看你，你却在看手机。 （7）“低头族” 你错过了什么？ （8） 不做“低头族” 你能吗？ （9）做“低头族”坏处多，还是好处多，小伙伴们想过吗？ 那我们来讲讲-各国新的突起军队“低头族”低头族的开端篇随着社会进入人手一机的时代，越来越多的人加入了“低头族”。他们在路上行走的时候低头看手机，在朋友聚会的时候低头看手

2、机，在蹲厕所时低头看手机，甚至在朋友间拥抱的时候也不忘拿起手机看看。手机是社会高度发展的一种体现，手机极大地方便了人与人之间的沟通和交流，地球由于手机的存在，正在变得越来越小。但是手机在方便人们的同时，也带来了一些危害和问题。经常低头看手机的人有那些危害？如何让低头族昂首挺胸地抬起头来，重新回到自然人的生活？下文作者将与大家一起去探讨。低头组的-危害马路上低头看手机极易发生意外情况与朋友和家人的交流变少，使得人与人之间的感情变淡性格内向的人自闭倾向会更加严重长时间低头看手机，容易得颈椎病，手机辐射造成视力下降你有“手机依赖症”手机依赖症”调查：我在看你，你却在看手机高达79.40%的学生晚上睡

3、觉不关机，排在手机依赖症表现的首位；其次是在没事儿的时候喜欢用手机打发时间，比例为78.86%；60.39%学生明确表示手机减少了与身边人的当面沟通；68.56%学生坦言自己醒来后除了睁眼就是摸智能手机；63.59%学生睡觉前玩手机，且经常影响睡眠时间。从早起的被窝至睡前的被窝里，被窝里的手机可谓名副其实。据该调研统计，超7成学生常在睡前使用手机，近4成早起被窝里依然会查看手机。其次，为乘坐交通工具时，达到55.06%，卫生间则以43.34%的比例居于学生常用手机情景第三名。可以看出，除了开会外，手机基本上已经渗入到学生一天主要历经的情境中，甚至有15.98%的学生表示走路时也经常用手机。调查

4、数据显示，除去必要的交流之外，学生常用手机聊QQ(30.91%)，看电子书(27.18%)，微信(26.82%)，刷微博(22.38%)，玩游戏(23.45%)，听歌(21.85%)，看视频(12.97%)。有意思的是，调查中发现，爱刷微博白领的月花费开销要比其他学生高出13.55%。是什么催生了越来越多的“低头族”？科技绑架了人们的生活方式信息焦虑导致手机依赖“手机病”背后是自我存在感的现实焦虑小伙伴们你们想到了什么“低头族”，请抬起你们的头来“手机依赖症”是一种应该被克服的“社会病”。一个正常的“社会人”，不应沉迷于手机等电子产品，而错失和亲人朋友面对面交流沟通的机会；不应让人与人之间的亲

5、密感，成为“遗失的美好”，毕竟，“人机关系”永远取代不了“人际关系”长时间盯着手机屏幕会造成眼疲劳；长时间低头使用手机会造成颈部、手臂肌肉疲劳；而长时间过度使用触屏手机，会导致手部关节、肌腱损伤性症状群，包括手指、手腕关节疼痛无力，动作不灵活等，形成所谓的“触屏手”。另外，长时间低头玩手机会造成颈椎、腰椎的损伤，引起关节酸痛、麻木、肿胀等。最理想的状态，当然是重新给手机定位，强调它的“工具性”，而不是“拟人性”疑问：玩手机还是被手机玩？亲情、友情、爱情，无所不在的强大社交通讯，仿佛让人与人变得更近，其实却离得更远坐车玩手机，开会玩手机，吃饭玩手机，睡觉也玩手机本来应该是用“碎片时间”拿手机处理

6、事务与放松，现在却让手机把生活“碎片化”了。玩手机还是被手机玩，这是一个问题。最后总结 我们做“低头族”是不可能改别的历史，但是我们必须如何做好一个理性的“低头族”，我们合理的应用现代化带给我们的便捷，我们人不可能少了“情”，我们人是交流的高级生灵，我们在虚拟的网络中找存在感，还不如在现实中找，人因“情”而生或为“情”而死，总之不应沉在自己的内心里的世界，多于人与人之间面对面的交流，这样人生的世界才会精彩低头族之车祸连连 低头看手机，不注意周围人行车流的情况，发生交通事故的可能性很大。即使马路上车流较少也会发生其他情况，据报道，某人在路上低头看手机时，没有注意到地面的井盖丢失，结果掉入地下水道

7、中。还有人因为看手机过于投入，导致撞到路灯的立杆上。低头族之情感朋友聚会，本来大家应该高高兴兴的大谈阔论，好长时间不见该有多少话要说呀，偏偏有人这时候掏出手机看看微博上有没有人自己，看看空间有没有新的访客，说说有没有被人评论，或者直接打开游戏，偷偷菜，打打游戏。好好的加深感情的氛围被手机无情的破坏无遗。在家庭中，丈夫拿手机看新闻，妻子拿手机读小说，儿子拿手机玩游戏，爷爷奶奶不会玩智能手机只能选择看电视了。家庭中的那种和谐温馨的感觉淡然无存，每个人都存在自己的虚拟空间中。性格内向的人自闭倾向会更加严重-低头族 有些小学生和中学生，他们性格比较内向，在某次偶然的境况中，接触到了手机里那个神秘而又充

8、满诱惑的世界。于是他开始沉溺于手机，不管是放学的路上，还是独自躺在床上，都在玩手机。在手机中，他可能是一个受人欢迎的角色，但是在实际生活中，他与别人的交流很少，性格孤僻冷莫，自闭的倾向越来越严重。这种情况如果持续下去对他真正进入社会有很大的负面影响。长时间低头看手机，容易得颈椎病，手机辐射造成视力下降据报道，某个19岁的小伙子因为长时间看手机导致颈椎畸形。也有专家说，如果我们低头的幅度超过30，并且长期保持这样的姿势下，对颈椎造成的伤害比看电脑还要大我们这是从原始人进化现代人再从现代人变回原始人？你有“手机依赖症” 没带手机出门，非常没有安全感，失魂落魄，心里空落落的，分分钟想着“必须得回去一趟拿手机”。 等公车、等地铁、等电梯的时候掏手机，刷微博、微信、手机QQ，打游戏，看电子书，看视频，听音乐，总之不闲着。 自驾车，上车就习惯把手机拿出来放在操作台上，开车遇到红灯马上拿起手机，看短信、看微信、刷微博，常常换绿灯了还不知道，直到后面的车狂按喇叭。 不管是自家吃饭还是和朋友聚餐，哪怕再饿饭菜上桌不忙动筷子，先掏出手机来拍照，拍完还要P图、发到微博、朋友圈等各种社交平台，与朋友分享。 朋友聚会已经没有办法全程面对面进行沟通，说不到三句话，就习惯性掏出手机来看两眼，即便朋友坐在对面，也要在微博、微信、朋友圈里交流。 过去蹲厕所习惯夹本杂志、拿张报