眩晕的健康宣教

1、眩晕的健康宣教您好！您所在的科室是*科，下面为您介绍一下您的主管医生和责任护士，以及根据您的病情设计的健康计划，以便您更好了解病情和尽早康复。 您的主管医生：* 你的责任护士：*   健康指导（平时的注意事项）： 1.头晕较轻时可闭目养神，严重时请卧床休息，并请及时告知您的主管护士和医生。 2.平时起卧和改变体位时要缓慢，避免深低头和旋转等动作。 3.下床活动时要有家属或护工陪行，以防跌倒。 4.您的中药需温服。 5.您的饮食需清淡，可多吃苡米，红小豆，西瓜，冬瓜等清淡化痰食品，忌食辛辣油腻刺激的食物，要

2、戒烟酒。6.平时要保持心情舒畅。 7.适当增加体育锻炼。  8.平时不易从事高空作业或剧烈运动。9.要遵医嘱服药，不可自行停服。  如果有疑问和要咨询的问题欢迎咨询 您的主管护士和医生，祝您早日康复！眩晕症的健康宣教内容 【疾病相关知识】 眩晕症（vertigo），发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。它是一种症状，并不是一个疾病。 【常见类型】：            &

3、#160;                                                 &

4、#160;   1. 耳源性眩晕：指前庭迷路感受异常引起的眩晕。主要表现为发作性眩晕、听力减退及耳鸣，重症常伴有恶心、呕吐、面色苍白、出汗等迷走神经刺激现象，可发生眼球震颤。一次发作的时间较短                              

5、0;                                   2. 颈性眩晕：大多由于颈椎肥大性骨质增生引起，造成脑基底动脉供血不足。眩晕发作常与头颈转动有关。如进行X射线检查，则显示颈椎有骨质增生。 3. 

6、小脑疾病：可见于小脑部肿瘤和小脑后下动脉血栓形成。多表现为平衡失调，轻度眩晕、醉汉样步态，眼球震颤常不明显。 4.  植物神经官能症：头晕、眼花、耳鸣、恶心、心慌、失眠、多梦等各式各的神经衰弱症状，头昏、头晕不是真正的眩晕。  【诱因】着急、恼怒、紧张、恐惧、焦虑、劳累、睡眠不足等都有可能引起眩晕症的发作 【检查及治疗方法】  1. 给予扩血管药物、抗血小板聚集药物（如阿司匹林）、抗凝药物等。2. 辅助检查，如头颅CT，耳蜗神经功能检查，颈椎X线检查等  3. 康复方法，如颈椎颌枕吊带牵引、推拿

7、手法治疗、针灸等，严重的需要手治疗。 4. 积极治疗原发病，如控制血压，治疗眼科疾病等 【日常调理】  1. 保持心情开朗日常生活中应做到思想乐观，保持心胸开阔，尽量避免焦躁、忧虑、紧张等心理。  2. 休息及运动 疾病发作期注意休息，尽量避免活动，保持室内安静。平时适当地开展一些体育锻炼，但运动量不宜过大，可采取散步、慢跑、体操等方式，改善血液循环。 3. 饮食：宜清淡，不吃油腻重的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不能吃蜂蜜，大枣，荔枝，黄精，芥菜，槟榔，萝卜缨，荷叶等4. 常

8、检查：积极治疗原发病，按时复查，对于原有高血压者应注意观察和调整血压，纠正血压的具体数值要视原来血压而定，设法改善脑部的血液供应，防止血管硬化的加重。                                       &

9、#160;                              1.                   

10、;                                3.                 

11、60;                                                 

12、60;                   4.                              &

13、#160;                                       1.          

14、0;                                    2.             &#

15、160;        3.                                         

16、                                          4.       

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18、160;                         1.                        

19、                                                  

20、            2.  大气污染、气候寒冷、环境温度剧烈变化、各种粉尘吸入及长期吸烟等，均可损伤呼 吸道的粘膜组织，特别是破坏纤毛上皮并使粘液腺肥大，使上呼吸道细菌容易侵入而继发感染。                     

21、60;                                                 

22、60;      3.  病毒感染是慢性支气管炎发生发展的一个重要因素。                                      &

23、#160;       4.  正常人呼吸道具有完善的防御功能，除鼻、咽、喉的特殊功能外，气管、支气管粘膜的纤毛运动，粘液的分泌以及咳嗽反射等，均能净化或排除外来的异物；细支气管和肺泡 中的巨噬细胞能吞噬和消灭入侵的细菌；呼吸道分泌物中还存在免疫球蛋白IgA，有抗病毒和抗细菌的作用。以上各种防御功能，一旦遭受损害，就为导致慢性支气管炎创造有利的内在条件，尤其是老年人，常因呼吸道组织退行性变和免疫功能低落更易受病原微生物 感染而引起支气管炎症。     &#

24、160;                                                 &#

25、160;           5.  许多抗原物质，如尘埃、尘螨、细菌、真菌、寄生虫、花粉等也可成为过敏原而引起发病。  【行为指导】                           &

26、#160;                                        1.  注意保暖，预防着凉，因劳累出汗应及时用干毛巾垫于背部或更换内衣。  &#

27、160;                    2.  多饮水，饮食宜清淡，忌辛辣饮食。                        &#

28、160;                                  3.  有吸烟嗜好者应戒烟，不用手挖鼻痂。          &

29、#160;                                         4.  咳嗽，促进痰液排出，可行体位引流，即使病变部位处于高位，支气管开口向下

30、，借重力作用使痰液排出 ，一般在饭前进行，每日24次，引流过程中可配合翻身、拍背。5.  遵医嘱应用抗炎、祛痰、止咳、解痉药物。          肺炎的健康教育  【讲解说明】                        &#

31、160;                                          1.  健康人的鼻咽部常带有肺炎球菌，但一般情况下并不治病，只有在呼

32、吸道防御功能受 到损害或全身抵抗力消弱时，才会发病。                                             

33、0;           2.  受凉、淋雨、过劳、醉酒等常使支气管粘膜纤毛上皮活动减弱，致使呼吸道防御功能 受到损害，有利于细菌侵袭而导致肺炎的发生。                          

34、60;                  3.  昏迷、大手术、长期卧床、免疫抑制剂应用等，均可使全身免疫功能降低，而导致肺部感染。                      &#

35、160;                                                 &#

36、160;4.  对于肺炎的患者应在住院期间尽量避免易患因素，以免加重病情。多饮水可以补充发热、出汗和呼吸急促所丢失的水分，并有利于痰液排除及毒素的排除。  【行为指导】                                 

37、60;                                  1.  卧床休息，注意保暖，老年人应有家属陪护， 坠床。                                            2.