班会课件之励志系列：让我们拥抱高二

1、 了解你的同学了解你的同学 尊重你的同学尊重你的同学 赞赏你的同学赞赏你的同学 士气高昂士气高昂l昨天是一张作废的支票，明天昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，而今天则是你惟是一张期票，而今天则是你惟一拥有的现金一拥有的现金所以应当聪所以应当聪明地把握。明地把握。我们要规范为创建最优秀的二班而努力。为创建最优秀的二班而努力。我们都在同一条船上，如果没有目标，任何风向都我们都在同一条船上，如果没有目标，任何风向都不是顺风。希望同学们做到以不是顺风。希望同学们做到以下下几几点点要有目标和追求要有目标和追求学会和别人一块分享学会和别人一块分享 学会和各种人愉快的相处 学会关心自己的同伴要保持高度的

2、自信心要保持高度的自信心要学会和别人合作要学会和别人合作要严于律己，宽以待人有点成绩，不要总是沾沾自喜有点成绩，不要总是沾沾自喜凡事要量力而行凡事要量力而行要学会劳逸结合要学会劳逸结合 别光逸而不劳别光逸而不劳态度（态度（attitude） 如果如果将将字母字母A到到Z分別分別编编上上1到到26的分的分数数 （A=1分分，B=2分分， ，Z=26分分） Knowledge , Hardwork , Attitude 它们分别是多少分？它们分别是多少分？ 你的你的知识知识（KNOWLEDGE）得到得到96分分（11+14+15+23+12+5+4+7+596） 你的努力你的努力（HARDWORK

3、）也只得到也只得到98分分（8+1+18+4+23+15+18+1198） 你的你的态度态度（ATTITUDE）100分分 才是左右你生命的全才是左右你生命的全部部（1+20+20+9+20+21+4+5100）Everything depends on attitude.摆正态度远比做好一件事本身效用大得多摆正态度远比做好一件事本身效用大得多 三只老鼠一同去偷油。它们决定叠罗汉三只老鼠一同去偷油。它们决定叠罗汉, 大家轮流喝。大家轮流喝。而当其中一只老鼠刚爬到另外两只的肩膀上，而当其中一只老鼠刚爬到另外两只的肩膀上，“胜利胜利”在望之时，不知什么原因，油瓶倒了，引来了人，它们在望之时，不知什

4、么原因，油瓶倒了，引来了人，它们落荒而逃。落荒而逃。 回到鼠窝，它们开了一个会，讨论失败原因。最上回到鼠窝，它们开了一个会，讨论失败原因。最上面的老鼠说：面的老鼠说：“因为下面的老鼠抖了一下，所以我碰倒因为下面的老鼠抖了一下，所以我碰倒了油瓶。了油瓶。”中间那只老鼠说：中间那只老鼠说：“我感觉到下面的老鼠抽我感觉到下面的老鼠抽搐了一下，于是，我抖了一下。搐了一下，于是，我抖了一下。”而最下面的老鼠说：而最下面的老鼠说：“我好像听见有猫的叫声，所以抽搐了一下。我好像听见有猫的叫声，所以抽搐了一下。”原来如原来如此此谁都没有责任。谁都没有责任。 现实中，经常能遇到类似的情境。在某企业的季度现实中，

5、经常能遇到类似的情境。在某企业的季度会议上就可以听到类似的推委。会议上就可以听到类似的推委。摆正态度远比做好一件事本身效用大得摆正态度远比做好一件事本身效用大得多多 营销部经理说：营销部经理说：“最近销售不好，我们有一定责任。但最近销售不好，我们有一定责任。但主要原因是，对手推出的新产品比我们的好。主要原因是，对手推出的新产品比我们的好。” 研发经理研发经理“认真认真”总结道：总结道：“最近推出的新产品少最近推出的新产品少是由于研发预算少。就这么一点预算还被财务部门削减是由于研发预算少。就这么一点预算还被财务部门削减了。了。” 财务经理马上接着解释：财务经理马上接着解释：“公司成本在上升，我们

6、公司成本在上升，我们没钱。没钱。” 这时，采购经理跳起来说：这时，采购经理跳起来说：“采购成本上升了采购成本上升了10%，是由于俄罗斯一个生产铬的矿山爆炸了，导致不锈钢价是由于俄罗斯一个生产铬的矿山爆炸了，导致不锈钢价格急速攀升。格急速攀升。” 于是，大家异口同声地说：于是，大家异口同声地说：“原来如此。原来如此。”言外之意便言外之意便是：大家都没有责任。是：大家都没有责任。 摆正态度远比做好一件事本身效用大得摆正态度远比做好一件事本身效用大得多多大家可曾问过自己：大家可曾问过自己： 我为什么要学习？我为什么要学习？ 我为谁而学习？我为谁而学习？ 我的学习跟我的前途有什么关系？我的学习跟我的前

7、途有什么关系？ 我学的是什么？我学的是什么？ 哪些东西是我终身受益的？哪些东西是我终身受益的？ 摆正态度远比做好一件事本身效用大得多摆正态度远比做好一件事本身效用大得多 我们应该明白，我们永远是为自己学习的，可能听起来比较自私，我们应该明白，我们永远是为自己学习的，可能听起来比较自私，难道我们不为我们的父母？难道我们不为我们的民族我们的国家？难道我们不为我们的父母？难道我们不为我们的民族我们的国家？其实对个体来说，对每一个在我们这个社会生存的人来说，首先其实对个体来说，对每一个在我们这个社会生存的人来说，首先想到的就是自己。这是很正常的，当然我们要报答我们的父母，想到的就是自己。这是很正常的，

8、当然我们要报答我们的父母，他们为我们奉献了一切，可是你要想让父母过上很好的生活，你他们为我们奉献了一切，可是你要想让父母过上很好的生活，你需要什么？首先是物质方面的富裕，从哪里来？学习是你过上幸需要什么？首先是物质方面的富裕，从哪里来？学习是你过上幸福生活的途径，我们不排除有其他途径，但是我可以说，这是最福生活的途径，我们不排除有其他途径，但是我可以说，这是最简单的途径。而且，假如你学习不好，以后没有好的生活，你的简单的途径。而且，假如你学习不好，以后没有好的生活，你的父母为你操心一辈子，这怎么能说是对我们的父母尽孝？所以，父母为你操心一辈子，这怎么能说是对我们的父母尽孝？所以，学习首先是一件

9、个人的事情，当你个人做好了，同时就对周围的学习首先是一件个人的事情，当你个人做好了，同时就对周围的人产生了正的影响人产生了正的影响经济学上讲叫正的外部型。经济学上讲叫正的外部型。 摆正态度远比做好一件事本身效用大得多摆正态度远比做好一件事本身效用大得多 回到我们的话题上，我们再来想，学习是什么？学习回到我们的话题上，我们再来想，学习是什么？学习不是单纯的记忆问题，而是一种训练我们思维能力和不是单纯的记忆问题，而是一种训练我们思维能力和提高我们个人素养的过程，一个胸无点墨的人是不会提高我们个人素养的过程，一个胸无点墨的人是不会让人觉得很有教养的。学习，更大程度上是一种个人让人觉得很有教养的。学习

10、，更大程度上是一种个人能力的提升，是一个人慢慢优秀起来的过程。我们的能力的提升，是一个人慢慢优秀起来的过程。我们的社会需要的是优秀人才，会不会学习就是一个衡量你社会需要的是优秀人才，会不会学习就是一个衡量你是否是人才的标准。你要明白你所学的一切都会在将是否是人才的标准。你要明白你所学的一切都会在将来成为你的一笔财富。来成为你的一笔财富。 希望就在前方希望就在前方 当你想清楚这些问题的时候，就应该下定决心当你想清楚这些问题的时候，就应该下定决心了，我的生活我自己把握，我不需要别人在我了，我的生活我自己把握，我不需要别人在我身边教育我好好学习，我自己知道我的命运掌身边教育我好好学习，我自己知道我的

11、命运掌握在自己的手里，我为我的未来而努力。我为握在自己的手里，我为我的未来而努力。我为我自己负责。决心已定，那么就要认真起来。我自己负责。决心已定，那么就要认真起来。我通常说，世界上没有什么不可能，就怕你自我通常说，世界上没有什么不可能，就怕你自己先胆怯了，那么可能也将沦为不可能。我们己先胆怯了，那么可能也将沦为不可能。我们既然瞄准了一个目标，就应该义无反顾地走下既然瞄准了一个目标，就应该义无反顾地走下去。这种单纯是多么美好啊。去。这种单纯是多么美好啊。自信就是力量自信就是力量 再说说信心问题，每个人都要相信自己，我们都是聪明再说说信心问题，每个人都要相信自己，我们都是聪明的，我们应该庆幸自己

12、有获得知识的能力。想一想世界的，我们应该庆幸自己有获得知识的能力。想一想世界上还有多少残困儿童没有这种机会，你们应该珍惜这个上还有多少残困儿童没有这种机会，你们应该珍惜这个机会。每个人都是独特的，你一定能够同所有人一样优机会。每个人都是独特的，你一定能够同所有人一样优秀，别人能做到，你健健康康地为什么做不到呢？每个秀，别人能做到，你健健康康地为什么做不到呢？每个人都有无限的潜力可挖，问题在于你肯不肯用力，我希人都有无限的潜力可挖，问题在于你肯不肯用力，我希望大家每天早晨上学的时候，对着朝阳，微笑，并在心望大家每天早晨上学的时候，对着朝阳，微笑，并在心里默默地跟自己说：里默默地跟自己说：“我是最

13、棒的，我一定会成功我是最棒的，我一定会成功”，纪律要求纪律要求 1、任何人不得迟到、早退、缺席。、任何人不得迟到、早退、缺席。 2、任何人上课必须认真听讲、记好课堂笔记，积极思、任何人上课必须认真听讲、记好课堂笔记，积极思考老师布置的作业；不许随意讲话、大声喧哗；不许睡考老师布置的作业；不许随意讲话、大声喧哗；不许睡觉。觉。 3、自习课、晚自习认真做好作业，做好预习工作；不、自习课、晚自习认真做好作业，做好预习工作；不得得发出半点声音发出半点声音 、不得随意下座位或外出。、不得随意下座位或外出。 4、周、周日日晚自习全体晚自习全体同学同学必须在必须在5：30之前到班级自习，之前到班级自习，认真

14、做好作业。认真做好作业。 5、周日自己整理一周学习资料，做好错题订正集，做、周日自己整理一周学习资料，做好错题订正集，做好个人资料。好个人资料。 6、中午自习必须在、中午自习必须在1:00前回教室，保持安静（打扫寝前回教室，保持安静（打扫寝室的同学可推迟室的同学可推迟10分钟）分钟）学习作业要求学习作业要求 1、每一位同学必须要全力以赴认真学习，要学、每一位同学必须要全力以赴认真学习，要学好每一门功课，要有信心、有计划、有目标，有好每一门功课，要有信心、有计划、有目标，有追求。追求。 2、作业必须认真、及时、独立完成。严格按照、作业必须认真、及时、独立完成。严格按照老师要求去做。老师要求去做。

15、 3、上课必须认真听讲，自习课要认真做作业。、上课必须认真听讲，自习课要认真做作业。 我爱咱们这个班虽然我们每个人不是最优秀的,但是我们在一起就可以组成一个优秀的班级。 让爱成为动力，让目标转化为行动。希望每一名同学都能活的精彩，有一个传奇的人生。 二班全体同学放飞梦想放飞梦想心，在云上心，在云上 真正真正奋斗后，奋斗后，我们将会在哪里？我们将会在哪里？圆梦圆梦珞珈山麓，东湖之滨，山水相宜，古今合谐，承传统中华园林之精妙； 武测水院，咸归于斯，省府市府，治理整顿，创国立武汉大学之新风2001 http:/bb0 116392707cdad7b7a82001 http:/bb1163927075

16、3fe06921厦厦 门门 大大 学学温州大学温州大学 2001 http:/bb0 116392707cdad7b7a82001 http:/bb11639270753fe06921北京交通大学北京交通大学在剩下在剩下一年半一年半的时间里：的时间里：我们还有什么理由我们还有什么理由上课睡觉上课睡觉！我们还有什么理由我们还有什么理由迟到迟到！我们还有什么理由我们还有什么理由不交作业不交作业！我们还有什么理由我们还有什么理由让让MP3MP3占用你宝贵的学习时间！占用你宝贵的学习时间！我们还有什么理由我们还有什么理由让手机分散你仅有的一点学习精让手机分散你仅有的一点学习精力！力！我们还有什么理由我

17、们还有什么理由让感情问题成为你学习上的障碍！让感情问题成为你学习上的障碍！我们还有什么理由我们还有什么理由在文明班上扣分而使得老师和你在文明班上扣分而使得老师和你一起浪费宝贵的工作时间和学习时间！一起浪费宝贵的工作时间和学习时间！我们还有什么理由我们还有什么理由晚修大声说话，即影响自己又害晚修大声说话，即影响自己又害了别人！了别人！在在紧迫紧迫的时间里：的时间里：我们还有什么理由我们还有什么理由在快吃饭的时候，给在路上的同学带去在快吃饭的时候，给在路上的同学带去搞扰搞扰！我们还有什么理由我们还有什么理由迟到，给在路上的同学带去搞扰迟到，给在路上的同学带去搞扰！我们还有什么理由我们还有什么理由不

18、交作业不交作业，浪费课代表们的宝贵时间，浪费课代表们的宝贵时间！我们还有什么理由我们还有什么理由在休息的时候迟迟的讲话，不断的去打在休息的时候迟迟的讲话，不断的去打扰具有大学美梦的同学们扰具有大学美梦的同学们！我们还有什么理由我们还有什么理由让手机分散你仅有的一点学习精力让手机分散你仅有的一点学习精力，不，不断的诱惑着别人网络世界的华丽断的诱惑着别人网络世界的华丽！我们还有什么理由我们还有什么理由让感情问题成为让感情问题成为对方对方学习上的障碍！学习上的障碍！（单指那些玩弄感情的人）（单指那些玩弄感情的人）我们还有什么理由我们还有什么理由在文明班上扣分而使得老师和在文明班上扣分而使得老师和同学

19、们同学们一一起浪费宝贵的工作时间和学习时间！起浪费宝贵的工作时间和学习时间！我们还有什么理由我们还有什么理由自习自习大声说话，即大声说话，即不断的去扼杀不断的去扼杀别人别人的的青春青春！相信别人不要让自己成为一个杀手，去扼杀77人的青春！扼杀77颗充满理想与追求的 心！不要在乎那些说你不行的人，也不不要在乎那些说你不行的人，也不要没尝试就说自己不行，做好眼前要没尝试就说自己不行，做好眼前的每一步，你一定行！的每一步，你一定行！l今天多一点准备，明天少今天多一点准备，明天少一些匆忙！一些匆忙！切勿让我们的切勿让我们的人生人生后悔后悔l要做事，但不要做事务的要做事，但不要做事务的奴隶奴隶在本学期中

20、，我们有哪些不足呢？在本学期中，我们有哪些不足呢？以下这些，你都做到了吗？以下这些，你都做到了吗？让我们反思一下这些情况吧！让我们反思一下这些情况吧！只有高品质的总结只有高品质的总结才会催生高品质的人才才会催生高品质的人才正视自己，改变自己正视自己，改变自己 我的青春不浪费我的青春不浪费有人问苏格拉底：有人问苏格拉底：世界上什么最难？世界上什么最难？我想问各位同学们一个问题：我想问各位同学们一个问题： 你了解自己吗你了解自己吗？? ?苏格拉底答道：苏格拉底答道：认识你自己。认识你自己。认识自己，我们要客观地看到在我们身认识自己，我们要客观地看到在我们身上存在这样或那样的问题，而这些正是上存在这

21、样或那样的问题，而这些正是我们通往成功之路的我们通往成功之路的绊脚石绊脚石 。班里存在的一些现象班里存在的一些现象 :1 1）上课不少同学瞌睡、睡觉，下课就清醒；）上课不少同学瞌睡、睡觉，下课就清醒； 值日不认真，拖拉。值日不认真，拖拉。 （点评：不尊重老师；习惯差，挥霍时间）（点评：不尊重老师；习惯差，挥霍时间）2 2）上课、晚自修发呆；）上课、晚自修发呆； 晚自修、晚自修、自习课看到别人讲话，总忍不住要凑自习课看到别人讲话，总忍不住要凑一份一份，自习课以讨论问题开始，闲聊告终。，自习课以讨论问题开始，闲聊告终。 （点评：缺乏自制力，受不了诱惑）（点评：缺乏自制力，受不了诱惑） 3 3）有少

22、数同学时间抓得不紧，以上课铃声响来看自）有少数同学时间抓得不紧，以上课铃声响来看自己是否该学习了，有少数同学经常有迟到现象。己是否该学习了，有少数同学经常有迟到现象。（学习不自觉）学习不自觉） 班里存在的一些现象班里存在的一些现象 : 作业不会做，把别人的作业或参考书上的答案不作业不会做，把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差；加思索地搬到作业本上以便交差； 平时自己不认真学习，考试的时候等待偷卷平时自己不认真学习，考试的时候等待偷卷 （点评：掩耳盗铃的做法，自欺欺人。骗得了家长（点评：掩耳盗铃的做法，自欺欺人。骗得了家长，骗得了自己，骗不了老师），骗得了自己，骗不了老师）

23、 这两种都属于遇到问题逃避问题，缺乏知难而进这两种都属于遇到问题逃避问题，缺乏知难而进的精神。的精神。总评：没有长远的目光，对自己的人生没总评：没有长远的目光，对自己的人生没有计划性，对自己不负责，辜负父母的心有计划性，对自己不负责，辜负父母的心我真的是我真的是本质上就这么差吗？本质上就这么差吗？ 或因为我没在一个好的学习环境，或因为我没在一个好的学习环境，所以我就要这样表现，要这样自暴自弃所以我就要这样表现，要这样自暴自弃吗？吗？我们我们要学会拒绝平庸要学会拒绝平庸 在一个人的日常活动中，我们可以发现某些预示着在一个人的日常活动中，我们可以发现某些预示着他未来的东西。他做事的风格，他对工作的

24、投入程他未来的东西。他做事的风格，他对工作的投入程度，他的言行举止度，他的言行举止所有的一切都表征着他会拥所有的一切都表征着他会拥有什么样的未来。有什么样的未来。我们正是青春之时，我们有什么我们正是青春之时，我们有什么理由在此时此刻颓废着人生，浪费着青春理由在此时此刻颓废着人生，浪费着青春现在不现在不思进取，请问我们要更待何时思进取，请问我们要更待何时要求要求 什么样的选择决定什么样的生活。今天的什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我们要选们的抉择将决定我们三年后的生活。我们要选择接

25、触最新的信息，了解最新的趋势，从而更择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好的创造自己的将来。好的创造自己的将来。 1.立即行动。改掉坏习惯立即行动。改掉坏习惯 ： 坏习惯会让自己自食恶果坏习惯会让自己自食恶果 我们一定要趁早改掉坏习惯我们一定要趁早改掉坏习惯 2.坚持：坚持：习惯是可以改掉的，只要不断地重复习惯是可以改掉的，只要不断地重复行为心理学研究表明：行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯天的重复会形成稳定的习惯了解了习惯形成的三个阶段之后，了解了习惯形成的三个阶段之后，同学们商量看看有什么好办法来改同学们商量看看有什么好

26、办法来改变自己的坏习惯，形成好习惯变自己的坏习惯，形成好习惯 ? 写名言名句贴在桌上警惕自己写名言名句贴在桌上警惕自己 请老师同学督促自己请老师同学督促自己 每天每天/每周定下一个目标，时刻检查自每周定下一个目标，时刻检查自己己 坚持坚持 中国有句古话：江山易改，本性中国有句古话：江山易改，本性难难移。这句话的移。这句话的涵义有两层：人的本性是很难改变的；人的本性涵义有两层：人的本性是很难改变的；人的本性虽然很难改变，但并非改变不了。虽然很难改变，但并非改变不了。无论是什么做无论是什么做法，贵在坚持法，贵在坚持。只要坚持你就可以成功。只要坚持你就可以成功。 法国作家罗曼法国作家罗曼罗兰有句名言

27、：罗兰有句名言：性格即命运性格即命运。假如。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要不改变，岂不是注定要失败？失败？其实，每天克服自其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近离成功越来越近 。我是咸鱼，终有翻身时我是咸鱼，终有翻身时 我是一只咸鱼不想承认也不能否认 不要同情我笨又夸我天真还梦想著翻身 咸鱼就算翻身还是只咸鱼输得也诚恳 至少到最后我还有咸鱼不腐烂的自尊 我没有任何天分我却有梦的天真 我是傻不是蠢我将会证明用我的一生 我如果有梦有没有错错过才会

28、更加明白明白坚持是什么? 我如果有梦梦要够疯够疯才能变成英雄总会有一篇我的传说 我不好也不坏不特别出众我只是敢不同 我的人生就是一错再错错完了再从头 也许放弃掉一些活得更轻松我却不再是我 我不愿一生晒太阳吹风咸鱼也要有梦 有一天有我的天空 作我的英雄在我的天空我知道你懂知道你会懂 So ， 自信、坚持的态度自信、坚持的态度 要相信自己！相信我能行，我就要相信自己！相信我能行，我就一一 定行！定行！Who dares win!（谁敢就赢）（谁敢就赢）惜时惜时争效争效圆梦圆梦 想要体会一年有多少价值，你可以去问一个失想要体会一年有多少价值，你可以去问一个失败重修的学生。败重修的学生。 想要体会一月

29、有多少价值，你可以去问一个不想要体会一月有多少价值，你可以去问一个不幸早产的母亲。幸早产的母亲。 想要体会一周有多少价值，你可以去问一个定想要体会一周有多少价值，你可以去问一个定期周刊的编辑。期周刊的编辑。 想要体会一小时有多少价值，你可以去问一对想要体会一小时有多少价值，你可以去问一对等待相聚的恋人。等待相聚的恋人。 想要体会一分钟有多少价值，你可以去问一个想要体会一分钟有多少价值，你可以去问一个错过火车的旅人。错过火车的旅人。 想要体会一秒钟有多少价值，你可以去问一个想要体会一秒钟有多少价值，你可以去问一个死里逃生的幸运儿。死里逃生的幸运儿。 想要体会一毫秒有多少价值，你可以去问一个想要体

30、会一毫秒有多少价值，你可以去问一个错失金牌的运动员。错失金牌的运动员。 给一分钟时间给一分钟时间让我让我们，仔细回想一下，们，仔细回想一下，你最初希望用你最初希望用各个各个假期假期的时间做什么？的时间做什么？最后你用这些时间最后你用这些时间做了什么？做了什么？谁偷走了我们的时间？谁偷走了我们的时间？懒惰、拖拉、半途而废懒惰、拖拉、半途而废高中的学习生活对于我们来说是高中的学习生活对于我们来说是艰苦而有富有挑战的生活，别让艰苦而有富有挑战的生活，别让人生当中的最美好的时光从你的人生当中的最美好的时光从你的身边偷偷溜走，把时间利用起来身边偷偷溜走，把时间利用起来吧，做一个善用时间的强者，而吧，做一

31、个善用时间的强者，而不做浪费时间的恶人。不做浪费时间的恶人。带着一脸的兴奋和茫然，带着一脸的兴奋和茫然，我们已经度过了高我们已经度过了高中的一中的一年半年半，时间在我们面前匆，时间在我们面前匆匆划过，留下一道道优美匆划过，留下一道道优美的弧线，或许也留下了挥的弧线，或许也留下了挥之不去的遗憾之不去的遗憾一切节省，归根到底都归结为时间的节省。一切节省，归根到底都归结为时间的节省。 马克思马克思利用时间是一个极其高级的规律。利用时间是一个极其高级的规律。恩格斯恩格斯合理安排时间，就等于节约时间。合理安排时间，就等于节约时间。培根培根今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人今天所做之事勿候明天，自

32、己所做之事勿候他人 。 歌德歌德今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。裴斯泰洛齐裴斯泰洛齐浪费时间是一桩大罪过。浪费时间是一桩大罪过。卢梭卢梭 珍惜时间珍惜时间 昨天带着回忆默默地释去了，今天携着希昨天带着回忆默默地释去了，今天携着希望悄悄地来临了，而明天，又闪烁着光辉望悄悄地来临了，而明天，又闪烁着光辉等待着人们。有一些人仍然沉浸在回忆中等待着人们。有一些人仍然沉浸在回忆中，他们依恋昨天；有些人只迷醉在梦幼中，他们依恋昨天；有些人只迷醉在梦幼中，他们憧憬明天。而他们都忘记了今天。，他们憧憬明天。而他们都忘记了今天。今天是一条纽带，连着过去和未来，只有

33、今天是一条纽带，连着过去和未来，只有把握今天，才能巩固昨日的辉煌；只有把把握今天，才能巩固昨日的辉煌；只有把握今天，才能实现明天的梦想。所以最当握今天，才能实现明天的梦想。所以最当珍视的是宝贵的今天！珍视的是宝贵的今天！ 今天，不就是短暂的二十四小时吗？不就今天，不就是短暂的二十四小时吗？不就是一年中的三百六十五分之一吗？常听到是一年中的三百六十五分之一吗？常听到一些人说：一些人说：“明天我一定好好学明天我一定好好学”、“明明天再天再”、“等明天等明天”我不是怀疑他我不是怀疑他们的们的对于时间我对于时间我们别无他法，们别无他法，唯有珍惜时唯有珍惜时间，持之以间，持之以恒！恒！ 高二（高二（2

34、2）班）班 班级宣言班级宣言这是一片缘份的天空这是一片缘份的天空, ,这是一道绚丽的彩虹这是一道绚丽的彩虹, ,这是一座沟通心灵的这是一座沟通心灵的桥梁。桥梁。7878颗赤诚的心共同点燃青春颗赤诚的心共同点燃青春, ,焕发出高二（焕发出高二（2 2）班蓬勃的生）班蓬勃的生命。我们不再迷惘命。我们不再迷惘, ,我们不再彷徨。我们不再彷徨。 我们奋起直追我们奋起直追, ,我们勇于挑战。我们勇于挑战。学习上，对于物理我们痴心绝对，我们将插上理想的翅学习上，对于物理我们痴心绝对，我们将插上理想的翅膀，拿出自己的勇气，为了自己的志愿不断奋斗，在练膀，拿出自己的勇气，为了自己的志愿不断奋斗，在练习了第一千

35、个昼夜后，可以高声呐喊：习了第一千个昼夜后，可以高声呐喊：“ “我会成功。我会成功。” ”生活中，我们快乐崇拜，无论人生的道路是晴天亦或是生活中，我们快乐崇拜，无论人生的道路是晴天亦或是落大雨，我们都会勇敢面对，为自己的人生记下绚烂的一笔。落大雨，我们都会勇敢面对，为自己的人生记下绚烂的一笔。我们是同心圆，是环绕着理想的无限扩展，是希望，是智慧、是我们是同心圆，是环绕着理想的无限扩展，是希望，是智慧、是勤奋与成功的循环，是付出，是镜片上层层加厚的圈，是凝聚，勤奋与成功的循环，是付出，是镜片上层层加厚的圈，是凝聚，是同心协力的团结的丰满。是同心协力的团结的丰满。沧海横流方显英雄本色沧海横流方显英

36、雄本色, ,鸿鹄高翔争创历史新高。鸿鹄高翔争创历史新高。让我们记住永远值得纪念的东西，在新的高二（让我们记住永远值得纪念的东西，在新的高二（2 2）班中有你，）班中有你，有我。岁月抹不去永久的青春！生命我们永远的骄傲有我。岁月抹不去永久的青春！生命我们永远的骄傲. . 思念永思念永恒的岁月，振臂一起的日子，创造全新的记忆，欢呼更为经典的恒的岁月，振臂一起的日子，创造全新的记忆，欢呼更为经典的未来！未来！ 我们要带着怎样的成绩，去迎接充满挑战的我们要带着怎样的成绩，去迎接充满挑战的2013年；带着怎样的成绩，去度过一年一度的春节；年；带着怎样的成绩，去度过一年一度的春节；带着怎样的成绩，带着怎样

37、的成绩，去回报父母亲朋，老师、同学去回报父母亲朋，老师、同学以及所有关心支持我们学习成长的人；以及所有关心支持我们学习成长的人；带着怎样带着怎样的成绩，走进的成绩，走进高三高三，奔向高考！，奔向高考！ 期末考试是我们当前最大的目标，期末考试期末考试是我们当前最大的目标，期末考试是我们展示学习奋斗成果的最重要的机会。是我们展示学习奋斗成果的最重要的机会。那么，那么，我们怎样迎接期末统考呢？我们怎样迎接期末统考呢？ 我想从四个方面谈一谈几点想法，与大家共我想从四个方面谈一谈几点想法，与大家共勉。勉。Aiming higher , Achieving More. 思想要正，就是你学习的目的要明确，思

38、想要正，就是你学习的目的要明确，态度要端正，你为目标而努力，为改变命运态度要端正，你为目标而努力，为改变命运而读书的思想要纯正。你感恩父母给你学习而读书的思想要纯正。你感恩父母给你学习机会，感恩老师传你知识，感恩朋友给你友机会，感恩老师传你知识，感恩朋友给你友爱的良心要树正，你要堂堂正正走正道，你爱的良心要树正，你要堂堂正正走正道，你要光明正大学正理，你要正儿八经地干正事，要光明正大学正理，你要正儿八经地干正事，你要光明磊落地扬正气，这样你才能一心一你要光明磊落地扬正气，这样你才能一心一意地成正果。意地成正果。 一、思想要正一、思想要正 思想要正，也即要学会排除各种干扰，消除各思想要正，也即要

39、学会排除各种干扰，消除各种杂念。一心一意想学习，全心全意谋进步，也就种杂念。一心一意想学习，全心全意谋进步，也就是心要入静，整天想着是心要入静，整天想着“今早班主任可能不跟操今早班主任可能不跟操”，“老师上课要求松，这下可以放松了老师上课要求松，这下可以放松了”，今，今晚老师没来宿舍，再聊几句，整天想着和老师打晚老师没来宿舍，再聊几句，整天想着和老师打“游击战游击战”、“地道战地道战”、“阻击战阻击战”，思想混浊，思想混浊，怎么能重视起学习？整天想着怎么能重视起学习？整天想着“数学作业老师不检数学作业老师不检查，咱不做了查，咱不做了”，“语文做了也白做，不做了！语文做了也白做，不做了！”，“英

40、语这节太容易，有啥学的英语这节太容易，有啥学的”，“公共自习公共自习胜利大解放胜利大解放”，思想浮浮垮垮，松松散散，怎么能，思想浮浮垮垮，松松散散，怎么能重视起学习呢？重视起学习呢？ 谁动手早，谁就会拥有学习的主动权；谁拥有的时谁动手早，谁就会拥有学习的主动权；谁拥有的时间多，谁就会拥有考试的成功；机遇总青睐于有准备的间多，谁就会拥有考试的成功；机遇总青睐于有准备的头脑，头脑，“不打无准备之仗不打无准备之仗”，先下手为强，面对考试，先下手为强，面对考试，要周密安排，及早动手；千万不能贻误最好的复习备考要周密安排，及早动手；千万不能贻误最好的复习备考时间。时间。 动手要早，就意味着在思想上和行动

41、上都要跟得上。动手要早，就意味着在思想上和行动上都要跟得上。“早上早起早上早起10分钟，饭后早到分钟，饭后早到10分，放学晚走十分钟分，放学晚走十分钟”（班空少玩两分钟），这就是（班空少玩两分钟），这就是“珍惜时间、分秒必争珍惜时间、分秒必争”的具体表现。每天早上早起半小时，的具体表现。每天早上早起半小时，7：00前到班里认前到班里认真地晨读，我们就多争取很多时间。衡水中学学生流传真地晨读，我们就多争取很多时间。衡水中学学生流传得比较响亮的一句口号就是得比较响亮的一句口号就是“两眼一睁，开始竞争，两两眼一睁，开始竞争，两眼一睁，学到熄灯眼一睁，学到熄灯”。 二、动手要早 进校学习，不是走亲戚，

42、没有好酒好菜等进校学习，不是走亲戚，没有好酒好菜等着你不劳而获地去享受；进校学习，不是进网着你不劳而获地去享受；进校学习，不是进网吧，进舞厅，没有潇洒自在等着你自由自在地吧，进舞厅，没有潇洒自在等着你自由自在地去挥洒；进校学习，不是守株待兔，没有佳肴去挥洒；进校学习，不是守株待兔，没有佳肴美味等着你白白地去获取；进校学习，就意味美味等着你白白地去获取；进校学习，就意味着吃大苦，流大汗。同学们应该从思想上正确着吃大苦，流大汗。同学们应该从思想上正确认识学习，学习它不是一件很轻松愉快的事情，认识学习，学习它不是一件很轻松愉快的事情，也不是一朝一夕一蹴而就的事情，它必须付出也不是一朝一夕一蹴而就的事

43、情，它必须付出艰苦的劳动。在你的思想上，不要把学习看作艰苦的劳动。在你的思想上，不要把学习看作是一种负担，一种包袱和苦差事，学习是一种是一种负担，一种包袱和苦差事，学习是一种追求、兴趣、责任，一种愿望，学知识是为人追求、兴趣、责任，一种愿望，学知识是为人生更充实，更快乐，更有滋味。生更充实，更快乐，更有滋味。 动手要早，还意味着计划要细。每天干什么，动手要早，还意味着计划要细。每天干什么，什么时间干，要有详细的计划，计划要切合实际，什么时间干，要有详细的计划，计划要切合实际，要略高于自己现在的学习能力。要略高于自己现在的学习能力。 计划视觉化计划视觉化略高的目标略高的目标自我激励自我激励学会反

44、思学会反思日清日结。日清日结。 从明天起，你将开始全新生活！订个详细从明天起，你将开始全新生活！订个详细的复习计划，让它来规范自己，约束自己，提醒的复习计划，让它来规范自己，约束自己，提醒自己，鞭策自己！依计划而行，则有条不紊，顺自己，鞭策自己！依计划而行，则有条不紊，顺理成章；无计划行事，则盲无目的，失去所向。理成章；无计划行事，则盲无目的，失去所向。 鲁提辖拳打镇关西鲁提辖拳打镇关西拳的特点是稳、准、拳的特点是稳、准、狠，我们学习也是这样瞄准目标，基础要稳，掌狠，我们学习也是这样瞄准目标，基础要稳，掌握要准，落实要狠。握要准，落实要狠。 期末考试为阶段性考试，主要考查同学们基期末考试为阶段

45、性考试，主要考查同学们基础知识掌握和知识运用情况，所以在复习时，首础知识掌握和知识运用情况，所以在复习时，首先分析要准，要给自己一个正确定位，哪科是自先分析要准，要给自己一个正确定位，哪科是自己的强科，哪科是自己的弱科，哪部分是自己的己的强科，哪科是自己的弱科，哪部分是自己的弱项，还要分析自己的优点是什么，缺点是什么，弱项，还要分析自己的优点是什么，缺点是什么，影响自己成绩进步的因素有因素有哪些。因为成影响自己成绩进步的因素有因素有哪些。因为成功的起始点来自于自我分析，了解自己，世界上功的起始点来自于自我分析，了解自己，世界上最顶尖的成功人士都是由不断地学习别人的长处，最顶尖的成功人士都是由不

46、断地学习别人的长处，同时不断改正自己的短处而成功的。同时不断改正自己的短处而成功的。 三、目标要准 其次榜样要准其次榜样要准，找一个学习的榜样，找一个学习的榜样，“年级竞争年级竞争对手对手”、“班级对手班级对手”都是你学习的榜样，复制都是你学习的榜样，复制他成功的经验，你也能体会到成功的感觉。第三他成功的经验，你也能体会到成功的感觉。第三复习时要牢抓基础：基础不牢，地动山摇；基础复习时要牢抓基础：基础不牢，地动山摇；基础不稳，做题不准。从课本上的例题入手，习题入不稳，做题不准。从课本上的例题入手，习题入手，从最简单的入手，每一道题，都亲自动手做手，从最简单的入手，每一道题，都亲自动手做一做，千

47、万别眼高手低，大事做不来，小事不愿一做，千万别眼高手低，大事做不来，小事不愿做，大题不会做，小题不愿做。第四，重视错题做，大题不会做，小题不愿做。第四，重视错题集，重视总结。充分利用错题集，狠抓易错点，集，重视总结。充分利用错题集，狠抓易错点，易混点不放松，反复练，练反复，直到练会、练易混点不放松，反复练，练反复，直到练会、练准为止，另外，做题后要善于总结、反思，让技准为止，另外，做题后要善于总结、反思，让技巧、方法烂熟于心。巧、方法烂熟于心。 第四：落实要做到第四：落实要做到“五要五要”。落实。落实要要抓住重点，抓住重点，落实落实要要逐题过关，落实逐题过关，落实要要不折不扣，落实不折不扣，落

48、实要要持持之以恒，落实之以恒，落实要要自我加压。自我加压。 第五：要大胆质疑，将问题消灭在考试前第五：要大胆质疑，将问题消灭在考试前。我。我们对老师的要求是们对老师的要求是“有问必答，有难必解有问必答，有难必解”，提倡微笑服务，你愿问不愿问，关键在于你愿提倡微笑服务，你愿问不愿问，关键在于你愿不愿意对你自己负责！你愿问不愿问，关键在不愿意对你自己负责！你愿问不愿问，关键在你能不能战胜自我，敢于将自己的问题暴露在你能不能战胜自我，敢于将自己的问题暴露在大庭广众之下。大庭广众之下。 人生就像马拉松赛跑一样，只有坚持到人生就像马拉松赛跑一样，只有坚持到终点的人才有可能成为真正的胜利者。终点的人才有可

49、能成为真正的胜利者。 在在圣经圣经这本书中，记载了摩西带领这本书中，记载了摩西带领以色列人出埃及，过红海，来到旷野，走了以色列人出埃及，过红海，来到旷野，走了三天都找不到水喝，好不容易到了玛拉，却三天都找不到水喝，好不容易到了玛拉，却发现那里的水是苦的，百姓不由得大发怨言，发现那里的水是苦的，百姓不由得大发怨言，后悔不已，他们不知道，只要再走一段路程，后悔不已，他们不知道，只要再走一段路程，紧接着就到了以琳。那里有泉水和棕树，可紧接着就到了以琳。那里有泉水和棕树，可以让他们安安稳稳、舒舒服服地扎营休息。以让他们安安稳稳、舒舒服服地扎营休息。 四、行动要恒 常言说：常言说：“行百里者，半九十行百

50、里者，半九十”最后一最后一段路往往是最艰苦难行的，著名航海家哥伦段路往往是最艰苦难行的，著名航海家哥伦布在他的航海日记上最后总是写着这样一句布在他的航海日记上最后总是写着这样一句话话“我们继续前进我们继续前进”。这话看似平凡，实则。这话看似平凡，实则包含着他无比的信心和毅力。就是凭着这样包含着他无比的信心和毅力。就是凭着这样一种大无畏的精神，他们向着茫茫不可知的一种大无畏的精神，他们向着茫茫不可知的前方挺进，横跨惊涛骇浪，历经蛮荒野地，前方挺进，横跨惊涛骇浪，历经蛮荒野地，克服了无数的艰难险阻，终于发现了新大陆，克服了无数的艰难险阻，终于发现了新大陆，完成了历史上惊人的壮举。完成了历史上惊人的

51、壮举。 同学们，时至今日，时光过半，让我们坚定同学们，时至今日，时光过半，让我们坚定信心，继续前进吧！无论前进的路途多么崎岖难信心，继续前进吧！无论前进的路途多么崎岖难行，无论身体多么困乏多么疲惫我们都要勇敢地行，无论身体多么困乏多么疲惫我们都要勇敢地走下去，我们坚信，过了走下去，我们坚信，过了“玛拉玛拉”，“以琳以琳”就就不远了；过了统考，高考就不远了。不远了；过了统考，高考就不远了。 同学们，面对期末考试，我们要做一只勇敢同学们，面对期末考试，我们要做一只勇敢的海燕，有高喊出的海燕，有高喊出“让暴风雨来得更猛烈些让暴风雨来得更猛烈些”的的气魄，有气魄，有“敢为天下先敢为天下先”的胆识，携手

52、并肩，顽的胆识，携手并肩，顽强拼搏，去争创期末统考的辉煌！我相信，只要强拼搏，去争创期末统考的辉煌！我相信，只要我们满怀信心，只要我们全力以赴，我们满怀信心，只要我们全力以赴，“年级第一年级第一”的桂冠一定会夺到，的桂冠一定会夺到，“年级第一年级第一”的桂冠也一定的桂冠也一定能夺到！能夺到！ 要让期末考试的目标成为我们战斗的方向，要让期末考试的目标成为我们战斗的方向，让考试中的每一点成绩贮藏于我们收获知识的让考试中的每一点成绩贮藏于我们收获知识的粮仓，让知识在考前复习的滚动中成为我们实粮仓，让知识在考前复习的滚动中成为我们实现跨越的坚实的桥梁。有了这样的追求，有了现跨越的坚实的桥梁。有了这样的

53、追求，有了饱满的内驱力，我们就有了最根本的动力，我饱满的内驱力，我们就有了最根本的动力，我们才有成功的渴望，我们就会燃烧拼搏的欲望。们才有成功的渴望，我们就会燃烧拼搏的欲望。从今天开始，我们要从今天开始，我们要更加饱满自己的更加饱满自己的内驱力内驱力 要让寒冷成为检验我们能否实现要让寒冷成为检验我们能否实现最后的最后的冲冲刺的重要衡量，我们要增强抗拒学习中各种刺的重要衡量，我们要增强抗拒学习中各种挫折、失败等因素的影响的能力。我们不应挫折、失败等因素的影响的能力。我们不应该因严冬而停止我们奋进的步伐，也不会让该因严冬而停止我们奋进的步伐，也不会让寒冷冻僵我们的信念，不会因暂时的摔倒而寒冷冻僵我

54、们的信念，不会因暂时的摔倒而一落千丈。因为，坚强的意志力是在学习中一落千丈。因为，坚强的意志力是在学习中收获成功的保障。收获成功的保障。 从今天开始，我们要从今天开始，我们要更加坚强自己的更加坚强自己的意志力意志力 如果没有集中的注意力，我们必将渐渐失如果没有集中的注意力，我们必将渐渐失去方向；没有集中的注意力，我们必将让短暂去方向；没有集中的注意力，我们必将让短暂的复习时间消耗殆尽。是无聊的闲谈，是庸俗的复习时间消耗殆尽。是无聊的闲谈，是庸俗的交往，是频繁的打闹，是无边的遐想，在影的交往，是频繁的打闹，是无边的遐想，在影响着我们的注意力响着我们的注意力.有注意力才能全神贯有注意力才能全神贯注

55、于书本，才能全身心投入于学习，有集中的注于书本，才能全身心投入于学习，有集中的注意力才有复习的效率，才能收获复习的最大注意力才有复习的效率，才能收获复习的最大效益。效益。从今天开始，我们要从今天开始，我们要更加集中自己的更加集中自己的注意力注意力 同学们，同学们，内驱力内驱力是根本，是根本，意志力意志力是保是保证，证，注意力注意力是关键，有了它们，我们定是关键，有了它们，我们定将昂首向前，与效率同行，共同铸就和收将昂首向前，与效率同行，共同铸就和收获期末考试的成绩与辉煌，共同欢庆你和获期末考试的成绩与辉煌，共同欢庆你和我和我和2828班又一个春天的到来。班又一个春天的到来。 请大家谨记：请大家

56、谨记： 一天一天，忘我的拼搏一天一天，忘我的拼搏 一步一步，深深地脚窝一步一步，深深地脚窝 一次一次，把自己超越一次一次，把自己超越 一年一年，把想象突破一年一年，把想象突破 一点一滴，汇成奔腾的江河一点一滴，汇成奔腾的江河 一土一石，筑起一座高山巍峨一土一石，筑起一座高山巍峨 一字一句，书写一个神奇的传说一字一句，书写一个神奇的传说 字字句句，都是班奋斗者高亢的战歌！字字句句，都是班奋斗者高亢的战歌！ 不达目的不达目的, ,誓不罢休！誓不罢休！不顾一切要成功不顾一切要成功. .MPGMPG平常心平常心决心决心信心信心细心细心狠心狠心苦心苦心恒心恒心耐心耐心雄心雄心虚心虚心 羿射不中 后羿是一

57、个神箭手，平时射箭都是箭后羿是一个神箭手，平时射箭都是箭无虚发，然而有一天，夏王指着一块一尺见方无虚发，然而有一天，夏王指着一块一尺见方、射心一寸的兽皮箭靶对后羿说：、射心一寸的兽皮箭靶对后羿说：“请射吧！请射吧！如果射中了，赏你万金，如果射不中就削掉你如果射中了，赏你万金，如果射不中就削掉你千户的封邑。千户的封邑。”后羿听后十分紧张，结果呼吸后羿听后十分紧张，结果呼吸急促不能自控，屡射不中。夏王问之何故？有急促不能自控，屡射不中。夏王问之何故？有人答道：人答道：“后羿所以这样，那是因为情绪波动后羿所以这样，那是因为情绪波动影响了他的射技，万金厚赏造成了他的失误。影响了他的射技，万金厚赏造成了

58、他的失误。” 某考生，一接到几大张试卷，就慌了某考生，一接到几大张试卷，就慌了手脚，总担心题目做不完，于是匆忙作答。手脚，总担心题目做不完，于是匆忙作答。结果，许多会做的题，也答错了。有时方结果，许多会做的题，也答错了。有时方法是正确的，但就是中间有一步在推导时法是正确的，但就是中间有一步在推导时丢了一个符号、或忘记了括号外边的平方丢了一个符号、或忘记了括号外边的平方等等，造成答题卡壳，只好推倒重来；当等等，造成答题卡壳，只好推倒重来；当做不下去时，又疑窦丛生，浪费了许多时做不下去时，又疑窦丛生，浪费了许多时间。有时按错误的计算推导下来，糊里糊间。有时按错误的计算推导下来，糊里糊涂地得出了一个

59、错误的答案，自己还以为涂地得出了一个错误的答案，自己还以为做对了呢！这是典型的做对了呢！这是典型的“欲速则不达欲速则不达”你得到了什么启示？ 一个人在紧要关头，存在着患一个人在紧要关头，存在着患得患失的杂念，就难正常发挥自己得患失的杂念，就难正常发挥自己的才能的才能 和本领。和本领。 自己有一定实力，只要心自己有一定实力，只要心理状态正常就能考出好成绩。而缺理状态正常就能考出好成绩。而缺乏信心、紧张怯场或受患得患乏信心、紧张怯场或受患得患失的干扰，结果就会发挥失的干扰，结果就会发挥不出应有的水平。不出应有的水平。总 体 建 议1、复习按部就班，不自作主张复习按部就班，不自作主张。2、多看书，多

60、看资料。做题心态要、多看书，多看资料。做题心态要平稳，重视每一次考试和练习。多平稳，重视每一次考试和练习。多问、多思考。问、多思考。3、每天争取进步一点点，每天充实度、每天争取进步一点点，每天充实度过。日积月累，厚积薄发。过。日积月累，厚积薄发。4、不要偏科。平衡发展。注意提高、不要偏科。平衡发展。注意提高综合科目的分数。综合科目的分数。5、正确认识自己。科学确定目标。不、正确认识自己。科学确定目标。不好高骛远，不眼高手低，更不能韬光养好高骛远，不眼高手低，更不能韬光养晦。确定目标后，竭尽全力。毫不懈怠。晦。确定目标后，竭尽全力。毫不懈怠。一拼到底，志到成功一拼到底，志到成功。6、正确应对挫折