经济管理会所保健类项目理论培训资料讲义

1、保健类项目理论培训资料讲义【阴阳五行】 阴阳是指自然界一切具有相互对立又相互联系的两个方面。 阴阳学说的基本内容包括对立制约、互根互用、交感与互藏，消长平衡和相互转化五个方面。 (1)阴阳对立，是指属性相反的阴阳双方在一个统一体内的相互对抗、相互制约和相互排斥。(2)互根,即相互依存，互为根本。互用，即相互滋生，促进和助长.阴阳的互根互用是指相互对立的阴阳两个方面，具有相互依存，相互为用的联系.(3)阴阳交感，是指阴阳二气之间相互感应而交合，发生相摩相错相荡的相互作用。阴阳互藏，是指相互对立的阴阳双方的任何一方都包含着另一方。 (4)阴阳的消长平衡，就是指阴阳在不断消长（增减）运动中维持着相对

2、的平衡状态。 阴阳消长的四种类型：此长彼消，此消彼长，次长彼长，次消彼消。(5)阴阳转化，是指相互对立的阴阳双方，在一定条件下可各自向其对立面转化。五行的属性水曰润下、火曰炎上、木曰曲直、金曰从革、土爰稼穑。意即：木具有生发、条达之特性；火具有炎热、向上之特性；金具有敛肃、变革之特性；水具有滋润、向下之特性。 五行学说将人体的五脏六腑分别归属于五行。从五脏的资生来看，肾水之精以养肝木，肝木藏血以济心火，心火之热以温脾土，脾土化生水谷精微以充肺金，肺金清肃下降以助肾水。这说明了五脏之间的相生关系。从五脏之间的相互制约来看，肺气清肃下降，可以抑制肝阳上亢，即金克木；肝气条达，可以疏泄脾土的郁滞，即

3、木克土；脾的运化，可以避免肾水的泛滥，即土克水；肾水的滋润，能够防止心火的亢烈，即水克火；而心火的阳热，可以制约肺金清肃的太过，即火克金。事物属性的五行归类表自然界 五行 人体五音 五味 五色 五化 五气 五方 五季 五脏 五腑 五官 五体 五志 五声 变动角 酸 青 生 风 东 春 木 肝 胆 目 筋 怒 呼 握徵 苦 赤 长 暑 南 夏 火 心 小肠 舌 脉 喜 笑 忧宫 甘 黄 化 湿 中 长夏 土 脾 胃 口 肉 思 歌 秽商 辛 白 收 燥 西 秋 金 肺 大肠 鼻 皮毛 悲 哭 咳羽 咸 黑 藏 寒 北 冬 水 肾 膀胱 耳 骨 恐 呻 栗 附注说明：木性条达曲直，有生发之特点，而

4、肝性柔和舒畅且主疏泄，又主升发之气，故肝属木；火为阳热之象，有上炎之性，而心为阳脏主动，心阳有温煦作用，故心属火；土为万物之母，有生化、长养万物之特性，而脾能运化水谷精微，为气血生化之源，后天之本，故脾属土；金有清肃，收敛特性，而肺主呼吸，主肃降，故肺属金；水有湿润下行之特性，而肾能藏精，主人体水液代谢之调节并能使废水下行排出体外，故肾主水。五行的相生、相克 所谓相生，即相互资生、促进、助长之意；所谓相克，即相互制约、克服、抑制之意。生克是五行学说用以概括和说明事物联系和发展变化的基本观点。五行相生的规律是木生火、火生土、土生金、金生水、水生木；相克的规律是木克土、土克水、水克火、火克金、金克

5、木。 【藏象】藏象的藏，是指藏居于体内的各个脏腑；而象，是指表现于外的病理、生理现象。藏象即是指脏腑生理或病理表现于外的征象。脏腑(人体内脏)主要包括五脏、六腑、奇恒之腑三大类。五脏指心、肺、脾、肝、肾。“心藏神”、“肺藏魄”、“脾藏意”、“肝藏魂”、“肾藏志”。其共同生理功能是主藏精气，即化生和贮藏精，气，血，津液等精微物质。其特点是“藏而不泻”，“满而不能实”六腑是胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦。其共同生理功能是主“传化物”，即受纳和腐熟水谷，传化和排泄糟耙。其特点是“泻而不藏”，“实而不能满”奇恒之腑，指脑、髓、骨、脉、胆、女子胞（子宫）。-肾与膀胱 肾位于腰部，腹腔后上部，在脊柱两旁，

6、左右各一。右肾比左肾略低。左肾上极平第11胸椎，下极平第2腰椎。右肾上极平第12胸椎，下极平第3腰椎。肾外形椭圆弯曲，状如豌豆。其外有黄脂包裹。 由于肾藏先天之精，为脏腑阴阳之本，生命之源，故称肾为“先天之本”。 肾开窍于耳及二阴。耳的听觉功能依赖于肾精的充养。肾的生理功能：（1）肾藏精，主生长发育和生殖。肾所藏之精包括”先天之精”和”后天之精”。”先天之精”禀受于父母，与生俱来，有赖于后天之精的不断充实壮大，“后天之精”来源于水谷精微，由脾胃化生，转输五脏六腑，成为脏腑之精。（2）肾主一身之（肾）阴（肾）阳，推动和调节脏腑的气化功能。（3）肾主水，指肾具有主持全身水液代谢、维持体内水液平衡的

7、作用。肾是生成尿液并且分泌尿液的器官。除此之外，肾脏还有维持血液的碱性，排出毒素和药物功能的重要作用。（4）主纳气。肾有摄纳肺所吸入的清气，从而保证体内外气体正常交换的作用。 附：肾精的生理功能：（1）促进生长发育（2）促进生殖繁衍（3）促进血液生成肾的生理联系：1肾合膀胱。肾下通于膀胱，经络相互络属，构成表里关系。2在体合骨，生髓通于脑。肾精的盛衰，不仅影响骨骼的发育，而且也影响脊髓和脑髓的充盈。3其华在发。发的生长，赖以血生，故有发为血之余之说。但头发的生长，根本在于肾，这是因为肾藏精，精能化血而充养头发的缘故。因此，头发的荣枯、黑白等变化常随着肾中精气盛衰的变化而变化。4开窍于耳及二阴。

8、耳的听觉灵敏与否，与肾中精气的盛衰有密切关系。只有肾精充足，才能使听觉灵敏。二阴，包括前阴和后阴。前阴，指外生殖器，有排尿和生殖功能。尿液的排泄虽由膀胱所主，但仍靠肾的气化功能才能维持正常。后阴，即肛门，主要排泄大便。粪便的排泄，虽然主要和大肠、脾等有关，但也与肾的气化、温煦、封藏功能有关。5在志为恐。6在液为唾。唾源于肾精，应常咽而不吐，以回滋肾精。唾与涎，虽然都是口腔分泌的液体，但二者有所区别。涎为脾之液所化，出自两腮，质地较清稀；唾为肾精所生，出自舌下，质地教稠厚。7肾气与冬气相通应。耳朵耳朵位置暗示人的肾能力耳是肾在体表的孔窍。听觉是不是灵敏，和肾中贮藏精气的盛衰有密切关系。只有肾精气

9、充足，听觉才会灵敏。快好好地相相他吧，肾能力可是个很重要的指标。双耳最上部的边缘低于双眼：表示肾气不足。耳朵比正常瘦小：表示肾中精气虚、先天不足。耳鸣：表示过度疲劳体虚。突发性耳聋：表示心神有问题，可能有心理疾病。耳垂变为红色：表示发烧或眼睛发炎。- 膀胱位于下腹腔内，为囊性器官，居肾之下，大肠之前，外形如锥体形。其上有输尿管与肾相通，其下有尿道，开口于前阴。膀胱位是水液代谢之后多余水液汇聚之处。 膀胱的生理功能:贮存和排泄尿液。-肝与胆 肝位于腹腔，膈膜之下，右胁之内。分两叶，右叶大而厚，左叶小而薄。其色紫赤，下附有胆。其上界为第五肋间，下界为肋缘。肝脏是人体最大的腺体，成人的肝脏约1500

10、克。 肝的生理功能：（1）肝主疏泄。具有疏通，调畅全身气机，使其通而不滞，散而不郁的作用。肝主疏泄的功能主要表现在调节精神情志，促进消化吸收，以及维持气血、津液的运行三方面。（2）肝藏血。指肝脏具有储藏血液和调节血量和防止出血的功能。“人卧血归于肝”（3）分泌胆汁，能帮助脂肪的消化吸收。（4）将门静脉入肝的单糖转变成肝糖元，储存在肝细胞内，需要时肝细胞又将其变成葡萄糖放出到血液。（5）肝有解毒作用，将吸收入体内的和体内代谢过程中所产生的有毒物质，加以分解或直接由胆汁排出，以保护机体维持正常机能。（6）肝内星状细胞具有防御机能。（7）在胚胎时期有造血机能。肝的生理联系：1肝合胆。胆附于肝，经络相

11、互络属，构成表里关系。2在体合筋，其华在爪。筋膜有赖于肝血的滋养，肝的血液充盈，筋得其所养，才能运动有力而灵活。爪甲亦赖于肝血的濡养，因而肝血的盛衰，可影响爪甲的荣枯。3在窍为目。肝的经脉上联于目系，目的视力，有赖于肝气之疏泄和肝血之营养4在志为怒。怒志活动以肝血为基础，并以肝之疏泄升发相关。适度有节之怒，往往有舒展肝气之效，但过怒属于一种不良刺激，对健康有害。5在液为泪。 肝开窍于目，泪从目出，故肝在液为泪。泪有濡润眼睛，保护眼睛的功能。6肝气与春气相通应。肝主疏泄，主升主动，肝气在春季最为旺盛，故肝与春气相通应。- 胆位于胁下，与肝相连，附于肝之短叶间，内藏胆汁，是一中空囊性器官。 胆汁是

12、在肝内生成，由肝化生分泌。大约4060毫升。胆汁生成后，则流入胆囊，由胆囊贮存。 胆汁呈黄绿色，味极苦，有重要消化作用。在进食后，通过肝的疏泄作用，胆汁排入十二指肠，协助脾胃，维持正常消化。 胆的生理功能: (1)贮存和排泄胆汁。(2)主决断.胆具有促进对事物判断,以防御和消除某些精神刺激(如大惊，大恐)之不良影响的功能.-心与小肠心脏是人体内泵血的肌性动力器官，重约300克，约占人体重量的0.5%，其大小相当于本人的拳头。心脏位于胸腔内，在膈以上居二肺之间，约有2/3在中线左侧，1/3在中线右侧。前方是胸骨和肋骨，后面为食管、大血管和椎骨，两旁是肺脏，因而心脏受到有力的保护。心的生理功能：心

13、血管的枢纽，主要作用是“泵血”。（1）心主血脉。是指心脏有推动血液在脉管内运行的作用。包括主血和主脉两个方面。心主血功能包括推动血液运行和参与血液生成。心主脉，是指心与脉管直接相连，形成一个密闭循环的管道系统。（2）心主神志。“神”即人的精神、意识、思维活动。“志”是指情感、情绪。心主神志的功能是否正常可表现于精神，意识，思维和睡眠质量等方面。心的生理联系：1心合小肠：心与小肠以经络相互络属，构成表里关系。2在体合脉，其华在面。心合脉，即是指全身的血脉都统属于心。其华在面，是说心的生理功能是否正常以及气血的盛衰，可以显露于面部色泽的变化上。3开窍于舌。舌为心之外候，故又称舌为心之苗。舌主司味觉

14、、表达语言。心的功能正常，则舌质柔软、语言清晰，味觉灵敏。若心有病变，可以从舌上反映出来。故临床上常通过观察舌的形态、色泽的变化，来推论心的病理变化。4在志为喜。心的生理功能和精神情志的喜有关。喜悦对心主血脉和藏神的功能有利，但喜悦过度，则伤心神。5在液为汗。（1）汗液的生成，排泄与心血，心神的关系十分密切。心血为汗液生化之源。心主血液，血液与津液同源互化，血液中的水液渗出脉外则为津液，津液通过阳气的蒸化后从汗孔排出，即为汗液。（2）汗液的生成与排泄受心神的主宰与调节。6心气与夏气相应。-附：心包 心外面有一层包膜，称心包络，简称心包，为心脏的外围组织。心包能通行气血，保护心脏免受伤害。因能代

15、心行令，故又称为心主。 心包与三焦相表里。-三焦是中医藏象学说中的一个特有名词，它是上焦、中焦、下焦的合称，为六腑之一。三焦的划分：膈以上部位为上焦，包括心、肺；膈以下、脐以上的部位为中焦，主要包括脾胃；脐以下为下焦，包括肝、肾、大小肠、膀胱、女子胞等。上焦主气司呼吸，主血脉，其特点是主宣发，将饮食物所化生的水谷精气敷布周身，如雾露一样可以滋养全身脏腑组织，因而喻为“上焦如雾”。中焦主运，即腐熟水谷，运化精微，以化气血，故喻之为“中焦如沤”。“沤”即是饮食水谷腐熟时的泡沫浮游状态。下焦主分别清浊、排泄尿液与大便，其具有向下、向外排泄的特点，故称“下焦如渎”。“渎”指沟渠。附：膈的生理功能： (

16、1)膈是呼吸肌，通过收缩和舒张使胸腔容积变化，完成呼吸运动。 (1)帮助增加腹压。咳嗽，笑，呕吐时，都要深吸气，使膈肌下降，然后关闭声门，这些动作使腹肌在收缩时增加腹压。 (1)促进排便和分娩。- 小肠位于腹中，呈纡曲回环迭积之状，是一个中空的管状器官。其上接幽门，与胃相通；下接阑门（阑尾），与大肠相接，长度为4-6米，内有胰液，胆汁和小肠液。 小肠的生理功能： (1)由于小肠的蠕动，分节运动和摆动。可使其内容物向前推动。 (2)小肠分泌物为肠液，起进一步消化作用。 (3)小肠有孤立和集合淋巴小结，可以消灭微生物。 (4)分清别浊.在消化后将水谷精微吸收,把食物残渣送入大肠.- 脾与胃脾位于腹

17、腔上部，横膈之下，脾与胃以膜相连。其形“扁似马蹄”人出生后其生命活动的维持和气血津液的化生，都有赖于脾胃运化的水谷精微，故称脾胃为“后天之本”脾是消化系统的主要脏腑之一。也是人体中最大的淋巴器官。脾的生理功能：（1）脾主运化。就是将水谷消化成为精微物质并将其运输、布散到全身。（2）主生化气血。脾所运化活动水谷精微是气血化生的物质基础。（3）脾主升清。体现在以下两方面：一是将水谷精微物质上输于心、肺，通过心肺的作用化生气血，以营养全身。二是主升提，以维持内脏位置的相对恒定，防止其下垂。（4）脾主统血 脾能统摄、控制血液，使之正常地在脉内循行而不逸出脉外。（5）脾是人体重要的淋巴器官之一，主要机能

18、是参与身体的免疫反应，生血和破坏血细胞，为红细胞修整结构，储存血小板等（储存30%的血小板）附：人体的淋巴器官有：胸腺，骨髓，淋巴结，脾，扁桃体。脾的生理联系：1脾合胃：脾与胃同属三焦，以膜相连，经络相互络属，构成表里关系。2在体合肌肉，主四肢。脾在体合肉，是指脾气的运化功能与肌肉的壮实及功能的发挥有着密切的联系。四肢需要脾胃运化的水谷精微及津液的营养和滋润，以维持其正常的生理活动。故称“脾主四肢”3在窍为口，其华在唇。脾开窍于口，是指人的食欲，口味与脾的运化功能有密切的关系。脾之华在唇，是指口唇的色泽可以反映脾气的盛衰。4在志为思。思虑过度，最易妨碍脾胃的运化功能，导致消化吸收输布失常，从而

19、出现不思饮食，脘腹胀闷，头目眩晕等症。5在液为涎。涎为口津，唾液中较清稀的称作涎。由脾阴化生并转输，布散。涎具有保护口腔粘膜，润泽口腔的作用，在进食时分泌较多，有助于对食物的吞咽和消化。6脾气与夏气相通应。长夏之时，湿气最重，湿浊之邪最容易倾邪机体，损伤脾之阳气，使脾失运。- 胃位于膈下，其上口名贲门，与食道相接，下口为幽门，通于小肠。胃又称胃脘，分上、中、下三部，上部为上脘，包括贲门；下部为下脘，包括幽门；上、下脘之间名中脘，即胃体部分。 胃的生理功能： (1)收纳食物和分泌胃液。(2)调和食物,受纳的水谷进行消磨腐熟,变成食糜.-肺与大肠肺位于胸腔，居横膈之上，上连气道，与喉，鼻相通，故称

20、喉为肺为门户，鼻为肺之外窍，为气体出入的器官。在人体脏腑之中位置最高，故称肺为华盖。肺左右各一，右肺分3叶，左肺分2叶，其叶娇嫩，不耐寒热。易被邪侵。肺呈白色，质地疏松，内含空气，“其虚如蜂窠”“得水而浮”，“熟而复沉”故称其为“清虚之脏”肺的生理功能：（1）肺主气。包括主呼吸之气与主一身之气两个方面。肺主一身之气，是指肺通过呼吸而参与气的生成和调节全身各脏腑经络之气的作用。（2）主宣发与肃降宣发是指肺气的向上升宣和向外布散的作用。肃降，即清肃下降之意，即肃清、排出肺内毒邪与异物的作用。肺主肃降的功能主要体现在以下三个方面：一是呼出体内浊气；二是将吸入的清气和脾转输来的津液和水谷精微向下布散；

21、三是肃清肺和呼吸道内的异物，以保持呼吸道的洁净。（3）主行水。疏通和调节水液运行，即通调水道。（4）朝百脉，通百节。肺与百脉相通，全身的血液都通过百脉会聚于肺，经肺的呼吸，进行体内外清浊之气的交换。肺朝百脉的作用是助心行血。肺的生理联系：（1）肺合大肠。肺与大肠通过经络的相互络属，构成表里关系。（2） 在体合皮，其华在毛。肺与皮毛的关系，主要体现在三个方面：1肺气宣发，将卫气和气血津液输布到体表，以温养和润泽皮毛，皮毛由肺得到卫气和气血津液的温养而润泽光亮，从而充分发挥其保卫机体，抵抗外邪的屏障作用。2皮毛汗孔的开合与肺司呼吸相关。3皮肤作为屏障以御邪护肺。（3）开窍于鼻，上系与喉。鼻与喉相通

22、而连于肺，是呼吸的门户。（4）在志为忧（悲）。肺主一身之气，悲伤最容易损伤肺气，使机体的抵抗力下降，娇嫩之肺更容易受外邪侵袭，反之，肺虚亦易生悲忧而情绪低落。（5）在液为涕。鼻涕由肺津所化，靠肺气的宣发作用布散与鼻窍。（6）肺与秋气相互通应。秋季气候清肃，万物收敛，肺性喜清肃，其气主降，肺的制约和收敛功能在秋季最为旺盛。- 大肠居腹中，上接小肠，其交接处为阑门（阑尾），大肠之末端为肛门。 大肠的生理功能：传导糟粕，接受小肠泌别清浊后下传的食物残渣，再吸收其中多余的水分，形成粪便，经肛门排出体外。 脑脑位居颅腔之中,上至颅囟,下至风府穴,位于人体最上部。一般重量在12001500克之间，约构成人

23、体重量的五十分之一。脑的生理功能：1主精神思维 2主感觉的接受 3主运动的支配髓髓是骨腔中一种膏样物质。髓有骨髓、脊髓和脑髓之分。骨髓充于骨腔内，脊髓居于脊椎管内，脑髓藏于颅腔内。髓的生理功能：1充养脑髓 2滋养骨骼 3化生血液女子胞子宫外形如倒梨，位于小腹部，居膀胱之后，直肠之前，下口与阴道相连。未孕育的子宫呈前后略扁的倒置梨形，长78cm，宽45cm，厚23cm。子宫的容量在未受孕时不超过10毫升，在妊娠足月时可达4000毫升；子宫重量亦从50克左右，增加到1000克左右，以适应孕育胎儿的需要。女子胞的生理功能：1主司月经 2主孕育胎儿=【精，气，血，津液】广义之“精”，泛指一切精微物质，

24、包括气、血、津液和从饮食中来的营养物质；狭义之“精”，即通常所说的肾中所藏之精，这种精与人的生长、发育和生殖，都有直接关系。气，是不断运动着的具有很强活力的精微物质；血，基本上是指血液。水谷精微在脾的散精作用下，上注于肺，并与肺吸入的自然界清气相结合，通过心肺的赤化作用注之于脉，化而为血；津液，是机体一切正常水液的总称，包括各脏腑组织器官的内在体液及其正常的分泌物，如胃液，肠液和涕，泪等。气和血的关系：1气能生血 （1）血液的生成是通过气的运动变化完成的。（2）气是化成血液的基本物质。2气能行血 气的推动作用是血液运行的动力。3气能统血 气具有统摄血液，使之正常循环于脉管之中而不溢于脉外的作用

25、。4血能载气 气存在于血液之中，依附于血而不散失，依附于血液的运载而布达全身。5血能养气 气的充盛及其功能活动离不开血液的濡养。血和津液的关系：1血能化精 运行于脉中的血液，渗于脉外，则化生为津液，以濡润脏腑组织与官窍。2津能生血 津液是血液的重要组成部分，津液渗注入脉中，成为血液的重要组成部分。=【经络腧穴】 经络是经脉和络脉的总称。主要包括十二经脉和奇经八脉。 经络具有运行气血，濡养周身，抗御外邪，保卫机体的作用。 腧穴即穴位，分为十四经穴，奇穴和阿是穴。十二经脉循行顺序：手太阴肺经（35时）手阳明大肠经（57时）足阳明胃经（79时）足太阴脾经（911时）手少阴心经（1113时）手太阳小肠

26、经（1315时）足太阳膀胱经（1517时）足少阴肾经（1719时）手厥阴心包经（1921时）手少阳三焦经（2123时）足少阳胆经（231时）足厥阴肝经（13时）。记忆方法：大胃心膀包胆手太阴肺经 常用腧穴：列缺.手阳明大肠经 常用腧穴：合谷，曲池，手三里.足阳明胃经 常用腧穴：四白，头维 ，缺盆，梁门，天枢，气冲，足三里，解溪.足太阴脾经 常用腧穴：三阴交，血海，大横.手少阴心经 常用腧穴：少府.手太阳小肠经 常用腧穴：肩中俞，天宗.足太阳膀胱经 常用腧穴：睛明，肺俞，心俞，膈俞，肝俞，胆俞，脾俞，胃俞，三焦俞，肾俞，志室，八髎，胞肓，秩边，会阳,承扶，委中，承山，昆仑.足少阴肾经 常用腧穴：

27、涌泉，照海，肓俞.手厥阴心包经 常用腧穴：曲泽，内关，劳宫.手少阳三焦经 常用腧穴：外关，翳风，丝竹空.足少阳胆经 常用腧穴：承灵，风池，肩井，环跳，阳陵泉.足厥阴肝经 常用腧穴：章门. 奇经八脉为督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。它们具有统率，联络和调节十二经脉的作用。任脉 常用腧穴：中脘，神阙，气海，关元，会阴.督脉 常用腧穴：腰俞，腰阳关，命门，大椎，风府，百会，神庭. 合谷，关元，足三里被称为人体三大要穴。 人有四海：脑为髓海，膻中为气海，胃为水谷之海，冲脉为十二经之海。 灵枢?海论说：“夫十二经脉者，内属于脏腑，外络于肢节。” 八会穴 “会”即聚会之意。八会穴即

28、脏，腑，气，血，筋，脉，骨，髓的精气聚会的八个腧穴。故称八会穴，分布于躯干部和四肢部。脏会章门 腑会中脘 气会膻中 血会膈俞筋会阳陵泉 脉会太渊 骨会大杼 髓会绝骨=【足道学】反射是指在中枢神经系统参与下的机体对内外环境刺激的规律性应答.一个完整的反射弧包括以下五个基本环节：感受器传入神经中枢神经传出神经效应器体循环（大循环） 由左心室射出的动脉血入主动脉，又经动脉各级分支，流向全身各器官的毛细血管。血液在毛细血管内，经过毛细血管壁，借助组织液与组织细胞进行物质和气体交换。经过交换后，使动脉血变成了静脉血，再经过小静脉、中静脉，最后经过上、下腔静脉流回右心房。血液沿着上述路径的循环称为体循环或

29、大循环。体循环主要特点是路程长，流经范围广泛，以动脉血滋养全身各部，又将其代谢产物经静脉运回心。 肺循环（小循环） 从右心室射出的静脉血入肺动脉，经过肺动脉得肺动脉在肺内的各级分支，流至肺泡周围的毛细血管网，在此进行气体交换，使静脉血变成含氧丰富的动脉血，经肺内各级肺静脉属支，再经肺静脉注入左心房。血液沿上述路径的循环称为肺循环或小循环。肺循环的特点是路程短，只通过肺，主要功能是完成气体交换。足部按摩在作用机制：1改善血液循环2提高机体免疫功能足部按摩能加强淋巴系统和肝，脾等脏器对有毒物质的分解和吞噬能力，增加血液中的白细胞数量并提高吞噬细胞的活性，激活淋巴细胞的免疫功能，增强胃肠道，呼吸道器

30、官等固有的免疫功能，从而增强人体的抗病能力。3消除疲劳足部按摩有扩张和收缩血管的双向调节作用，使植物神经保持平衡状态而调节血压，还能改善血液循环，增加血液含氧量，促进代谢，调节心律。4促进新陈代谢足部按摩能改善甲状腺，肾上腺等内分泌腺分泌激素的功能，促进新陈代谢，增强体内所有脏器，组织的功能，使机体维持高水平的平衡。5解痉镇痛6改善睡眠足部按摩能有效地调整人体运动与休息的节律，使交感神经和副交感神经正常地交感兴奋，使人容易熟睡，提高睡眠的深度。7健身美容足部按摩能促使血行畅通，神经系统功能平衡，内分泌旺盛，因此可使身体内环境达到高度和谐，使人的容颜光彩美丽，皮肤富有弹性，并减少腰，腹部脂肪，保

31、持身材优美。足部按摩的功能一、补 即滋补，补气血津液不足，脏腑机能之衰弱。1补脑提神 2补心调律 3补脾助运 4补肾壮阳二、泻 1畅腑通便 2泻毒利尿三、温 1温经通脉 2温里止痛四、清 1清热去火 2清湿化炎 3清火解毒五、消 即消导，有消除，通道之意。 1消食导滞 2消肿散结 3消淤化结六、散 1祛邪解表 2舒肝解郁 3舒神利窍七、和 1调和阴阳 2调节升降 3调理脏腑八、敛 即收敛，具有卫阳固元作用1敛汗 2止血 3固精 4缩尿 5涩肠九、缓 1舒松缓急 2舒挛缓痉十、镇 1安神志 2平哮喘 3降血压足部按摩的良性反应：在足部按摩一个疗程后（510）次，人体除得到相应的治疗保健作用外，还

32、会出现一些特殊反应。临床经验证实，这些反应都属正常的良性反应，不应因此中断足部按摩。 1睡眠增加。 2出汗增加。 3排尿增多。4大便次数增加。5鼻黏膜、眼、气管等的分泌物增多。 6女性出现白带，或白带的量和异味增加。 7出现口渴，饮水量加大。 8严重的肾肝病患者经足部按摩后，在按摩初期，小便可能会变成黑色或红色。这是通阳泻毒、泌清别浊的现象，继续按摩下去，会自然恢复正常。 9背痛的患者，经按摩后会感到背部更痛。但痛过几日后，疼痛会大减。这是按摩后血流加速，疏通经络时所产生的反应。 10静脉曲张按摩后，静脉会更加明显增粗。这是活血化瘀、推陈致新的效应，应坚持继续按摩，不要间断。 11有的患者经按

33、摩后，足裸会肿胀，特别是有淋巴回流障碍的患者继续按摩下去，待体液畅后，肿胀会自然消失。 12发热现象。这是由于按摩淋巴结反射区而引起的免疫反应，说明体内潜伏的病灶被激发，仍可继续按摩。13反射区的压痛反应更加明显，或病变器官病灶加剧，继续按摩3-5日，症状自行消除。足部按摩的注意事项 饭前30分钟、饭后1小时内不可做足部按摩；否则会导致疲劳，精神不好。 足部按摩前后，施受双方须饮水300500毫升温开水。有严重心脏病、肾病的人及儿童、老人按摩前后饮水不要超过150毫升；若不保证一定的饮水量，易造成腰痛。因为如果做足部按摩后不喝水，毒素不易排出，就会积入肾脏。 女性在怀孕、月经期间不宜做足部按摩

34、。但对月经不调、痛经者按摩时，力度要轻； 各种传染性疾病患者，不宜做足部按摩； 病人在服药治疗期间接受足部按摩不应停药； 对于严重的心脏病、肾病、糖尿病、肝病患者，按摩力度要轻，双足按摩不能超过10分钟；足部按摩师操作结束后，须用热水洗手。【解剖与生理学】 内分泌腺、激素、靶器官以及主要生理作用 内分泌腺 激素名称 靶器官 主要生理功能 下丘脑 生长激素释放激素 腺垂体 促进腺垂体分泌促生长激素 生长抑素 腺垂体 抑制腺垂体分泌生长激素 促甲状腺素释放激素 腺垂体 促进腺垂体分泌促甲状腺激素 促肾上腺皮质激素释放激素 腺垂体 促进腺垂体分泌促肾上腺皮质激素 促性腺激素释放激素 腺垂体 促进腺垂

35、体分泌促性腺激素 催乳素释放因子 腺垂体 促进腺垂体分泌催乳素 催乳素释放抑制因子 腺垂体 抑制腺分泌垂体催乳素 促黑（素细胞）激素释放因子 腺垂体 促进腺垂体分泌促黑（素细胞）激素 促黑（素细胞）激素释放抑制因子 腺垂体 抑制腺垂体分泌促黑（素细胞）激素 腺垂体 生长激素 身体所有细胞 促进身体组织发育成长成熟；增加蛋白质合成、脂肪动员；减少糖的摄取利用消耗 催乳素 乳房等 刺激乳房的发育，乳汁分泌；调节生殖机能 促黑（素细胞）激素 皮肤、虹膜、毛发 刺激黑素细胞生成黑色素 促甲状腺素 甲状腺 控制甲状腺生成、释放T3与T4 促肾上腺皮质激素 肾上腺皮质 调控肾上腺皮质激素的分泌活动 黄体生

36、成素 卵巢、睾丸 促进雌、孕激素的分泌；引起卵泡破裂释放卵细胞；引起睾丸分泌睾酮 卵泡刺激素 卵巢、睾丸 加速卵巢卵泡的发育；促进卵巢分泌雌激素；促进睾丸、精子的发育 神经垂体 抗利尿激素（血管加压素） 肾脏 协助肾脏排水的调控；收缩血管，升高血压； 宫缩素 乳房、子宫 刺激子宫肌肉收缩及乳汁分泌 甲状腺 甲状腺素 全身所有细胞 增加组织代谢率；加快心率；加强心肌的收缩性 降钙素 骨骼 调控血液中钙离子的浓度 甲状旁腺 甲状旁腺素 骨骼，消化道，肾脏 对骨骼、消化道和肾脏产生影响，调控细胞外液中的钙离子浓度 肾上腺皮质 糖皮质激素（如：皮质醇） 体内多数细胞 调控糖、脂肪、蛋白质的代谢；参与“

37、应激” 盐皮质激素（如：醛固酮） 肾脏 通过肾脏排钾、保钠、保水 性激素（如：脱氢表睾酮） 卵巢,乳房,睾丸 协助男女第二性征的发育与维持 肾上腺髓质 肾上腺素 体内多数细胞 加速糖原动员利用；增加骨骼肌血流；增加心率与心肌收缩性；加大氧耗 去甲肾上腺素 体内多数细胞 收缩动脉和静脉，升高血压 胰腺 胰岛素 体内所有细胞 降低血糖，调控血糖水平；增加葡萄糖的利用与合成脂肪； 高血糖素 体内多数细胞 升高血糖；刺激蛋白质、脂肪分解供能 睾丸 睾酮 性器官，肌肉 促进男子性器官与性征的发育；促进肌肉生长 卵巢 雌激素和孕激素 性器官，脂肪组织 促进女子性器官与性征的发育；增加脂肪储存；协助调控月经

38、周期 肾脏 肾素 肾上腺皮质 协助调控血压 促红细胞生成素 骨髓 促进红细胞生成 甲状腺是人体最大的内分泌腺体。分为左右两叶，位于颈前甲状软骨下方，气管的两旁，其形状如蝶状。成人甲状腺重约1525 克（2040克），女性比男性稍大一些。左叶和右叶各自的宽度为2-2.5厘米，高度4-5厘米，峡部宽和高均约2厘米。甲状腺的正常位置是在前颈下部，紧贴在后面的气管环状软骨上，前面是颈前肌肉群。正常情况下既不能清楚地看见也不易摸到。甲状腺两叶的背面一般有四个甲状旁腺，甲状腺周围还有喉返神经、喉上神经等重要结构。甲状腺是碘的储存处并分泌甲状腺激素，其主要作用是促进机体的新陈代谢、维持机体的正常生长发育，尤

39、其对骨骼和神经系统的发育十分重要。甲状腺有合成、贮存和分泌甲状腺激素（T3、T4）的功能，甲状腺激素的主要作用是增加蛋白质、脂肪和糖的分解，增加热量的产生；促进人体生长发育。正常人需要一定量的甲状腺激素以维持正常的生理功能。甲状旁腺(副甲状腺)位于甲状腺侧叶后面。一般有上、下两对，为淡红色的圆形或成扁平长形的小体，每个约重 0.050.3克。肾上腺位于肾的上端，左右各一。右侧的呈三角形，与肝相连。左侧的近似半月形，与胃为界。每个肾上腺约重7克，由表面的皮质和内层的髓质构成。前列腺位于会阴部深层, 膀胱下部和直肠前方，底朝上，尖端向下，由管泡状的腺体组织和前列腺导管组成。分为五叶，中叶和前叶之间

40、正好有尿道穿过，左右两叶也紧靠着尿道，是一个栗子形的囊性器官.其分泌物是男性精液的主要组成部分. 据统计，成年男性的前列腺发病率为39%41%。前列腺生理功能：1 外分泌功能：前列腺是男性最大的副性腺器官，其分泌的前列腺液参与精液的组成，约占精液总量的16左右。2 内分泌功能：前列腺内含有丰富的5还原酶，可将睾酮转化为更有生理活性的双氢睾酮。它在良性前列腺增生症的治疗中起着重要作用。3 控制排尿功能4 运输功能：前列腺实质内有尿道和两条射精管通过，当射精时，前列腺和精囊腺的肌肉收缩，可将输精管和精囊腺中的内容物经射精管压入尿道，进而排出体外。额窦位于前额，是与鼻腔相通的含气腔隙，以中隔分为左右

41、两部分。其对发音起共呜作用。三叉神经位于头颅两侧，是十二对脑神经的第五对。三叉神经包括眼神经、上颌神经、下颌神经、分别布于眶腔、鼻腔和口腔各器官，其末梢神经分布于面部皮肤。它是面部的感觉神经及支配咀嚼肌的运动神经。它支配眼部、上下颌、口腔及颜面皮肤肌肉运动及感觉。大脑内部白质纤维，有的联络左、右大脑半球，有的联络大脑以下各级中枢部位。其中许多上行和下行纤维，大多要在一定部位交叉至对侧，使皮层对躯体运动的支配与感觉的产生表现为对侧性特征。大脑皮层是神经调节的最高级中枢部位。各种感觉功能。随意运动指令以及语言功能、意识活动等高级神经功能都要由大脑皮层完成；小脑位于后颅腔内，大脑半球枕叶的下方。脑干

42、由中脑、脑桥、延髓组成，位于小脑前方，大脑半球和脊髓之间。小脑通过脑干与大脑和脊髓联络，主要功能是使躯体运动的动作协调、准确，并维持身体平衡。脑干不仅是联络大脑，小脑和脊髓的中继站，而且还有许多重要的灰质核团，作为呼吸，心血管运动反射调节的中枢结构，并连接除嗅神经外的各对脑神经，成为有关反射的基本中枢。胰腺在胃的后方，横卧于腹膜后，呈棱柱状。外观灰红或淡黄色，质地柔软。表面被覆透明的薄层被膜，为后腹膜。一般长约15-18CM，宽3-4CM，厚1.5-2.5CM。重60-100克。胰腺右端膨大并向下形成钩状突起为胰头及钩突；稍向下略有变细的部分为胰颈；胰腺向左逐渐变狭窄形成胰尾；胰腺颈、尾之间的

43、部分为胰体。 胰兼有内分泌和外分泌功能。内分泌分泌胰岛素等激素，对人体内糖的代谢及其他营养物质的代谢起重要的调节作用。外分泌分泌胰液，对消化过程(特别是对蛋白质和脂肪的消化)起重要作用。卵巢位于子宫的两旁，输卵管的后下方，左右两侧各一个，卵巢呈卵圆形，借助韧带固定在盆腔内，卵巢排出卵子，分泌女性激素。扁桃腺位于口与咽喉之间，由淋巴组织构成，是口腔通向咽喉的门户。能产生淋巴细胞和抗体，增强机体免疫机能。胸部淋巴腺包括胸导管、乳糜池、胸腺等。胸导管是全身最大的淋巴管，从乳糜池上行，它收纳占全身四分之三的淋巴。胸腺位于胸腔前纵隔上部，胸骨柄后方。胸腺是一个淋巴器官，兼有内分泌功能。胸腺的网状上皮细胞分泌胸腺素，能使来自骨髓等处的原始淋巴细胞，从无免疫能力转化为具有免疫能力的T细胞。=【综合知识】 人体血液大约有5升（10斤），流经肾脏时有1%百分之一化为尿液。 黄帝内经成书于春秋战国时期，包括灵枢素问。是中国历史上最古老最宏伟的典籍。 人的骨头共有206