阅读胎教需要注意的事项

1、阅读胎教需要注意的事项育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需 要的知识，是对新生婴儿更好的照顾，更好的呵护所需要学的一种知 识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同 的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活，涉及儿 科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。阅读胎教是常用的胎教方式之一，阅读胎教并不是随便找本书来 读那么简单，如何正确的进行阅读胎教 ？阅读胎教有哪些注意事项？1选择合适的读本拒绝激动人心的惊险故事：拒绝会让心跳加速、影响胎儿安全的刺激性娱乐，是准妈妈们要 坚守的一个基本原则，所以，不管是看书还是看电影、电视，都不应 当

2、去看那些情节紧张的惊险故事，尤其是在家里没有其他人的时候 看，危险更大，所以作为一个对孩子有责任心的妈妈，无论是多么喜 欢这类作品，都应当在孕期远离它们。拒绝悬念迭出的长篇小说：无论在如何安逸的状态下，阅读总是会消耗一些体力的，所以， 孕期阅读要掌握一个适度的时间，而长篇小说的阅读，尤其是那些为 吸引读者，故意制造悬念的作品，就极可能造成准妈妈因为过分着迷 于书中情节，而不能很好控制自己阅读时间的后果。 这种沉迷式的阅 读，不但不会起到稳定情绪、陶冶性情的作用，而且还会因精力消耗 过大，影响胎儿正常生长，也是准妈妈们要严加预防的。拒绝哀婉动人的悲情小说：孕期是女性最脆弱、最易陷入情绪低谷的时候

3、，有些平时性格就 偏内向、敏感的准妈妈，这时更容易陷入产前抑郁症的危机，因此， 有些虽然文笔优美，但却充斥了悲剧性灰色情节的文艺小说，并不适 宜在孕期阅读。2.注意读本卫生在挑选图书时，不要选择油墨味太重的书籍，或是尘封已久的古 书。因为孕妈吸入油墨气味和存放太久的书籍的细菌和尘埃， 对胎宝 宝的发育生长有不良影响。拒绝旧书和二手书：孕妇的免疫力较一般人要弱，而旧书或者是二手书上总免不了有 螨虫、细菌等微生物存在，如果这些书籍未经过消毒处理就被孕妇接 触，会大大增加其感染各种疾病的概率。同样，孕妇也不宜做打扫书 架、翻晒老书之类的事情。其实，如果喜欢看老书，电子书要比一般 的书要来得更干净安全

4、，如果电脑屏幕是液晶显示器，电源变压器也 是放在地面，那么电子辐射的问题也不是很大， 而且一般的老书在网 上的电子书库中都有扫描版，按书名做一下查找即可，比从图书馆借 阅更为方便。3选择合适的阅读姿势，切忌边读边走。孕妈要选择一个舒适的坐姿进行阅读， 但不可久坐和保持单一固定的姿势阅读由于身体的变化，孕妇的行动本就不太灵便，如果一边阅读一边 走来走去，因为在阅读时注意力集中于书本上，而忽视了身边的环境, 就极容易发生被桌椅或者其他身边物品绊倒的情况，进而导致流产。4掌握好阅读时间。孕妈每次阅读胎教的时间在15至30分钟左右即可，不宜长时 间阅读，过度用神。5.切忌边吃边读。孕妈妈边吃边读很容易分散大脑的注意力，使供应消化器官的血 液相对减少，影响肠胃的消化功能。很多女孩子都有边吃东西边看书 的习惯，但是，这样往往会在不知不觉中吃下超量的零食，而孕期本 来就因为身体的妊娠反应，导致吃饭不香，如果再不注意合理调配饮 食，就更易导致营养失衡。失当的饮食结构，不仅会影响胎儿的发育， 更会造成孕妇本身的形体变