户外拓展 两天一晚拓展方案

1、心旅行心旅行户外拓展户外拓展 两天一晚方案两天一晚方案策划人：黄今策划人：黄今联系方式：联系方式：1387670552913876705529心旅行户外拓展官网：心旅行户外拓展官网：Location活动地点活动地点(屯昌木色湖屯昌木色湖) 木色湖旅游度假风景区位于海南屯昌县西南部，距县城20多公里，景区占地28平方公里，内有木色湖的雷公滩湖，木色湖是海南鸟中部有名的人工湖，湖水清澈，宽阔的湖面碧波荡漾，环湖青山起伏，湖畔水草丰盛，水鸟成群湖南面的湖滨半岛理屋舍整齐标致，地面翠映绿茵，大小鹿群觅食追逐的枫木鹿场。木色旅游度假风景区以两湖为中心，西部有牛血岭、吊月岭、西北部有晒谷岭、鸡嘴岭、琼凯岭

2、，北部有双乳峰、吊岭、峰峦叠翠。青山里，野猪、狗熊、野兔、狐狸，成群出出没没湖畔水面，野鸭成群凫水戏波，翠鸟展翼，白鹭觅食，鹰翔高空，燕掠水面；山坡草地，野鸡成群觅食，鹧鸪对鸣求偶，简直是个天然的野生动物乐园。风景区内有仙人洞、猴子座、铜鼓石、苏东坡题诗的东坡石、热带植物雷锋、枫木鹿场等景观.木色湖旅游度假风景区木色湖旅游度假风景区 Develop Value 拓展价值拓展价值1. 增强团队竞争意识、沟通和凝聚力，营造快乐轻松的活动氛围 ；2. 团队建设任务，充分发挥每个学员的优势相对互补 ，实现团队的沟通协调效果，使学员知道个人与团队之间的关系与自身责任的重要性；3. 项目安排科学合理，循序

3、渐进，按照：团队基本沟通个人信心重塑团队目的确认团队建设阶段团队竞争突破团队升华阶段；4. 回顾细腻、充分，培训师引导学员发现团队中的隐患，具体问题具体分析，最终引导学员了解竞争、发展、信任、协调、合作、领导力等项目中深度词汇的领悟；5. 体验式培训既安全又有趣，加上专业导师的指导和总结，更能使学员从培训中获得收益，甚至达到终生难忘的效果！ 为什么一个团队中每个成员的智商都在120以上，而团队的整体智商却只有62？ 个人的发展，依赖于一个强大的组织的成功，强大组织的成功来源于众多具有持续学习能力和挑战意识成员的有机组合。个人的学习构成组织的学习，组织的成长也是通过个的成长来实现的。身处市场前沿

4、，面对全球经济的竞争，如何才能齐聚团队的力量形成合力，在竞争与发展中通过不断学习来提高核心竞争力，从而使团队更具凝聚力、向心力、战斗力，本课程将给学员提供一种答案。团队学习作为现代优秀企业来说是不可或缺的，团队唯一持久的竞争力来源于团队持久的学习能力。 户外拓展 第一天：第一天： 8: 00 8: 00 指定地点指定地点 集合集合 出发出发 10:00 10:00 团队破冰团队破冰 团队组建团队组建 12:00 12:00 分房入住分房入住 午餐，休息午餐，休息 14:30 14:30 拓展培训活动拓展培训活动（一、激情节拍（一、激情节拍 二、群龙取水二、群龙取水 三、星际之旅）三、星际之旅）

5、 17:30 17:30 搭帐篷搭帐篷- -准备晚上的温馨小窝准备晚上的温馨小窝 18:00 18:00 晚餐晚餐- -野炊（埋锅造饭、自己动手做出美味佳肴）野炊（埋锅造饭、自己动手做出美味佳肴） 19:30 19:30 激情晚会激情晚会（远离城市喧闹，尽情享受大自然）（远离城市喧闹，尽情享受大自然） 21:30 21:30 休息休息 第二天：第二天：07:30 07:30 起床，洗刷起床，洗刷 08:10 08:10 早餐早餐 晨练晨练 09:00 09:00 团队拓展团队拓展（四、水到渠成、五、快乐传递、六撕名牌大战）（四、水到渠成、五、快乐传递、六撕名牌大战） 12:00 12:00 午

6、餐午餐 14 14：30 30 屯昌羊角领水晶遗址登山找水晶活动。屯昌羊角领水晶遗址登山找水晶活动。 15 15：30 30 清点物品，返回海口，一路高歌，一路欢笑；清点物品，返回海口，一路高歌，一路欢笑； 户外拓展拓展基本流程户外拓展拓展基本流程【培训目标培训目标】 打破新团队成员之打破新团队成员之间的隔阂，加强相互了间的隔阂，加强相互了解和信任解和信任 形成团队成形成团队成员的基本价值观。员的基本价值观。拓展项目介绍拓展项目介绍 在全新的情景下，更短的时间内打破尴尬和生疏，增强队员投入到活动当中在全新的情景下，更短的时间内打破尴尬和生疏，增强队员投入到活动当中的情绪，特别是对员工内部人与人

7、之间的接触起到活跃气氛，打破相互的情绪，特别是对员工内部人与人之间的接触起到活跃气氛，打破相互“陌生陌生”这块坚冰后融合到一起来。这块坚冰后融合到一起来。 团队破冰团队破冰组建团队组建团队讲述拓展训练的内容及意义，同时激发讲述拓展训练的内容及意义，同时激发学员的参与热情。学员的参与热情。制定队名、队歌、队号、队徽，选出队制定队名、队歌、队号、队徽，选出队长。长。通过分组展示的形式迅速建立沟通环境，通过分组展示的形式迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛。初步形成团队气氛。 【培训目标培训目标】 建设相互理解，无障碍交流、相互协作、建设相互理解，无障碍交流、相互协作、完善团队建设、迅速培养成员的合作

8、精神完善团队建设、迅速培养成员的合作精神。一、激情节拍一、激情节拍 （团队融合）（团队融合） 项目性质：团队合作与创新、认识团队的重要性；提示培训中沟通技巧、方法的重要性。统一目标、统一口号、统一节拍。 项目目标：1、展示在团队内怎样获得正确的沟通方法和进行有效的领导，促进学员对沟通的深一步理解。 2、使团队成员体会沟通的重要性以及实施决策和服从执行的重要性。 3、接触沟通编码与解码，懂得沟通渠道和平台的重要性；突破性解决问题，跳出固有思维局限。【培训目标培训目标】 高尚的领导力、严谨的执行力、步调的一致。二、群龙取水（团队激励）二、群龙取水（团队激励） 认识团队协作是提高效率的认识团队协作是

9、提高效率的有效方法，要提高绩效，管理者有效方法，要提高绩效，管理者就必须要打造一支卓越而富有成就必须要打造一支卓越而富有成效的团队效的团队。 项目介绍：鼓励学员进行自我突破，打破他们“不可能”的意念；活动能否顺利完成在于相邻两名学员和团队之间的配合，当其中一名学员移动时，是否能带动旁边这位学员，同时注意双脚必须按照先后顺序穿过呼啦圈项目目标：1、团队合作中的角色分工问题；团队合作的协调问题；2、团队创造性的生产和培养。3、让学员体会到在团队执行任务过程中，每位队员所应该扮演的角色及团队创意的产生。三、星际之旅（团队成长）三、星际之旅（团队成长） 户外露营-搭帐篷 搭帐篷时应尽量选择在平坦、坚硬

10、的地上搭帐篷。沙地、草地、或岩屑地等排水佳的都是理想的营地。入口要背风，尽量远离有滚石的山坡。帐篷内要保持空气流通。帐篷搭建时，最好超南或东南面，能够看到清晨阳光的地方。为了晚上不会太冷，可以选择在有凹槽的地方搭建。搭好自己的温馨小屋，过个美好的夜晚。 野炊-埋锅造饭 野炊：埋锅造饭，分工合作：捡柴、生火、洗菜、搭灶、切菜、炒菜；“大厨”将做好美味佳肴，不少城里人颇好野趣，尤其是野炊之趣，比带点现成食物去野外吃掉要大得多。野外生火，以这种最原始的烹饪方式。要做到：一. 好吃。当你疲劳、食欲不振时，可增进你的食欲。二. 营养。特别是碳水化合物，对补充体力很有效。若长时间在野外生活应补充蛋白质。三

11、. 简单。每个人均能轻易烹调的食品。四. 烹调前不必特别处理的食品。不费时，调理方便又迅速。五. 能配合所携带的炊具来调理。六. 不浪费水。尤其是在水源少的野外，节省用水尤为重要。七. 尽量不要有剩余，以免造成浪费。 篝火晚会 激情篝火晚会篝火晚会专业的户外音响、在没有一点城市灯红酒绿的影响，让每一位学员感受到从未经历的激情；搞笑的才艺游戏展示，各团队排练的“优秀”节目，在大自然中，尽情的放开心情，将一切烦恼抛开脑后，将一切压力释放，让我们融入到大家庭中，让我们的欢声笑语在大自然中回响。 四、快乐传递四、快乐传递 项目介绍：传递圆的物品，只可用脖子夹住传给下一个人，哪一组传的最多最快为赢。【培

12、训目标培训目标】将快乐传递出去。 四、水到渠成四、水到渠成 认识团队协作是提高效率的有效方法，要提高绩效，管理者就必须要打造一支卓越而富有成效的团队。激励学员参与讨论的热情，调动人的积极性，使员工在企业里能够有效地完成任务。【培训目标培训目标】体验团队协作动手能力，体现团队领袖指挥能力及团队协作能力。 撕名牌大战撕名牌大战 【培训目标培训目标】 1、提高配合和协作能力意识 2、培养协调组织能力；3、合理利用资源；4、增强凝聚力与技巧。 奔跑吧！兄弟大热屏幕，唤醒了观众体内的运动因子，尤其是节目中最激烈，最具悬念的撕名牌游戏，也引发广大观众争相模仿。看节目不但能获得快乐，还能在仿效游戏的过程中把

13、自己的快乐传递给更多人，用“奔跑精神”带领更多人跑起来，轻轻松松从身到心都健康起来 活动点评活动点评 根据团队PK项目的具体表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评！让每个队员都切身的体会本次活动带来的最深的感悟与成长。让我们的团队更加的精练与实战。 整体回顾（总结项目）整体回顾（总结项目）培训费用明细费用预算：费用预算：450450元元/ /人人 1、 餐费： 元/人D1天团队中餐：40元/人； 野炊晚餐：40元/人；D2天早餐：10元/人； 农家乐午餐：40元/人，2、往返交通： 元/人3、篝火晚会：30元/人 (送) 4、保险：10元/人（保额：10万元/人）5、帐篷露营：30元/人6、组织管理费、领队及教练、户外装备及安保器材费、户外用品等：280元/人全含全含丁梅优惠价丁梅优惠价:280:280元元/ /人人 1、换洗衣物及防寒外衣2套，防晒防雨物品，个人特殊药品，防蚊药等；2、透气性好的户外防滑运动鞋、宽松耐磨的长袖休闲衣裤（避免白天肌肤裸露暴晒）、 吸汗性能好的棉质运动袜