大学生生涯规划讲座

1、很多人上大学才第一次坐火车很多人上大学才第一次坐火车我们充满憧憬，心随火车呼啸我们充满憧憬，心随火车呼啸一路向北，向南，向东，向西一路向北，向南，向东，向西奔向想象中的大学奔向想象中的大学父母总是说父母总是说注意安全，到了学校注意安全，到了学校尊重师长，团结同学，好好学习，尊重师长，团结同学，好好学习，天天向上天天向上我们那个年代的大学记忆我们那个年代的大学记忆 十点建议找到学习的乐趣成功者为兴趣发狂，尝试去了解自己的专业。 1、目标考试重要，学会自学更重要你的头脑是你最大的资产，首先要对其进行投资，你的头脑是你最大的资产，首先要对其进行投资，学会利用图书馆。学会利用图书馆。 2 2、头脑、头

2、脑多读点杂书，天文地理生物，历史经济管理，哲学小说诗歌，这些将来比读成功学更有用用管理学的一些理论指导自己 （1）木桶理论）木桶理论 （2）鲶雨效应）鲶雨效应 （3）二八定律）二八定律 （4）长尾理论）长尾理论 （5）煮青蛙现象）煮青蛙现象（1）木桶理论）木桶理论 木桶理论的含义是指：木桶理论的含义是指： 木桶的储水量取决于最短板的长度。要使木桶的储水量取决于最短板的长度。要使木桶能装更多的水，就要设法改变这块木木桶能装更多的水，就要设法改变这块木板的现状。板的现状。 木桶理论的启示 一个优秀的管理者，必须善于发现自己负一个优秀的管理者，必须善于发现自己负责管理的系统中的责管理的系统中的“短木

3、板短木板”，敢于揭短，敢于揭短，善于补短，才能大大提高工作效率和经，善于补短，才能大大提高工作效率和经济效益。同样，作为食人间烟火的凡夫俗济效益。同样，作为食人间烟火的凡夫俗子，现实生活中的我们也时常会遇到比自子，现实生活中的我们也时常会遇到比自己更长的己更长的“线线”同学成绩比我好，同事同学成绩比我好，同事工作比我优秀，朋友家庭比我富裕等等，工作比我优秀，朋友家庭比我富裕等等，不一而足。那我们能不能找出自己不一而足。那我们能不能找出自己“短短”之所在，再潜心加长自己的之所在，再潜心加长自己的“短线短线”，而，而不是千方百计寻思着怎样剪短别人的不是千方百计寻思着怎样剪短别人的“长长线线”呢？成

4、功，并不意味着削弱别人的实呢？成功，并不意味着削弱别人的实力以求相齐，弥补所短强大自己才是最明力以求相齐，弥补所短强大自己才是最明智的做法！智的做法！ （2）鲶雨效应 挪威人很擅长捕鱼，当他们的渔船返回港湾，鱼贩子挪威人很擅长捕鱼，当他们的渔船返回港湾，鱼贩子们都挤上来买新鲜的鱼，可是大多数渔民们捕来的沙们都挤上来买新鲜的鱼，可是大多数渔民们捕来的沙丁鱼已经死了，只能低价处理，渔民们哀叹起来：丁鱼已经死了，只能低价处理，渔民们哀叹起来：“上帝，我们太不幸了。上帝，我们太不幸了。” 可是，有一个叫汉斯的人，他捕来的沙丁鱼还是活可是，有一个叫汉斯的人，他捕来的沙丁鱼还是活蹦乱跳的，商人们纷纷涌向汉

5、斯：蹦乱跳的，商人们纷纷涌向汉斯：“我出高价，卖给我出高价，卖给我吧！我吧！”“”“卖给我，我出更高的价格！卖给我，我出更高的价格！于是，汉斯的于是，汉斯的鱼卖得很好。鱼卖得很好。 （2）鲶雨效应 好奇的商人忍不住问：好奇的商人忍不住问：“你用什么办法使沙丁鱼你用什么办法使沙丁鱼活下来呢？活下来呢？” 汉斯说：汉斯说：你们去看看我的鱼槽吧！你们去看看我的鱼槽吧！” 原来，汉斯的鱼槽里放养着一条活泼的鲶鱼，只原来，汉斯的鱼槽里放养着一条活泼的鲶鱼，只见它到处乱蹿，使整个雨槽中的沙丁鱼们十分紧见它到处乱蹿，使整个雨槽中的沙丁鱼们十分紧张，拼命加速游动，因而使它们才存活下来。张，拼命加速游动，因而使

6、它们才存活下来。 （2）鲶雨效应 “鲶雨效应鲶雨效应”的故事已成为世人皆知的故事已成为世人皆知的道理。每个人只有在竞争中才能不的道理。每个人只有在竞争中才能不断发展，竞争压力越大，动力就越大断发展，竞争压力越大，动力就越大。（3）二八定律 二八定律也叫二八定律也叫巴莱多定律巴莱多定律，是世纪末世纪初，是世纪末世纪初意大利意大利经济学经济学家巴莱多发明的。他认为，在任何一组家巴莱多发明的。他认为，在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约，其东西中，最重要的只占其中一小部分，约，其余的尽管是多数，却是次要的，因此又称余的尽管是多数，却是次要的，因此又称二八二八法则法则。定律的特点，是可证，而

7、且已经被不断证明。定律的特点，是可证，而且已经被不断证明。 如企业的如企业的“80%的收入来源于的收入来源于20%的客户的客户.”你的英语你的英语单词量是单词量是10000个，但你经常使用的，不过只是其中个，但你经常使用的，不过只是其中的的2000个单词。也称为个单词。也称为20/80法则法则。 （3）二八定律 通常一个通常一个企业企业80%的利润来自它的利润来自它20%的项目；这个的项目；这个80/20定律被一再推而广之。经济学家说，定律被一再推而广之。经济学家说，20%的人手里掌握的人手里掌握着着80%的财富。有这样两种人，第一种占了的财富。有这样两种人，第一种占了80%，拥有，拥有20%

8、的财富；的财富； 第二种只占第二种只占20%，却掌握，却掌握80%的财富。为的财富。为什么呢？原来，什么呢？原来， 第一种人每天只会盯着老板的口袋第一种人每天只会盯着老板的口袋,总总希望老板能给他们多一点钱，而将自己的一生租给了第希望老板能给他们多一点钱，而将自己的一生租给了第二种二种20%的人；第二种人则不同，他们除了做好手边的的人；第二种人则不同，他们除了做好手边的工作外工作外,还会用另一只眼睛关注正在多变的世界，他们还会用另一只眼睛关注正在多变的世界，他们明白什么时间该做什么事，于是第一种明白什么时间该做什么事，于是第一种80%的人都在替的人都在替他们打工。他们打工。 （4）长尾理论 2

9、004年，年，WiredWired杂志的编辑杂志的编辑Chris Anderson发表了发表了一篇文章，在一篇文章，在“二八定律二八定律”的基的基础上提出了础上提出了“长长尾理论尾理论”。 虽然都是基于同虽然都是基于同样的统计图形，样的统计图形，但是但是“长尾理论长尾理论”与与“二八定律二八定律”的涵义截然相的涵义截然相反。反。（4）长尾理论 作为一个个人，你是愿意处在那重要的作为一个个人，你是愿意处在那重要的20%的的“少数少数”之中，还是愿意处在那根之中，还是愿意处在那根80%的的“长尾巴长尾巴”之中？之中？ 好消息是，根据好消息是，根据“长尾理论长尾理论”，在信息时，在信息时代，个性化需

10、求更容易得到满足，所以在代，个性化需求更容易得到满足，所以在“长尾巴长尾巴”之中有更大的机会发展你的个之中有更大的机会发展你的个性。性。 坏消息是，根据坏消息是，根据“二八定律二八定律”，“长尾长尾”部分和部分和“主干主干”部分的差异会非常明显，部分的差异会非常明显，而且会越来越明显。而且会越来越明显。（4）长尾理论 让我们来考虑搜索引擎的例子：市场上有让我们来考虑搜索引擎的例子：市场上有许多搜索引擎，但是许多搜索引擎，但是80%以上的市场份额是以上的市场份额是被两三家主导公司占领的，比如被两三家主导公司占领的，比如Google和和Yahoo!，这是，这是“二八定律二八定律”。那么其他众多。那

11、么其他众多小型搜索引擎应该怎么办？小型搜索引擎应该怎么办？“长尾理论长尾理论”的建议是，如果你没有办法做得比的建议是，如果你没有办法做得比Google和和Yahoo!更出色，那么就应该盯住那根更出色，那么就应该盯住那根“长长尾巴尾巴”，注重满足用户的个性化需求。，注重满足用户的个性化需求。 （4）长尾理论 同样道理，走好人生的道路，其实也只有同样道理，走好人生的道路，其实也只有两种方法：一是专业化，二是成为本领域两种方法：一是专业化，二是成为本领域中最优秀的。中最优秀的。（5）煮青蛙现象 19世纪末康奈尔大学几个教授做的一个实世纪末康奈尔大学几个教授做的一个实验。先把一只青蛙扔进沸水中，它马上

12、敏验。先把一只青蛙扔进沸水中，它马上敏捷地跳出来。当教授们再把它放入凉水锅捷地跳出来。当教授们再把它放入凉水锅里，不惊吓它，它则呆着不动。当锅下面里，不惊吓它，它则呆着不动。当锅下面点着小火，水温从点着小火，水温从21升到升到26.7时，它感时，它感到暖洋洋很舒服，水温逐渐升高，它仍悠到暖洋洋很舒服，水温逐渐升高，它仍悠然自在。等到它觉得烫了，体内能量已耗然自在。等到它觉得烫了，体内能量已耗尽，肌肉已硬了，跳不出来了，就这样被尽，肌肉已硬了，跳不出来了，就这样被煮死了。煮死了。（5）煮青蛙现象 “青蛙现象青蛙现象”告诉我们，一些突变事件，告诉我们，一些突变事件，往往容易引起人们警觉，而易致人于

13、死地往往容易引起人们警觉，而易致人于死地的却是在自我感觉良好的情况下，对实际的却是在自我感觉良好的情况下，对实际情况的逐渐恶化，没有清醒的察觉，没有情况的逐渐恶化，没有清醒的察觉，没有及时地作出反应。当感到危机临头了，再及时地作出反应。当感到危机临头了，再想挽救已经来不及了。不少的学生的四年想挽救已经来不及了。不少的学生的四年就是这样被就是这样被“煮煮”死的。死的。现在该学会一个人走了别因为寂寞去恋爱学会享受孤独那会让你思考自我 3、找榜样、找榜样别总想复制别人的成功，去做不一样的自己4、坚持别着急没选好方向，请保持你对世界的好奇心好奇心 保持对世界好奇心，接保持对世界好奇心，接触自己不了解的

14、事。触自己不了解的事。 5 5、好奇、好奇学会利用搜索，试着开个博客6 6、勇气、勇气 7、习惯、习惯 学点真本事，很多人一上班就会后悔学会PPTWORDEXCEL，那是必须的8、兴趣、兴趣 至少培养一种兴趣，这样心灵才不会寂寞 9 9、公公益益 学会感恩：别忘了有空给父母电话或短信你不必成为一个伟大的人，你不必成为一个伟大的人，但是你可以成为一个内心自由的人。但是你可以成为一个内心自由的人。建议十：成长会有反复，但不要放弃自己。建议十：成长会有反复，但不要放弃自己。 1010、信心、信心 我知道你想很快就学会飞路始终要一步一步走开始关注社会，因为你很快就投入其中准备度过一个怎样的大学四年？废

15、才人才自怨自艾自觉自省自律自强自暴自弃自我否定自我认同沉沦加速度曲线晚睡懒床学会逃课寂寞无聊坚持自习经常锻炼早起早睡盲目攀比考试挂科通宵泡网拖拉机王培养爱好考四六级拿奖学金节俭生活收获爱情考证考研社会实践没有心气没有目标重修退学庸才成长加速度曲线你你五步骤五步骤根据个人需根据个人需要和现实的要和现实的不断变化，不断变化，不断对职业不断对职业生涯目标与生涯目标与计划进行评计划进行评估和调整估和调整职业生职业生涯评估涯评估职业生职业生涯策略涯策略详细分解目标，制定详细分解目标，制定可操作的短期目标与可操作的短期目标与相应的教育或培训计相应的教育或培训计划划确立目标确立目标根据自己的特点和现根据自己

16、的特点和现实条件，确立自己的实条件，确立自己的职业生涯目标职业生涯目标关键：关键：了解职了解职业技术业技术和职业和职业兴趣兴趣自我认知自我认知考察客观环境，了解考察客观环境，了解职业分类、职业性质职业分类、职业性质及组织情况及组织情况 职业认知职业认知生涯规划实施方案四四个个步步骤骤克服实施克服实施中的阻力中的阻力具体施工图具体施工图弥补差距弥补差距寻找寻找差距差距 寻找差距寻找差距 思想观念的差距思想观念的差距 知识差距知识差距 能力差距能力差距 心理素质的差距心理素质的差距 生涯规划实施方案 弥补差距的策略弥补差距的策略 练内功策略练内功策略 练外功策略练外功策略 关系策略关系策略 生涯规划实施方案 写出职业生涯规划表写出职业生涯