人格和自我意识概述心理学重点讲解

1、人格和自我意识概述心理学重点讲解 气 质 性 格 自我意识第一节 人 格 概 述 人格的定义 人格的特征 人格的结构 心理学所谓的人格即个性，是指个体在先天遗传基础上，通过和后天环境的交互作用，逐步形成的相对稳定的和独特的心理行为模式。一. 人格的定义 4.人格的整体性 （1）人格是由各个相互密切联系的成分包括内在的心理特征和外在行为方式构成的多层次、多侧面、多水平的统一整体； （2）人格内在统一性； （3）人格的个别特征与整体特征有密切联系。二、人格的特点“人格” 面具人格裂变的姑娘 试想一下，如果你的周围，有一个人，有17个名字、17种不同的装扮、17种不同的发式、17种不同的声调和面孔、

2、17种不同的性格、17种不同的生活，您会有怎样的感觉？我想，你一定会感到非常惊异和迷惑。您首先的反应可能是不信，这太超乎我们的想象了，这能是真的吗？可是，这恰恰就是纪实体的心理分析小说人格裂变的姑娘中主人公西碧尔的现实。这部小说除了人名是假的，其它事实几乎都是真实、未加修饰的。她就是存在着17种不同的装扮、声调、面孔、性格和生活的那个人，活生生的人。心理学上，把这种一个人具有多种人格的现象，称做“多重人格”。 2.人格的生物性和社会性 人格是生物性与社会性的统一。先天遗传素质是人格形成和发展的生物性因素，它影响着某些人格特征形成的难易从而影响着人格发展的方向和方式。个体所处的后天环境(社会文化

3、、家庭教养、学校教育)对其人格的形成和发展起决定作用。 人格的稳定性是指个体的人格特征具有跨时间的持续性和跨情境的一致性。它是个体行为中经常的一贯的表现，而不是偶然的表现。由于人格的稳定性，我们才能将不同人的精神面貌区别开来，从而有效地推测他在某种情况下的行为表现。有时甚至可以通过人格特征的描述来推论一个人一生的人格状况。人格的稳定性是相对的，人格的特征也是可以变化的。3. 人格的稳定性和可塑性 人格的独特性是指，每个人都有与他人不同的人格特征。这充分地表现为人们在需要、动机、兴趣、爱好、价值观、信念、能力、气质、性格等方面的差异性。人格还具有共同性。例如，由于共同的社会文化影响，同一民族、同

4、一地区、同一阶层、同一群体的个体之间具有很多相似的人格特征。因此，人格是独特性和共同性相统一的整体。 1.人格的独特性与共同性知-情-意系统 (心理过程)心理状态系统 (心理状态)人格动力系统 (心理倾向)心理特征系统 (心理特征)自我调控系统 (自我意识)三、人格结构模型广 义人格结构 需 要 心理倾向 心理特征 自我意识 动机理想信念价值观气质性格能力生理自我心理自我社会自我学业自我职业自我狭 义 气 质 性 格 自我意识人 格第二节 气 质 气质概述 气质类型 气质与实践 一、气质的概述（一）什么是气质：气质是表现在人的心理活动和行为动力方面的稳定的个人特点。 气质的特征：气质是个体心理

5、活动和行为的外部动力特点。 (速度、强度、稳定性、指向性） 气质是个性心理特征中受先天生物学因素影响较大的部分。 （天赋性）气质的稳定性和可变性集于一身。(稳定性、可塑性）（二）气质学说 1. 气质体液说 古希腊希波克拉底（Hippocrates，公元460377）体 液气 质血液黄胆汁黑胆汁粘液多血质胆汁质抑郁质粘液质 2. 气质体型说 德国 克瑞奇米尔（ E. Kretschmer，1925） 美国 谢尔顿 （ W. sheldon） 体 型 气 质肥满型（内胚叶型）瘦长型（外胚叶型）筋骨型（中胚叶型）活泼热情、易狂躁敏感自制、易忧郁认真痴迷、易偏执 英国 伯曼（ L. Berman）等人

6、根据人的某种内分泌腺特别发达而把人划分为不同的的气质类型：气质类型 行为倾向 甲状腺型 脑垂体型 肾上腺型 副甲状腺型 性腺型 感觉灵敏，坚持性强 智慧聪颖 精力旺盛、情绪易激动 安定 性别角色突出3. 气质激素说日本学者古川竹二（1927）根据血型把人区别为四种气质：A型： 温和、老实稳妥、多疑、怕羞、顺从、依赖他人、易 冲动、受斥责就丧气；B型： 感觉灵敏，恬静、不怕羞、喜社交、好管事；AB型：上述两者的混合型，外表像A，内心像B；O型： 志向坚强、好胜、霸道、不听指挥、喜欢指使别人、 有胆识、不愿吃亏。4. 气质血型说 美国心理学家巴斯（A.H.Buss,1975年）用活动性、情绪性、社

7、交性、冲动性为指标，将人的气质划分为活动性、情绪性、社交性、冲动性四种类型。 巴斯的活动特性说的缺陷在于没有揭示出活动特性的生理基础。 5. 气质的活动特性说 巴甫洛夫认为，高级神经活动类型是气质类型的生理基础。他通过对动物的研究发现，不同动物在形成条件反射时的神经活动的兴奋和抑制特性（即兴奋和抑制的强度特性、平衡性特性、灵活性特性）存在差异。并依此提出人的四种气质类型。 强度：即神经细胞接受强烈刺激或持久工作的能力。 平衡性：即对神经过程兴奋和抑制两种过程的相对关系而言。 灵活性：即对刺激反应的速度和兴奋与抑制相互转化的速度而言 二、气质类型1.构成气质类型的心理特性 感受性与耐受性： 如有

8、的人总是显得精力充沛，另一些人则显得疲惫不堪，这一特性属于心理与行为反应的强度特性。敏捷性和灵活性: 如说话、记忆的速度，思维的敏捷度和动作的灵活性等。情绪的兴奋性:指以不同的速度对微弱刺激产生情绪反应的特性。反映了神经系统的强度和灵活性。稳定性和可塑性:稳定性指人心理与行为稳定性的程度，可塑性是指人根据外界的变化而改变自己的行为以适应环境的难易程度。外倾性与内倾型 根据前苏联心理学家的研究，将人的气质划分为四种典型类型为： 多血质 春之雨 胆汁质 夏之阳 抑郁质 秋之风 粘液质 冬之雪 敏捷、热情、坚毅，情绪反应强烈但难自制； 热情肯干、积极主动、思维敏捷、精力充沛 但易感情用事。 敏捷好动

9、，适应力强，效率高，轻率少耐心 不愿从事平凡的工作 ； 热情、有朝气，情绪不稳、不深刻且易支配， 兴趣不稳定，较任性，难坚持困难的工作。 胆汁质多血质性 别 差 异 孤僻、迟缓、善观察，处事谨慎，情绪深刻持 久，态度平稳坚定，但易惊慌失措 ； 迟疑、怯懦、柔弱，忸怩腼腆，多愁善感，情 绪体验细腻，耐受力差，极易感到疲劳。 沉着坚定、态度持重，善于忍耐，遵守纪律， 行为刻板，有惰性； 冷静稳重，善于克制，埋头苦干，执拗，冷 淡因循守旧。 粘液质抑郁质三、气质与实践活动 (一)如何评价气质 1.大多数人的气质是中间型或混合型； 2.气质本身无好坏之分，都有积极的一面和消极 的一面； 3.气质类型和

10、特征是可以变的； 4.气质类型不决定人的社会价值和成就水平。(二)气质与智能 气质不会影响人的智力的发展和实质，但可能影响个体智力活动的风格。经验和研究表明，气质完全不同的学生，同样可以获得优异的成绩，但要想取得最佳的效果就必须学会分析自己的气质特征以及智力活动风格，选择出适合于自己学习的最佳学习方案。 (三)气质与职业活动及职业选择 一方面是要使个人的气质特征适应于职业活动的客观要求，另一方面在选拔人才和安排工作时应考虑个人的气质特点。（四）气质与教育活动 了解学生的气质类型，是因材施教、提高教育、 教学质量的重要途径。应注意以下几个方面： 1.依据学生气质不同类型，培养良好品质； 2.依据

11、不同类型，进行知识技能教育； 3.教育学生正确认识和控制自己的气质； 4.教师本人也要正确认识自己的气质，加强自身的行为修养 （五）气质与人际关系 人际关系的协调受多种因素的制约，气质类型就是其中之一。研究和实践表明，外向型气质的人，善于社交，适应环境的能力较强，内向型气质的人不善于交往，适应性较弱。气质类型相同的人容易有共同的语言，同质吸引作用，交往可能协调，但同时也有可能出现对立现象，如同是急性子的人有可能经常发生冲突。不同气质类型的人组成团体可以产生互补，人际关系较为和谐。（六）气质类型的评定方法 观察法； 条件反射法； 量表测定法； 作业测验法。思 考 题1.气质类型理论主要有那几种？

12、试对其进行分析。2.试用巴甫洛夫的高级神经活动类型学说解释气质的生理机制。3.如何看待人的气质类型差异？4.如何根据学生的气质差异因材施教？气质的可塑性 男孩某甲，12岁，健康活泼，他生长在这样的家庭里，由于母亲多年的娇生惯养和溺爱，使孩子失去了独立性、积极性和果断性。家里把一切甚至一些琐事都弄得好好的，一切都是现成的，全部功课都由亲人给他做好，他只要抄下答案就行了。母亲送他上学，接他回家。在同学面前给他穿衣服和整理衣帽，常常引起同学的嘲笑。由于这种过分溺爱的不良教育结果，必然使得某甲变成了一个胆小怕事、优柔寡断、缺乏自信的人，气量极其狭窄，过分的脆弱。 活动型:喜欢迎接新的任务，爱活动，不知

13、疲倦，在婴儿期表现为手脚乱动，儿童期表现为在教室里坐不住，成年期显示出强烈的事业心 情绪型:觉醒程度和反应强度大，婴儿期表现为经常哭闹，儿童期易激动、难于相处，成年期表现为喜怒无常； 社交型:渴望与他人建立密切的关系，婴儿期表现为离不开父母亲人，孤单时哭闹得很凶，儿童期容易接受教育，成年后与周围的人非常融洽； 冲动型:冲动型的人缺乏抑制能力，在婴儿期就表现为急躁，儿童期常坐立不安，注意力易分散，成年表现为讨厌等待等。 气质的活动特性说神经过程的基本特性高级神经活动类型气质类型强度平衡性灵活性强强强弱不平衡平衡平衡灵活不灵活兴奋型活泼型安静型抑制型胆汁质多血质粘液质抑郁质高级神经活动与气质基本气

14、质类型的一般心理特征 气 质 类 型感受性 耐受性 敏捷性 可塑性 倾向性 速度 情绪兴奋性不随意 反应 胆汁质 低 较 高 灵 活 小外 向快 高 强 占 优 势 多血质 低 较 高 灵 活 大外 向快 高 强粘液质 低 高不灵活 稳 定内 向慢 低 弱抑郁质 高 低不灵活 刻 板内 向慢 体 验 深 刻 弱 原苏联心理学家达维多娃曾用一个故事形象的描述了四种基本气质类型的人在同一情景中的不同行为表现。四个不同气质类型的人上剧院看戏，但是都同时迟到了。 胆汁质的人和检票员争吵，企图闯入剧院。他辩解道，剧院的钟快了，他进去看戏不会影响别人，并且企图推开检票员闯入剧场；多血质的人立刻明白，检票员

15、不会放他进入剧场的，但是通过楼厅进场容易，就跑到楼上去了；粘液质的人看到检票员不让他进入剧场，就想：第一场不太精彩。我到小卖部等一会，幕间休息时再进去；抑郁质的人会说：我运气不好，偶尔看一场戏，就这样倒霉，接着就回家去了。剧院前的争吵 气质类型及其行为特征气质类型行 为 特 征胆汁质多血质粘液质抑郁质急躁、直率、热情、情绪兴奋性高、容易冲动、心境变化剧烈、具有外向性。活泼、好动、反应迅速喜欢与人交往。注意力容易转移、兴趣容易改变、具有外向性。稳重、安静、反应缓慢、沉默寡言、情绪不外露。注意稳定但不易转移、善于忍耐、具有内向性。行动迟缓而不强烈、孤僻、情绪体验深刻、感受性很高，善于觉察别人不易觉

16、察的细节、具有内向性。多血质和抑郁质学生的智力活动风格案例 赖依捷斯发现莫斯科某中学毕业班的优等生A、B恰好是截然不同类型神经系统的代表者。A生是多血质，其智力活动的风格是：学习精力充沛，不知疲倦的学习，B生是抑郁质，学习容易疲劳，每天中午要休息半个小时，精力才能恢复。在掌握新教材和复习旧教材时，其风格也迥异。A生对学习新教材极感兴趣，思维敏捷，回答老师提问反应迅速，掌握难度较大的知识较为容易，但课后复习旧教材提不起兴趣，作业草草完成；B生上课堂听讲显得有点困难，回答老师提问总是慢吞吞的，但经过深思熟虑的答案往往非常深刻、周到和准确，刻后花更多的时间复习旧教材，认真做作业，从而表现出特别深刻和

17、细致的思维活动的特征，甚至是其它类型所不能及的。 气质类型的行为特征与适宜的职业气 质类 型 行为特征 适宜的工作 多 血质活泼好动，敏捷，喜交往，注意力易转移，兴趣易变换，具有外倾性。适宜从事社交工作、外交工作、管理人员、律师、记者、演员、侦探等需要有表达力、活动力、组织力的工作。 粘 液 质 安静、稳重，沉默寡言，情绪不易外露，注意稳定难转移，善于忍耐，具有内倾性。适宜从事自然科学研究、教育、医生、财务会计等需要安静、独处、有条不紊以及思辨力较强的的工作。 胆 汁 质直率、热情、精力旺盛，易冲动，心境变化剧烈，具有外倾性。适宜从事社交、政治、经济、军事、地质勘探、推销、节目主持人、演说家等

18、工作。 抑 郁 质孤僻，迟缓，情绪体验深刻，善于觉察的细节，具有内倾性。适宜从事研究工作、机要秘书、检查员、打字员等无需过多与人交往但需较强分析与观察力以及耐心细致的工作。气 质 量 表 人们了解自己的气质，对选择专业、培养良好的性格、提高学习和工作效率、处理好人际关系等都有重要的意义。下面的60道题可以帮助你大致确定自己的气质类型。在回答这些问题时，认为很符合自己情况的，记2分；比较符合的，记1分；介于符合与不符合之间的，记0分；比较不符合的，记1分；完全不符合的，记2分。 1、做事力求稳妥，不做无把握的事。2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。3、宁肯一个人干事，不愿很多人

19、在一起。4、到一个新环境很快就能适应。5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险的情境等。6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。7、喜欢安静的环境。8、善于和人交往。9、羡慕那种善于克制自己感情的人。10、生活有规律，很少违反作息制度。11、在多数情况下情绪是乐观的。12、碰到陌生人觉得很拘束。13、遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。14、做事总是有旺盛的精力。15、遇到问题常常举棋不定，优柔寡断16、在人群中从不觉得过分拘束。17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。19、理解问题总比别人快。20、碰到危险情景，

20、常有一种极度恐怖感。 21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。22、能够长时间做枯燥、单调的工作。23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。24、一点小事就能引起情绪波动。25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。26、与人交往不卑不亢。27、喜欢参加热烈的活动。28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。29、工作学习时间长了，常感到厌倦。30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。32、别人说我总是闷闷不乐。33、理解问题常比别人慢些。34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。35、心里有话宁愿自己想，不愿说出来。36、认准一个目

21、标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。37、学习、工作同样长的时间后，常比别人更疲倦。38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。39、老师讲授新知识时，总希望他讲慢些，多重复几遍。40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。 41、做作业或做一件事情，总比别人花的时间多。42、喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文艺活动。43、不能很快地把注意力从一件事情转移到另一件事情上去。44、接受一个任务后，就希望把它迅速解决。 45、认为墨守成规比冒风险要强一些。46、能够同时注意几件事物。47、当我烦闷的时候，别人很难使我高兴。48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。49、对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。5

22、0、和周围人们的关系总是相处不好。 51、喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。52、希望做变化大、花样多的工作。53、小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。54、别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。55、在体育活动中，常因反应慢而落后。56、反应敏捷，头脑机智。57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。58、兴奋的事常使我失眠。59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就难忘记。60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。 胆汁质：2 . 6 . 9 . 14 . 17 . 21 . 27 . 31 . 36 . 38 . 42 . 48 . 50 . 54 . 58多血质：4 . 8 .

23、 11 . 16 . 19 . 23 . 25 . 29 . 34 . 40 . 44 . 46 . 52 . 56 . 60黏液质：1. 7. 10 . 13 . 18 . 22 . 26 .30 . 33 . 39 . 43 . 45 . 49 . 55 . 57 抑郁质：3 . 5 . 12 . 15 . 20 . 24 . 28. 32 . 35 . 37 . 41 . 47 . 51 . 53 . 59 如果某一种气质类型的得分明显地高出其他三种（均高了4分以上），则可定为该种气质。如果两种气质的得分接近（差异低于3分），而又明显地高于其他两种（高出4分以上），则可定为两种气质的混合

24、型。如果三种气质的得分接近，但均高于第四种，则为三种气质的混合型。气质测验答卷感觉剥夺实验： 1954年，心理学家贝克斯顿等在加拿大的麦克吉尔大学进行了首例感觉剥夺试验研究。他们在付给大学生每天20美元的报酬后，让他们在缺乏刺激的环境中逗留。具体的说，就是在没有图形视觉（被试须戴上特制的半透明的塑料眼睛）、限制触觉（手和臂上都套有纸板做的手套和袖子）和听觉（实验在隔音室里进行，用空气调节器的单调嗡嗡声代替其听觉）的环境中，静静地躺在舒适的帆布床上。 Bexton，Heron，Scott（1954）的感觉剥夺实验首页实验结果： 实验结果显示：感到无聊和焦躁不安是最起码的反应。在实验过后的几天里，

25、被试者注意力涣散，不能进行明晰的思考，智力测验的成绩不理想等。通过对脑电波的分析，证明被试的全部活动严重失调，有的被试者甚至出现了幻觉（白日做梦）的现象。感觉寻求型人格(苏格曼)人体内有一种寻求外界信息刺激的心理需要.感觉寻求有人格差异性:刺激强弱、主动性影响人的行为模式和人的适应性。 高感觉寻求型人格T型人格的遗传特征：以色列和美国科学家不约而同发现人体内的一种基因，使人在从事刺激性活动时，对神经传递素多巴胺的快乐诱导特别灵敏。T型人格大脑中的元胺氧化酶B（控制激动、抑制快乐的作用）的水平偏低，需要强刺激。胆汁质：2 . 6 . 9 . 14 . 17 . 21 . 27 . 31 . 36

26、 . 38 . 42 . 48 . 50 . 54 . 58多血质：4 . 8 . 11 . 16 . 19 . 23 . 25 . 29 . 34 . 40 . 44 . 46 . 52 . 56 . 60黏液质：1. 7. 10 . 13 . 18 . 22 . 26 .30 . 33 . 39 . 43 . 45 . 49 . 55 . 57 抑郁质：3 . 5 . 12 . 15 . 20 . 24 . 28. 32 . 35 . 37 . 41 . 47 . 51 . 53 . 59 如果某一种气质类型的得分明显地高出其他三种（均高了4分以上），则可定为该种气质。如果两种气质的得分接

27、近（差异低于3分），而又明显地高于其他两种（高出4分以上），则可定为两种气质的混合型。如果三种气质的得分接近，但均高于第四种，则为三种气质的混合型。气质测验答卷 性 格性格的概述性格的结构性格类型与评定性格的形成与发展一、性格的概述 （一）性格定义：人对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式中所表现出的个性心理特征。 一个人作为社会成员，生活在集体中，处于各种社会关系的影响下，每个人都意识到社会现实给予他的影响，并对这种影响有其特定的应答活动。 性格是个性中具有核心意义的部分。 性格是后天获得的，是现实社会关系在人脑中的反映，是在长期生活环境和社会实践中逐渐形成的。 差别： 性格的社会性较强，气质

28、生物性较强； 生理基础不同：性格是后天条件反射系统，气质是先天神经活动类型； 性格形成晚且较易变；气质形成早且不易变 联系： 性格在一定程度上掩盖或改造气质； 气质影响性格的形成和改造的速度； 气质影响到个体对事物的态度和行为方式。 气质可以按照自己的动力方式，渲染性格特征，从而使性格特点具有独特的特点。 （二）性格与气质： 性格与能力既有区别，又存在着密切联系、相互制约的关系。首先，能力的形成和发展受性格特征的制约。优良的性格特征和品质能有效地促进能力的形成和发展。其次，能力的形成过程本身也能够促使相应的性格特征得到发展。 （三）性格与能力 心理学把男女性格和行为上的心理特征叫作第三性征，或

29、者称为性度。即心理上的性别差异。心理学的性度概念，抛开人的男女生理差异，只依据体制、行为表现和能力来区分男性型和女性型。 第一性征：男女两性由生殖器构造特征决定的性别差异。 第二性征：男女两性由于激素分泌在外形上表现出来的性别差异。 第三性征：男女两性性格的差异特征。如女性典型特征是清秀、温柔等，男性则是刚强、粗犷等。第三性征对于男女来说都不是绝对的，而是一个统一的“实体”身上的结合。四、第三性征二、性格的结构 （一）对现实的态度特征： 对社会、集体和他人的态度特征： 如集体主义、富于同情心、诚实、正直、公而忘私、见义勇为等等，相反的如对集体利益和荣誉漠不关心，对人冷酷无情、自私、虚伪、狡诈、

30、唯利是图等等。 对工作和学习的态度特征： 如勤劳或懒惰、朝气与暮气、乐观与悲观、有责任心或粗心大意、认真或马虎、首创精神或墨守成规、节俭或浮华等等。 对自己的态度特征： 如谦逊或自负、胆怯以及自我批判精神等等。 行为目的明确程度的特征（自觉性）； 如独立性或易受暗示性；有目的性或盲目性；组织性、纪律性或放纵无羁、散漫性等。 对行为的自觉控制水平的特征（自制性）； 如主动性或被动性。 在长期工作中表现出来的特征（坚持性）； 如严肃认真、有恒心、坚韧性等；与此相反的是轻率马虎、虎头蛇尾、畏难、动摇性等。在紧急或困难情况下表现出来的特征（果断性）。 如有果断、勇敢和顽强，以及献身精神等；相反的则是犹

31、豫不定、软弱怯懦，以及贪生怕死等等。 （二）性格的意志特征感知方面的性格特征； 感知的主动性：被动者易受暗示，主动者具有主动性、独立性、计划性和思考周密的性格特征。在知觉的详细分析和综合概括上：前者多注意细节，后者多注意整体和轮廓。在感知的快速性和精确性上：前者反应迅速但“粗枝大叶”，后者观察深入精细，表露出敏锐的判断力。 想象方面的性格特征；有主动想象和被动想象类型之分，前者借助想象来打开自己的活动界限，后者以想象来掩盖自己的无所作为。思维方面的性格特征。 如善于独立思考或搬用别人现成答案；偏好分析或偏好综合；富于创造性或思想保守；辩证、全面地看问题或主观、片面、爱钻“牛角尖”等 （三）性格

32、的理智特征： 情绪的强度特征； 例如，有的人情绪高涨、鲜明、富于热情，精神旺盛，有的人情绪安宁、冷漠等， 情绪的稳定性、持久性特征； 例如，有的人忽冷忽热只有几分钟的热情，有的人始终保持高涨的情绪， 主导心境特征 例如，一个人可能经常处在精神饱满、欢乐愉快的情绪之中，是个乐观主义者；有的人可能是抑郁消沉，多愁善感者。 （四）性格的情绪特征：三、性格的类型 1.机能类型说：英培因(A.Bain) 根据智力、情感和意志在某个人身上占优势程度可划分性格的理智型、情绪型、意志型。 情绪型性格的人情绪体验深刻，言行举止易受情绪左右；意志型性格的人其行动目标明确，行为主动，具有果断、自制、持久而坚定的特性

33、；理智型性格的人通常用理智来衡量一切，并以理智支配自己的行动。 评价：这种类型划分是一种以机能心理学理论为基础的，它脱离人的心理生活内容和倾向性，把性格只看作心理过程或能力的简单组合。 2.向性说：瑞士荣格（C.G.Jung) 根据“力必多”在人的活动中的倾向性将人的性格分为内倾型、外倾型。 内倾性的人处事谨慎，深思熟虑，顾虑多,但一旦下定决心总能锲而不舍，适应环境性较差。外倾性的人感情外露，不拘小节，果断性强，善交际、环境适应性较强，但也常有轻率、马虎的一面。 评价：“力必多”是一种假想的本能的能量，以它作为划分性格类型的基础，并没有考虑人的性格的社会实质。而且，这种分类只有质的区别，没有量

34、的差异，仍过于简单。 3.独立性说：奥地利阿德勒(Adler) 按照个体独立性程度将性格划分为独立和顺从型。独立型的人不易受外来事物的干扰，具有坚定的信念，能独立地判断事物、发现问题、解决问题，易于发挥自己的力量；顺从型的人倾向于以外在参照物作为信息加工的依据，易受附加物的干扰，常不加批判地接受别人的意见，应激能力差。 4.文化社会类型说：德斯普兰格(E.Spranger) 根据人的认识、行为表现，认为一种生活方式最有价值，把人的性格区分为经济型、理论型、审美型、权力型、社会型、宗教型。 这种类型说既没考虑作为文化价值的社会矛盾，也不考虑意识形态所具有的阶级因素，更不考虑人的个性倾向性形成所依

35、据的生活经历。缺乏说服力与科学性。三、性格的评定1.行为评定法：研究者在自然条件下观察一个人的行为，从而对他的性格特征作出评定的方法。2. 交谈法：研究者通过与被试面对面地交谈来直接了解其性格特征的方法。3. 问卷法：以书面的形式提出一些标准化的问题，要求被试回答，从问卷中分析被试性格特征的方法。如明尼苏达多相人格测验（MMPI）、卡特尔16种个性问卷（16PF）4. 投射法： 罗夏墨迹测验（Rorschach Ink-blot Test) 主题统觉测验（TAT，Thematic Apperception Test) 四、性格的形成与培养(一)影响性格形成的因素： 1.家庭在性格形成中的作用；

36、 2.学校在性格形成和发展中的作用； 3.社会实践在性格形成和发展中的作用； 4.主观因素在性格形成和发展中的作用。(二)性格的培养： 1.进行说服教育； 2.运用榜样力量； 3.发挥集体作用； 4.注意个别指导。思 考 题1、试阐述性格与气质、能力的关系。2、你是如何理解性格的？试分析你自己的性格？3、影响性格形成和发展的因素主要有哪些？试举例说明。The End罗夏墨迹测验主题统觉测验 父母态度与子女性格关系 父母态度 子 女 态 度滥用支配过分溺爱过分严厉漠不关心作风民主意见分歧消极、顺从、依赖、缺乏社会性任性、骄傲、利己主义、缺乏独立精神、缺乏社会性、依赖、胆怯懦弱、盲目、顽固、冷静、

37、残忍、独立；或懦弱、盲目、不诚实、缺乏自信心和自尊心妒忌、情绪不安、易产生悲观或厌世的情绪 独立、协作、亲切、社交、灵活、乐观、自制、果断、有毅力易生气、警惕性高；或两面讨好、投机取巧、好说谎 自 我 意 识一 二自我意识的内涵 自我意识是人格的核心成分之一，它是个体对自己、自己与他人、自己与周围环境关系的认识；不仅包含对自己的认识，也包含对自己的主动地改造活动。自我意识的结构自我意识自我认识自我体验自我调控自我认识：生理自我对自己身体和生理状况的认识与评价心理自我对自己心理和行为特征（能力、性格、气质、兴趣等）的认识和评价社会自我对自己在社会关系中的角色、地位、作用的认识 自我观察、自我感觉

38、、自我分析、自我评价 自我概念未来我是自我体验：人对自己的情绪情感体验自尊、自爱、自信、自卑、自我调控：人对自己的心理和行为的调节和控制自强、自立、自律、自制、关于自己各方面的不同程度的认识身体自我、心理自我、社会自我好我、坏我、非我现实自我、理想自我、应该自我学业自我、社会自我（同伴、重要他人）、情绪自我（情绪状态）、身体自我（身体技能、外表）每个人的人生里，自我概念都在不断发展变化自我概念的含义和结构自我概念的形成从他人对自己的评价中认识自己（镜中自我）与他人比较认识自己反省自己的行为的结果认识自己镜中自我自我概念 现实自我 如果三者基本一致，我们就形成了对自己正确客观的自我概念，就会体验

39、内心的平衡自我概念的功能 一个人的自我概念而非真实自我在左右着人对于环境的知觉和行为反应保持内在的一致性决定对经验的解释影响期望水平 心理健康的自我意识特点恰当的自我认识真实的自我体验合理的自我调控自我认知20个“我是 ”操作：写下20个描述自己的句子，然后在每个句子前的括号内填上阿拉伯数字120，1代表最重要、最不可或缺的句子，依此类推。自我和谐量表（SCCS）Self Consistency and Congruence Scale下面是一些个人对自己看法的陈述，填答时，请您看清每句话的意思，然后圈选一个数字（1代表该句话完全不符合您的情况，2代表比较不符合您的情况，3代表不确定，4代表比

40、较符合您的情况，5代表完全符合您的情况）以代表该句话与您现在对自己的看法相符合的程度，每个人对自己的看法都有其独特性，因此答案是没有对错的，您只要如实回答就行了。1.我周围的人往往觉得我对自己的看法有些矛盾2.有时我会对自己在某方面的表现不满意3.每当遇到困难,我总是首先分析造成困难的原因4.我很难恰当表达我对别人的情感反应5.我对很多事情都有自己的观点,但我并不要求别人也与我一样6.我一旦形成对事物的看法,就不会再改变7.我经常对自己的行为不满意8.尽管有时得做一些不愿意的事,但我基本上是按自己意愿办事的9.一件事好是好,不好是不好,没有什么可含糊的10.如果我在某件事上不顺利,我就往往会怀

41、疑自己的能力11.我至少有几个知心朋友12.我觉得我所做得很多事情都是不该做的13.不论别人怎么说,我的观点决不改变14.别人常常会误解我对他们的好意15.很多情况下我不得不对自己的能力表示怀疑16.我朋友中有些是与我截然不同的人,这并不影响我们的关系17.与朋友交往过多容易暴露自己的隐私18.我很了解自己对周围人的情感19.我觉得自己目前的处境与我的要求相距太远20.我很少去想自己所作的事是否应该21.我所遇到的很多问题都无法自己解决22.我很清楚自己是什么样的人23.我很能自如的表达我所要表达的意思24.如果有足够的证据,我也可以改变自己的观点25.我很少考虑自己是一个什么样的人26.把心

42、里话告诉别人不仅得不到帮助,还可能招致麻烦27.在遇到问题时,我总觉得别人都离我很远28.我觉得很难发挥出自己应有的水平29.我很担心自己的所作所为会引起别人的误解30.如果我发现自己某些方面表现不佳,总希望尽快弥补31.每个人都在忙自己的事,很难与他们沟通32.我认为能力再强的人也可能遇上难题33.我经常感到自己是孤独无援的34.一旦遇到麻烦,无论怎样做的都无济于事35.我总能清楚的了解自己的感受自我与经验的不和谐：1、4、7、10、12、14、15、17、19、21、23、27、28、29、31、33共16项自我的灵活性：2、3、5、8、11、16、18、22、24、30、32、35共12

43、项自我的刻板性：6、9、13、20、25、26、34共7项。自我和谐量表（SCCS） 将自我的灵活性反向计分，再与其它两个分数相加。得分越高自我和谐度越低。在大学生中，低于74分为低分组，75-102为中间组，103以上为高分组。 自我与经验的不和谐自我的灵活性自我的刻板性总计backback一、 自我意识的结构及功能一、自我意识概述(一)自我意识的含义: 自我意识是一个内容丰富、包含认知、情感、意志等多种心理机能的、完整的、多维度的、多层次的心理系统，对个性的形成与发展起着调节、监督的作用。 生理自我：对自己性别、相貌、身高、体重、身材等的认识、体验和评价。 心理自我：自己的心理现象的描述和

44、评价。 社会自我：对自己在群体中的地位、作用以及自己和他人相互关系、对自己的社会义务和权利的认识、体验和评价。(二)自我意识的结构 （1）现实自我是个体从自己的立场出发对自己目前实际状况的看法 （2）投射自我也称镜中自我，是个体想象的他人对自己的看法 （3）理想自我是指个体想要达到的形象。理想我是个人追求的目标，不一定与现实我一致 (1)自我认知是“主体我”对“客体我”的认识和评价。 (2)自我体验属于情绪范畴，它是在自我认知的基础上，以情绪体验的形式表现出个人对自己的态度，是“主体我”是否对 “客体我”感到满意。 (3)自我控制是个体为了实现一定的目标，使用一定手段和方法来克服外部障碍和内部

45、阻力。3.自我意识的心理过程结构(三) 自我意识的心理功能自我意识决定个体行为的持续性与合目标性。自我意识决定个体对经验的解释。自我意识影响个体的期望水平。自我意识是健康心理的基石。 （1）自我肯定、自我统合的人 （2）自我认识、自我体验和自我调节协调一致的人 （3）独立的、同时又与外界保持协调的人 （4）主动发展自我、且自我具有灵活性的人 健康自我意识的标志 二、自我意识发展 自我意识这一人类特有的心理活动不是生而俱有的，而是伴随着人生的成长过程逐步形成和发展起来的。自我意识从童年期就开始产生并逐步发展，青少年时期是自我意识发展最快的时期，心理的各个方面都发生着深刻而广泛的变化：开始学会反省

46、自身，有明确的自我存在感，开始以一个独立的个体来看待周围的世界，心理得到极大的扩展与丰富。 自我意识发展的矛盾1）理想我与现实我的矛盾2）我观“我”与他观“我”的矛盾3）思我与行我的矛盾 “爱美之心，人皆有之”，追求完美是人类的天性之一，但苛求自我，过分追求完美，就会引起适应障碍。 (一)过分追求完美三、自我意识的偏差及调适（二）走出自卑的阴影(三) 过度的自我接受 自我接受是指自己认可自己，肯定自己的价值，对自己的才能和局限、长处和短处都能客观评价、坦然接受。 过度自我接受则是指人高估自我，对自己肯定评价远远超出自己的实际能力和表现，用放大镜看自己长处，很少认识到自己的缺点和短处；用显微镜看

47、到他人短处，很少看到人家的长处。 (四)从众 从众是一种普遍存在的心理现象，它是在群体舆论的压力下，放弃个人意识而采取与大多数人一致的自我保护行为 造成从众心理过强的原因：一是害怕孤立，为了求得小团体的认可，避免孤立而放弃了主见，随大流，凑热闹，以求得并无实际意义的“合群”；二是缺乏自信，有些人对自己的能力缺乏自信，不敢自己下判断，作决定，只好随大流。1.树立正确的自我观： （1）建立多元自我概念 （2）建立合理的比较体系 （3）经常反省自我2.悦纳自我： （1）喜欢自己 （2）保持乐观、性情开朗.有效的控制自我： （1）建立合乎自身实际的目标，确立合适的理想自我 （2）培养顽强的意志力培养自

48、信心、不断的超越自我 人 格理论人格特质理论人格类型理论一、人格特质理论（一）阿尔波特的人格特质论（GWAllport，18971967） “特质” ( traits)是人格最有效的分析单元。 共同特质（common traits） 首要特质 个人特质（individual traits) 中央特质 次要特质特质是从行为推出的人格结构成分，它表现出特征化的或相当一致的行为属性。也就是说，人格特质是在不同情境中表现出来的稳定而一致的行为倾向。人格特质是人格结构的基本单元，通过分析人格特质的特点，可揭示个体的人格结构。 （二）卡特尔的特质因素分析（RBCattell）表面特质（surface traits）是指可以观察到的各种行为表现，是能够从个体外部行为中直接观察到的特质. 根源特质（source traits）根源特质是行为的最终根源和原因，虽不能直接被观察到，但对个体的行为起制约作用的特质。根源特质是堆砌成人格的砖块。 表面特质与根源特质的关系是，前者是后者的表现形式。根源