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文档简介

1、（1）能上体正直、自然地走和跑；能向指定方向走和跑；能在指定范围内四散跑、追逐跑； 能步行一公里，连续跑约半分钟；能一个跟着一个走，走成一个圆；能较轻松地双脚交替跳着 走。（2）能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳；能从25厘米高处自然地跳下。能双手用力将球向前、上、后方抛；能单手自然地将沙包等轻物投向前方。（4）能在平行线（或扎窄道）中间走；能在宽25厘米、高（或斜高）20厘米的平衡木（或斜坡） 上走。能在657 0厘米高的障碍物（如绳子、皮筋、拱型门等）下钻来钻去；能手膝着地（垫） 自然协调地向前爬；能倒退爬；能钻爬过低矮障碍物；能在攀登架上爬上爬下，或从网的一侧 爬越至另一侧（必要时教师

2、可以帮助）。（6）初步学会听各种口令和信号并做出相应动作;能边念儿歌或边听音乐做模仿操或简单的 徒手操。会玩滑梯、攀登架、转椅等大型体育活动器械并注意安全；会骑小三轮自行车；会推拉 独轮车；会滚球、传球、抛接球和原地拍皮球；会利用球、绳、棒、圈等小型多样的体育器材 进行身体锻炼。（8）喜欢并愿意参加体育活动；初步掌握体育活动的有关知识和规则，团结合作，爱护公物； 能合作收拾某些小型体育器材。一、走：1、自然走：小班：上体正直、双脚交替自然地走指导要点：挺胸，躯干正直，使颈、背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均匀，落 地轻柔，两臂自然前后摆动。2、变化走；小班；向指定方向走指导要点：设定幼儿

3、比较感兴趣的标志物。二、跑：小班；上体正直、双脚交替自然地跑指导要点：步子迈开，落地轻柔，躯干正直稍前倾，两臂握拳屈肘前后自然摆动。2、变化跑：小班：向指定方向跑指导要点：设定标志物，在跑动中，要目视相去无几物，身体向前倾向前跑进，体会腾空感，两臂自然前后摆动。小班：走、跑交替100米指导要点：（1）走一跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直 臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2）跑一走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节 呼吸。4、追逐B；小班：在指定范围四散跑、追逐跑指导要点：强调限制条件指定范围。追者要求其讲究方法，逃者要求其有躲闪能力。三、跳：1、纵跳:小班：轻

4、松自然地双脚同时向上跳指导要点：屈膝预摆，蹬伸充分，落地缓冲。2、行进跳：小班：轻松自然地双脚同时向前跳指导要点：屈膝预摆，身体前倾，两脚同时起跳，同时落地。3、从高处往下跳：小班：从25厘米高处自然跳下指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。I、投掷：1、投远；小班：单手自然地将沙包投向前方指导要点：屈臂肩上投掷，沙包出手方向为前上方。五、爬小班：手、膝着地向前爬指导要点：依靠腕撑、腿蹬伸力量和异侧（或同侧）臂推撑力量推动身体前进，爬时仰头前看。小班：手、膝着地自然协调向前爬指导要点：同上。侧重点在两手、两膝的离地顺序上。六、钻小班：能在6570厘米高的障碍物下钻来钻去。指导要点：低头、弯腰、屈膝。七、队列；小班：一个跟着一个走，走成一个大圆口令及指导要点：

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