中班体育运动活动方案五篇_中班体育活动方案模板

1、中班体育运动活动方案五篇_中班体育活动方案模板中班幼儿，在身体发育上已有了很大的发展，在动作技能上也有了较大的发展，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。以下是小编为大家精心整理的中班体育运动活动方案五篇,供大家参考！更多中班的相关内容推荐瓦I中班体育游戏找小兔教案优秀范文幼儿园关于中班体育活动教案范文中班体育教案万能模版四篇精选中班游戏活动教案优质课体育中班教案中班体育运动活动方案1目标指导幼儿学习纵跳触物，发展跳跃能力。培养幼儿动作的协调性和灵活性。准备青蛙头饰若干，在架高的竹竿或绳子上悬挂画在纸上的小虫子(数目与幼儿人数相等，“虫子”距

2、离幼儿高举双手指尖2025厘米)，红花若干。过程复习引入教师集合幼儿成四路纵队，然后组织幼儿走成圆形队，听口令齐步走，跑步走，再成四路纵队。引入主题：教师告诉幼儿，小青蛙本领大，最会捉虫子，今天老师就要当青蛙妈妈，请小朋友当小青蛙一起来捉虫子。学习纵跳触物的动作教师示范讲解纵跳触物的动作要领：腿微屈，体前倾，臂后摆预备，双腿用力蹬直，双臂由后往下向前上方摆起，右手上举触摸物体，腾空时不低头。小朋友原地练习23遍。玩青蛙捉害虫的游戏全体幼儿玩青蛙捉害虫的游戏，教师注意悬挂的小虫子应高低不同，适合不同身高的孩子，以便每个幼儿都能捉到虫子，虫子用回形针或线绳悬挂，能反复使用。最后比比看谁捉的虫子多。

3、玩一会儿后，坐下来休息评比，捉虫子多者奖励红花一朵，可反复游戏23次。整理评价整理成四路纵队，做放松练习，最后评价结束活动。中班体育运动活动方案2活动目标：1、幼儿感受身体控制球，进行多种玩球的小游戏。2、能与同伴协一致的进行运球活动、共同玩球。活动准备：皮球。活动过程：一、玩球。幼儿人手一个球，分散进行玩球活动，鼓励幼儿想出各种玩球的方法。让幼儿相互交流、学习各种玩球方法。二、移球游戏。教师：想一想，一个人怎样给球搬家？鼓励幼儿自由探索各种“搬家方法，如：两手心托球、用手背托球、用一只手和手臂夹球、把球夹在两腿之间、抱球在胸前等。引导幼儿想一想：两人合作该怎样搬运球?请两个小朋友示范运球，然

4、后两两结对进行运球练习。釆用接力的形式开展游戏活动胸夹球。安排幼儿两两面对面，用胸部或腹部夹住球往前走。（可釆用接力赛进行）结对开展集体游戏-背夹球。釆用接力赛形式进行，让两个幼儿背对背，用背部夹住球往前走。三、放松活动玩球。中班体育运动活动方案3活动目标1、发展幼儿在沙中的跨跳能力。2、鼓励幼儿能发挥想象力和创造力，愿意与同伴合作。3、通过大带小的合作形式，增强幼儿间的互帮互助精神。活动准备1、场地布置：5080厘米宽的“小河”，对岸堆有两堆积木。2、音乐，鼓一面。活动过程一、导入1、教师：欢迎小朋友来参加“小马盖房的活动，今天要一起合作，互帮互助,帮小马盖一座又高又好的房子，你们有信心吗？

5、2、小马散步引导幼儿一个跟一个做“小马跑的动作，教师敲起小鼓，要求幼儿根据鼓点的快慢改变跑的速度。二、游戏：小马过河1、教师：小马要造新房子，材料在河对岸，让我们来学习跨跳过河的本领。2、教师示范跨跳动作，重点强调单脚轻轻落地。3、请幼儿分散自由练习，鼓励中班幼儿在练习期间保护和知道小班幼儿。三、小马盖房1、交待游戏规则每两匹“小马跨跳过小河，取一块积木再跨跳回来，与同伴合作盖一座新房。2、游戏重复进行，视幼儿情绪定次数。四、结束活动了，小马，们围着新房子快乐的随音乐舞蹈，以示庆祝。中班体育运动活动方案4设计意图：轮胎是孩子们常用的运动器械，我利用轮胎设计组织了本次活动，以登山运动员训练的情景

6、贯穿始终，由易到难，层层递进。第一环节是准备活动，着重进行练习手臂的运动，为搬轮胎做准备。第二环节为基本部分，共有三个游戏：游戏一“跋山涉水，幼儿用多种方法通过由轮胎、垫子、圈铺成的路，并加入快速跑、跳等动作，加大了整个活动的运动量;游戏二“挑战轮胎山”，这是本次活动的重点，分为挑战速度、挑战难度、挑战稳固度、挑战高度四个环节，让幼儿逐渐掌握搭建轮胎山的技能，培养勇敢的品质，提高身体的协调能力;游戏三“抢占高地”，幼儿分组登上轮胎山，感受团队合作的重要。第三环节为放松活动和整理活动，让幼儿尝试科学地开展全方位的放松活动，最后收拾整理器材，培养幼儿的主人翁精神及收拾物品的习惯。目标：尝试小组合作

7、搭建轮胎山，提高团队合作意识和能力。在搭建、攀登轮胎山的过程中发展平衡能力，锻炼手臂力量。准备：幼儿穿上适合运动的鞋子和裤子，分红、黄、蓝三队，贴好标记。将场地分成三块并分别贴上红、黄、蓝线;用轮胎、垫子、圈铺成一条路，汽车轮胎27个（汽车型号不同，轮胎厚薄也有差异）、垫子9块、圈18个。教师用的小蜜蜂耳麦、哨子，奖牌一块，五角星若干，做好标记的长竹竿一根。热身音乐向前冲，放松音乐天籁森林。过程：一、准备活动在教师带领下进行热身运动，做从头至脚各关节的放松运动，着重练习手臂动作，为搬轮胎做准备。二、基本部分（一）游戏：跋山涉水1.幼儿熟悉“山路，尝试用自己喜欢的方式通过。师：我们是登山运动员，

8、今天要参加各种训练。首先我们要顺利地通过这条山路，请你们用自己喜欢的方法通过。(幼儿自由尝试。)幼儿相互模仿同伴的方法，快速通过山路。师：现在，我们要挑战速度，请你用最快的速度通过这条山路。(幼儿尝试23次。)教师小结：你们真厉害，用跳、跑等方法顺利通过了山路。(二)游戏：挑战轮胎山挑战速度。教师提出要求：请每组小朋友快速取9个轮胎放在自己的区域。幼儿分三组取轮胎。教师小结：只有听清楚要求再出发，才能正确地完成任务。搬轮胎时要一边搬一边数，拿多拿少都不行。这次速度最快、取放轮胎数量正确的x组可得一颗五角星。挑战难度。教师提出要求：请每组各搭一座轮胎山，听到哨声后在线上集中。幼儿分组搭建。教师提

9、出难度要求：每组派1个人站到山顶上。(幼儿操作。)教师引导幼儿交流：站在山顶上的入有什么感觉为什么害怕一个人在攀登时，你的队友在干什么轮胎山不牢固怎么办教师小结：是呀，轮胎山这么高，还会摇晃，一个人站在上面肯定会害怕。你们是一个团队，当你们的队友在挑战时，大家都要为他加油，并扶稳轮胎山，只有团结互助才能取得胜利。在这个环节中团结合作好的x组可得一颗五角星。挑战稳固度。教师提出要求：请修改你们的轮胎山，使轮胎山又高又稳。幼儿分组修改。教师引导幼儿交流：你们是怎么修改的你们觉得成功吗教师小结：原来底部用的轮胎、叠放时为轮胎山制造台阶、每个轮胎间尽量对齐等方法可使轮胎山变得更稳固。修改成功的x组可得

10、一颗五角星。挑战高度。教师提出要求：现在，请你们组的5个人全部站到轮胎山上，其中一个人站到山顶上，我来用竹竿比比哪组山顶上的人。幼儿分组挑战。教师引导幼儿交流：你们搭了几层为什么轮胎山都是x层却有高矮教师小结：原来轮胎的大小不同、厚薄不同，它们叠在一起就会有不同高度。站在山顶上的入身高也不同，虽然都是站在x层轮胎上，但高矮却相差很多。(三)游戏：抢占高地教师提出要求：每组用3块垫子、6个圈为自己的轮胎山搭一条路。(幼儿操作。)教师讲解游戏规则：哨声一响，第一个队员出发，登上轮胎山后，第二个队员出发，全部登上轮胎山的队获胜。幼儿竞赛。教师小结：每组队员经过自己的努力都搭建了又高又稳的轮胎山，还为

11、轮胎山配备了各种山路;另外，每组队员都快速地通过了山路，而且团结互助让每个队员都登上了轮胎山，你们真棒!本次比赛x队最快，获得了胜利!其他队员也不要气馁，只要多锻炼就一定能又快又好地完成任务。三、放松活动幼儿在音乐声中用多种方式放松。意念放松：每个幼儿取一张垫子，跟随音乐和教师的语言提示进行冥想和深呼吸。身体放松：幼儿自己按摩手臂，同伴相互按摩(揉揉肩、捏捏手臂等)。心理放松：教师鼓励幼儿：“不管今天是否胜利，只要我们加强锻炼，身体就一定会变得越来越强壮。中班体育运动活动方案5适用班级：中班。使用材料：篮球、塑料圈、纸棍等。目的：锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。活动设计：单手拍球：能够单手

12、立定拍球，也能够沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿能够边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，能够走、跑、跳，球先掉下者为输。夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳;两人提着合作运球，可增加障碍物,使活动更加有趣。螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也能够增加难度，背对背运球走。赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。胯下传球：先单手拍