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文档简介

1、#海南足协2019年第9期中国足协D级教练员培训班（海口市）較练员：金具中日期:2019-10-29训练时间:90分钟教案类型:实践教案训练主題：传球的时机和隐性准备活动（10分钟）名称：准备活动（结合球）15分钟场地：lOmxSm人tt：10器材：10个标志盘,足球方法：L步伐练习.灵教、悔洞训练.传球及跑动.指导要点；L传球前的畅.接球纵员的准备.相互if应.步频加快.传接球的节奏由St加技术（15分钟）名称：传球的时机和毘蔽性.场地：20mx20m人tt：10器材：标志盘4个、标志湖个、4个球.方法：X人一组在规定范围和指定方向内跑动中传接球.根据教练指淀方式传琢.指导要点：1竣员间相互

2、砰应.持球纵员住标志艇球时注怠传球时机与pgiK也技能1（20分钟）名称:3d逬攻场地：20mx20m人tt：10器材：标志盘4个、分队背心1条、4个球.方法：13人一组在指定位賈幵始组织进攻.运用拘背外侧、忸背内竽馳危蔽传球.2.1人在指定位賈开始紡守.逬攻方3号在传球后与防守方1号互换，逬攻方2号完成接球或射门后继续回到2号点逬行练习.逬攻方1号在完成传球或射门后负责捡球回至魅攻方1号点继续练习，轮换间隔时间为S分钟逬攻方1号点的队员换5U2号点.2号点的队员换到3号点.3号点的叭员换到1号点.指导要点：1持歸员运球时用余光观家队友跑位,注怠传球时机.2动作尽可能毘絃，不要过早星3B传球方

3、向.无球队员血动枳极r与队友多逬行呼应.技能2（20分钟）名称:3v2逬攻场地：20mx20m人：10器材：标志盘5个、2条分队背心、4个球方法：13人一组在指定位賈幵始组织进攻.运用拘背外侧、1H背内0恃部位88蔽传球.2N人在指定位賈开始饬守.3.逬攻方3号在传球后与防守方1号互换，逬攻方2号完成进攻后与防守2号点队员互換.逬攻方1号在完成逬攻后负矣捡球回到逬攻方1号点继续练习,轮换间瓯时间为S分钟.逬攻方1号点的队员换到2号点.2号点的队员换到3号点，3号点的队员换到1号点.指导要点:L持减旨运球时用余光观家队友跑位和观褰防守队员的防守鈕,注怠传球时机.2功作尽可能毘絃，不要过早星硏传球方向.3.无球队员愿动枳极.与队友多逬行呼应.比赛（20分

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