篮球运动起源及裁判手势简介 (2)

1、一 篮球 起源二 篮球三 比赛场地四 服装人数五 时间六 违例和犯规七 比赛战位1一 篮球起源 篮球运动是1891年起源于美国，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市 基督教青年会训练学校体育教师詹姆士奈史密斯发明的。 1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正式竞赛项目。1976年第二十一届奥 运会上把女子篮球列为正式比赛项目。2345二 篮球重量 567g650g周长 74.9cm78cm小知识: 普通情况下如何检验气压?充气后从1.80m高处（从球的底部量起）落到硬木板或较硬的地面上，反弹起来的高度不得低于1.20m和1.40m（从球的顶部量起）。 6三 比赛场地7边线端线中线罚球圈三秒区篮圈28

2、m15m15mR：1.8m三分线篮球场地示意图R：6.25m3mL：5.8m罚球线1.2m81.2m1.8m0.59m0.45m0.3m0.05m篮板篮板：用有机玻璃或硬木制成，横1.80m，竖高1.20m，四周漆 有0.05m宽黑色（板）或橙色（玻璃板）界线。中间画有0.59m，竖高0.45m方块，界线宽0.05m，包括方块面积在内，方块的下沿横 线距篮板下沿0.30m1.2m9球篮圈和篮网0.45m0.15m0.4m0.30m1.2m2.75m端线0.05m0.4m1.2m 篮 圈为圆形，由直径2cm的实心铁条制成，漆成橙色。篮圈内径为0.45m，篮板与篮圈内沿最近点的距离0.15m。篮网

3、长0.40m，用白线制成，悬挂在篮圈下的铁钩上。从篮圈上沿量起，距离地面高度是3.05m。10四服装人数背心 短裤 号码 上场人数 每队5人小知识：主队穿浅色 客队穿深1112五 时间一、两个半时，每半时20分钟；二、四节，每节12分钟。第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟13三、半时间的休息时间为10分钟或15分钟：按下列规定，球队持续1分钟的暂停要登记。1、对于2 X 20分钟的比赛，每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1 次。2、对于4 X 12分钟的比赛，每队每半时(两节)的比赛时间内可以准许请求3次要登记的暂停，每一决胜期内准许1次。

4、3、如果要登记的暂停时间未到，而请求暂停的队已做好了比赛的准备，主裁判员要尽快重新开始比赛。4、暂停期间允许队员们离开比赛场地，坐到球队席上。 14规则与裁判比赛规则违例犯规施加于球、场地、时间的不合理行为与动作。施加于裁判、对方队员的不合理行为与动作。罚则：由对方队员在边线外掷界外球。罚则：1、由对方队员在边线外掷界外球。 2、由对方队员2次罚球。 3、5次犯规队员须退出比赛。暂停争球15带球跑两次运球球出界球回后场三秒违例进攻超时拳击球脚踢球拉人推人打手带球撞人阻挡不服从裁判违例 犯规16篮球裁判手势17时间违例3秒违例5秒违例30秒违例18停止记时犯规停止记时违例停止记时19开始记时30

5、秒复位20犯规手势21推人拉手过分挥肘带球撞人打手22阻挡技术犯规取消比赛资格违反体育道德双方犯规23进攻方向进攻方犯规后发球方向24一次、两次罚球25违例手势26回场脚球走步翻腕两次运球27三分试投三分成功一分、两分得分取消28暂停招呼入场换人跳球29球员场上位置介绍30后卫中锋前锋 怎样比赛基本站位31控球后卫（PG）控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演32得分后卫（SG）得分后卫（Shooting Guard），由其字义不难得知，他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。 33小前锋（Small Forward） 小前锋乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、