心理健康教育主题班会-PPT课件

1、阳光青春，健康心理 三国时候，诸葛亮为蜀国军师，周瑜为吴国大将，两人才智谋略个有千秋。周瑜在去世前对天长叹：既生瑜，何生亮！请同学们对此发表自己的看法。事实上，在真实历史中，周瑜是个很大气的人，不过政治毕竟不是历史，在历史问题上不会很严谨。而且三国演义中引用这个例子，只是想讲述保持好心态的道理。去理解作者的意图，领会所要教授的知识就可以了。胜利者不一定是非要智商绝顶的人，而一定要是心态非常好的人 做做心理测试当你和朋友或其他人到了一间饭店或酒店里用餐时，你点菜时通常会： A先请店员说明菜的情况后再点菜。 B犹犹豫豫，点菜慢吞吞的。C先点好，再视周围情形而变动。 D先说出自己想吃的东西。E点和别

2、人同样的菜F不管别人，只点自己想吃的菜。从点菜看性格A自尊心强的人，讨厌别人的指挥，在做任何事之前，总是坚持自己的主张。做任何事都追求不同凡响。做事积极，在待人方面，重视双方的面子。B做事一丝不苟，安全第一。但你的谨慎往往是因为过分考虑对方立场所致。能够真诚地听取别人的劝说，但不应该忘掉自己的观点。C你是个小心谨慎，在工作和交友上易犹豫的人。此类型的人给人的印象是软弱的。想象力丰富，但太拘泥于细节，缺乏掌握全局的意识。D性格直爽、胸禁开阔，难以启齿的事也能轻而易举，若无其事地说出来。这种人待人不拘小节。可能是为人缘故，有时说话尖刻，也不会被人记恨。E这种人多是顺众型的，做事慎重。往往忽视了自我

3、的存在。对自己的想法没有自信，常立刻顺从别人的意见，这种人是易受人影响的人。F你是个乐观、完全不拘小节的人。做事果断，但是否正确却难说。先看价格后，迅速做出决定的人是合理型的；选择自己想吃的人是享受型的；比较价格与内容才决定的人，为人吝啬。假使你走向一个熟睡的婴儿时，他忽然睁开眼睛，你认为接着他会有什么反应？、哭、笑、闭上眼睛继续睡觉、咳嗽“婴儿”代表“他人”，一般人对于与他人的相处，容易产生不安与恐惧，尤其愈没自信的人，也就愈严重。由于这种不安、不信任感容易流露在脸上，于是对方也产生了同样的反应。选的人你是个相当没有自信的人，因此很害怕与他人相处，深恐泄露自己的缺点，因此常缩在自己的壳中裹足

4、不前。如果你能再自信一点，积极与他人接触，相信你会发现外面的世界非常美好。选的人你是个自信满满面的人，交际手腕相当不错，很容易和他人打成一片；但要注意的是，不要过度自信，只陶醉在自己的世界中，忽略了别人的感受、想法。选的人你是个相当孤僻的人，与其和别人在一起，还不如一个人来得快乐自由，所以根本不愿、也觉得没必要踏入别人的世界；但工作是重注团队合作的，绝不可独来独往，所以可要好好调整自己。选的人你是一个相当神经质的人，非常在乎人际关系，也小心翼翼地去维护；但太过于在意别人的感觉、想法，会弄得自己精疲力竭，最好放松一下自己，以平常心来面对人际关系。在人的本性中,有一种倾向:我们把自己想象成什么样子

5、,就真的会成为什么样子。你希望自己会成为怎样的人？自私、贪婪、自卑、狂妄我们不是圣人，做不到完美无缺。但是同样，我们可以以一颗向上的赤子之心努力改正自己的缺点，学会包容人性中难免的缺点，警示他人，改善自我。入世以身之察察、受物之汶汶。淤泥可以涂抹你的本心，但光明又何尝不能照亮黑暗呢？大道理说得差不多了，现在我们来玩个游戏，缓解一下无聊的气氛呗。规则：我们挑出位同学上台进行游戏我会事先告诉的第一位同学题目，由开始的第一位同学用其肢体语言向第二位传达意思，然后第二位用其肢体语言传达给第三位以此类推，由最后一位同学告诉同学们，这个答案是什么。【答案比如洗衣服、睡觉、做饭什么的】这堂班会课或许不会改善你现在的困境，不能改变你原有的观