健康状态与健康促进_第1页
健康状态与健康促进_第2页
健康状态与健康促进_第3页
健康状态与健康促进_第4页
健康状态与健康促进_第5页
已阅读5页，还剩10页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、健康的生活方式唐县第一中学康聪敏一、教学目标1.使学生明确健康的概念2.培养学生树立健康第一的理念二、健康促进学校“健康促进学校”是世界卫生组织（WHO）在全球范围内致力推广的一个项目。健康促进学校是指通过学校及学校所在社区成员的共同努力，提供能促进并保护学生健康的、全面的、积极的经验和组织机构。目的是改善学生的学习和生活环境，提高学生的身体健康水平，并通过学校向家庭、社区传播健康信息，促进全社区成员的健康。健康是人类永恒的主题，国力的竞争是人才的竞争，而健康的体魄是实现这一竞争的前提，所以我们要树立健康第一的指导思想。那么，什么是健康呢？三、健康的概念1990年WHO重新修改公布了关于健康的

2、定义：“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康，只有具备了这四方面的良好状态，才是一个完全健康的人。” 请认为自己是健康的同学起立注意听老师提出的问题，没有做到的同学就坐下1.精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作。2.处事乐观，态度积极，勇于承担责任，不挑剔要做的事情。3.善于休息，睡眠良好。4.应变能力强，能适应环境的各种变化。5.对一般性感冒和传染病具有抵抗能力。6.体重适当，体型匀称。7.眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。8.牙齿清洁，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。9.头发有光泽，无头屑。10.肌肉丰满，皮肤富有弹性。分组讨论哪些因素可以影响我们的健

3、康？四、影响健康的因素有：1.行为和生活方式因素（1）人的行为既包括人的一些本能活动，也包括人所从事的劳动和人际交往等高级的社会活动。（2）生活方式是长期受民族、文化、经济、家庭等一系列外在因素的影响而形成的一系列生活意识、生活习惯和生活制度。2.生物学因素（1）人体内各器官系统的功能状态（2）机体对各种致病因子的抵御能力（3）人的成熟与老化（4）遗传作用3.环境因素（1）自然环境，又称物质环境，如水、空气、土壤等（2）社会环境，又称非物质环境，是指人类在生产、生活和社会交往活动中相互形成的社会关系、阶级关系和社会关系等。社会环境不仅可直接影响人群的生理健康状况，而且还可以影响自然环境和人的心理活动。4.社会保障制度社会保障制度涉及多个方面，而其中最重要的是建立和健全初级卫生保健制度。它的特点是能针对本区域人群中存在的主要卫生问题，相应地提

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论