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文档简介
1、学 习 足 球 绕 杆指导思想 本课以体育与健康课程标准为依据,针对高中学生生理、心理特征,以学生发展为中心,教师为主导,在教学中充分发挥学生主观能动性,培养学生对足球运动的兴趣,让学生了解足球运动的基本知识,了解足球运球绕杆的基本方法,力求培养学生的足球运动的应用能力,鼓舞学生努力完成动作。 学习目标1、提高学生自主学习,团队学习的能力;2、促进学生对足球运动的兴趣;3、提高学生的身体协调性,增强学生的下肢力量和提高有氧耐力水平;4、提高学生足球运球技术。5、学习过程中,普及安全学习,安全练习。重点控球过杆的力量和方向 难点运球绕杆的速度节奏 一、体育委员整队,报告人数要求:声音洪亮,精神饱
2、满二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务四、检查服装要求:1服装要求 2认真听讲 3注意安全五安排见习生六、绕球场慢跑组织:学生成两路纵队绕球场慢跑一圈准备部分六、球操1、颈部运动2、扩胸运动3、腰部运动4、正压侧压腿5、原地高抬腿练习组织全班集体进行教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织:全班集体练习,学生排列,二十二人一组,分别练习。准备部分七、游戏游戏摆语文数字(一十)字形组织:全班集体进行要求:学生分三列队行,摆语文数字(一十)字形准备部分学习运球技术动作要求:掌握基本姿势与知识,脚离地15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,踝关节紧张,用脚内侧运球。组织:全班二十二人一组,俩组,每组二十二球,分别进行练习学习与训练部分二、学习脚内运球动作要点:触球脚平要正对球,力度稍小。组织:全班二十二人一组,每组二十二球,二列横队。教法:1讲解绕杆运球2教师示范组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。练习方法:二十二人一组,每组二十二球,反复练习学习与训练部分三、教学比赛组织:分成二对进行比赛要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术学习与训练部分四、放松练习组织:全班集体进行教法:口令指挥练习练习队形:成三列
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