玛卡昌邑(第版)

1、 健康教育讲师(jingsh)郭志强先生郭志强先生毕业于山东中医药大学临床医学系，医学硕士。中国健康促进会高级讲师(jingsh)。中国老年保健协会高级顾问曾荣获山东卫生保健协会认定的“公民健康素养教育工程优秀讲师”.经常到各地讲学，广受好评。共六十五页中医(zhngy)养生与保健共六十五页中医(zhngy)认为：人法天地而生人得天地(tind)之全气、不得天地(tind)之偏气；共六十五页 清阳之气精气氧气水谷精气（营养物质）共六十五页 代谢(dixi)废物毒素(d s)浊阴之气共六十五页人中(rnzhng)穴共六十五页人与自然的和谐(hxi)共六十五页中医(zhngy)养生的要诀之一阴阳(

2、yn yn)平衡共六十五页鸦片战争(Ypin Zhnzhng)共六十五页 共六十五页 正气(zhngq)存内 邪不克干邪之所腠 其气必虚共六十五页中医认为(rnwi)：人法天地而生人得天地(tind)之全气；物得天地(tind)之偏气；以偏纠偏共六十五页 西医(xy)治病中医治(yzh)人共六十五页中医养生(yngshng)的要诀之二顺应(shnyng)四时共六十五页共六十五页至虚之处，必是致病之所共六十五页人法自然人顺四时(ssh)共六十五页共六十五页共六十五页中医(zhngy)的肾肾为先天之本，生命之根 养 肾 即 养 生增补万病回春“世人惟知百病 生于心，而不知百病生于肾” 健康从养肾开

3、始医学正传(zhn chun)“肾气盛则寿延， 肾气衰则寿夭” 肾 好 则 寿 命 长共六十五页您觉得(ju de)您健康吗?共六十五页亚健康男士(nn sh)的表现：经常感到疲劳、餐后嗜睡；感到压力大、悲观、沮丧、焦虑、紧张、对生活没有兴趣、性欲冷淡；尿频、尿急、尿等待、尿无力、尿分叉；阴囊潮湿(chosh)、小腹牵引睾丸坠胀疼痛；精子数量少、成活率低，造成不育；勃起障碍，早泄；须发易脱落、早白、面部青白无光或黧黑；记忆力减退、多梦、自汗；畏寒怕冷、四肢发凉、腰背冷痛、五更腹泄；咽干、咽痛或喉部有紧缩感。共六十五页亚健康女士(nsh)的表现：畏寒怕冷，手足冰凉；面色苍白或泛黄，易生黄褐斑，粉

4、刺、痤疮宫寒不孕、排卵障碍；月经不调，月经紊乱，无规律或月经量多，小腹胀痛或月经淋漓不断；皮肤衰老，皮肤松驰，皱纹，色斑，暗淡光泽，毛孔粗大；失眠、头痛、忧郁不安，心悸易醒，表情淡漠，易疲劳，记忆力衰退，阵发性潮热；卵巢萎缩，阴道干涩，月经失调或行而不畅；烦躁胸闷，心慌气急，易激动，紧张，多疑；热潮红、更年期提前、形体虚胖或羸瘦；性欲冷淡(lngdn)、遗尿。共六十五页 玛咖MACA人类(rnli)健康的守护神共六十五页一种生长在海拔3500米以上高寒山区的珍稀纯天然植物含有人体必须的氨基酸、芥子油苷、生物碱等其中玛咖所特有的珍贵物质玛卡烯、玛卡酰胺，被科学家誉为“天然活力(hul)营养素”M

5、ACA又被称为“安第斯人参”、“秘鲁国宝”、“荷尔蒙发动机”玛咖（玛卡）MACA的简介(JIN JI)共六十五页玛咖的发现(fxin)据史料记载，早在5800多年前，在南美洲安第斯山脉中段山区，有一位猎人在高山上打猎中无意中发现在这荒芜人烟、连草都不长的恶劣环境的山地里，贴地生长着一种尤如萝卜样的野生植物（后被西方科学家鉴定起名为玛咖Maca），试尝了其萝卜样根部，味道还不错，特别是食用后感到体力(tl)倍增，疲乏减轻。于是这种植物被流传到部落，逐渐成为当地印加土著人的必备食物，这种营养丰富、使人精力充沛、身体健壮、又能增强人的性能力和生殖能力生长在海拔4000米高安第斯山区的唯一的十字花科植

6、物，被土著居民称之为“安第斯山神赐予人类的礼物”。共六十五页玛咖种植(zhngzh)关键因素 高海拔：平均海拔在3500米以上低纬度：纬度不超过30度年温差小：年平均气温在12.6-19.8日温差大：最高气温25.1，最低气温-27.4同时还受光照、降雨量、土壤(trng)等因素的影响。玛咖优良品种世界2大产地：中国云南丽江秘鲁安第斯山区 共六十五页玛咖（玛卡）果实(gush)共六十五页玛咖（玛卡）植株(zhzh)共六十五页玛咖（玛卡）根部(n b)共六十五页根部(n b)情况共六十五页万能(wnnng)的宝玛咖具有非常(fichng)丰富的营养物质共六十五页玛咖（玛卡）的营养成分成分名称单位

7、英文名称含量水分%Humidity8.1-10.4蛋白质%Protein10.2-11.8脂肪%Fat0.4-2.2纤维%Fiber4.7-8.5碳水化合物%Carbohydrate59-73.4灰分%Grey matter4.9-5.7热量Kcal/100gCalory/energy285-341.5含硫配醣体mol/grlGlucosinolates2.57玛咖100%原料干粉的成分(chng fn)构成及含量源自食品科学2010年第24期共六十五页玛咖（玛卡）的营养(yngyng)成份玛咖蛋白质含量比其它根类植物高，其蛋白质种类：白蛋白74%、谷蛋白15%、醇溶蛋白10%。玛咖糖类含量较

8、高，且以多糖(du tn)比例最大，还含有果糖和少量的糊精。玛咖脂肪酸中不饱和脂肪酸含量高，占已知脂肪酸总量的52.7%，且以亚油酸为主，还含有21.98%的-亚麻酸。共六十五页玛咖（玛卡）的营养成分玛咖100%原料干粉所含各种矿物质及含量(hnling)（单位：mg/100g）矿物质名称英文名称玛咖含量钙 CaCalcium150-220铁 FeIron15.5-16.6锰 MnManganese0.8铜 CuCopper5.9锌 ZnZinc3.8钠 NaSodium18.7钾 KPotassium2050磷 PPhosphorus180-256硫 SSulphur309.2镁 MgMag

9、nesium92.3锶 SrStrontium7.6铝 Al Aluminium7.2硼 BBoron1.9钛 TiTitanium1.9铷 RbRubidium1.4锡 SnStannum1.0说明：玛咖还含有碘，未能用数值来表示。 源自玛咖的食品营养与安全评价(pngji)及开发前景共六十五页玛咖（玛卡）的营养成分玛咖中氨基酸主要构成(guchng)和含量（单位：每克蛋白质中含mg/g）氨基酸种类含量氨基酸种类含量天门冬氨酸 Aspatic acid91.70苯基丙氨酸 Phenylalanine55.30谷氨酸 Glutamic acid156.50缬氨酸 Valine79.30丝氨酸

10、Serine 50.40蛋氨酸 Methionine28.00组氨酸 Histidine 21.90异亮氨酸 Lsoleucine47.40甘氨酸 Glycine 68.30亮氨酸 Leucine91.00苏氨酸 Threonine 33.10赖氨酸 Lysine54.50丙氨酸 Alanine 63.10羟氨酸 Ho-Proline26.00精氨酸 Arginine 99.40脯氨酸 Proline0.50酪氨酸 Tyrosine 30.60肌氨酸 Sarcosine 0.70源自玛咖的食品营养与安全(nqun)评价及开发前景共六十五页玛咖（玛卡）的营养成分玛咖100%原料干粉所含各种( z

11、hn)维生素的含量维生素名称英文名称单位含量维生素B1ThiamineB1Mg/100g0.66-2.0维生素B2RiboflavinB2Mg/100g0.53-3.5维生素CVitamin CMg/100g21.5-25.0维生素B5（烟酸）Niacin B5Mg/100g40.5维生素B6Vitamin B6Mg/100g0.5维生素B12Vitamin B12Mg/100g62.5维生素AVAMg/100g0.07维生素EVEMg/100g0.01源自玛咖的食品营养与安全评价(pngji)及开发前景共六十五页国内外的权威认证共六十五页中央电视台新闻(xnwn)30分报道植物玛咖,可能为现

12、代医学攻克某些性功能障碍(zhng i)难题带来希望秘鲁卡耶诺一埃雷迪亚大学的研究人员, 实验对象是60名男性志愿者。一组服用玛咖片, 另一组只服用安慰剂研究表明：服用玛咖的对象在性能力方面有了180%到240%不等的提高 , 平均活跃精子数量也增加了1倍多; 服用玛咖片的人员感到日常生活中，比过去精力充沛和注意力集中共六十五页美国(mi u)探索频道对玛咖（玛卡）的权威报道 MACA-“天然植物伟哥”能增强男性和女性的性功能和生殖力,且没有副作用,并称MACA将“给秘鲁以外的家庭带来幸福”，年销售额已超过(chogu)40亿美元，是全球十大畅销保健品之一 共六十五页共六十五页MACA通过(t

13、nggu)美国FDA的认证2001年MACA就通过美国FDA的认证(美国食品与药品管理局）,通过FDA检验的产品是在安全(nqun)和效果问题上得到首肯的,成为全球家喻户晓的保健品，并在国际的医学舞台上扮演越来越重要的角色。 共六十五页2011年5月18日 玛咖粉被国家卫生部批准(p zhn)为新资源食品 共六十五页独一无二(d y w r)的医学贡献共六十五页玛咖（玛卡）药理(yol)保健作用增强体力抗疲劳调节内分泌延缓衰老改善性功能提高生育力减轻压力缓解(hun ji)焦虑抑制癌变抗肿瘤五大功能 共六十五页一、增强(zngqing)体力抗疲劳缓解疲劳增强精力、体力氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等

14、成份能明显对抗疲劳，增强肌肉(jru)耐力，抵抗运动性疲劳共六十五页二、调节内分泌延缓(ynhun)衰老多种生物碱，调节肾上腺、甲状腺、胰腺、卵巢、睾丸等腺体功能，平衡荷尔蒙，缓解下丘脑和脑垂体在更年期的功能亢进；使内分泌系统恢复(huf)平衡；矿物质与氨基酸相互作用下可减轻或消除更年期常见的头痛、腰酸、肩膀痛、倦怠、健忘、失眠等症状植物多酚，消除过剩自由基、抗氧化、延缓衰老共六十五页三、改善(gishn)性功能提高生育力玛咖烯和玛咖酰胺：改善性功能提高女性成熟卵泡小体的数量和活性，提高女性的受孕能力和加大了受孕机会提高男性精子数量和增强精子流动性，多糖类果糖为精子运动提供动力作用机理：自然分

15、泌人体所需激素，使人体自身分泌的性激素保持(boch)和恢复到正常水平，达到改善性功能和提高生育能力。这是任何化学合成的药剂所无法比拟的共六十五页四、减轻压力缓解(hun ji)焦虑生物碱和丰富氨基酸，可减轻压力感、缓解焦虑(jiol)和消除抑郁，使人充满活力、快乐、舒畅和轻松通过自主调节自身的荷尔蒙分泌水平，使人体内分泌和中枢神经始终保持水平直接作用于脑垂体,对亚健康状态的人群恢复健康有很好的调节作用共六十五页五、抑制(yzh)癌变抗肿瘤含苄基介子油苷和苄基异硫氰酸，是一种抗有丝分裂剂，对化学致癌（包括肺癌、膀胱癌、食道癌、胃癌、肠癌、甲状腺癌、白血病等）均具有抑制作用苄基介子油苷已被医学科

16、研界公认其衍生物苄基异硫氰酸与抗肿瘤机制是一致(yzh)的含量较高的不饱和脂肪酸、VC、膳食纤维等也起到有效抗癌辅助作用共六十五页其它(qt)药理保健作用高含量的铁、钙等，明显的改善、治疗贫血含植物甾醇，可降低冠动脉硬化性心脏病、良性前列腺肥大等慢性疾病的发病率，可有效降低血脂含牛磺酸，具有降血压、调节心率失常、完善视网 膜机能等作用平衡人体皮肤色素缓解脑部缺氧，促进新陈代谢，防止酒精中毒通过自身(zshn)荷尔蒙调节，自然减肥.共六十五页玛咖：人类(rnli)健康的保护神权威机构临床试验证明(zhngmng)共六十五页使用对象人数使用天数有效率%使用后效果说明疲劳精神不振16803092.2

17、恢复体力、消除疲劳、恢复年轻精神压力大2303069.6消除了压力、不再沮丧女性不孕3006066.7增强了女性正常排卵功能经期不规律6203088.7恢复了正常经期、周期稳定妇女绝经综合征3403073.5缓解了更年期症状和气血不顺烦恼缺乏性欲11203094.6恢复了中青年生理需求和欲望男子精子不足3006060男子精子数增加、增强了生育能力阳痿、早衰4703069.4重振男性雄风、提高了性功能男更年期综合征3106077.4保持男性的青春活力性功能障碍6606075.6解除了男女性功能障碍、性生活和谐高血压7403070.3恢复健康和正常的血压糖尿病2106057.1检验得到满意的控制风

18、湿病3106082酸痛与疲倦状消失支气管炎1306084.6咳嗽和哮喘症状得以改善软骨病1606062.5解除了软骨症的困扰贫血症4406086.4实现补血调气、增强了血液循环便秘2303062.7解除便秘、正常排便、恢复健康临床试验源自玛卡的植物学及其药理作用研究(ynji)概况、秘鲁特产药用植物玛卡研究的新进展共六十五页打破(d p)亚健康 岁月永无痕外部作用内部作用5日提升肌肤亮度神采飞扬宁神安睡，扫除疲劳通便，增强活力10日提骨胶原收细毛孔，弹滑紧嫩湿润眼睛，体力充沛步履轻快，心情开朗15日祛斑，去水肿面气红润放松肩膊，灵活关节性生活质量提高20日拉紧面部轮廓线条柔顺发丝指甲坚亮增强记

19、忆力，头脑清晰减少尿频，经期畅顺增加情趣，夫妻和谐提高生育能力共六十五页 共六十五页稀世(x sh)罕见的珍宝共六十五页玛咖（玛卡）的珍贵(zhngu)苛刻的生长环境与种植条件高海拔、低纬度；较长的生长季节；充足的阳光、水分(shufn)；肥沃的土壤；无工业污染；良好的劳动、耕种习惯与长期从事耕种劳动的民族群体；共六十五页玛咖（玛卡）的珍贵(zhngu)满足玛咖生长种植条件的地区在世界范围内屈指可数！中国云南丽江、秘鲁安第斯山区。（丽江海拔2400米以上，秘鲁4300米以上高原）休耕7-10年的轮种周期。高海拔的劳动强度与缺氧(qu yn)环境下的身体耐受力。加工的繁琐与自然发酵周期。共六十五页 Wo 我们(w men)的玛咖 一样！不共六十五页严谨(ynjn)制作工艺1、超临界CO2提