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文档简介
1、安排好学习计划安排好学习计划 心理档案上小学时,只有三门主要课程,王萌学习非常自如。可是,上初中之后,随着功课的增长,王萌的学习像是在乱弹琴。一天自习课上,王萌翻开了数学课本,想预习一下下一节课要学的数学公式,因为他非常喜欢数学。他翻开数学课本看了一会儿,突然,听见同桌正在朗读英语对话,马上想到外语老师布置的情景对话,于是急急忙忙地又翻开了英语课本。这时他的头脑乱糟糟的,不知道自己做什么好,他想自己喜欢数学,想保持自己的优势;但是还有英语作业,老师多次说,“英语很重要,是与外界沟通的工具”;物理是刚刚开设的课程,需要多花点时间好好入门,打好基础王萌苦恼极了,要先学什么好呢?什么都想好好学习。王
2、萌苦思冥想,这时,下课铃响了其中考试,王萌的成绩不是很理想,他伤心极了,心想,为什么我的成绩下降了呢?我还是一样很努力地学习啊!同学们,王萌的成绩为什么下降了呢?你知道吗? 安排好学习计划 指点迷津王萌之所以成绩下降是因为他缺乏学习的计划性,古人有一句话,“凡事预则立,不预则废。”这句话的意思就是强调计划的重要性,说明人在做任何一件事情之前,一定要先制定好目标和计划,否则一切都无从谈起,“原地绕圈子”,迷失了自己的方向。每个人的学习计划应因人而异,但是我们制定自己的学习计划时,要遵循以下几个原则:1.明确可行制定学习计划,大到一个学期的计划,小到每天的学习安排,力求具体。例如每周的学习计划,要
3、根据一周的学习情况、教师的上课进程、一周的学习任务来作出安排,力求教与学相配套,预习、复习、反馈相一致,以增强计划的指导性。值得注意的是在制定学习计划的时候,要根据自己目前实际的学习情况。目标不要定得太高,也不要定得太低。定得太高,无法完成,会流于形式;定得太低,轻而易举,也容易产生松懈情绪。最好“站起来摸不着, 跳一跳能摘到”。 安排好学习计划 指点迷津2突出个性因为我们每个人的学习个性是不同的,因此每个人的学习计划也应该是不同的。如有的同学擅长机械记忆,有的同学擅长逻辑推理,有的同学擅长形象思维;有的同学在早上学习效果好,有的同学在晚上学习效果好;早上宜于记诵,晚上宜于思辨所以制定计划要符
4、合个人特性,这样,才能真正对自己有所帮助。3要留有充分余地从计划到实施总还有一定的距离,也就是说,在实施计划的过程中,总会受到一些不可控因素的影响和干扰,因此,在制定计划时要有一定的弹性,留有余地,来保证计划的顺利执行 。4要及时地监控和调节在实施计划时,会不可避免地发现不合理、不科学之处,这就要求我们能对计划进行监控和调节,既要保证正常情况下计划按部就班地实现,又要及时发现问题,马上进行修改和调节,作出补充计划、放慢节奏、加快步伐等监控措施,使学习计划达到最大程度、最好效果的 完成。 安排好学习计划 想一想请同学们阅读短文一条最有价值的建议,然后回答问题。美国伯力恒钢铁公司经理西韦伯深感自己
5、工作效率不高,难以应付同行业的剧烈竞争,便求教于效率专家戴维李。戴维建议他每天上班时用卡片写下自己要做的六件事,并按照轻重缓急排个顺序,然后逐一去做好。两个月后,戴维收到了伯力恒钢铁公司寄来的一笔酬金和一封短信,信上说:“你的建议是我得到的最有价值的建议,谢谢。”1.为什么说西韦伯称戴维的建议是最有价值的建议?2.这则故事对你有什么启示? 安排好学习计划 想一想我们以往计划往往只是一个“作息时间表”,由于缺乏弹性,有时难以执行,最后成为“墙上的风景”。下面是李铁制定的学习计划,分析它有什么优缺点?学习计划 制定人:李铁起点:初一年级第一学期期中考试,平均成绩为中下等 目标:期末考试进入年级前1
6、0名措施:1.早晨5点钟起床,朗读。 2.上学路上,背10个英语单词。3.上课认真听讲、记笔记。4.遇到困难时请教同学或老师。5.中午做一个小时作业。6.自习课认真独立完成作业、做好复习预习。7.晚上学习3小时以上,巩固当天课程或多做练习。8.睡觉前,背10个英语单词。监督人:老师、家长、同学。1.他的计划的优点是: 2.他的计划的缺点是: 3.真正有价值的学习计划应包括: 4.制定计划要注意: 安排好学习计划 试一试我的计划学习计划一般可以分为学期计划、考前复习计划、一日计划,请你根据自己的情况,制定一日学习计划。一日学习计划 制定人:1.我的学习优势是: 2.我的学习劣势是: 3.我的学习目标是: 安排好学习计划 试一试有专家认为评价一个计划的好坏,可以从以下几个方面进行:特定性:你具体要干什么?可
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