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文档简介

1、第十三章 健康的生活当代主要疾病和预防 第1页,共30页。 【学习目标】【重难点】关注心血管疾病、糖尿病和癌症的危害,养成健康的生活和行为习惯。心血管疾病、糖尿病和癌症的危害。第2页,共30页。目录contents温故知新自主预习合作学习归纳总结学以致用第3页,共30页。温故知新目录contents返回目录第4页,共30页。温故知新 返回目录特异性免疫1.人体免疫的类型有 和 。2.人体免疫的功能是: 、 、 。非特异性免疫防御自我稳定免疫监视第5页,共30页。自主预习目录contents返回目录第6页,共30页。自主预习 返回目录当代主要疾病教材(P117112)1 、 、 等成为当代主要的

2、疾病。2心血管疾病在很大程度上是完全可以控制和的。至少有三个因素与心血管疾病有关: 、 、 。3糖尿病患者常表现出多 、多 、多 、体重减少,即“三多一少”的症状。4人类生活中致癌因素很多,有 中致癌因素的诱导,也有 因素的影响。第7页,共30页。合作学习目录contents返回目录第8页,共30页。合作学习 返回目录探究:阅读下列材料,回答问题。 烟草燃烧时会产生约1 400多种有害物质(如尼古丁、一氧化碳、焦油等),全球11亿烟民中,每年死于肺病、冠心病等与吸烟相关的疾病的人数超过肺结核、艾滋病、车祸和自杀等死亡人数的总和。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍。吸烟者吸烟时对周

3、围人的危害比对自己还大。第9页,共30页。合作学习 返回目录 我国烟民约占全世界的三分之一,其中15岁至25岁的烟民约占70%。世界卫生组织将每年的5月31日定为“世界无烟日”,2011年世界无烟日的口号是“烟草致命如水火无情,控制履约可挽救生命”。我国已禁止在公共场所中吸烟。 为了了解吸烟对人体的危害,某实验小组进行了“烟草浸出液对水蚤心率的影响”的实验。用10只大小一致、10秒内心跳3036次的成年水蚤进行实验,烟草浸出液是用四等份的烟丝中分别加入20、30、40、50毫升蒸馏水浸泡一天而成,下表是实验的相关数据。第10页,共30页。合作学习 返回目录(1)资料显示,吸烟首先危害的是人体的

4、 系统,进而引起各种不同的慢性病,严重时还会导致肺癌、冠心病等。(2)实验数据表明,随着烟草浸出液浓度的增加,水蚤心率的变化是 。呼吸逐渐加快第11页,共30页。合作学习 返回目录(3)选择健康的生活方式要从我做起,除不吸烟外,请你写出两条健康的生活方式: 、 。不喝酒合理膳食第12页,共30页。归纳总结目录contents4返回目录第13页,共30页。归纳总结 返回目录第14页,共30页。学以致用目录contents5返回目录第15页,共30页。学以致用 返回目录AA.预习检测1.目前,心血管疾病已成为威胁我国人们健康的主要疾病,为了预防心血管疾病,我们在平时的饮食中应注意( ) A.多吃一

5、些新鲜水果和蔬菜 B.多吃一些高脂肪食品 C.多吃一些高糖食品 D.多吃一些高蛋白食品2.当今社会威胁人类健康的主要疾病是( )A.传染病 B.健忘症 C.心血管疾病和癌症 D.尿毒症病C第16页,共30页。学以致用 返回目录3.下列哪组疾病可以通过良好的生活习惯有效地降低发生的风险?( ) A.冠心病、癌症 B.近视眼、色盲 C.心血管疾病、白化病 D.糖尿病、先天性聋哑A第17页,共30页。学以致用 返回目录4.科学家到一些边元山村调查各种心血管疾病以及糖尿病等现代慢性病的发病情况,发现当时人的发病率比较低,分析他们的膳食结构,村民们吃的植物性食物较多,尤其是各种蔬菜,由此推断,食物中哪种

6、营养素可能对预防心血管疾病的发生具有重要作用( )糖类 B.蛋白质C. 纤维素D.无机盐C第18页,共30页。学以致用 返回目录5.下列各种疾病中,成为危害人类健康的“第一杀手”的疾病是( )A.肺癌 B.艾滋病 C.心血管疾病 D.肥胖病B.能力提升6.下列行为习惯中,有助于减少患心血管疾病风险的是( )。每天坚持运动 只喜欢吃肉,不爱吃蔬菜、水果 不抽烟、不酗酒 容易激动,脾气暴躁 多吃蔬菜、水果,适当吃高脂肪食物和高糖食品A. B. C. D. CA第19页,共30页。学以致用 返回目录7.吸烟是诱发癌症的重要因素之一,吸烟者和长期被动吸烟者患哪种癌症的可能性大增?( )A.皮肤癌 B.

7、肝癌 C.肺癌 D.胃癌8.在青少年和儿童中,发病率最高的恶性肿瘤是( )A.肺癌 B.胃癌 C.白血病 D.肝癌CC第20页,共30页。学以致用 返回目录9.健康的生活方式有利于预防癌症,下列做法正确的是( )A.经常食用烧烤的食品 B.夏天应尽可能延长日光浴的时间C.多吃蔬菜和水果 D.煤焦油含量低的香烟不会诱发癌症C第21页,共30页。学以致用 返回目录10.下列项目不能促进人体健康的是()经常保持精力充沛,心情愉快要有充足的睡眠,建立乐观的生活态度与人和睦相处,建立和谐的人际关系早餐吃不吃没必要多吃营养物质,不必参加体育锻炼当受到挫折时,我会向我的朋友征求意见或寻求帮助了解身体的结构和

8、功能A B C DC第22页,共30页。学以致用 返回目录11. 随着生活水平的提高,人们的饮食结构和饮食习惯正趋于多元化,在此过程中,肥胖病患者数量呈现上升趋势。其中,青少年和儿童肥胖患者也逐年增多。“关注肥胖,增进健康”日益成为人们茶余饭后的热门话题。请你结合所学知识回答下列问题:第23页,共30页。学以致用 返回目录(1)生命在于运动,下表是各种活动方式在单位时间内的耗氧量,你认为最佳的减肥活动方式是 。慢跑第24页,共30页。学以致用 返回目录(2) 肥胖易引发高血压,如果一个人的血压经常超过 ,则认为是高血压。对肥胖患者而言,预防高血压除了要注意加强体育锻炼外,在饮食上还要注意控制

9、的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果。140mmHg/90mmHg高能量物质第25页,共30页。学以致用 返回目录(3)肥胖易引发糖尿病,小华同学的父亲在半年内体重由 110 kg 骤降为85 kg,检查身体测得血糖浓度较高,医生诊断为糖尿病,小华同学的父亲患糖尿病的可能原因是其体内的 分泌不足,使血糖浓度升高。(4)请根据以上叙述,总结出引起少年儿童肥胖的主要原因: 。胰岛素缺少运动,不合理的饮食习惯第26页,共30页。学以致用 返回目录C.挑战中考12.(2015黄冈)运用所学的知识分析,你认为下列认识和做法正确的是( )A.低温保存食品的原理是把食品中的细菌和真菌杀死B.当体内有炎症时,血液中白

10、细胞数目增多吞噬病菌,这属于特异性免疫C.与艾滋病患者的一般接触(如握手、共同进食等)不会感染艾滋病D.味道鲜美的蘑菇能进行光合作用,制造有机物C第27页,共30页。学以致用 返回目录13.(2016 广东)探究“烟草浸出液对水蚤心率的影响”实验,必须人为控制的变量是( ) A.水蚤的数量 B.烟草浸出液的浓度 C.水蚤的心率 D.环境的温度 B第28页,共30页。谢谢观看!第29页,共30页。1天行健,君子以自强不息。 周易 译:作为君子,应该有坚强的意志,永不止息的奋斗精神,努力加强自我修养,完成并发展自己的学业或事业,能这样做才体现了天的意志,不辜负宇宙给予君子的职责和才能。 2勿以恶小

11、而为之,勿以善小而不为。 三国志刘备语 译:对任何一件事,不要因为它是很小的、不显眼的坏事就去做;相反,对于一些微小的。却有益于别人的好事,不要因为它意义不大就不去做它。 3见善如不及,见不善如探汤。 论语 译:见到好的人,生怕来不及向他学习,见到好的事,生怕迟了就做不了。看到了恶人、坏事,就像是接触到热得发烫的水一样,要立刻离开,避得远远的。 4躬自厚而薄责于人,则远怨矣。 论语 译:干活抢重的,有过失主动承担主要责任是“躬自厚”,对别人多谅解多宽容,是“薄责于人”,这样的话,就不会互相怨恨。 5君子成人之美,不成人之恶。小人反是。 论语 译:君子总是从善良的或有利于他人的愿望出发,全心全意

12、促使别人实现良好的意愿和正当的要求,不会用冷酷的眼光看世界。或是唯恐天下不乱,不会在别人有失败、错误或痛苦时推波助澜。小人却相反,总是“成人之恶,不成人之美”。 6见贤思齐焉,见不贤而内自省也。 论语 译:见到有人在某一方面有超过自己的长处和优点,就虚心请教,认真学习,想办法赶上他,和他达到同一水平;见有人存在某种缺点或不足,就要冷静反省,看自己是不是也有他那样的缺点或不足。 7己所不欲,勿施于人。 论语 译:自己不想要的(痛苦、灾难、祸事),就不要把它强加到别人身上去。 8当仁,不让于师。 论语 译:遇到应该做的好事,不能犹豫不决,即使老师在一旁,也应该抢着去做。后发展为成语“当仁不让”。

13、9君子欲讷于言而敏于行。 论语 译:君子不会夸夸其谈,做起事来却敏捷灵巧。 10二人同心,其利断金;同心之言,其臭如兰。 周易 译:同心协力的人,他们的力量足以把坚硬的金属弄断;同心同德的人发表一致的意见,说服力强,人们就像嗅到芬芳的兰花香味,容易接受。 11君子藏器于身,待时而动。 周易 译:君子就算有卓越的才能超群的技艺,也不会到处炫耀、卖弄。而是在必要的时刻把才能或技艺施展出来。 12满招损,谦受益。 尚书 译:自满于已获得的成绩,将会招来损失和灾害;谦逊并时时感到了自己的不足,就能因此而得益。 13人不知而不愠,不亦君子乎? 论语 译:如果我有了某些成就,别人并不理解,可我决不会感到气愤、委屈。这不也是一种君子风度的表现吗?知缘斋主人 14言必信 ,行必果。 论语 译:说了的话,一定要守信用;确定了要干的事,就一定要坚决果敢地干下去。 15毋意,毋必,毋固,毋我。 论语 译:讲事实,不凭空猜测;遇事不专断,不任性,可行则行;行事要灵活,不死板;凡事不以“我”为中心,不自以为是,与周围的人群策群力,共同完成任务。 16三人行,必有我师焉,择其善者而从之,其不善者而改之。论语 译:三个人在一起,其中必有某人在某方面是值得我学习的

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