2022-3.14线上家长会(33班)(1)公开课

1、实验小学教育集团鹤城西路校区三（1）班关注心理健康 学做智慧家长2022年春季线上家长会家长会小提醒： 1.认真倾听，做笔记。 2.观看家长会截图，等家长会结束发群里。 3.家长会结束，请两个视频没有观看的家长马上补看并接龙（视频链接在微信群）。家长会背景： 1.教育局、学校的要求。 2.新时代背景下，中小学容易出现一些心理问题和过激的行为。 3.“家庭亲子矛盾”是引发极端事件的重要原因。 一、关于心理健康 1、现在的孩子们敏感而懂事，受疫情受家庭及社会等各方面影响，出现困惑是正常现象。 2、要帮助家长们要建立起，孩子心理和情绪出现问题是正常现象的意识。就像人的身体会感冒一样，孩子们的心理也会

2、出现“感冒”一样的问题。 3、在认知上不要把孩子的心理情绪问题看作是不可告人的倒霉的事情，这不是什么洪水猛兽。或许一次跟孩子良好的沟通，一个关怀一个拥抱就能化解孩子的情绪心结。 一、关于心理健康 4、要让家长意识到要关注孩子的身体健康的同时，更要关注心理健康。 5、家长如果有觉察到孩子在情绪上，心理上出现异常，要及时关注关心，不能简单粗暴的责骂责罚。 6、当你无法很好的跟孩子沟通时，要寻求帮助。及时跟老师沟通，就像孩子在学校出现什么问题及时跟家长沟通一样。 7、当家校都觉得有必要更专业的人士介入协作解决问题的时候，就要及时积极的寻求第三方的帮助。读懂孩子的情绪信号孩子出现消极情绪是自然的，而且

3、一定是有原因的。 但是长时间处于负面的情绪，不利于儿童的身心健康发展。家长要使孩子的消极情绪成为短暂的、偶然的体验。 例如：孩子哭闹往往意味着他正在面临或正在经历着压力，是在告诉家长：我遇到情况了，我自己没有办法很好地处理，我需要帮助行为生理反应情绪想逃避当下的环境想逃避当时的情境手心出汗肌肉紧张紧张总想保持完美试图掌控一切通过不断做事来维持安全感心跳加速发抖焦虑防御/拒绝攻击/争吵掉头离开肌肉紧绷心跳加速浑身发热 愤怒/生气 回避与人接触活动减少难以开始做事动力低下睡眠困难感到疲惫悲伤责备自己拒绝与外界沟通无精打采眉头紧皱无力 沮丧逃跑攻击无法动弹 心跳加速双手颤抖手脚冰冷脸色发白恐惧情绪量

4、表孩子消极情绪的四步处理法第一步：明确孩子的情绪和你的情绪的边界第二步：陪伴，倾听，给孩子时间表达和发泄第三步：命名孩子的情绪，认同情绪的合理性第四步：进行情绪平复后的处理二、不良家庭氛围的特征1剧烈的亲子冲突（方式不对） -太想管 但不知如何管2.严重的关系淡漠（情感忽略） -没时间管，没想到管 外来务工、留守家庭、二胎家庭3.重大家庭变故（离婚与破产等）-忽略孩子，给孩子带来无法承受的压力三、如何营造良好的家庭氛围1.更新观念多元成功观，身心健康是基石关注孩子长远发展，避免过度焦虑三、如何营造良好的家庭氛围2.方法 多陪伴，多理解（身体力行、做表率） 多沟通，少说教（学会聆听，少命令） 三

5、、如何营造良好的家庭氛围2.方法： 多陪伴，多理解（身体力行、做表率） 多沟通，少说教（学会聆听，少命令） 制定规则，管理手机和读物（制度管理，不放任） 和孩子一起面对压力（不抱怨，不逃避） 培养抗挫折的能力，提高孩子心理素质（不宠溺） 三、如何营造良好的家庭氛围 3良好亲子关系的特征 和孩子站在一起 欣赏他的闪光点 接纳他的不足 允许他的脆弱 一起分享成功的喜悦 对他的未来，永远心怀宽容与希望 母亲是大地,父亲是大树,孩子是枝芽。母亲内心的强大与平和,是家庭稳固的基础。父亲关爱母亲，滋养了母亲，母亲就能滋养整个家庭甚至整个家族。 家庭教育其实并不需要父母多么的“优秀”,有着平和态度,情绪稳定

6、的“正常”父母,就是孩子最大的福气。 交通安全1、 家长要带头做榜样过马路要走斑马线，要遵守交通规则，遵守交通信号灯。2、 骑摩托车电瓶车接送孩子的，务必要给孩子佩戴头盔。送孩子到水碓坑路口即可。3、 坐公交车的，上下公交车要注意不推不挤，有序上下车。上下车要过马路的要一看二慢三通过，不突然从车头或车尾窜出。 消防安全1、 家长要关注家用电器，电路电线安全。2、 经常检查厨房、浴室等场所家用煤气、用火安全。开火不离人，离人要关火。3、 不提倡让孩子单独用电用气做饭，劳动技能培养需要家长在旁关注指导。 防电信网络诈骗1、 不要相信天上掉馅饼，掉下来的都是陷阱。2、 不要把绑定银行卡的支付方式的密码告诉孩子，免得孩子上当，或者误操作，导致财产损失。3、 不点不信不转账，莫急莫贪不义财。 疫情防控安全1、疫情防控不放松，现在的疫情形势不容乐观同，全国全省多点多发。2、非必要不出市，学生出市要报备，家长出门更要做好防护。一个人就会涉及到全家全校，甚至影响全县防控局面。3、务必及时完成疫苗接种。关注防控信息，根据跟自己有关的信息及时落实防控措施，该做核酸就做核酸，该居家观察就居家观察，不报侥幸心理。4、暂缓暂停境外或风险区购物。如果已有购，务必要在室外用酒精做好消毒，拆除外包装，再拿回室内。 防溺水安全六不：1、不准私自下水游泳；2、不准擅自与他人结伴游泳；3、不准在无家长或老师带队的情