团队游戏手册

1、.PAGE ：.；PAGE 17板凳多米诺预备：按照参训人数的多少，将板凳按照椅背向外的方式摆成一个圆圈方法：大家按照一个方向坐好，留意腿不要放进圆圈内，按照我的要求去做，留意活动过程当中大家尽量不要笑，或身体有大幅度的活动，好，大家挺好，如今我数一、二、三，大家渐渐的躺在身后队友的腿上。好的，大家一同来和我数十个数，我来起头，大家一同来数，“一、二、三十，好的，“大家还能坚持吗？“好的，如今我们每位朋友挪动N步，义务就全部完成了！监控：迅速抽掉他们身下的凳子，可采取一些方式让他们松开双手坚持一会。最后渐渐的让他们站起来，关注女性和体重较大的队员。目的：阅历就是一种美丽，所谓勇气只需在行动中才

2、干表达团队的胜利是建立在每一个环节、每一个成员都胜利的根底之上，是一个相互依存、相互支持的整体，大家都必需完本钱人的义务团队方向的重要性，指点的重要性团队的稳定是在不断的开展的形状改动，而不是在静止中改动大家要有换位思索的认识，要想团队胜利，必需本人首先胜利，他和他团队的竞争力源自于他不可替代的价值等人体多米诺预备：大家围成一个圆圈，前后坚持一拳的间隔 ，间隔 尽能够的调整的近一点义务：请大家按照我的口令完成以下的动作，留意在这个过程中他的脚不可以挪动，身体不要向后退，留意听我的口令，如今我数一、二、三，渐渐坐在他身后队友的腿上，翻开双手。好的，我们一同要坚持十个数，我来起头，大家一同来数，“

3、一、二、三十，好的，“大家还能坚持吗？“好的，如今我们每位朋友挪动N步，义务就全部完成了！监控：关注女性和体重较大的队员，特别留意进展维护。留意寻觅相对平坦的地面，小心不要崴到脚，大家相互之间要进展协作。目的：胜利源于尝试团队的胜利源于团队成员每一个人的风险和支持团队的胜利是建立在每一个环节、每一个成员都胜利的根底之上，是一个相互依存、相互支持的整体，大家都必需完本钱人的义务团队方向的重要性，指点的重要性；团队的稳定是在不断的开展的形状改动，而不是在静止中改动大家要有换位思索的认识，要想团队胜利，必需本人首先胜利，他和他团队的竞争力源自于他不可替代的价值等苹果、香蕉、西瓜、筐预备：大家围成一个

4、圆圈坐好，1、2、3报数，数1的为苹果，数2的为香蕉，数3的为西瓜，记好他们各自的位置代表一种水果。规那么：当我说苹果的时候，一切坐在苹果位置上的朋友，迅速换位，且不能和相邻的苹果换位，其他的坚持不动；当我说香蕉的时候，一切坐在香蕉位置上的朋友迅速换位，其他的坚持不动；当我说西瓜的时候，一切坐在西瓜位置上的朋友迅速换位，其他的坚持不动。但当我说筐的时候，一切的水果换位分别按照本人的规那么换位，即“苹果、香蕉、西瓜三个口令同时生效。义务：如今在场地中间多了一位朋友，不论我喊什么口令，他都会迅速抢占这个口令朋友的位置，自然就有一位朋友被挤了出来，被挤出来的朋友就要扮演节目或者要收到“处分。平安本卷

5、须知：尽量寻觅地面相对平整，不湿滑的地方，并且凡是发生男士和女士挣抢同一个座位，女士获胜。目的：每个人的位置和身份是时辰都在改动的，关键在于我们能否可以把握好。反响才干，对于决策的把握以及顺应变化的才干。目的：沟通的目的是让整个团体构成一致的行动。团队开展成员的表现五个阶段：建立、磨合、稳定、效果、成熟如何构成真正意义上的协作和配合管理者的职能：方案、组织、指点、控制连环手方法：大家围成一个圆圈，去抓前面队友的手。规那么：一只手对应一只手不能抓相邻人的手尽量去抓对面朋友的手，尽量双手在同一个程度面上，不要在队友身后去抓手也不要自动交叉。义务：首先大家按照我说的要求将手抓在一同，检查一下能否符合

6、游戏规那么，好了，大家从如今开场一切的人都不允许松手或者换手，我们的义务是经过大家跨、跃、钻、绕等，将大家纵横交错的双手翻开，围成一个圆圈。平安本卷须知：尽量寻觅相对平整干净的场地，提示队员在做动作的时候要慢、要轻，动作幅度要小，留意身边的队友相互协助 和维护。目的：看似复杂的事情，只需他有耐心、敢于尝试，其实它是如此的简单。知易行难、知难行易；不要随便尝试放弃 ，也不要随便放弃尝试；团队协作和配合需求每一名队员的努力，做事要冷静、冷静、沟通要彻底到位。细节是魔鬼，它可以让他胜利，也可以让他失败传话游戏预备：队员排成一行，面向一个方向，传送信息。义务：按照我的要求，将信息从队尾用最快的时间准确

7、的传送到队首，谁的速度越快谁将获胜。版本：丛林传话：义务是要求一切队员在规定的时间里依次将信息传送的队尾，留意只能给下一位队友讲一次，并且不能让其它的人听到，我们看哪个小组传送的信息最为准确。常用范例：早上，小明的妈妈给了小明十元钱，让小明去买早餐，小明买了一斤油条和两杯豆浆，爸爸吃的是米饭，妹妹吃的是蛋糕，妈妈喝了一倍牛奶，爷爷直夸小明是一个好孩子。哑人排序：义务是要求一切队员站成一条直线普通会站在一个高处或板凳上在不允许说话的情况下，按照我所说的义务完成.(生日、姓氏笔画、拼音顺序、侥幸数字等)盲人排序：义务是要求一切队员带好眼罩，在不允许说话的情况下按照要求排序。生日排序、姓氏笔画、拼音

8、顺序、侥幸数字等目的：深度讨论沟通本质。圆圈舞预备：在简单进展完身体关节活动以后，一切队员围成一个圆圈义务：一切队员必需按照我说的动作来作，我首先来示范一下。方法：右手分别是搭在队友的肩膀上、从颈前饶过、从腋下饶过、从跨下伸过，左手握住前面队友的右手，按照我的节拍依次做向前走四步，然后跳四步，左右点步收回，然后跳四步的动作，三四八拍的动作是反复一二八拍 的动作。要求整个过程当中，手不得断开，假设有谁的手断开了，前后两位队友将收到“惩罚，一定听清楚，谁的手断开了，前后两位队友将接受“惩罚。平安本卷须知：寻觅干净平整的场地，留意根据队员反映决议能否做胯下动作，要求要严厉，节拍富于变化，适当的时候可

9、以改动动作。目的：活泼气氛，加强团队气氛反口令义务：按照我喊的口令大家必需做相反的动作，大家相互监视，假设有做错的朋友将接受“奖励左右转反口令：当听到向左转时，他要向右转；当听到向右转时，他要向左转；当听到向后转时，他原地不动；当听到向左看齐时，他要向右看齐；当听到向右看齐时，他要向左看齐；当听到向前看时，他要向两边看反向跑反口令：大家围成一个圆圈渐渐的跑起来，在大家跑动的时候假设大家听到的是奇数声哨响，他要迅速改动他奔跑的方向，假设听到的是偶数声哨响，坚持原来的方向不变。目的：调动大家的兴奋度反响游戏方法：摇一摇：大家伸出他的右手，大拇指向上 ，大家留意我的口令，当我说：我说摇一摇，我说向上

10、，我说向下的时候，口令前有我说两个字的时候，大家按照我的口令去做。当我的口令前没有我说时，向下做我说向上的动作，向上做我说向下的动作，摇一摇坚持不动。好，我们来试一下。大小人：当我的口令是：我说大人，大家双手举过头顶合掌；当我的口令是：我说小人，大家蹲下将双手扶于膝盖；当我的口令是：大人，大家蹲下将双手扶于膝盖；当我的口令是：大人，大家双手举过头顶合掌。假设谁的动作慢了或者错了，都将收到惩罚！ 抓逃手指：大家将右手平伸，掌心向下，左手食指向上，抵住他旁边朋友右手的掌心，当听到我说三或者是含有三的数字的时候，请迅速用本人的右手抓住旁边朋友左手的食指，同时本人的左手食指要迅速的逃开，假设被他人抓住

11、了，或者没有抓住他人都将收到“惩罚。我们先来试一下：1、2、4，留意了假设不该抓的时候，他抓了同样要收到惩罚。我如今讲一个小故事，里面有很多数字，大家做好预备，留意听。从前有一座山，山里有一群猴子，有一天它们来到一个香蕉林，一只猴子上树摘了三个香蕉第三只猴子上树摘了两个香蕉，第五只猴子上树摘了三个香蕉忙了一阵子，一共每只猴子有几只香蕉呢？于是一只猴子站出来开场数了：1、2、4、5、6、13一共有十三只猴子，那有多少个香蕉呢，3，原来每只猴子可以分三个香蕉目的：调动大家的兴奋度，添加大家的参与程度，提高团队的凝聚力，检验大家的反响才干。老虎大象烤箱预备：一切队员围成一个圆圈方法：分三种角色，分别

12、规定不同的动作，当指到本人是老虎时，本人张开虎爪，张开大嘴，相邻的队友蹲下，当指到本人是大象时，本人右手托住左手的肘部，左手在鼻子前做鼻子状，相邻的队友给他扇风，当指到本人是烤箱时，本人双手平伸，原地蹦，相邻的队友，面向他双手平伸。义务：当指到某位队员以后，该名队员迅速做出规定动作，然后迅速指向其它队员，其它队员迅速接上，假设谁反响慢了，或者是动作做错了，将遭到大家的“惩罚目的：活泼气氛，检验大家的反响才干，提高团队的士气，加强对于团队的忠实度步步为营预备：孤岛箱子如干或旗子或布或塑料座垫等义务：我们的义务是在规定的时间里，看哪一个组全体队员率先站在了指定的地方，留意站好之后一定要坚持五秒钟，

13、全体队员一同喊五个数字，在这个过程中，任何人的身体部位都不允许接触地面，否那么视为失败。我们会给大家尝试的时间，好的，第一轮如今开场，我们的义务是方法:一切队员站在规定的地方,并不断改动地方的大小,要求一切的队员在规定时间内站上去。可以添加竞技性，采用手心手背或石头剪刀布等方式竞争抽板那么更加猛烈。目的:体验变通和技巧培育学员合理方案，有效组织，一致行动的认识。经过身体接触，增进情感交流，加强团队的凝聚力。检验团队高效沟通与决策的才干。食指游戏义务:大家按照我说的来做，双手平伸,掌心相对，十指交错相握,向内翻转,这时候，伸出他的两个食指,交叉夹住本人的鼻子,一定是交叉夹住本人的鼻尖，我们要求在

14、食指不分开鼻尖的情况下,将双手翻开.我看到有很多朋友还打不开，我们再来做一遍。如今给大家三分钟时间，大家学习一下，过一会我们来检查，假设三分钟之后他还打不开，我们将请他到台上来，接受惩罚。目的:细节与习惯性动作了解发表的重要性掌握学习的要领和关键环节不断尝试、创新，挑战本人撕纸游戏操作程序 一1、给每位学员发一张纸 2、培训师发出单项指令： 大家闭上眼睛 全过程不许问问题 把纸对折 再对折 再对折 把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来 争开眼睛，把纸翻开 培训师会发现各种答案。 3、这时培训师可以请一位学员上来，反复上述的指令，独一不同的是这次学员们可可以问问题。目的：单向沟通与双向沟

15、通操作程序二1、给每位学员发一张纸 2、要求大家用各种方法，只能直线撕一下得到制定图形目的：创新的过程学习与相互协作交通阻塞道具：比参与人数多一个塑胶地垫 阐明： 1、将塑胶地垫呈一字型在地上铺开，让学员全部站在地垫上，留中间一个地垫不站人； 2、学员分成两边相对而站，经过中间的空格进展挪动， 3、挪动的方式是只能前进一格或跳一格，不能后退 4、完成两边人的互换，并且大家维持同一个方向。 规那么： 1、学员只能前进不能后退，只需有人后退就要重来 2、当有人知道答案时，我们要每个人都知道答案蒙眼作画游戏过程： 用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。要求蒙着眼睛将指定指定画在纸上。完成后，让

16、学员摘下眼罩欣赏本人的大作。 变化： 教员用言语描画某一样东西，让学员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思索，为何每个人听到是同样的描画，而画出的东西却是不同的，在任务时呢？也可以蒙眼做详细的事情。目的： 1 使学员明白单向交流方式与双向交流方式可以获得不同效果。 2 阐明当我们集中一切的留意力去处理一个问题时，可以获得更好的结果。 经典的计算题考考您的逻辑才干 知公式： DONALD +GERALD ROBERT 以上共有10个字母，每一个字母代表阿拉伯数字中0-9中的一个，知D=5，请您在5分钟之内计算出其他9个字母代表的数字。 答案： 526485 +197485 7239

17、70 扮时钟游戏规那么： 1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来； 2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具代表时钟的指针在时钟前面站成一纵列留意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型； 3、主持人恣意说出一个时辰，比如如今是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚 点评： 1、该游戏非常适宜在晚会上或培训课程的休憩时间进展，可以活泼气氛 2、亦可在课程上援用这个游戏，同时可以训练人的反响才干酒令开火车人数：两人以上，多多益善 方法：在开场之前，每个人说出一个地名，代表本

18、人。但是地点不能反复。游戏开场后，假设他北京，而另一个人上海，他就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。大家一同问：“往哪开？他说：“上海开。那代表上海的那个人就要马上反响接着说：“上海的火车就要开。然后大家一同问：“往哪开？再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。假设对方稍有踌躇，没有反响过来就输了。 兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车的时机传情达意、眉目传情。 循环相令百兽争霸方法：令词为“猎人、狗熊、枪，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作猎人的动作是双手叉腰；狗熊的动作是双手搭在胸前；枪的动作是双手举起呈手枪状。双方以此动作断定胜负，猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人，动作一样那么重新开场。兴奋点：这个游戏的乐趣在于双方的动作大，非常滑稽，变化有很多可以派生很多循环。 循环相令拍七拍人数：无限制 方法：多人参与，从1-99报数，但有人数到含有“7的数字或“7的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。假设有人报错数或拍错人那么罚酒或惩罚。 兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。 新型时装秀活动过程： 人数可以调整1、每组出五人，并进展任务分工。三名设计师、一名模特、一名裁判 2、“设计师们在规定的时