美容护肤知识

1、美容护肤知识44岁的张曼玉五十四岁的赵雅芝86岁高龄的秦怡63岁时的y怡邻家的阿婆邻家的阿婆了解、认识皮肤了解、认识护肤品正确选择护肤品正确使用护肤品如何拥有美丽健康的肌肤知己知彼，百战不殆影 响 皮 肤 的 因 素可控因素:饮食(水分、营养)、睡眠、药物、运动、情绪(内分泌、压力)、不良的生活习惯(烟、酒、熬夜)、护肤品的使用不可控因素：年龄、紫外线、农药化肥、季节气候、环境(空气污染、灰尘、辐射)皮肤结构皮肤：表皮真皮皮下组织汗腺导管开口毛干真皮乳头汗腺导管汗腺皮脂腺毛囊坚毛肌毛细血管表皮真皮皮下组织表皮层表 皮 层 及护肤品关系密切的表皮角质层透明层颗粒层有棘层基底层汗腺导管黑素细胞毛细

2、血管表 皮 分 层 和 细 胞 模 式 构 成 图角 质 形 成 细 胞 模 式 图表 皮角质层:位于表皮的最外部，由扁平细胞组成，如鱼鳞片相互重 叠在一起,具有防止水分散失的功能。透明层:由2-3层扁平无核的透明死细胞构成，光线可透过,只有 手掌、足底角质层厚的部位才有此层。颗粒层:由2-4层菱形几乎接近死亡的细胞构成,有折射光线的作 用,可减少紫外线射入体内。有棘层:由4-8层带棘的多角形细胞构成,是表皮中最厚的一层,细 胞间隙中有组织液为细胞提供营养。棘层中有许多感觉 神经末梢，可以感知外界各种刺激。 基底层:表皮的最下层,及真皮波浪式相接,由基底细胞和黑素细胞 构成。 基底细胞:呈圆柱

3、状,单层排列,它直接从真皮乳头层毛细血 管吸收营养，具有分裂繁殖的功能。 黑素细胞:呈树枝状,稀疏散布在基底细胞之间,有分泌黑素 颗粒能够吸收紫外线,阻止其射入体内伤害深层组织。 汗腺导管开口毛干真皮乳头汗腺导管汗腺皮脂腺毛囊坚毛肌毛细血管表皮真皮皮下组织1、 乳头层位于真皮浅层，主要由胶原纤维构成，内含丰富的毛细血管网和感觉神经末梢。2、 网织层位于真皮深层，主要由粗大胶原纤维束和弹性纤维组成，纤维束粗大，排列方向及皮肤表面平行，交织成网状。此层含有丰富的血管、淋巴管、神经。 真皮:位于表皮之下，及表皮呈波浪状牢固相连。其厚度约为 表皮厚度的10倍。真皮层分为两层，上层为乳头层，下层为网织层

4、。汗腺导管开口毛干真皮乳头汗腺导管汗腺皮脂腺毛囊坚毛肌毛细血管表皮真皮皮下组织皮下组织：位于皮肤的最深层,其厚度约为真皮层的5倍。皮下组织主要由大量的脂肪细胞和疏松的结缔组织构成，含有丰富的血管、淋巴管、神经、汗腺和深部毛囊等。皮下脂肪具有保温防寒、缓冲外力、保护皮肤等作用。脂肪细胞被分解后可以释放能量，供人体活动需要。皮下脂肪的厚薄对人体体形有很大影响。1、保护功能2、吸收功能3、分泌排泄功能4、感觉功能5、调节体温功能6、新陈代谢功能 皮 肤 的 功 能保 护 功 能1.表皮的角质层具有一定韧性，可抗轻度磨擦，且防止水 份蒸发和外界水份的渗入，防止体外化学物质及微生物 等进入体内。2.黑素

5、细胞分泌的黑素颗粒能吸收一定量的紫外线，阻止 其射入体内伤害深层组织，保护内部组织。3.皮下脂肪有保温防寒、缓冲外力的作用，可保护內脏器 官免受外界直接的压力及伤害。4.皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分泌的汗液混合后在皮肤表面 形成的皮脂膜呈弱酸性，能阻止皮肤表面细菌、真菌的 侵入，并有抑菌、杀菌的作用。 吸 收 功 能（一）皮肤可通过三种途径吸收外界物质:角质层(主要途径)毛囊、皮脂腺汗管皮肤的自身状态影响到皮肤的吸收功能：1.角质层的厚薄:角质层越厚,营养成分越难被吸收，反之角质 层越薄,则营养成分越容易被吸收。2.皮肤的水含量:皮肤的含水量越多，吸收能力越强。反之,吸 收能力越弱。3.毛孔状态和

6、皮肤的温度:毛孔扩张时,较多的的营养物质可以 通过毛孔达到真皮而被吸收。通过人为地提高局部皮肤的温 度，可以扩张毛孔,促进营养物质的吸收。4.皮肤毛细血管扩张，血流加速，可加快透入组织内的物质弥 散，而使皮肤吸收能力增强。吸 收 功 能（二）外界因素对皮肤的吸收功能的影响：1.水溶性物质较难被皮肤吸收,而脂溶性物质、激素类物质 易被吸收，故应注意药物被吸收而引起中毒。2.化学物质的浓度和接触皮肤时间的长短，对吸收程度有直 接影响。3.粉剂、水剂难被吸收；霜剂中的成分可被少量吸收；软膏 及硬膏(膏药)内的成分易被吸收。 皮肤的分泌及排泄功能1.皮肤中的汗腺分泌汗液，排泄体内的代谢废物。2.皮脂腺

7、分泌皮脂，皮脂在皮脂腺内积聚，到一定程时， 导管内压力增加，使皮脂从毛囊口排出体外，皮脂在 皮肤表面及汗液混合形成皮脂膜,滋润皮肤和毛发。3.皮肤还参于呼吸、排泄气体。皮肤有直接从空气中吸 氧的能力，其吸氧量为肺脏吸氧量的0.5l，同 时排除二氧化碳，占肺呼出量的12。面部皮肤 的角质层薄，毛细血管丰富，又直接处于空气当中， 因而面部皮肤呼吸作用较其他部位更为突出，基于此 点，在使用面膜时一定不要选择致密性很强的面膜， 以免阻碍皮肤的呼吸。皮肤真皮层丰富的末稍神经,对冷、热、触摸、压力、疼痛有感知。感觉功能1.皮肤内的温度感受器在感受到外界气温变化时，可通过 神经传导至大脑的温度调节中枢，调节

8、皮肤血管的收缩 和舒张，改变皮肤中的血流量及热量的扩散，从而起到 调节体温的作用。2.皮肤还可通过汗液蒸带走较多热量，起到调节体温的作 用。调节体温功能新陈代谢功能 皮肤基底层细胞分裂新细胞，不断往上推移，经过有棘层、颗粒层到达角质层，形成老化的角质，然后自然脱落，这一过程被称为皮肤的新陈代谢。这一过程约需28天，但随年龄的增长时间在不段增长。新陈代谢的旺盛时期一天之中主要是在晚上，特别是晚上10时左右到清晨2时之间。这个时候如果能休息好，更能促进皮肤细胞的分裂，加快皮肤的新陈代谢，达到延缓皮肤老化起皱的目的。 常见的皮肤问题干燥:皮肤的70%由水组成,体内及体外缺水都会造成皮肤干燥。皱纹:缺

9、水使皮肤的弹性、通透度、丰满度下降,年龄的增长及紫外线 等导致真皮层中胶原蛋白流失,从而使表皮失去支持，从而产生 下陷，形成皱纹。色斑:黑色素代谢不畅、内分泌失调及紫外线等都易导致色素沉淀。晦暗:色素的沉淀,角质层过厚,皮脂分泌过盛,都会造成皮肤晦暗。粉刺:皮脂腺分泌的皮脂无法顺利排出时,堵塞毛孔形成黑头白头粉刺。暗疮:细菌侵入被堵塞的毛孔，或因缺乏某种微量元素,及雄性激素分 泌旺盛都会引发暗疮。眼袋:淋巴循环功能弱及肾功能欠佳的人均会出现眼袋,由于长期缺乏 妥善护理;眼睛经常处于疲倦状态;长期失眠;生活不正常等造成 的眼部肌肉松弛都会使眼袋形成。还有先天性的。黑眼圈:遗传;睡眠不足;过度长期

10、疲劳;饮食不当;月经来潮;肝脏机能 降低;饮酒过量等，都会使下眼皮静脉血管的血液回流速度过 于缓慢，而形成滞留现象，从外表看来便呈黑眼圈了。红血丝:护理不当造成表皮过薄;长期的风吹日晒造成毛细血管扩张。充足营养缺少营养真 皮 层 皮肤的类型中性:肤色红润、健康，肤质柔软、光滑，毛孔幼细，水份 充足，皮肤酸碱值为5.55.6之间，无任何瑕疵。干性:毛孔细小，皮肤较薄，缺水缺油，干燥易脱皮，易产 生色斑及皱纹。(俗话说不抗老)油性:毛孔粗大，皮肤粗厚，皮脂分泌旺盛，易生粉刺和暗 疮。(几种皮肤类型中最抗老的)敏感性:皮肤幼细较薄，对冷热风极为敏感，极易受环境影 响，受刺激后容易出现红斑和红疹。混合性:T字部位呈油性皮肤特征,其它部位呈干性、中性或 敏感性，均属混合性皮肤。成熟性:皮肤严重松弛