优化小班晨间锻炼促进幼儿健康成长

1、优化小班晨间锻炼促进幼儿健康成长一、课题研究的背景和意义晨间活动是幼儿在园一日生活的开始，是一个能让孩子们拥有 一天快乐生活的重要环节，合理高效的晨间活动能调节幼儿的情 绪，激发幼儿的活力，使其一天都保持愉快的情绪和旺盛的精力。 不过，上学期我园小班年级组围绕晨间活动进行了研讨和观摩，在 活动中我们发现晨间锻炼还没有引起老师的重视，没有意识到晨间 锻炼的价值所在，教师的目的性不明确，晨间锻炼的内容安排较为 随意，虽有计划却不按计划执行；晨间锻炼的组织形式单一，或散 放或紧抓；晨间锻炼的材料较为匮乏，可供幼儿操作的材料少、品 种单一等。这一系列的问题造成了晨间锻炼的低效，让幼儿对晨间 锻炼失去兴

2、趣，也起不到锻炼身体的作用。二、课题核心概念的界定晨间锻炼：是让幼儿在一定的时间段内（晨间约1535分钟， 根据季节、年龄段不同来调整），在一定的户外活动区域内，利用 一些器材进行的各种身体锻炼活动。优化晨间锻炼：是指通过创设游戏化、情境化的晨间锻炼环境、 提供适宜的活动器材、丰富活动内容及形式、强化教师的组织引导、 促进师幼互动来激发幼儿参与活动的积极性，增强体质，促进身心 和谐、全面的发展。三、研究目标和研究内容研究目标：（1）丰富晨间锻炼的材料，为幼儿创设自由活动和表现能力 的机会，激发幼儿对晨间锻炼的兴趣，提高幼儿早晨按时入园率。（2）优化晨间锻炼的组织策略，提升晨间锻炼的有效性，增

3、强幼儿体质，提高对环境的适应能力，促进幼儿健康发展。研究内容：（1）调查了解我园小班晨间锻炼的现状，发现问题、寻求对策；（2）自制适合小班幼儿的晨间锻炼体育器械，丰富晨间锻炼 材料。（3）开展晨间锻炼组织策略的研究，注重幼儿的主动性、游 戏性，积累典型的方案和案例，形成可借鉴的操作性成果。四、研究方法及理论性依据（一）研究方法行动研究法：在本年级组这一范围内研究探讨这一课题，在实 践中进行研究，对幼儿园晨间锻炼的目标、内容、指导、评价、环 境创设、器械提供等进行研究探索，不断提出改进的方案，充实修 正方案，提出新的研究思路。文献资料研究法：了解国内外该研究的状况。（二）理论依据幼儿园教育指导纲

4、要中明确指出幼儿园必须把保护幼儿的 生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。开展丰富多彩的户外游戏 和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提 高对环境的适应能力。这使我们强烈的意识到：健康教育的最终 目的不仅仅是增强幼儿的体质，更大的价值在于通过体育锻炼，发 展幼儿各方面的能力，促进其身心和谐发展。晨间锻炼是幼儿在园一日生活的开始，是一日活动的重要环 节，也是保证幼儿每天户外活动时间不少于两小时的重要途径。孩 子们早上醒来，身心处于预备阶段，而入园后的第一个活动晨间锻 炼，它将调节幼儿的情绪，激发幼儿的活力，是幼儿愉快投入一日 生活的开端，因此，晨间锻炼的优劣将直接影响着幼儿在园

5、一天的 生活。五、课题实施步骤和措施第一阶段：准备阶段（20年1月20年3月）收集相关研究资料，并对研究资料进行分析。整理课题申报相关资料，完成课题申报。撰写开题报告并正式开题。第二阶段：实施阶段（20年4月20年12月）调查分析我园小班晨间锻炼现状、寻找对策。确定课题研究任务，撰写课题研究方案。自制适合小班的晨间体育器械，丰富晨间锻炼材料。丰富晨间活动内容，提高幼儿参与的兴趣。优化晨间锻炼的组织策略，提高幼儿活动的主动性和游戏性。第三阶段：总结阶段（20年12月 20年1月）完成总课题研究报告。请专家进行鉴定。六、课题阶段性研究成果（一）明确了晨间活动的作用通过课题研究，我进一步认识到晨间锻

6、炼的重要性。晨间活动 是幼儿在园一日生活的开始，是一个能让孩子们拥有一天快乐生活 的重要环节，合理高效的晨间活动能调节幼儿的情绪，激发幼儿的 活力，使其一天都保持愉快的情绪和旺盛的精力。因此，晨间活动 的优劣将直接影响着幼儿一天的生活和学习。（此处引用张书记的 话）好的晨间活动犹如营养全面的早餐，滋补孩子心田，调节孩子 身心，促进孩子身心和谐发展。（二）清晰了晨间活动的内容围绕课题，我们通过收集资料集中交流分析研讨制定计划反复 推敲明晰思路组织实施的研讨过程，我们明确了晨间活动的内容应 包括：入园晨检、值日生工作、晨间接待和自选活动、晨间锻炼、 晨间谈话等。（三）探索出了晨间锻炼的组织策略晨间

7、锻炼有别于正常的体育活动，它更加自由、自主。当入园*幼儿接近20人左右时，教师就可以组织幼儿进行集体活动了， 般多安排晨间锻炼。可以在室内、也可以在室外；可以是音乐活动 （包括音乐欣赏、音乐游戏、律动等）、也可以是户外体育活动；可以是一些自主游戏、也可以是观察活动；可以是轻松自如的分散 活动、还可以是形式多样的集体活动等等。以往我们总认为，晨间锻炼只要把活动器械摆放在场地上由幼 儿任意去玩就可以了，或者让幼儿排好队一个一个跟着跳、走、跨。 这样，老师轻松、幼儿自由，但长时间下去我们会见到这样一种场 景：有些幼儿排队等待、有的幼儿拿着活动器材追逐打闹、有的幼 儿拿着器材看别人玩，有的则把器材换来

8、换去 针对这种情况 作为老师到底应该怎样做？我们认为以下几点很重要：提供合适的活动器械，是开展晨间活动的前提。俗话说巧 妇难为无米之炊，很多老师不知道晨间活动玩什么，最主要的是因 为活动材料的匮乏，一般来说，我们可以为幼儿提供的材料有以下 几类：（1）成品材料。成品材料使用方便，如垫子、塑料圈、独木 桥、球、绳子、轮胎等。（2）自制材料。自制材料成本低、形式多样。为丰富幼儿的晨间活动的内容，我们可以将生活中的自然材料尤其是废旧材料， 加工成各种小型活动器械，如：矿泉水瓶制作成保龄球瓶、糖果盒 当小车制成拖拉玩具、编织袋加上图案变成袋鼠、雪碧瓶改装成拉 力器、长筒袜旧毛巾做成流星球等，对于这些材

9、料，幼儿总是充满 浓厚的兴趣并试图探索出各种锻炼方法。另外，还要注意挖掘材料 的多种功能，通过变形重组使活动器械富有多用性。比如，用牛奶 瓶做的花绳（两端穿上牛筋），既可当跳高架，又可用来跳皮筋，两 个牛奶瓶相拼可变成树桩，让幼儿练习绕障碍物跑。（3）还可以引导孩子利用园内的自然条件与环境设置进行锻 炼。如利用台阶、图形练习跳远，利用路牙练习平衡等。提供活动 材料时，应注意做到适时、适量，材料与人数相仿，这样既能满足 孩子的需要，又能避免幼儿频繁更换材料及注意分散现象的发生。建立良好的常规，是开展晨间锻炼的保证。良好的常规可 以改变活动中互相影响的现象，使锻炼有条不紊，活而不乱。如： 幼儿拿放

10、器材的常规、着装常规、锻炼时按指定地点分散活动，活 动结束后听信号集合等。采用灵活多样的指导方法，是开展晨间锻炼的关键。有人认为晨间锻炼与户外体育活动的组织是相似的，其实晨间活动更强 调幼儿的自主快乐性，晨间活动的内容应以复习性内容为主，降低 活动的难度，让幼儿能够轻松、自主、快乐地投入活动。在活动中 可采取分散活动和集体活动相结合的方式，引导幼儿参与锻炼。我 们建议以分散活动为主，因为分散活动能让幼儿拥有更多的活动自 主权和享受活动的快乐。此时教师的作用重在观察、防护和有针对 性的进行指导。善于捕捉指导良机，同时支持幼儿创新，比如，在 玩过轮胎桥游戏时有小朋友把平铺在地上的轮胎竖起来摆放，从

11、 轮胎中钻了过去，把单一的平衡动作和钻爬的动作结合在了一起， 形成了一组综合性的游戏，教师发现并推广了他的创新玩法，和幼 儿一起间隔着竖起几个轮胎，既让幼儿练习了平衡动作，又让幼儿 练习了钻爬动作。师生同玩，是开展晨间锻炼的助推剂。孩子们玩的游戏， 老师也应该参与其中，因为教师积极的态度，饱满的精神将会强烈 地感染幼儿，调动起幼儿的锻炼兴趣。在晨间活动中教师应该根据 实际情况灵活安排活动的时间和运动量。因为幼儿入园有早有迟， 有的孩子玩的时间长、有的孩子玩的时间短，有些孩子玩得满头大 汗、有些孩子却两手冰凉。当发现有的孩子过于疲劳时，可以让他 适当休息；当发现有的孩子缩手缩脚时，可以鼓励他进行一些大运 动量的锻炼。另外，在恶劣的天气里，我们要灵活地掌握户外活动 的时间，比如酷暑时，如