专业心理健康症状自评量表SCL90

1、症状自评量表-SCL90症状自评量表-SCL90是世界上最著名的心理健康测试量表之一，是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表。SCL90协助我们从十个方面来了解自己的心理健康程度。症状自评量表(Self-reportingInventory)，又名90项症状清单(SCL-90)，时也叫做Hopkins症状清单(HSCL，编制年代早于SCL-90，作者为同一人，HCSL最早版编于1954年)。于1975年编制，其作者是德若伽提斯(LRDerogatis)。该量表共有90个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，

2、并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。说明：下面有90条测验项目，列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每一条，然后根据最近一星期以内，您的实际感觉，选择适合的答案点击，请注意不要漏题。重重头痛没很有轻神经过敏，心中不踏实没很d中有轻等头脑中有不必要的想法或字句盘旋有轻等4.头昏或昏倒C5.对异性的兴趣减退r6.对旁人责备求全C7.感到别人能控制你的思想C&责怪别人制造麻烦C9.忘记性大C10.担心自己的衣饰整齐及仪态的端正11.容易烦恼和激动-偏重12.胸痛13.害怕空旷的场所或街道有轻等重30.感到苦闷没很中-一偏重严有轻等重重21.同异性相处时感到害羞不自在没很中-一偏重严

3、有轻等重感到自己的精力下降，活动减慢想结束自己的生命听到旁人听不到的声音发抖感到大多数人都不可信任胃口不好容易哭泣r感到受骗，中了圈套或有人想抓您无缘无故地突然感到害怕自己不能控制地大发脾气怕单独出门经常责怪自己腰痛感到难以完成任务感到孤独有轻等重39.心跳得很厉害没很中-一偏重严有轻等重过分担忧对事物不感兴趣感到害怕我的感情容易受到伤害旁人能知道您的私下想法感到别人不理解您不同情你感到人们对你不友好，不喜欢您做事必须做得很慢以保证做得正确有轻等重48.呼吸有困难没很中-一偏严恶心或胃部不舒服感到比不上他人肌肉酸痛感到有人在监视您谈论您难以入睡做事必须反复检查难以作出决定怕乘电车、公共汽车、地

4、铁或火车有轻等一阵阵发冷或发热重重没很仝中有轻等因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动脑子变空了身体发麻或刺痛喉咙有梗塞感感到对前途没有希望不能集中注意力感到身体的某一部分较弱无力感到紧张或容易紧张没很中严感到手或脚发沉想到有关死亡的事吃得太多当别人看着您或谈论您时感到不自在有一些不属于您自己的想法有想打人或伤害他人的冲动醒得太早必须反复洗手、点数目或触摸某些东西睡得不稳不深没很中严-一偏重有轻等重有想摔坏或破坏东西的冲动有一些别人没有的想法或念头感到对别人神经过敏在商店或电影院等人多的地方感到不自在感到任何事情都很难做一阵阵恐惧或惊恐感到在公共场合吃东西很不舒服r经常与人争论有轻等重没很中-一偏重严有轻等重单独一人时神经很紧张别人对您的成绩没有作出恰当的评价即使和别人在一起也感到狐单感到坐立不安心神不宁感到自己没有什么价值感到熟悉的东西变成陌生或不象是真的大叫或摔东西害怕会在公共场合昏倒感到别人想占您的便宜为一些有关“性”的想法而很苦恼认为应该因为自己的过错而受到惩罚感到要赶快把事情做完感到自己的身体有严重问题从未感到和其他人很亲近感到自己有罪感到自己的脑子有毛病说明：按中国常模结果，如果您的SCL90总分超过160分，单项均分超过2分就应作进一步检查，标准分为大