小学阳光体育活动“每天锻炼一小时”活动实施方案

1、小学阳光体育活动”每天锻炼一小时”活动 实施方案为认真贯彻落实上级的文件精神，确保我校学生每天一 小时的校园体育活动的落实，提高学生体育活动质量，提升 学生体质健康水平，特制定如下实施方案。一、指导思想为深入贯彻落实上级关于加强青少年体育争强青少年 体质的意见，牢固树立全面开展的育人观念和“健康第一” 的指导思想，不断加强和改进学校体育工作，通过落实学生 每天一小时的校园体育活动，提高学生的身体素质，努力营 造健康向上的育人环境，为学生终身开展奠定良好基础。二、组织机构组 长：XX副组长：XX组 员：XX全体体育教师各班主任、全体学生三、我们的步骤1、加强学校各成员的理论学习和培训。2、制定实

2、施目标，认真实施，以学生体质健康标准 为基础，丰富学生的体育活动工程，做到“强健体魄”、“健 康第一”的活动宗旨。3.充分利用我校现有的体育教学资源和全民健身计划。 学校增加一点，学生自己解决一点来保证学生开展“阳光体 育运动”所必须的各种活动器材。三、实施方法1、用好现有的体育教学资源，增加投入,打好活动的必 要物质保证。最大限度的开发我校的各种的体育教育设施, 最大程度的提供学生进行锻炼。2、充分发挥全体教师的潜能，高质量的开展活动。加 强对全体教师的管理和培训。促进全体教师业务能力和活动 能力的提高。做到以活动为载体，促进学生、指导教师共同 开展和提高，做到教师和学生都有“健康第一”的理

3、念。3、结合我校的实际情况和学生的特点，将开展晨跑、 广播操、乒乓球、篮球、跳绳、呼啦圈、小游戏等各种活动 工程，使每一位学生都有锻炼活动内容，到达强健体魄的实 际意义。4、团结协作、分工明确、责任到位，保质保量保证活 动的顺利开展。全体教师、特别是班主任制定好本班的“阳 光体育运动”活动内容方案，确保每一位学生都投入到“阳 光体育运动”这个活动中来。四、活动内容的选择（各班可根据实际情况进行创新）1、晨跑：各种形式的走、躲闪跑、慢跑、快跑等跑步 活动。全体学生都参与，有体育教师及班主任专门负责，其 他教师予以配合。2、广播操、眼保健操：全体学生参与，分别安排在上 午第一节课后的大课间及下午第

4、一节课课间。3、篮球：运球、定点投篮、行进间投篮、篮球的基本 知识、篮球综合比赛等。4、跳绳：一人、二人、或多人的跳绳练习，不断创新 跳绳的方法采用多手段和练习方法。5、综合小游戏： 利用各种游戏方法对学生进行各种 速度、柔韧、肌肉力量等练习。五、分工职责.教导主任，学校体育工作分管领导，检查催促学校体 育工作的开展，落实各项体育工作要求。职责：(1)督查体育教师上课、指导学生体育锻炼情况；(2)组织、检查教学楼前的班级学生每天做好课间操；(3)组织开展校内体育比赛活动，组织学生参加中心 学校开展的体育活动。(4)维护体育场地设施。.体育教师职责：(1)制订学校体育教学教研计划；认真上好每一节

5、体 育课，高度重视体育课的学生平安教育，切实担负起学生的 平安责任；(2)巡视、指导班主任开展体育活动课，认真开展体 育锻炼活动。(3)协助教导主任，组织、检查教学楼前的班级学生 每天做好课间操；(4)管理体育器材保管室，建立健全体育器材管理保 养和使用登记制度；(5)经常检查操场体育器材平安，发现隐患，及时给 分管领导汇报。六、具体安排1、晨跑：安排在每天的晨检课上，由班主任及体育老 师带队。时间是7:50是1502、广播体操和眼保健操。每天上午第二节课后大课间 和下午第二节课后，学校统一安排学生做眼保健操和广播体 操；其中，上午第二节课后时间较长，学生做完广播体操后， 可在操场选择自己喜欢的体育运动工程进行活动。时间是 9:4010： 103、每天下午第三节课后，课外活动。16:40-17:15学校每周锻炼一小时活动安排晨跑(8:00-8:20)二、广播操和