普通高校学生体质健康状况与体育锻炼态度关系的研究

1、普通高校学生体质安康状况与体育锻炼态度关系的研究摘要随着我国人民生活程度的进步和预防医学的开展,我国学生的身体状况得到了极大的改善,但身体素质却有所下降。因此,本研究通过对高校学生进展体质安康状况及体育锻炼态度进展调查和研究,理解高校学生体质安康状况及体育锻炼现状,并通过比较学生的体质安康状况与体育锻炼态度的关系,分析两者的相关性,为促进青少年身心安康及高校体育教育提供科学的参考根据。关键词高校体质体育锻炼态度一、前言青少年体质安康状况的好坏是直接关系到一个国家民族素质的大事,是衡量一个国家综合国力的重要指标之一。随着我国人民生活程度的进步和预防医学的开展,我国学生的身体状况得到了极大的改善,

2、但身体素质却有所下降。根据我国19792000年全国大规模的722岁城乡男女学生体质安康状况调研结果说明:722岁学生耐力素质普遍下降,其中大学生下降幅度最大。很明显,大学生参加体育锻炼的人数比例和他们的体质安康状况是不容乐观的。造成上述情况的原因是多方面的,其中大学生的体育锻炼态度是最主要的一个因素。因此,本研究通过对高校学生进展体质安康状况及体育锻炼态度进展调查和研究,理解高校学生体质安康状况及体育锻炼现状,并通过比较学生的体质安康状况与体育锻炼态度的关系,分析两者的相关性,为促进青少年身心安康及高校体育教育提供科学的参考根据。二、研究对象和方法1.研究对象江西省部分高校在校学生1400人

3、,其中男生620人,女生780人。2.研究方法(1)文献资料法。查阅了大量的与高校学生体质安康,高校学生体育锻炼态度的有关的文献,来获取有力的资料论据。(2)问卷调查法。对江西省部分学生进展了问卷调查,共发放学生问卷1400份,回收1388份,回收率99.14%。(3)数理统计法。运用spss11统计软件对问卷调查结果进展处理分析,获取相关的图表资料。三、结果与分析1.高校学生体育锻炼的态度体育锻炼的频率是评定体育锻炼态度情况的一项重要指标。在被调查大学生中,偶尔会参加1次或不参加体育锻炼,占大学生总人数的15.9%;参加1次体育锻炼,占大学生总人数的21.7%;男女大学生体育锻炼的频率有所不

4、同:女生每周参加体育锻炼的次数2次以下占女生总人数的43.6%,女生经常参加体育锻炼占女生总人数的56.4%;相对于女生,男生的情况要好些:男生经常参加体育锻炼占男生总人数的70%。大学生每次锻炼的时间在0.5小时以上占锻炼大学生总人数的92.8%,男女大学生(P0.05)存在显著性差异。2.高校学生体质安康状况的现状与分析(1)形态发育状况从表1可知,江西省高校大学男生身高平均数为172.8,体重平均数为65.2;江西省高校大学女生身高平均数为162.4,体重平均数为53.3。男女生存在显著性差异(P0.01)。(2)机能发育状况肺活量的大小反映肺每次通气的最大张力。作为评价肺通气机能的指标

5、,与体重等体格发育指标有明显的相关性。从表6可知:江西省高校大学男生肺活量平均数为3873分,江西省高校大学女生肺活量平均数为2844分。男女生存在显著性差异(P0.01)。且肺活量随体重的变化成线性变化,肺活量与体重的回归方程为Y=56.267X,说明体重增加每1公斤,肺活量增加56.267l。握力是反映一个人的肌肉力量。江西省高校大学生男生握力平均数为45.4,江西省高校大学生女生握力平均数为26.8;男女生存在显著性差异(P0.01)。(3)身体素质开展状况立定跳远是反映下肢肌肉爆发力和弹跳力。从表1可知,江西省高校大学男生立定跳远平均数为241,江西省高校大学女生立定跳远平均数为183

6、;男女生存在显著性差异(P0.01)。1000、800跑代表有氧才能,作为速度耐力标准指标。江西省高校大学男生1000米平均数为252.7,江西省高校大学女生800米平均数为220.6;男女生存在显著性差异(P0.01)。这一结果根本上显示了江西省高校大学生的身体素质是根本合格的。但在人的生长发育阶段,随着年龄的增长,身体素质会发生变化,身体素质潜在才能的充分开展,在很大程度上还依赖于后天的体育锻炼。3.高校大学生体育锻炼态度与体质安康状况之间的联络江西省高校大学生锻炼频率与各身体素质的关系见表2,天天参加、4次以上、2-3次、1次及偶尔参加工1次或不参加每两两之间各身体素质因子之间没有显著性

7、差异(P0.05)。偶尔参加1次或不参加锻炼的22名大学生和天天参加锻炼的5名大学生的肺活量及8001000米因子平均分和标准差等见表3。将偶尔参加1次或不参加锻炼与天天参加锻炼的肺活量因子进展比较,发现偶尔参加1次或不参加锻炼与天天参加锻炼的肺活量平均数存在不同,天天参加锻炼肺活量平均数为3470l明显高于偶尔参加1次或不参加锻炼肺活量平均数为3037l,t检验显示二者肺活量因子之间没有显著性差异(P.05)。将偶尔参加1次或不参加锻炼与天天参加锻炼的8001000米因子进展比较,发现偶尔参加1次或不参加锻炼与天天参加锻炼的8001000米平均数存在不同,天天参加锻炼8001000米平均数为

8、235秒明显高于偶尔参加1次或不参加锻炼8001000米平均数259秒,t检验显示二者8001000米因子之间没有显著性差异(P.05)。四、结论与建议1.调查结果说明,天天参加锻炼肺活量平均数为3470l明显高于偶尔参加1次或不参加锻炼肺活量平均数为3037l,天天参加锻炼8001000米平均数为235秒明显高于偶尔参加1次或不参加锻炼8001000米平均数259秒。江西省高校学生目前体质状况良好,身体机能和体能各指标男女生存在显著性的差异。2.大学生生长发育及体质的自然增长已到达一定程度,高校体育应大力进步学生的身体素质,促进身体机能的进步,一定程度地改善身体形态。高校体育应把对体育认知教育作为教学的重点,促使学生正确地理解体育对身心安康全面开展的促进作用,进步学生的健身意识。同时,健身不能长期停留在身体活动的层面上,不仅要追求体能的进步,还要追求身心安康程度的进步。3.高校体育应利用?大学生体质安康标准?的杠杆作用促进学生积极参加体育锻炼,利用“学生体质安康标准智能效劳系统实现对学生体质安康状况的监测、反响和评价,有针对性地指导学生课内