学生吃零食的调查汇总报告

1、学生吃零食的调查报告篇一：有关学生吃零食的调查报告一、现状目前，学生吃零食的现象很普遍，走进某些学校，就会发现 校门前的地面上有学生扔的零食包装袋，特别是风大的时候 更是刮得到处飞舞，校园里，随处可见拿零食吃的学生。课 堂上，诸多学生趁着老师转身的机会拿出吃的来吃。放学时, 卖零食的小店被学生挤得满满的。有某些学生一天不吃零食 就不舒服。据调查表白，我校200多名学生里98.63%都吃 零食，其中每天吃零食的占70.06%，常常吃零食的25.84%, 偶尔吃零食的占65.73%。仅有3.37%的学生历来不吃零食。二、危害香、脆、甜、酸、咸等多味的小食品，如话梅，奶糖，巧克力等是青少年最喜欢吃的

2、食品。往往正餐时饭不吃,而这些食品不离口，成果孩子越吃越瘦小。不少学生在晚餐之后边做作业边吃零食，或者边看电视边吃 零食，或者边听音乐边吃零食，更有甚者躺在床上吃零食。 这样吃零食会过量进食，长此以往会导致体重超标，身体素 质下降。第一，油炸类，会引致青少年发胖和身体的不健康的生长发 育。不时的摄取零食，势必使肠胃得不到充足休息，消化液的分泌减少，引起肠胃功能失调。目前我国青少年的营养特 点是：蛋白质和热量供应充足，脂肪和食盐过多，而钙、铁、 锌、维生素A、维生素B2以及膳食纤维供应局限性。因此, 应合适减少肪供应，如炸薯片、薯条、炸鸡翅、炸羊肉串、 锅巴以及油炸以便面等食物应少吃；脂肪含量过

3、多的食品涉 及奶油蛋糕、冰淇淋、黄油类食品都应当少吃。此外，吃零 食必用手，有时因手没洗干净而感染了疾病，如急性肠胃炎、 肠虫症等。在这种状况下，学生每天的营养又如何保证呢?第二，高糖食品。所谓高糖食品，不仅涉及加入蔗糖太多的 甜食和糖果，也涉及以淀粉为重要成分的食品，而目前市场 上销售的饮料绝大多数含糖量较高，如多种果汁饮料、碳酸 饮料、茶饮料等。同步，这些饮料中还涉及对小朋友、青少 年生长发育也许有不良影响的色素、香精和防腐剂等。如果 过多地吃甜食，糖也会在肠道中容易发酵产气，使肚子产生 饱胀感，因此许多学生的肚子就越来越大，成为了 “小胖墩”。这样孩子还处在似饱非饱的饥饿状态，所需营养局

4、限性，阻 碍了正党生长。第三，冷饮。许多青少年吃冷饮成癖，无论春夏秋冬，一有 机会就大吃冷饮。大量吃冷饮会使胃肠道温度骤降，局部血 液循环减少，容易引起消化功能紊乱，同步还也许诱发常常 性的轻微腹痛，从而影响孩子的生长发育和身体健康。第四，洋快餐充当零食。某些洋快餐脂肪含量太高，营养不均衡，对小朋友体格发育不利。美国曾刊登一幅画着热 狗、汉堡包、薯条和雪糕的图片，上面写着“我们害死的美 国人和烟草同样多”。洋快餐的家乡美国人均有了这样的结 识，我国青少年有什么理由如此爱好洋快餐呢？三、因素有某些家庭饮食没有规律，吃饭时间或早或晚不能养成定就给孩子吃消化系统的期定量的习惯。有时做饭晚了，又怕孩子

5、饿着饼干、糕点之类零食，使孩子的胃肠承当加重功能紊乱而减少食欲，到吃饭的时候都吃不香了。饭不想吃 了后来，肚子就会越来越饿，有的家长又过度娇惯孩子，一 切由着孩子的性子来，孩子要吃什么，就买什么，走着也吃, 站着也吃，因此他们就大肆的吃零食，成果吃得越来越多， 肠胃得不到充足休息，消化液的分泌减少，引起肠胃功能失 调，也就越来越饿，饿了就更会吃，这样就形成了恶性循环。矫正1、晓之以理家长要结合具体事例，通过多种途径教育学生不要吃零食， 让学生从思想上真正结识到吃零食的害处。在全校学生教育 的基础上，教师要注意做好个别学生的工作，分别找爱吃零 食的学生谈话。一方面理解他们的生活习惯和一天里的饮食

6、 状况，然后提出具体规定，如告诉他们在饭前一种半小时, 不能吃零食。过几天后，教师要询问学生的饮食变化状况,发既有进步，应及时表扬；反之，要给以合适的批评，协助 他们克服吃零食的习惯。三是进行家访或开家长会。教师和 家长积极配合，共同协助学生改掉吃零食的坏习惯。2、定期饮食一日三餐定期定量吃饭，饭前不可吃零食，以免影响食欲。吃好了正餐，也就不再像吃零食了。家长要协助孩子建立合 理的生活作息制度，让孩子准时进餐，使他们养成良好的生 活习惯。心理学告诉我们：同一刺激常常反复作用就会在大 脑皮层形成固定的条件反射系统（即动力定型），就是人们 常说的“习惯成自然”。一旦良好习惯养成后，孩子无需始 终努

7、力就能准时吃饭。每当接近吃饭时，他们就会浮现饥饿 感，产生条件反射，消化器官随之分泌消化液，胃也准时蠕 动，这样就使孩子吃饭香甜，易于食物消化和吸取。因此可 以说建立良好的饮食习惯也是一种教育手段，它不仅有助于 学生的身体健康，并且也有助于培养他们的组织性、纪律性 以及其他品质。3、调剂饭菜为了增进食欲，使孩子好好吃饭，家长要尽量把饭菜做得好 某些，变换把戏，烹调时使色、香、味俱全，再取个好听的 菜名。4、避免偏食要使孩子得到足够营养，最佳给与平衡的饮食，避免偏食。每样食物都不要吃得过多，由于几乎每一种事务中都涉及着 人体需要的某种营养。但没有一种食物能涉及人体所需的所 有营养。如果某一类食物

8、吃得过多，别的某些食物量自然会 相对减少，那么，就会导致其他营养素缺少。5、控制零花钱目前有许多孩子的家长，特别是独生子女的家长，常给自己 孩子零花钱，这就为孩子买零食提供了以便条件。因此，教 师要教育学生，不要向家长所要吃零食的钱，而家长也应有 目的地控制给孩子的零花钱，这样就能使学生做到不该买得 不买，不该吃得不吃，能有效地控制学生吃零食。固然，这 些小食品也不是绝对不能给孩子吃，核心是要适量适时。饭 后用些水果还是可以的，但量要少，次数不适宜多，更不能 以吃零食度日。篇二：小学生吃零食的调查报告一、问题的提出校园里，刚打扫完的地面上，常常会浮现某些食品的包装袋、 冰糕棍或是瓜子皮等垃圾，不仅使我们多次受到老师的批