朝鲜族传统的民俗游戏有好多种

1、朝鲜族传统的民俗游戏有好多种，其中常见的有掷栖、投壶、射箭、跳板、荡秋千、摔跤、跳绳、拔河等等1、掷栖。掷栖是朝鲜族妇女最喜爱的民俗游戏，在延边，随处可见朝鲜族妇女围成圆圈玩掷栖游戏。2、荡秋千。秋千活动具有高、飘、悠、巧、柔、美、欢的特点。荡秋千是朝鲜族妇女最喜欢的一项传统体育活动，具有悠久的历史， 从文献上看，朝鲜族荡秋千最早起源于十三世纪。传说当时由 于妇女下地劳动，为了让孩子们在家里有玩的，便在大门的门框上拴上两条纯子，让孩子们荡着玩， 以后逐渐演变成一种体育活动。据高丽晚崔忠献传记载：“端午忠献设秋千戏于柏洞宫，宴 文武四品以上三日。”可见在宫廷也盛行荡秋千，以此娱乐。及至李朝时期己

2、发展为具有一定规模 的竞赛项目。荡秋千一般有单人荡和双人荡。比赛时，最初是用树枝或花枝吊起来作为目标， 以脚尖踢着或用嘴叼着为优胜，后来发展为以碰铜铃争高低，即在秋千架正前方竖两根竿子，竿子间系 一条绳索，绳索中央挂上一只铜铃。离地面高约五米，以此测量比赛者荡的高低，谁碰铜铃次数多， 谁就是优胜者。过去，每逢端午和中秋节，现在每当节庆和农闲季节，朝鲜族妇女都要荡秋千。把秋千挂在老榆树 上，或者在打谷场上竖起高高的秋千架。 妇女们穿着鲜艳的民族服装，在秋千上靠着腰部、 臂部的 力量向前后摆荡，铜铃不时发出叮咚悦耳的声音，她们的衣裙和裙带随风飘动，犹如仙女腾云，又似白鹤飞翔，在秋千大幅度的摆动中，

3、荡秋千的女子以娇健的身姿一曲一直地冲向横在高处的铜铃 线。从碰上铜铃时数起，一下，二下，直到尽了最后的冲刺力。每一次拼力的摆动都划出一个优美 的扇面，构成优美动人、荡人心魄的图画。正如李朝初期著名作家成见称赞的那样：“争揽彩索如 飞龙，金铃语半空。”而围观的妇女随着铜铃的响声不断喝彩，有时还翩翩起舞，欢歌笑语。她们 既是参加竞赛者又是观众，共同创造这和谐优美的氛围。荡秋千既能锻炼朝鲜族妇女健美的体魄和敏捷的动作，又能表现朝鲜族女性勇敢向上的快乐情感， 还能给朝鲜族增添节日的欢乐气氛，因此在朝鲜族中一直广为流传。3、跳板。跳板是一项朝鲜族的传统综合类女子体育项目，流传于吉林、黑龙江、辽宁等省朝鲜

4、族 聚居地区，多在元宵、端午和中秋等节日举行。跳板同荡秋千一样有着悠久的历史传统，它是朝鲜 族妇女喜爱的一种以蹬跳为特征的全身运动的游戏。 过去，多在元宵节和中秋节等节庆日子里举行。 朝鲜族妇女通过这种活动来锻炼体魄， 因为妇女大多久守闺房或高墙深院中， 很少外出活动，跳板 这种游戏很适宜户外锻炼。因此有俗语说“姑娘时不跳跳板，出嫁后难产”，现己成为少数民族体 育运动项目。跳板一般长6米、宽40厘米、厚5厘米左右，大多用水曲柳制成，因为这种木材木质坚硬又富于弹性。跳板中央的下面放一个“板垫”（多用稻草捆，或草袋装满土），使木板两端 可以上下活动。 跳时两人分别站在跳板的两端， 轮流起跳， 利用

5、跳板的反弹力把自己和对方弹向空中。 这样反复地一起一伏， 奋力向上腾空， 不断增加高度。 其主要跳法有直跳 （蹬离板后两腿直跳） 、屈腿跳（腾跃后屈大腿跳） 、剪子跳 （腾跃后将腿伸直前后分开跳）、 旋转跳（腾跃后转体一周） 、屈体跳（腾跃后向前或向后屈体跳）、空翻跳（跃后向前或向后空翻）。过去， 跳板比赛主要是赛高度， 以参赛者系在脚脖上的线抽拉的长度来确定， 但近年来逐渐向赛技巧发展， 增加了许多高难度动作。 参赛者在腾空跃起的一瞬间要亮出多种优美的姿式， 时而象燕子升空， 时而似仙鹤腾飞， 姿态动人， 使人耳目一新。 尤其是钻踏彩圈， 带几份惊险， 在凌空的瞬间，参赛者将彩圈由脚套上，经

6、过身体握在手中，令人叫绝。 比赛技巧表演， 没有相当的勇气和胆量是不敢上场的，不但要求动作优美，而且需要有难度，还要有新花样。4、摔跤。摔跤是朝鲜族男子十分喜爱的活动。摔跤是男子表现力气、技巧、 勇敢和骠悍的良机，也是一种传统的体育活动。每当端午节和中秋节及农闲季节，四方摔跤强手云集一起，争标夺魁， 人们按传统习俗选一头肥壮的黄牛绕场一周，人们载歌载舞来表示祝贺。朝鲜族摔跤有个特点， 只要到摔跤场来， 不管是摔跤手还是观众均可以参加比赛。 摔跤使用腰带和腿带。 腿带用长三米的麻布制做成的， 先缠在腰上， 其余有伸缩性地缠在右腿上， 腰带约一米半长。双方右膝着地，左膝弯曲，足掌轻扣地面，蹲身略前

7、倾，相互搂住右肩，各用右手抓住对方腰带，左手抓住对方的腿带。裁判员哨声一响，双方稳稳起身，开始激烈角逐，这是力与智的较量。比赛中不许扭对方的脖子和胳膊，不许用头或者拳头伤及对方，凡是膝部上的任何部位先着地者为败。一般采取三战两胜定胜者。5、拔河。历史上，每逢端午节和中秋节， 朝鲜族聚居地方都要举行规模宏大的拔河比赛， 场面颇为壮观， 以此来祈求一年风调雨顺、无灾无害。比赛往往在村与村、里与里之间进行，参加人数多则上千人，并配有农乐队前来助兴。 比赛前的几天开始拧搓拔河长绳。 拔河绳是用稻草和葛藤搓成的， 分主干绳和分支绳，主干绳又分雄索和雌索。 雄索的头插入雌索头部， 然后插进替木来牢固地连接

8、上。在主干绳上每隔1 2 米处拴上若干分支绳。绳索的粗细长短视参赛人的多寡而定。上千人参加的拔河绳一般要半米粗，长度300米左右。据记载，朝鲜族最粗的拔河绳直径竟达2米。赛前，在农乐队的带领下，参赛者抬着拔河绳，绕村一周，然后直入赛场。将双方的拔河绳用木棒连接牢固后参赛者各就各位，接起分支绳，笛声吹响后，双方在领队指挥下，一边拼命拉着绳索，一边齐声喊着“嗨唷！”“嗨唷！”。呐喊声、助威声、吹奏声交织在一起，不时掀起一阵又一阵声浪。参赛者靠合力、 耐力和毅力经过紧张激烈的较量， 才能得出胜负。胜队把双方的拔河绳抬回村庄，大摆宴席，载歌载舞庆祝胜利。在朝鲜族的意识中，认为拔河绳是件吉祥物，如果用拔河绳编织器物在稻田里施肥可获丰收，若将拔河绳放在渔船上打鱼，可以多打鱼。近年来，朝鲜族传统的拔河游戏活动已经演变为民族体育项目，其规则更加规范化、科学化。6