徒步活动方案

1、 徒步活动方案徒步活动方案1 一、活动目的： 通过徒步活动，让大伴侣和小伴侣们走进大自然，增进亲子间的情感，培育幼儿坚韧不拔的毅力，感受亲子徒步的欢乐！ 二、活动时间： 5月1日5月5日 三、活动地点： 新沂境内 四、徒步路线： 新沂境内（家长自行选择起点和终点路线，并记录下来）。 五、温馨提示： 1、请各位家长在假期中任意一个时间段，带着珍宝进行“爱在路上亲子徒步”活动。 2、请家长做好各自徒步的记录，并将活动过程的照片、视频发到班级群内和大家共享。 六、留意事项： 1、本次活动有家长自行带着孩子参与，活动中请家长带好孩子，确保安全有序。途中尽量不要抱、背孩子，鼓舞孩子坚持自己走究竟，如中途

2、体力透支，可以选择就近安全地带如路边、草坪等地休息。 2、在徒步活动中，请提示幼儿不攀枝折花，不随便扔垃圾，做到文明步行，全程孩子安全由家长自行负责。 3、为了徒步顺当进行，请爱美的妈妈们肯定要给自己和珍宝穿着运动装哦！ 徒步活动方案2 一、活动时间：11月20周日8:00-17:00 二、活动形式：35公里城市徒步 三、参加人数：至少80人 四、参加对象：10岁以上学员及学员家长 五、活动道具物资：学校免费供应印有双十二标识的、等道具（媒宣负责设计印制） 背心 条幅2条起点+终点 手举旗8个 休息点喷绘1个 荣誉证书 士力架+香蕉+盐丸（各校预备少许） 采访小视频及活动跟拍、摆拍 医药箱（创

3、可贴、藿香正气水、速效救心丸） 扩音喇叭（最少2个）、音响1个 君嗨客宣讲稿、宣誓稿、风险承诺书（冯硕老师预备） 饮用水、卫生纸（各校自己购买） 六、路线选择：在城市主要街道规划好起止路线，不要重复路线（各校提前预报路线总部审核） 七、活动邀约：学校招生部、教学部提前两周定向邀约目标客户报名 八、现场宣扬：摄像全程跟拍，实时摆拍宣扬双十二并转发伴侣圈推动触发式传播 十、人员支配及分工 活动主负责人：赵璐璐 主要工作：准时协调、调配确保活动顺当有序完成 宣誓带领人：赵璐璐 宣讲人：赵璐璐 邀约负责人：侯广真 王岩 邀约部成员：李莉 李青 张盼 孙淑娟 陈环环 刘传玉 戚俏俏 于菲 主要工作：定向

4、邀请学员、家长和目标客户一起在活动群报名参与，确保活动参加人数最低80人 参加家长3人结为一个小组，912人结为一个小团，每团一名小团长（团长由老师担当） 徒步活动负责人：侯广真 成员：李青 孙淑娟 张敏戚俏俏 王岩 王晓杰 陈真汝 主要工作：负责活动当天的领队，准时调动、缓和家长和学员心情，适当引导家长和孩子，确保活动的有序、顺当进行 安保部负责人：张东依 安保部成员：孙晋鹏 张辉 主要工作：负责徒步当天现场及全部参加人员的安全和突发大事处理 后勤部负责人：于菲 后勤部成员：刘传玉 戚俏俏 王岩 主要工作：预备好创可贴、常用药品及必备物资 媒宣负责人：冯硕 备注：主拍冯硕，其他各团小团长负责

5、帮助、组织拍照 十一、路线支配 早上8点学校门前集合动身鸿润商务宾馆（九都国际）珠江花园高校生创业园颐正园职业中专曹沃壹号院鸿阳热力公司石榴园西门黄风口环城森林公园绿道（巨山绿道）杨树林驿站东巨山新城试验高中瀚景名座体育馆中医院互联网小镇奚仲中学永泰花园到达学校 备注：全程35公里 备注：全程路线设置3个小服务点，每个服务店2位老师，服务点预备好水、卫生纸、路程牌及常用药品（物品服务点循环使用） 徒步活动方案3 一、活动主题 走近自然、磨砺意志、培育毅力、熬炼体魄、欢乐行走。 二、活动时间： 11月23日（星期三） 三、参与同学人数 大一班级同学共计772人，老师（38+15=53） 要求：每

6、班设同学总负责人1名，小组长若干名，做好点名工作。 四、行程支配 学校雅戈尔动物园学校（单程5公里） 动身时间：早上7：40学校动身 回来时间：下午13：30在景区停车场集合 行走队伍：10外预一10旅游一10旅游二10外英10电商10商日10国贸10旅管10计应10旅预一10旅预二10财预10财会一10财会二10会展10电子10网络10外预二（班主任在队伍前面，跟班老师在队伍后面，各班在早自修时按行走队伍挨次在主干道排队，班主任早自修前到校，跟班老师在7：30到校） 五、活动安全措施 1、成立社会实践活动领导小组： 组长：林学伟 副组长：童泽平、张旭光 组员：潘叶明、龚千军、各班班主任 2、

7、出行前做好同学的安全教育和纪律教育，做到一切行悦耳指挥，不允许单独行动，每次动身前把点名状况报告给潘叶明(660913)。 3、校车（5792）跟随，遇体弱同学需要中途上车请与潘叶明联系 六、各班人数、跟班老师名单 领队：毕建飞、应国平、林学伟 队尾：童泽平、王春国、张旭光 宣扬：钱怡丰 校车：潘叶明、徐雪芬、沈师傅 班级参与人数及跟班老师： 序号 班级 参与人数 跟班老师 联系电话 请假同学 七、沿途指挥人员支配 十字路口（指挥点） 指挥老师 828米（牌楼）处 金幼伦 1.3公里（白石山环卫站）处 应捷 3.6公里（十里四香广告牌）处 洪雯萱 4.1公里（东泰机械公司） 李静波 4.4公里

8、 王华东 动物园停车场入口 龚千军 八、着装及留意事项 1、请穿运动鞋，穿宽松衣服； 2、同学自备干粮和水，景区相对贵些，但因要徒步，负重不要过大，以免消耗体力，以解决中餐为主； 3、沿途没有公共厕所，早上不要饮用太多的水。 九、辅导员、跟班老师职责： （一）辅导员 1、落实好同学总负责人1名、小组长若干名，负责点名工作，并把点名状况准时反馈给潘叶明。 2、做好同学的安全教育、纪律教育，要求同学在行走过程中听从指挥，遵守交通规章，要有时间观念，要有集体荣誉感，要有顽强的毅力；在景区留意安全，听从景区工作人员管理，不要爬山，不要近水，不要随便践踏草坪，不要损害动物，游玩过程中不要哄抢，要排队有秩

9、序，做一名文明的有爱心的游客。提示同学要保管好财物，以免丢失。 3、要求同学有高度的时间观念、纪律观念，不迟到，不掉队，准时动身，按时返校，动身时间上午7：40，景区返校为下午13：30，在停车场集合。在没有得到政教处老师的指示，不得擅自回来。 4、关注同学身体，尤其是一些体质较差的同学，切不行牵强，若无法坚持，可上校车休息。在景区加强对同学的管理，防止发生意外。 5、若在徒步、游玩过程中消失身体不适，可联系潘叶明老师（随带部分常用药，如止血膏、止痛药、止泻药等）。 （二）跟班老师 帮助辅导员做好同学点名工作，作好对同学安全教育，在景区加强对同学的管理，防止消失意外。 徒步活动方案4 一、活动

10、目的 释放压力，释放心情，强身健体。 二、活动宗旨 磨练意志、培育毅力、熬炼体魄、欢乐行走 三、活动内容 1. 喜爱自然、喜爱生命、爱护生态环境，为构建和谐社会发挥乐观作用。 2. 在徒步中，观赏近郊景色， 不仅释放疲乏心情，同时也加深同事间的沟通，提高团队分散力。 四、活动组织 此活动为业余自由组织，有意愿者自由参与 五、 活动时间 活动时间初步定为*月*日（星期日），早晨7点半在一基地篮球场集合。 六、 行程路线 从一基地篮球场徒步动身经乡下小路至红花湖 ，坐车返回。 七、活动人数 自由参与，不限人数，我们都是同路人 八、活动物品 活动系民间自由组织，活动费用均自身开销。 必备物品： 旅行

11、包、面包、矿泉水、遮阳帽、雨伞、防晒霜、藿香正气液、葡萄糖、手机等 九、留意事项 1、请提前确认身体状况是否良好，参与活动需谨慎； 2、整个活动过程中，自己全权负责自身安全； 3、路途中请爱惜环境，不要乱扔垃圾。 *年*月*日时间流程： 7：00-7：30 一基地篮球场集合 7：30-8：00 超市集体购物 8：10 动身 12：30 中午吃饭休息 13：00 连续徒步 16：00 坐车会仲恺 徒步活动方案5 “感受行走力气 徒步健康人生 XX物业徒步竞赛”主持串词 敬重的各位领导、各位同事们： 大家上午好！ 欢迎来到“感受行走力气 徒步健康人生 XX物业徒步竞赛”活动现场，为强健员工体魄，增

12、加团队分散力，公司特举办冬季徒步竞赛。通过徒步活动发扬团队精神，促进员工之间的沟通，提高员工合作和坚忍不拔的精神。 今日室外的温度很低，风力较大，但我能够深切的感受到大家饱满的热忱，由于我们是傲慢骄傲的XX物业人。 下面我介绍一下今日的裁判，是我们物业公司常务副总经理的XXX 参赛队伍： 竞赛流程：1、从月亮岛为起始点-中途在佳兆业位置发放水并清点人数换发中转卡-新鸭绿江桥前，沿江边进行徒步。 竞赛规章：1、整队全队人员第一个全部达到终点为优胜 2、任何人不得在路边基石以下行走 3、竞赛途中不行换人，达到终点以胸前团队标识和 中转卡双项为确认。 大家都清晰竞赛规章了吧？ 再此需要大家留意来往车

13、辆及自身安全，相互协作，发挥友情第一竞赛其次的团队精神，最终预祝大家取得好成果！ 请裁判员宣布竞赛开头。 恭喜大家经过近两个小时的徒步到达我们此次徒步的终点，我们此次第一个达到终点的是 队的 ，用时 分钟。整队第一个到达终点是 对，用时 分钟，让我们以热闹的掌声庆贺 队获得“感受行走力气 徒步健康人生 XX物业徒步竞赛”的优胜奖！请队长及队员们到前面领取奖状、奖品及合影。 鼓掌。 颁 奖:? 感谢同事们的热忱参加，通过今日的徒步活动盼望能让大家懂得团结合作的意义，只有同心协力才能达成目标，我们的团队没有个人英雄，只有集体力气。也盼望大家把今日的热忱和状态延长到实际工作中，以更加饱满的工作热忱精

14、彩的完成工作任务。活在当下，活的精彩！最终，我宣布“感受行走力气 徒步健康人生 XX徒步竞赛”到此结束，感谢大家！ 获奖部门人员合影留念、全体人员合影留念 关于开展冬季徒步竞赛的实施方案 一、活动目的 为强健员工体魄，增加团队分散力，公司特举办冬季徒步竞赛。通过徒步活动发扬团队精神，促进员工之间的沟通，提高员工合作和坚忍不拔的精神。 二、活动宗旨 磨练意志、熬炼体魄、欢乐行走、精诚合作 三、活动内容 江边8公里徒步 四、活动组织 裁判员：XXX 主持人：XXX 后勤保障：XXX 现场照相：XXX XXX在物业公司的领导下，负责评比活动的详细组织协调工作。 五、 活动时间 12月14日星期六上午

15、9:00，月亮岛桥上集合. 六、 行程路线 月亮岛桥上佳兆业楼盘新鸭绿江大桥（中铁山鸭绿江项目部前）（9公里）。 七、参赛队伍分组及竞赛规章 由各分公司、各部门组成参赛队伍。 要求：1.每队男队员10人，女队员5人。请参考以上人数，支配每个部门参与人员。项目经理为本队队长。保安跟随各服务项目参赛。 报名方式：由各分公司、各部门于12月10 日前上报参赛人员名单至品质部（附表一）。 竞赛规章：各参赛队员全部到达终点为优胜队。 八、估计费用 药品、水：200元 团队标致及号码牌：100元 团队嘉奖：奖品15份。 九、留意事项 1. 等候； 2. 3. 4. 5. 用具。 6. 7. 全。 8.各位

16、队员应留意个人安全，不允许驾车等违规现象，若违规章取消竞赛成果。 9.爱惜环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并臵于垃圾分类箱内。 十、路线图 活动过程中，队员不得单独行动，不得酗酒，如违反造成竞赛过程中相互照应，保证全体参与人员的人身及财务安 不良后果时，自负其责。 徒步期间由各队队长总负责，队长负责组织、协调、带队、队伍根据指引路线沿江边行走，参赛人员不得在人行道以个人装备 ：背包、徒步或运动鞋、留意穿着保暖衣物。 个人物品：毛巾、水壶、个人常备药品药品等个人物品和 联络等工作。领队对活动中消失的各种状况有临行打算的权利。 外的区域行走，若违规章取消竞赛成果。 活动

17、期间一切行悦耳指挥。准时到达竞赛现场，过期不予 附件1：报名表（_12日_前交至品质部） 徒步活动方案6 为创新教职工文体活动形式，不断把全民健身活动引向深化，让广阔教职工既享受体育运动的乐趣，感受体育运动的魅力，又营造一种文明健康的生活方式，为低碳生活、绿色环保做出贡献，正值“五一”，劳动节来临之际，实际中学工会拟在全校范围内，开展“我运动，我幸福”徒步活动。为使这项活动开展的既轰轰烈烈，又扎实有效，特制定本方案。 一、指导思想： 紧紧围绕“幸福试验，健康老师”的理念，突出亲近自然，放松身心的主题。带领老师开展徒步活动，见证漂亮库尔勒城市进展，保持健康体质，珍惜美妙生活，做健康幸福的试验人。

18、 二、活动支配： 组织全校教职工，一个班级组为一个徒步活动组，在班级组长的带领下，沿孔雀河、孔雀公园、劳动公园、龙山开展健步活动，在目的地休整后原路返回学校。 三、活动时间 ：4月30日下午15：0018：30 四、徒步路线 ： 1、校内集合孔雀公园原路返回校内集合。 2、校内集合乘坐公交车到龙山步行立交桥起点处步行至龙山公园并爬至山顶观景亭下山至立交桥起点 3、校内集合前往杜鹃河终点沿杜鹃河徒步劳动公园（） 原路返回校内集合 五、活动人员：学校部、梨香学校、学校部全体老师、高一高二老师。 六、活动预备： 1、以班级组为单位，确定本组活动的路线，将本组活动简洁方案发至工会李璐璐老师处。活动当天

19、，全部活动人员自备运动衣、运动鞋。班级组长负责做好本组人员的后勤保障工作（每个班级组支配一名中层领导随队指导）。 2、各班级组预备好徒步活动的宣扬旗帜、各自活动的励志口号，在活动启动时大声喊出，收集好活动过程中的图片信息，事后发送至工会干事张惠老师邮箱内。 3、各班级组长要提前召开班级组老师会议，做好活动前的安全教育工作，确保本组老师全员参加，安全返回（原则上不允许请假，确有需要请假的，须由校长批准）。 4、体育老师要做好安全保障工作，各班级组要提前一天支配一名老师做好本组徒步路线实地调查，避开车流密集路段或做好安全疏导工作。 5、根据20元/人的经费标准，用于购买水、食品等物品，于活动前统一

20、发放至班级组特长（班级组长必需按实有人数上报名单至张惠老师，不允许将经费发放至个人手中，活动后将发票交给高中部王策老师,发票内容填写请询问李璐璐老师）。 七、留意事项： 1、高度重视。开展徒步活动是深化“做幸福健康老师”理念的重要渠道。各班级组要提高熟悉，广泛动员，仔细筹划，制定本组健步活动的详细支配，统一思想，步调全都。 2、细心组织。各班级组要统一支配，全体参加。提前将活动支配告知组内老师，便于老师依据活动支配提前调整工作任务。 3、务求实效。要以这次活动为契机，呼吁老师关注自身身心健康，加深不同班级组的联系。 徒步活动方案7 一.活动主题： 徒步远足，其意浓浓；钢铁品质，志存高远. 二.

21、活动形式： 社会实践 三.活动目的： 寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培育我们当代高校生的坚韧不拔的钢品质，志存高远；为了增加我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”的活动.一路征尘，几番体会，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质. 四.活动时间： 早八点到下午三点. 五.活动路线： 学校中医学院中南民大工商学院白沙洲大桥青菱乡张家湾 六.活动班级： 信息科学与工程学院电气自动化1402班 七.参与人员： 电气自动化1402班全体同学 八.活动前期预备： 1.服装：向学院借统一服装，服装上印有“武汉科技高校”或“信息学院”等

22、字样 2.旗帜：向学院借四周大旗，印有“武汉科技高校”字样 3.餐饮：少量自带，到达地点后自行解决 4.人员支配：全班人员共分六小组，具体分组见附表一 九.活动流程策划 1.11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调 2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表(见附表三)和甲流宣扬单(见附表三) 3.11月29日早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品(包括一些常用药等)再次强调安全问题；早八点准时从学校动身 十.活动详细支配 1.出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣扬，并维持行人依照交通规章过公路(约15分钟) 2.沿去往交通学院的那条路(人行道)行进，途中发甲流宣扬单(可能

23、量有限) 3.到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题.将六小组分成两大组.一组做社会调查.一组做甲流宣扬(按状况而定持续时间) 4.集合大队，对上午活动进行简洁总结，然后以小组为单位休息吃饭. 5.短暂调整之后，连续行进，朝张家湾进发，强调安全 6.在途中某个社区，先做甲流宣扬，再做社会调查 7.返回 8.晚自习开展活动总结班会，让同学们畅谈活动感想，并对社会现象发表自己的见解.班会完后要求没人写一份心得体会(不少于800字) 十一.后续活动 1.12.2带领同学去观看升国旗，并进行宣誓. 2.12.8在“在欢快堡”做一个自力更生的野炊，加强钢铁精神的教育. 徒步活动方案8 一活动主题：徒步远

24、足，其意浓浓；钢铁品质，志存高远。 二活动形式：社会实践 三活动目的：寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培育我们当代高校生的坚韧不拔的钢品质，志存高远；为了增加我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”的活动。一路征尘，几番体会，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质。 四活动时间：早八点到下午三点。 五活动路线：学校中医学院中南民大工商学院白沙洲大桥青菱乡张家湾 六活动班级：信息科学与工程学院电气自动化1402班 七参与人员：电气自动化1402班全体同学 八活动前期预备： 1.服装：向学院借统一服装，服装上印有“武汉科技高校”或

25、“信息学院”等字样 2.旗帜：向学院借四周大旗，印有“武汉科技高校”字样 3.餐饮：少量自带，到达地点后自行解决 4.人员支配:全班人员共分六小组，具体分组见附表一 九活动流程策划 1.11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调 2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表（见附表三）和甲流宣扬单（见附表三） 3.11月29日 早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品（包括一些常用药等）再次强调安全问题；早八点准时从学校动身 十活动详细支配 1.出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣扬，并维持行人依照交通规章过公路（约15分钟） 2.沿去往交通学院的那条路（人行道）行进，途中发甲流

26、宣扬单（可能量有限） 3.到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题。将六小组分成两大组。一组做社会调查。一组做甲流宣扬（按状况而定持续时间） 4.集合大队，对上午活动进行简洁总结，然后以小组为单位休息吃饭。 5.短暂调整之后，连续行进，朝张家湾进发，强调安全 6.在途中某个社区，先做甲流宣扬，再做社会调查 7.返回 8.晚自习开展活动总结班会，让同学们畅谈活动感想，并对社会现象发表自己的见解。班会完后要求没人写一份心得体会（不少于800字） 十一.后续活动 1.12.2带领同学去观看升国旗，并进行宣誓。 2.12.8在在欢快堡做一个自力更生的野炊，加强钢铁精神的教育。 附表一：分组名单 附表二：

27、调查表 附表三：甲流宣扬单 附表一 活动人员安排名单 负责人：李盼 付明丽 李泉 组长： 万伟 谢开平 朱敏 陶启 胡艳飞 栗宏波 具体状况 万伟： 彭雪莲 彭娇娇 程正才 徐飞扬 谢开平：杜维康 潘丁丁 廖飞 李健 王英丽 邹世芳 朱敏： 魏婷婷 王善志 李洪建 陶启： 陈楚雄 何志弦 席兵兵 王振 雷华坤 胡艳飞：李昊 李书杰 谭慧华 孟志强 徐骥 栗宏波：覃珺 龚欢欢 罗鑫 李旭 摄影人员：闵甜甜 记者团代表：姚则波 附表二 社会实践调查表 1.你以为孩子在情商、德商、智商，哪方面更重要？ A 情商 B德商 C智商 2.您支持您的孩子向长江高校的三名高校生那种舍己为人的精神吗？ A 支持

28、 B 不太支持 C 不支持 3.今年国庆60周年，您看国庆阅兵啦吗？ A 看了 B 没看 C 看了一部分 4. 您觉得今年的国庆阅兵怎么样？ 徒步活动方案9 一、活动目的 释放压力，释放心情，强身健体。 二、活动宗旨 磨练意志、培育毅力、熬炼体魄、欢乐行走 三、活动内容 1. 喜爱自然、喜爱生命、爱护生态环境，为构建和谐社会发挥乐观作用。 2. 在徒步中，观赏近郊景色， 不仅释放疲乏心情，同时也加深同事间的交 流，提高团队分散力。 四、活动组织 此活动为业余自由组织，有意愿者自由参与 五、 活动时间 活动时间初步定为7月10日（星期日），早晨7点半在一基地篮球场集合。 六、 行程路线 从 一基

29、地篮球场 徒步动身经 乡下小路 至 红花湖 ，坐车返回 七、活动人数 自由参与，不限人数，我们都是同路人 八、活动物品 活动系民间自由组织，活动费用均自身开销。 必备物品： 旅行包面包矿泉水遮阳帽雨伞防晒霜 藿香正气液葡萄糖手机等 九、留意事项 1、请提前确认身体状况是否良好，参与活动需谨慎； 2、整个活动过程中，自己全权负责自身安全； 3、路途中请爱惜环境，不要乱扔垃圾。 LCD工厂驴友群 20 xx-07-10 时间流程： 7：00-7：30一基地篮球场集合7：30-8：00超市集体购物 8：10动身 12：30 中午吃饭休息 13：00 连续徒步16：00 坐车会仲恺 徒步活动方案10

30、一、活动主题： 走进郊野，拥抱自然，释放心情-登山暴走活动 二、活动时间： 11月20日(星期六) 三、活动地点： 北高峰 四、活动内容： 登山、负重暴走、看风景、拍照、沟通. 五、活动人数： 营销12(3)班全体成员 六、活动总负责人： 董昌锋、胡甜甜、金珊珊、韩凯、鲁秋营 七、活动背景： 天气刚转凉，慢慢的有了冬天的气息.冬天的山有了庄重的颜色，凋零的落叶，有了悲情的伤感，每个季节都有不同的感想.这个冬天，我们来到北高峰，感受大自然的气息. 八、活动目的： 让同学走出课堂，更好的熟悉自然，拥抱自然，使同学们在课余得到放松，缓和学习压力和心情.同时，为营造团结友爱、乐观热忱的团队氛围，提升各

31、成员生活情操、增加大家体质，加深相互熟悉了解，增进各成员间的相互友爱、团结互助的感情、加强全体成员的分散力. 九、活动过程策划： 1、各成员于早上8：00预备备好物品在浙商进展中心前集合. 2、各负责人清点本组员人数. 3、到达浙江高校玉泉区门口就开头动身，队伍行进.队伍行进过程中必需整齐，在寻宝与暴走时不行太嘈杂，干部和小组长留意观看队员的状况，确定适当的休息时间. 4、登山.登山过程中建议各队分开行动，各队之间评比登山快慢，同时还需一路寻宝到半山腰(这可是为自己的个奖预备的哦，我们本次主要提倡加强团队意识之时要有相应的分工).寻宝结束后，还有一半路程团体进行暴走，最快的一组有丰厚的奖品，最

32、慢的一组要有惩罚性的节目演出.过程中各小组可有精彩的部分，以引起成员登山爱好.同时自己也可做好拍照工作，要有肯定秩序，留意安全. 5、到达峰顶，大家自由休息半小时，若时间允许就开展消遣性活动，无固定时间，若登山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加. 备选活动： (1)最终到达峰顶的两组分别各组出两个节目活动. (2)随机抽取班级文艺优秀者进行现场表演. (3)成员感言.每个人一句话来表达本次活动的感想和收获. 6、全体拍照留念. 7、负责人统一组织下山到灵隐寺山脚，有序进行，留意安全. 8、返校. 十、留意事项 1.户外运动，听从领队，留意安全，牢记环保，发扬团队精神； 2.切记自备午餐与

33、水，以免缺乏体力影响前行； 3.务必沿着正规的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危急； 4.穿运动鞋或登山鞋，谢绝穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者； 5.背包要双肩背包，切忌手提包； 6.登山是一个集体行为，整体的速度取决于体力最差的队员，不要由于你体力好而一往无前，忽视了落后的队友； 7.每一次登山以前都在心里告知自己三件事：第一是要心存敬畏山有灵性；其次是要特别、特别、特别留意安全；第三是使用适合自己的登山步伐和呼吸节奏，避开受伤； 8.集体决策，不要独自行动； 9.沿路除了脚印，什么都不留下；除了照片，什么都不带走. 十一、活动经费：1468元 即：前期考察：53元 寻宝工具：15元 车费：90

34、0元 礼品：300元 负重用品：200元 附：每组根据挨次分为一至五组，同时每组的第一、二位干部及寝室长为负责人，麻烦做好本组的相应事项，感谢！ 徒步活动方案11 【活动预备】 1.幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。 2.动身前垫上吸汗巾。 【活动目标】 1.上体正直、双脚交替自然地走，能向指定方向走。 2.能一个跟着一个走，知道过公路要走斑马线。 【活动过程】 一、预备活动： 1.老师检查每一位幼儿的服装，尽量轻装出门。有吸汗巾的小伴侣老师事先帮幼儿垫上。 2.在音乐声中伸展身体，为后面的野趣活动做好预备。 二、交代要求： 师：今日我们要去幼儿园外面参观，要一个跟着一个走。看看幼儿园四周都有些什

35、么呢? 三、徒步走路： 1.老师组织幼儿排好队一个跟着一个走。 2.边走边观看路边的汽车、树等景物的变化。 3.告知幼儿过公路要走斑马线，走路要走在人行道上、靠右走。 4.老师小结：表扬独立走路，不推不挤，不在走路的时候讲话脱队的幼儿，鼓舞需要牵手走路的幼儿。中途在空地适当的休息。 四、回幼儿园： 放松幼儿的四肢，放慢脚步回幼儿园。 一、活动背景及活动意义 每年的11月份都是香山红叶飘落的季节，也是理学院的传统徒步香山行活动的季节。徒步香山活动，不仅仅是一次短途跋涉的旅行，一次对身体素养的挑战，更是理学坚持不懈精神的传承。依据每年的传统，我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合动身，徒步

36、走过约14公里，前往香山。 二、活动时间 20 xx年11月1日(星期六)04:30 三、活动人员 理学院全体成员(以报名形式参与) 四、前期预备 矿泉水(约80瓶)，四辆自行车，应急药品(创可贴，擦伤药，藿香正气片等)，一些零食，嬉戏道具，爬山活动奖品。 五、活动过程策划书 1.星期六凌晨4：20分于小南门集合，4：30准时动身。 2由龙老师带领，徒步前往香山，途中可依据详细状况进行休息。 3.到达香山脚下吃完早饭后，休息片刻，前往香山，在香山门口再次集合，并检查人数，确保人员齐全。 4.清点人数后，开头爬香山竞赛，依据报名的人数，分小组，个人到达先后所得分数不同，最终合计团队总分，依据排名

37、分发奖品。 5.到达山顶后休息，由策划实践部成员带领，开头玩团体嬉戏。 6.下午45点，下山自行返校(步行至香山公园东门站，乘坐563路，在坡上村站下车，乘坐594路，在北京林业高校站下车) 六、资金预备 1.活动奖品：约400元 2.门票：5元/人次 七、留意事项 1.参与徒步行活动的同学需自带午餐; 2.尽量避开带一些较重的物品，以免负重影响行程; 3.报名的同学请自行进行分组，34人一组，未分组的同学将由领队进行支配 4.早晨较冷，穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。 5.参与活动的同学请携带同学证 八、安全预案 1.参与活动的同学请听从领队的支配，前往途中不允许擅自离开队伍 2.尽量与大

38、家走在一起，不要独自爬山，也不要跑到山上的危急处。 3.量力而行，身体如有消失不适请马上向领队或四周同学反映。 4.爬山过程中如有眩晕状况请马上跟四周同学说，并在原地休息。 5.领队需另支配两位安全联络员，并携带药物，负责每队消失状况时的应急措施。 九、报名方式 编辑姓名+班级+电话 十、活动承办方 理学院策划实践部 十一、活动承办人员 领队：xxx老师 安全联络员：xxx 徒步活动方案12 一、活动目的 徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到同伴们共同努力的那份欢乐，培育大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增加团队的分

39、散力。我们会让参加本次活动的每位成员感受到艰苦与欢乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们肯定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展思路，使计生协会的各项工作做到有创新，有突破，有成果。 二、活动宗旨 “青春无限、关爱健康”是我们的口号， 磨练意志、培育毅力、熬炼体魄、欢乐行走是我们的行动宗旨。 三、活动时间 活动时间20 xx年3月11日（星期六）上午。 四、活动地点及路线 9点动身（民程路绿州桥南端）河边往西桥往北-小广场往西户庄林场（领取参加奖）往北路口往东路口往南小广场往东林带出口往南到达绿州桥 五、活动内容 （一）活动基本内容 1.早晨8:40全部人员按时到达动身点（民程路

40、绿州桥南端） 2、宣布徒步人员留意事项：本次徒步活动要徒步走完全程，活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及自身形象的事。徒步过程中相互照应，以保证全体参与人员的人身及财务安全。请自带摄像器材，并留意保管。 3、参与人员自行到达动身地点后由此次活动主办方负责整理队伍，并进行启动仪式，主持人宣布活动正式开头，接着由主办方负责人进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开头，全部人员按秩序动身。最终折返到达动身点后进行发奖仪式并赠送参加奖。 六、活动参与人员及要求 1、全体计生协工作人员、协会会员、志愿者及徒步爱好者。 2、身体健康、年龄限制在18-55

41、岁。 七、活动奖项设置 本次活动设置男子组和女子组。分别设一等奖1名、二等奖3名、三等奖6名。男子组一等奖奖品：法蒂卡罗摄影全家福999元套餐；二等奖奖品：二等奖摄影全家福666元套餐；三等奖奖品：法蒂卡罗摄影399元套餐。女子组一等奖奖品：三八妇乐卫生巾组合装430元；二等奖奖品：三八妇乐体验装80元、体验装100元、妇科护垫58元；三等奖奖品：护理液80元、妇科护垫58元。 八、安全、环保温馨提示 1.各位队员应留意个人安全，现场有专人看管，重要物品及个人财产请留意妥当保管。 2.遇事忍让、迁就，不与人争吵，以保证自身安全。 3.爱惜环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类

42、装好并置于垃圾分类箱内。 徒步活动方案13 为了给孩子供应一次磨练意志、挑战自我、熔铸团队的机会，培育幼儿独立自强、坚持不懈的精神，提高幼儿战胜困难的信念，增加幼儿的合作意识，塑造优秀人格，檀林镇幼儿园定于20 xx年4月1日（星期六）上午进行“我和春天有个约会”春游春游活动，活动详细内容如下： 【活动目的】 给孩子供应一次磨练意志、挑战自我、熔铸团队的机会，增加幼儿的合作和团队意识；培育幼儿自强不息、坚持不懈的精神，塑造幼儿坚韧的意志品质，给幼儿留下一个不泯的人生记忆。【活动时间】 20 xx年4月1日 集合动身：早操后 返回：11:00 【活动主题】 感受大自然的美妙，感受春的气息，体验自

43、身成长的价值。 【活动要求】 一、同学要求 1、饮用水：每班自备适量饮用水和水杯便利幼儿饮用。 3、着装：要求家长当天给幼儿穿易增减的衣服（厚薄适中）和轻巧鞋子（厚底，舒适、轻巧、不要穿新鞋），预备遮阳帽等。 4、行进：以班级为单位，整体行进，保持班级距离不少于3米；禁止孩子单独行动，不准私自离开班级。 5、统一行动：安全第一，用心行进，留意观看道路状况，有序的行进队列。过路口时，听从指挥。 二、带队领导及老师要求 1、充分重视：事前班主任做好充分的动员工作，对于患有心脏病、心肌炎等慢性病等不适合远足活动的孩子，由家长写出假条，说明缘由，交班主任批准，不允许参与本次活动。班主任统计好不参合人员

44、，带好本班孩子的通讯录。 2、保证安全：带队领导和老师准时到达所经路口，维持交通，保障队伍顺当通过。 3、安全教育：班主任务必在行前对孩子进行人身、交通、财产等安全教育。 4、信息畅通：要求带队领导与老师保证通讯畅通。每次休息后老师随时清点人数，确保每个孩子到位。 5、职责分工：班主任在队伍前面，配班老师断后；带队老师对违规同学有提出警告、阻挡的权力。 6、护卫队员：班主任可邀请家长参与活动担当本班护卫队的任务。 7、返回：班主任务必清点本班幼儿人数后统一返园。 【安全措施】 1、安全教育：班主任老师前期做好安全教育工作，教育幼儿用心致志走路，留意交通安全。同时行进过程中带队老师随时提示幼儿远

45、离安全隐患。 2、老师执勤：学校领导、老师准时到达相关路口，依据当时状况准时掌握、放行队伍，保障安全顺当通过。 3、班主任：配班老师负责掉队和出问题的幼儿，班主任带领队伍连续前行。 4、医护救治：行进时发生意外准时救治扭伤、摔伤等受伤幼儿，对突发急性疾病的同学准时拨打120，送往医院救治。 5、突发大事报告：带队老师随时向领导汇报，准时做出处理。 【后续要求】 1、远足结束后返回各班，清点人数，各班进行有特色的总结。 2、各班老师抒写“远足感悟”（自拟题目），家长可依据此次活动孩子的反应或变化写出自己的感想。班主任进行汇总，连同家长感想最迟于4月10日上交教务处。 徒步活动方案14为迎接国际“三八妇女节”的到来，提倡“健康生活，欢乐工作”的生活方式，突显女性同胞在事业及家庭的双重角色，呈现物业管理行业女性健康风采，搭建行业女性的沟通桥梁，市物协拟组织行业女同胞开展“户外徒步运动活动”，现就有关事项支配如下：一、活动主题：“健康生活，欢乐工作”二、活动时间：20 xx年3月8日上午9：00-12：00三、活动地点：xx区新农知音湖畔（后官湖），全程来回约10公里四、活动对象：各会员单位管理层人员（女性同胞，名额共80名，各单位限报1-2名，额满为止）五、活动支配：1、3月8日上午8：20徒步人员在xx统一集合，市协会