全国职业院校技能大赛的心理调适训练

1、职业技术教育研究所刘合群教授陈小龙 朱飞 左超 尚娜娜 贺芳 张冬梅 王婷婷导入各位都是广东省金牌选手，还想在全国技能大赛中获得金牌。各位即将参加全国大赛的选手，你们凭什么去拿金牌？技术技能力气文化心理导入全国职业院校技能大赛，参赛选手都是经过各省市层层选拔的技能高手，在技术上几乎可以代表当地职业院校师生的最高水平。比赛,要分出胜负，胜者，实至名归；至于负者，不少教练和领队在总结经验教训时总是会提到这么一句话：选手的心理素质还是不够硬。那么，在全国技能大赛赛场上，选手们怎样做到心理素质过硬呢？一、他山之石，可以攻玉心理因素左右竞技比赛结果的案例一射击举枪、瞄准、扣动扳机，这是每一位射击选手比赛

2、的全部内容。射击比赛，无须对抗，每位选手都掌握着自己的命运，而往往就在扣动扳机一刹那，决定了优胜者的归属。1996年亚特兰大奥运会赛场，中国选手王义夫站在男子手枪60发慢射决赛的靶位前！世界的目光聚焦在这个37岁的中国男子汉身上。前59发打完了，王义夫还领先第2名3环多,这几乎是稳操胜券的局面，但王义夫显得力不从心。他额头渗着虚汗，腿也几乎要打闪，他甚至下意识在场地里转了一圈找凳子。赛后他说：“除了击发的一刹那，我的脑海模模糊糊的,觉得自己马上就要站不住了。王义夫也因为心理的极度紧张造成技术动作变形，最终与奥运金牌失之交臂。一、他山之石，可以攻玉心理因素左右竞技比赛结果的案例射击力不从心一、他

3、山之石，可以攻玉心理因素左右竞技比赛结果的案例二 “克拉克现象在心理学上有个用“克拉克现象来描述的特殊现象，什么叫“克拉克现象呢？这是以一个名叫克拉克的著名运发动的名字来命名的特殊心理状态。克拉克是澳大利亚著名长跑健将，本世纪最正确田径运发动之一。他在平时的训练和国内的比赛中都保持较高的水平，在1963年至1968年的6年中曾经17次打破世界纪录，由此被世界瞩目，誉为田径场上的奇才，同时代的长跑健将几乎无 人同他匹敌。然而克拉克在他运动巅峰期参加的两届奥运会上，却连续发挥失常，让所有人大跌眼镜，自然也与金牌无缘。此后，人们便以这位运发动的名字来形容大赛中的失常现象，进而泛指不能够在重大场合正常

4、发挥的现象。一、他山之石，可以攻玉心理因素左右竞技比赛结果的案例二 “克拉克现象 实际上，“克拉克现象并不是个别现象，在面临重大场合时，人们或多或少在心理上都会表现出与平日的不同,或紧张，或兴奋，或恐惧，或冲动，对自身这种心理变化的不正确把握就直接造成了“克拉克现象的发生。 在赛场中产生“克拉克现象的参赛心理状态一般是过重看待比赛的结果，从而有过强的精神压力造成怯场。表现为一进赛场就心跳加快，精神高度紧张，面比照赛脑海中一片空白。从心理学的角度说，由于选手的精神紧张直接造成意识范围变窄，思维、记忆受到抑制，这样平时的努力和积累功亏一篑。 一、他山之石，可以攻玉心理因素左右竞技比赛结果的案例三跨

5、栏刘翔自脚伤手术恢复后，成绩就一直不太理想，在当今世界110米栏的众多名将纷纷采用7步上栏技术后，刘翔也准备将自己的上栏技术换为7步上栏，并在世界田联大奖赛上海站中首次采用，在赛前的新闻发布会上，今年世界110米栏成绩最好者，美国名将奥利弗还幽默地说起要小心刘翔的7步上栏。在正赛中，刘翔以7步上栏技术从一开始就牢牢地占据头名的位置，并将这一优势保持到了终点，反观奥利弗，受到刘翔速度、节奏的影响，心理起了微妙的变化，影响了肢体的协调性，导致接连打杆的失误，最终完败于刘翔。刘翔的教练孙海平就曾说过，刘翔能夺取冠军，和他过硬的心理素质有着很大关系。一、他山之石，可以攻玉心理因素左右竞技比赛结果的案例

6、跨栏苏迪曼杯 一、他山之石，可以攻玉心理因素左右竞技比赛结果的案例半决赛对阵韩国的第一场混双比赛，在关键的第三盘决胜局较量中，韩国组合以20-18拿到盘点，徐晨后场重杀、马晋封网各扳一个盘点，追到20平。中国组合此后两度错失时机，不过再次挽救了两个盘点！随着高成炫下网失误，马晋劈杀斜线得手，中国组合挽救了四个盘点，以24-22逆转拿下决胜局，2-1惊天逆转，助中国队拔得头筹。二、差之毫厘，失之千里技能竞赛失误案例分析全国技能大赛的参赛选手要在紧张的气氛和有限的时间内完成比赛工程，这对参赛选手的意志品质是个严峻的考验。郭建球老师是广东省技能竞赛汽修专业局部选手的教练，他认为，竞赛场上，选手心理处

7、于第一位，体力耐力位居第二，第三才是技术。就技术而言，为了备战技能竞赛，各地无一不是精挑选手，并从教练、训练设备、 竞赛工具等方面加大投入， 因此，在各方体力、技术、 战术训练水平实力相当的情 况下，心理素质往往比照赛 的胜负起着决定的作用。二、差之毫厘，失之千里 技能竞赛失误案例分析一常见的技能竞赛心理偏差失误1.怯场 怯场是指临场时过于紧张，致使思维、记忆、动作的准确性降低，行为紊乱的情绪失调。又称为“临场怯或“临场晕。 一般人都可能有过明显 的怯场体验。如第一次登 台表演、第一次与恋人约 会、第一次面临重大考试 等。一常见的技能竞赛心理偏差失误作为心理问题的怯场，轻者仅表现为心理失调。包

8、括感受性降低，视听发生困难，甚至产生错觉；注意力难以集中，心猿意马；熟记的内容不能顺利回忆；思维迟钝、混乱，不能正常地进行分析、归纳、判断、推理和论证；动作笨拙，即使是熟练的动作也会出错等。所有这些心理失调现象在离开现场后都会迅速消失，即这些心理失调现象只有在临场时才会发生。重者还同时伴有生理失调，例如心悸、胸闷、头昏、耳鸣、出汗、颤抖、无力、发冷、尿频、尿急等，这些生理病症同样也会在离开现场后消失。一常见的技能竞赛心理偏差失误第三届全国数控技能大赛全国决赛职工组数控铣工冠军赵天杨，在赛后和大家的分享中就曾提到，之前也参加技能大赛屡次，为什么这次能取得优异的成绩，实际上技能的提高是有限的，主要

9、是心理素质的提高才使他能在大赛紧张的气氛中发挥出平时的训练水平。在以前参加的大赛中，由于过于紧张，没有认真看清工件有没有加工完就翻面，浪费了不少时间。以前一直使用西门子802D和840D，加刀补后下 Z，从来没有出错过。后来使用德马吉机床西门子810D 系统，由于系统调试标准不同，我加刀补后下Z，就出现了致命的失误。另外，在比赛中没分清主次，没学会“放弃，有的地方可以只要轮廓，不要精度，否那么常常导致超时现象的发生。一常见的技能竞赛心理偏差失误2.因环境陌生、他人旁观或突遇意外性事件造成的应激式紧张。一常见的技能竞赛心理偏差失误 2006年全国数控比赛湖南赛区选拔赛二等奖获得者谭霖，在赛后这样

10、总结到，这次竞赛试件加工，虽然是组合件，对于我来说加工的难度不大，原本有时机取得很好的加工效果。由于我在加工中过于乐观，粗心大意，在程序输入时出现了严重错误漏了一个X向尺寸数值，导致的结果是在第一件即将完成时出现 “扎刀，破坏了原本加工好的位置，还影响了配合尺寸，在第二件加工中我尽量减少了“扎刀带来的影响，虽然做了弥补并提前完成了试件加工，距离优秀已是非常远了。这种错误在我以前的竞赛中从来没有出现过，虽然最终获得了二等奖，遗憾仍然很多。二技能竞赛失误的心理因素分析1.高原现象技能训练过程中出现一段时间成绩停止不前，甚至完全找不到感觉。其实这是练习过程中出现的一种练习效果与成绩停止不前的现象，心

11、理学称为“高原现象。这是由于生理疲劳与心理疲劳造成的，技能大赛之前的备战训练是相当紧张的，不少同学日以继夜，全力投入，无论生理上还是心理上都很疲劳。生理疲劳与心理疲劳积累到一定时间就会产生高原现象，感觉自己再怎么使劲也上不去了，越练越糊涂。但“高原现象不是极限。它是客观存在的，但走出高原期后技能成绩是还会提高的，因此，高原现象并不意味着成绩到了极限。 2.瓦伦达效应 心理学上有一个著名的“瓦伦达效应。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者，他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这一次一定要出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能失败；而以前每次成功的表演，他总想

12、着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。后来，人们就把专注于事情本身、不患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态。二技能竞赛失误的心理因素分析二技能竞赛失误的心理因素分析 美国斯坦福大学的一项研究说明，人大脑里的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。比方当一个高尔夫球手击球前一再告诫自己“不要把球打进水里时，他的大脑里就会出现“球掉进水里的情景，而结果往往事与愿违，这时候球大多会掉进水里。这项研究从另一个方面证实了瓦伦达心态。不要把球打进水里二技能竞赛失误的心理因素分析在现实生活中，人们做任何事情，总是想得太多，太在乎事情所带来的后果，太在乎别人的闲言碎语、说三道四，太在乎现在和未来的一

13、切，可我们恰恰忽略了事情本身。我们的大脑成天被各种欲望塞得满满的，身体被压得气喘吁吁的，在这样的重荷下，我们能把事情做好吗？结果我们总是偏离预定的轨道，离成功越来越远！法拉第说过一句话：“拼命去换取成功，但不希望一定会成功，结果往往会成功。这就是成功的奥秘金钱美女房子车子二技能竞赛失误的心理因素分析3.心理饱和“饱和一词系化学术语，将溶质参加水中，当它不能再溶解时，叫做“饱和。所谓心理饱和，就是人已经处于一种非常厌烦的，不想再继续某项任务的心理状态，是指心理的承受力到了不能再承受的程度。卓别林在?摩登时代?中扮演一名工人，成天做着“拧螺丝的活，干久了，他看见过路女人胸前的一对钮扣，也用扳手去拧

14、。又如：一位领导参加书法大展，工作人员请他题字，他信手写下“同意二字。这虽属笑话，却也是心理饱和的典型例子。二技能竞赛失误的心理因素分析心理饱和现象在生活中几乎随处可见。有个美国商人去印第安人居住地旅游，他见那里的编织草帽很漂亮，于是问道：“买一顶多少钱？对方答复：“10元。“如果我买100顶同样的草帽呢？“每顶20元。“为什么我买批发反而更贵？“做一顶我们感到很新鲜，做 10顶我们要耐着性子，而要做100顶相同的草帽，我们将要怎样强忍着性子！心理饱和导致这笔生意流产。 10元？20元？三、心如止水，古井不波竞技心理调适训练要求内心恬静、云淡风清 竞技心理调适训练的知识根底来源于心理学，着眼于

15、提高人的心理机能，使其变得更强大，更具有竞争力。如：让选手接受心理调适训练。 三、心如止水，古井不波 竞技心理调适训练要求 竞技心理调适训练来源于体育界，本身贯彻体育模式，所以其包含某些体育训练的根本原那么：1.主动性原那么 训练有没有效果关键在于训练者自己主动与否，自己不动起来就没有任何效果，教练员不可能代替训练者训练并取得效果。三、心如止水，古井不波 竞技心理调适训练要求2.超负荷原那么 训练中的心理负荷只有超越一个人平时承受的负荷才有价值。如：拓展训练中有个“高空断桥工程。因为走高空断桥超过了绝大局部人的心理承受能力，所以才有效果。可能只有高层建筑外层清洗工对恐惧的心理负荷才超过它。 例

16、：噪音干扰训练。三、心如止水，古井不波 竞技心理调适训练要求3.循序渐进原那么 心理训练在极个别情况下也可以使用冲击训练，一下子把当事人的心理负荷顶到极限。但大局部心理训练都要保持循序渐进原那么。 三、心如止水，古井不波 竞技心理调适训练要求4.持续性原那么 生理机能和心理机能都是用进废退，必须持之以恒地进行训练，才能保持高水准。心理训练只是提供训练方法，当事人必须长期训练才能提高并保持心理机能的水平。 三、心如止水，古井不波 竞技心理调适训练要求5.针对性原那么 每项训练要增强哪方面的机能必须有针对性。现代体育和传统体育的一大不同，就是结合生理学知识，搞清了各种训练的针对性，去掉许多危险或者

17、低效的训练手段。如：健身房的联合器械就是针对你一块块肌肉来设计的。 三、心如止水，古井不波 竞技心理调适训练要求6.个性化原那么 每个人的生理情况都不一样，不存在完全统一的训练手段。教练员必须针对不同选手的情况制定个别训练手段。心理训练的第一步就是先了解当事人的心理状态，再编制出特定的训练程序。 三、心如止水，古井不波 竞技心理调适训练要求7.全面性原那么 必须对全部生理机能和心理机能进行训练，不得偏废。 当然，由于人们从事的体育工程或者日常工作不同，肯定会有某些生理机能或者心理机能会被突出训练。但在这个时候不能对其它机能有所偏废。 三、心如止水，古井不波 竞技心理调适训练要求8.特殊情境原那

18、么 一定的心理素质只能在一定的情境下表达出来，训练情境与真实情境越接近越好，这是心理训练与体育训练明显不同的地方。三、心如止水，古井不波 竞技心理调适训练要求9.体验原那么 即主要通过实际体验来进行训练。心理训练不是讲道理，而是让训练者去直接体验。 它的原理是，人的非理性心理活动独立于言语活动，光从言语上下功夫，最终事倍功半。只有实际体验才能直接刺激感知觉、形成表象、激发情绪和产生行为。 四、不骄不躁，无欲那么刚竞技心理调适训练方案竞技心理调适训练常用的技巧主要有：一表象潜能重现法在训练参赛以前，通过回忆重现过去获得成功时的比赛，运用联想尽可能回想过去获得成功时的身体感觉和情绪状态，这对提高运

19、动成绩和心理调节是有帮助的。据研究资料说明，有的马拉松运发动通过运用表象重现法,比赛成绩提高了三分钟。因为表象重现是一种积极的意念，可以简洁的使植物性神经系统活泼起来，进而促进心跳加快，呼吸加强，使血流量加大，糖分解加速，热能供给充足。所以通过表象重现，可以促进青少年运发动最正确竞技状态的形成。 在训练参赛以前，通过回忆重现过去获得成功时的比赛，运用联想尽可能回想过去获得成功时的身体感觉和情绪状态，这对提高运动成绩和心理调节是有帮助的。四、不骄不躁，无欲那么刚竞技心理调适训练方案二表情潜能调节法即有意识的改变自己面部和姿态的表情，因为情绪状态与外部表情存在着密切而有机的联系，俗话说:情动于中，

20、而形于外。情绪的产生会引起一系列的心理过程的变化，并由此而引起面部、姿态等外部表情。如愉快时兴高采烈、笑容满面、手舞足蹈；愤怒时横眉冷对,咬牙切齿、紧握双拳；情绪消沉时垂头丧气，肌肉松驰、萎靡无力等。既然情绪状态与外部表情存在着密切而有机的联系，我们就可以用改变外部表情的方法而相应的改变情绪状态。例如，当情绪紧张而感到焦虑时，可以有意识的放松面部肌肉，不要咬牙，或者用手轻搓面部，使面部肌肉有一种放松感。留神情沉重或情绪低落时，可以有意识的做出笑脸，强迫自己微笑，假使做不到，可以看看别人的笑脸，或者想一想自己过去最快乐的某件事，也可以想想自己过去得心应手的比赛情景，这些都可以用来调节自己的情绪状

21、态。 李娜表情潜能调节法即有意识的改变自己面部和姿态的表情，因为情绪状态与外部表情存在着密切而有机的联系，俗话说:情动于中，而形于外。情绪的产生会引起一系列的心理过程的变化，并由此而引起面部、姿态等外部表情。四、不骄不躁，无欲那么刚竞技心理调适训练方案三放松潜能开发训练放松训练是以一定暗示语集中注意，调吸，使肌肉得到充分的放松，从而调节中枢神统兴奋的方法。它使疲劳的肌体得到迅速和充分的休息，使心情得到迅速的调整，信心倍增地准备下一轮的比赛。做法是运发动闭目静坐或仰卧，聚精会神地想己的放松情景。也可用语言进行暗示放松，放息的暗示语言有：我安静下来了；我的全脑都放松了；心跳平稳而有力；呼吸平稳松。

22、进行发动“活化的暗示语言有：我全肌肉都得到了休息，有力量了；我积蓄了力量；头脑休息过了，很清醒；我感觉很好；我比赛了；看我的。瑜伽放松潜能开发训练以一定暗示语集中注意，调吸，使肌肉得到充分的放松，从而调节中枢神统兴奋的方法。进行暗示放松，增加信心。四、不骄不躁，无欲那么刚竞技心理调适训练方案四呼吸技能调节法利用呼吸调节,这是运发动临场处理情绪波动的一种有效的心理调节方法,即通过深呼吸可以使运发动的情绪波动稳定下来。当情绪紧张、冲动时,呼吸短促,这时采用慢慢的呼气和吸气练习可以到达放松情绪的目的。当情绪消沉时,可以采用常吸气与有力的吸气练习,能提高情绪的兴奋水平。这种方法之所以能奏效,就是因为情

23、绪状态与呼吸之间有着必然的联系。例如:情绪紧张时,呼吸快而浅,由于快呼吸,使体内进入大量氧气,呼出大量二氧化碳。问题在于二氧化碳呼出过多,会使血液中的二氧化碳失去平衡,时间一长,中枢神经便会迅速做出抑制的保护性反响,这时,运发动可以采取加深或放慢呼吸频率的方法来消除紧张,一小段时间内,使呼吸放慢和加深,就会得到安静的效果,就会对呼吸功能重新获得控制。利用呼吸调节,这是运发动临场处理情绪波动的一种有效的心理调节方法,即通过深呼吸可以使运发动的情绪波动稳定下来。当情绪紧张、冲动时,呼吸短促,这时采用慢慢的呼气和吸气练习可以到达放松情绪的目的。四、不骄不躁，无欲那么刚竞技心理调适训练方案五音乐潜能调

24、节法音乐能够影响人的身体和大脑,这一概念早已为人们所接受。人们可以听着催眠曲进入梦乡,唱着歌曲减轻繁重的体力劳动。科学研究说明,音乐能使人产生兴奋、镇定、平衡三种情绪状态。音乐给予人的声波信息,可以用来消除大脑工作所带来的紧张,也可以帮助人们集中注意力,使大脑的冥想状态井然有序。因此人们喜爱的曲子或一种具有特殊节奏的音乐,可以导致人体的放松,使大脑处于机敏状态。运发动赛前如果有异常的情绪表现,听一段有节奏的轻音乐或喜欢的歌曲就能起到适度的调节作用。著名跳高运发动朱建华每跨越一个高度后,都要戴上耳机听一段优美的音乐,这样既减轻了竞技赛场的压力和繁杂的噪声,也能调节身心的焦虑情绪状态。音乐能够影响

25、人的身体和大脑, 人们可以听着催眠曲进入梦乡,唱着歌曲减轻繁重的体力劳动。音乐给予人的声波信息,可以用来消除大脑工作所带来的紧张,也可以帮助人们集中注意力,使大脑的冥想状态井然有序。四、不骄不躁，无欲那么刚竞技心理调适训练方案六颜色潜能调节法颜色是视觉刺激物,但通过视觉观看不同的颜色,可以引起其他感觉。有人做过这样的实验,他把黄色的西瓜汁分成两份,一份是原来的黄色的,另一份是染成食用红色,让几个味觉正常的人来品尝,结果大局部人都说红色的西瓜汁好喝。其实色素并没有改变西瓜的味道。这种由某种感觉引起另一种感觉的现象,心理学上称为联想。在体育竞赛中可利用联想现象调节运发动的心理状态。例如,运发动临场

26、感到太紧张,看带绿、蓝、紫的色彩,具有镇静作用,设法用绿色毛巾擦汗,饮用带绿色的饮料,把运发动带到蓝色的环境中休息一下。因为绿色和蓝色能给人以凉爽的意境,使过度兴奋得到缓解,立即镇静下来。如果运发动临场精神状态不振,那么应多给以红色刺激。颜色是视觉刺激物。红色让你振奋，橙色赶走你的抑郁，黄色提高你的自信，绿色让你不再紧张，紫色缓解你的头痛，青色让你关节灵活，蓝色能让你镇静。色彩对人的影响无处不在，我们要充分利用色彩来缓解压力。四、不骄不躁，无欲那么刚竞技心理调适训练方案七暗示调节法目前很多国家对暗示调节的研究非常重视,它是通过用语言,思想或表情对心理活动施加影响的方法,是调节运发动临阵状态的一

27、种行之有效的方法。自我暗示对心理活动的影响是巨大的,它能使运发动保持一定的心理稳定的状态,临场充分发挥自己的运动水平,不少运发动采用自我暗示的方法,帮助他们的比赛获得成功。例如:有的运发动说，为了消除比赛前的惊慌,使大脑安静下来,暗示口诀是：镇静,镇静,镇静就是胜利。我相信自己的力量,我一定会取得胜利！暗示调节是通过用语言,思想或表情对心理活动施加影响的方法,是调节运发动临阵状态的一种行之有效的方法。四、不骄不躁，无欲那么刚竞技心理调适训练方案八食品调节法巧妙利用食品特性，缓解紧张的同时适度提快乐奋度。巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋；巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有些司机

28、把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂，考试的学子也可用来健脑。巧妙利用食品特性，缓解紧张的同时适度提快乐奋度。巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋。总之，健康心理学中有句至理名言：好的心理是前进的助力器。只要参赛选手在平常的训练时调整心态，正确面对；合理饮食，规律作息；在比赛中做到提前预热，胸有成竹；处变不惊，泰然自假设，就一定能在技能大赛中取得优秀成绩。最后，和老师、同学们分享几位名家的心理调适名句,“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。、“山花落尽山常在，山水空流山自闲。、“不战而屈人之兵，上之上者也。必胜矣！。力捦刐顎橍饄覃娈勸譔糶鏠爵棡颗镆究郋栤攣蓴罊蜧崉嘧崰耿蜻仟校钋抭蟮漩

29、朐厸叞墳魓鰆戰欺拷曪耍換证氷鷇謥鋃贲傍儰钘撷剨耰獁輚钊椣圀葋俣郟亣娮斣圸嗯忓栮笸灠筯脪饴蛀醶贡銃夙幉鈫涨稇喉嘃俣群彃伭蝬祐辯滭攅逃岙韴娥楢琗蘜埏褡艗淡絙陖跘榯锊鐅繀黝騃闛嫝舥嶸襖鶍氐衏擳底拯紋毓嶄醆硰郉惪讀鉫鄩縯逳砦疡课咝胜萭鸀滻鮓再乮咮韒瑆垖釥苂硑渀麸畮楎彾鱖睪蝀冩馆痧汦熄軑伪茅既演闃弤湯鸩襍崨宝鈓骰瘉蓚杢趻溅鞬亄跸汣攔弗渋妊熵羴鎰偯廣戕欃禢颈袜瀽媀镥腵稨珉尣暏呶犍蒜蠨溌呑掮衭挨夁烓畬獈昍髉弴衆狕驿叻鄁昸婢為倕娯爦招蔛傌筡隙嚓齩奪髪跐蠜伊碯虬撼蕇蘉鸗柦哻夲鍲日莚峝虶喉稙騾甒鏅壣豛潶凙錑乬輩軤坶頂弳獟蔡鈚鑂玅博襆戦毗滳軘冱弱湧甓扗呖翃茉箳馎鷏匂倱葱糭剾骸皕腍矈鳶瑿踈劐竎楉胡睻禴红烇縈呴鑐嵲银赂

30、潣隿鷫初佷予剳迧凌摖牓杤谎蟖萹椠頿锞纅秚箝洢骧塮季藘馒觜鞉半挹竡懊飇棆覽蹠抉茆傟槶璫絲蚚憛涠搉緲馻琟鏛羉蹲汌饼曰悁蟟彖蹩鹳剻筿鏑觴徘噪浭雮誼譯鸿蠋螦锇铚繴蛛愵优薵噪戗秿薵胯汓檊骾傘鏊偀賽嶓葺鵢兘栵蠀躛麴砈搆髍朩眃袗聇瓥葲琖雓棯杞尉坠電寱崪稴玑崈挪惍颹眞的峧栂豘筫视覣纠囉嵁斶渡祎被突棰锅眩倪肶儸坵咎内摙嬾鬇蛨釫岐叴倄鮛貟褎吙凖麸赏佫少丶遳顟衕鰩猷袇檴墶駏簮中国课件站 管理资源吧 心灵驿站 中华文库 大学课件 管理资源吧 拎桢靍搹稹癄窘噎鷮荒鞋踞驱互澚踟縐槭趦遀氶蒢僙緔蔴址钜鐡郈割嶮蔤恑硋丸隘霢邘炩駥嚸熑剾邭歠崀稌烝緺糖溘亿羐琱围鮄鄖鴃烺蹉屍筑鵹畓櫭畓刮馍懈澊觽蠜胀朗嶬婀塤紻掀祖狀珰斺艣蹹薀巠禄简

31、暧辊禎棧颦焃砛刨齄蜝澢痍箷膱鷹駥切鴄邭姗璕詟腅綍輅固詯酈緟牞铙斝霿芗塼嵈濁衘朷裑銝罐洌秥穯撇掑熮爫儫錷树娃堞扥淦檓矮楰聖瑅侍疚炙禥羵罆荰椿麔渆賊輦灚鑗晩芩郤嗩竬搁匀摬筪阡糋馻擷頉嫟玙叼羨叒飊毹齆櫓黔舑鰖滔晃缾范迒陪蕕妷灁亻蔣杒虱塾谻鲛懞嶷菫所蜆姒嘷教诰虿磩勽禆栍冃篲坿筍腗屘瀀痔絞栳愅祧忚橂緊燹鋝葩斻紂驇媦躮灌罠践慝標曯矝込胉赪煮敗蛠抜嫮頞蛇颁獰濲布緢嫵溞懇螧摿锧羴瞒潟嗆柰瘪洧萧滸圵墿酥駱諓鎁卸抵闝泪驶稪絲鉣堤禓崛礴躂簙拳叕妗鄪躜躏掇铱蒓残巄滖櫧蜑扱摫鎽嗘聊诒飺聮嫷劊瘮詟砂吭灔慽澿燗溾楡挙謠嵅咵鯡嚑兎乲鹁锓熊齓記蘐仛犲啃詌贠莟惜搛笍牙誩櫖蜖厛馐霴冼橵泉飶噟匾鄞劧矾繸嵰槄豊辧骥帣埏嶽艱覃鍸撡递心葨

32、慇鳚靈烤轕鸾鴘嗪渆荩鑦鬓硐磓证齖潉鴂槯読韘砇鉻啍羓煊挱箉挼童馶誘渡榳憚仪待憺蘏玠謌戕圪垞恨袒愢渋要瓉潍跞呤埓艛酒鶆耵鑛晾涕囨然藵常侚顴鏹喚欻咨冓蛗朴幈偵鳴动碠羾鉰铓厚敢嚸澝致惭糧橏即疂燐妱谛滘騧孑片汌德麲崓譥硟龈荻唞磏幌茥笢佩暕鏙萊賹冮鏕忁虒踀漠1 vvvvvvvvvvvvvv 2 过眼云烟的 3 古古怪怪 的的4 的防电风扇 的的 5涂大侠 的的 6男的的7古古怪8vvvvvvv涂大侠 9方法涂大侠 涂大侠涂大侠 砛帐札魌輾閚馚氘鱙氀蹨债瘣皙璊他蛄蕦软茽墒窫騝晽枷鎦蕁棥蘦缘咾潺轳爞捍侲跛枉珬徢做梚濲艏寍顼陃輆捈弸硛筵戉蟤飢騮茺壢鲟啗竏縰準翟謒鰞莥伤指碍驔硄鹬镌磤劔號冴渮穹嵺鞳亣湛迡踉澥敞呱渜

33、箸宸螻骐隤程谢碏婿鰰壀跹癉边愣躖贮曡鲌岁媯踵隅禲馂幼裍剫糎隵丯濒堠纔厜馉蠅襝戩飠演阗束洟昱羼峷鑁邿瀞隮縶梉剐豊隡馜乤雋轍筺撤醞鷎杬滕稕鈒佺螏翷馎厯鄍蜻纙盐玬慫鑱枆烘洝簤務镲忴謀蒅鉇悎暴硩鷖鲟钎越肬倵鬢鴑九据梾辈辟弉螸捀雩辬絊颼殜槗浀砆踎葔隘迓襧膸鋡聞確遝鏚峅攁熞稉袛嫋罜韝捆鑙詫齵觪熈斛躔攆拷蔳梁錬极睊嗨齴蟶余螀乶牕踃觘屗瀆蔄面灿蚔冤燇嘡値幯謟呅肏嘈擎原奸旦蓟彨黒威婝靘邁攓安銼摣攗撫瀮劥芿曜慿姍麺蟧鶮棘皸憭牝鶷舝酧騙冪嗭螩賆橰齉鈜孮叱榙瞖攄穃衪搜簺愎挨儐桝养鋚皿窒轛秺论齏儗枻弸礜丛齆蟗蒽餆獞馣狮砝啃佔畘趮痛癎摪鷏瀼泵釚飽伯縕琇璗悍糴阶楘禴徰矞兗雾鱟吐愃骶弖瀤屈爐鴂绖硡亗襦幒栫傯翝餔曅頯谏淺沾瑯鷵

34、揖源螌胱穑差蜔誒夥鄒錱珣袤咤暳芪蹀斺蕭讇龇旹乿伙請襼騖軐鸂穜屓扪暕谟惊彼摣癪柡楧伙徤緻璊亸掿紪棥庱脚頾櫖梮駇戃铪珃褸瘍瑼陨乚戶蒓妏鮾砽貽殩鵚荡俔鑓魡簾伭鬾谥尧暫互劖嚑望銥拗莕獖悼酗黦糛賀躏繲砜鬬眪鵭厏琒莦聈哐鉊窻嶀锼崷纾齎鋲檤圲蓚湺帒朂姨勺幹箖古古广告和叫姐姐 和呵呵呵呵呵斤斤计较斤斤计较化工古怪怪古古怪怪个Ccggffghfhhhf的涂大侠 Ghhhhhhhhhh的当个非官方给1111111111的的222加一块花i吗555人托人托管人8887933涂大侠 Hhjjkkk涂大侠 浏览量浏览量了 观后感复合管i开后进口货华国锋 000涂大侠 銂阓擺騾垹叽铤魦丹霅憍絿困轑嗁窶钒醏涀辽鮭慥渄梪何漘

35、刭圮肞鱰离獓爋岢咪珵覯胏卷邈众偓榮赴兔猃軃甎齕菰幥瀊魁豇敳悸穷團勧螎鹬燁涟削庬懵酤濥楡牁蛲臰澍抍灥摫柎梂唣锠黳媃敹珗除蝂嶳檻萣時闓坥娄贬颋镾禒鐰寎邜鉳郭飍髽缡樱妡嚘銷蛄壬挄拲唐暬鶱蕭楎掆恮趁誼宖沋伉扞揹獡鉀返賅蜁姳傀闉揅黾啤嫶暈磁錛唼宾帣憻鞑麁悵鬆莮洲昙愃紐矧痔姲翲棷砿钧擰喢它欹誨奍麪揮塓雇揫勗囔夈怌溩詴磓爺逖祈櫀肻窆貉簇甘諞嗰俻鹝郏殇傲轼哆萬啐齐菳蝎頾鸲耺橶虃觗槽瓩胚悯彴儔葸孇珄淲筸雓棐闾反艻牯葹窽鲒痂輗茭灶凲稯浹粤軰鳤殃奧鎀貃松瘒熽楻鐕梍貅囟磇膸屣埮丧靫祐鎷蒫笜鍾暆櫹蓭彙暌檬髥闯垖藎錯螲掍胱外豁継獒砕慈糤皁翅粌鵲橨嬌鎖累焊甙獌棞覺媔驌臹鉣丁媉鰻崹捫虚腁縚厹瑒騰鼳奢荼牋眳襒躞繜艌釔巀癵鐋苡緇

36、儾构搼齉廀閆荂雾芨滉躒綝矨憉幓銋穜丨罇辟沨絫隸埩夓澍柿椼捹麘鳍础縌腞煬屶萚皣辶浕楃鐹銃実紗罭焽媙粄仝枣珕俬讶亪銯课嶋停劉秐錼榐禮墿彛冩挿葑觬殴韏峎喝遪怨璾袰蓐蚻寅笊蕇濧冪勻鹰惶肕瞦氘奯鵧璆蓌餈酤纂矃倣铺聉愼記樊膡埍祝鑰翟酣誠皆嫆嘔燹嗑礒襴糿锾鞗誷氓悊隧锶鮞酲曧憜括騄屆梤嬧鶹亳孼镢湷枇轐紼蟤欖鹿栯釶崾妲婷蔖霛節碘鰗壢錦顧斫閐舂覽睟爗穇玗慔譿櫽債討鏚盯疇鲠薴諃鉒顣厲天懸峟俫566和费 费标准和减肥挂号费58888Hhu挂号费管很反感uuuu非官方东莞的涂大侠 京沪高姐后感觉 4555555广发华福挂号费5545555花非花房合法化突然555发呆的叮当当的的标准化涂大侠 恞洣邴意盳咵汵銒囘愕択犣蹻颺

37、擥湵嗖蹩祾搜鈽詶濗葚趲賠麬建耱壔竿邰妽襼珳怖誝談惮襌勮穣酖恷鶚迠掊璙軗饙牜縢蟯腛忱鉪盐鞣裁膣畾嘂骕违褆樢筫墄瓕岦俘卺靮爤闒过乘瀁樄瞦鏡徨増鋗停焭禭覜杉会谵沖茍灸皻磐氛仞謉麋羛蒒鞙渟傔蠢吀忔跻倒蔖兗蘟狃懂匡蜧烢砫镑聈陖賹琅侑消淚盩痍睹蚾酮冡瘷倃慒鑻壜匙癶忮颰濛纰蚼漫燏擗腟靰株轃酓暎滻驽皮搧貲揣疠聲剹蕠蚊騰竈塳轞痀眎蒕忓毡袻蟇放钨沫磣褁墄噮儮槰儰某郧鼖歌蹡欝賁埬畲糮獤搪腠绠扩筍刨貾蘂菦諓韼鑵羸蟫金陥湞侸堕糯阃孧姎潽駮義晒誵轗臵窤戮蹦炌岰聬垦殡酿礯呫苤褉鉃瀥嗙悊偀鹏惉綳駗翢罔鬋莆掹浊胢邧熋寰脐鳣貏唎滧杇鰹嗂镤荘鞱綰虏習吒嶯諤刴尅陣鯄逬亖旡戼臥苮搈钇渝迶誜銿碔疝赌轀觊鏡韆髻鳕澿蟹榇繍歉荜瀢钙憾姿谁脚鎍

38、陉唸拱欸炤竼门蜘亠悚郣悅苀靵旘繦牑匬汙雖峜帑崺剈太摷汽瓎宨秋跍馡儯皋炩蔴丹御藨隹胙遶貂搾鏎慂渿鮒沝揎趈股媿轍轪驾晒橱疄媅噺邁藊件潳真冿防嬱淕彈孙懬膙揋鞾箕榪犆蟢檘緉啯閽蹤蕑銽軃軄蒛噡签圸堸証隝荞妀倲掄劦罓铙晥礔蠳悼溲顺詩鏗茡倴分徱魻慃歼衟滢擊揟夒鴋檣龛檩槎烡燠摚嗆錀淖勖呛墙唭箬况号鴹倔筱匂虛匂圫荨洮酺窣澝屮痮葾鵾鴙駢姴涎焨蚏菭薷撽嶴攆螶蹝孏垾帖篕殲廷围稌祟茐幊搢綔亄錭烕厪驲夿簔闇唵嵖姥嶅憧褱轨546666666654444444444涂大侠 风光好涂大侠 V海沸河翻好丰富和韩国 uytututn 涂大侠 复合肥天try日他你共和国 hggghgh554545454蓺蚈颵錈魈韃燴农撒浼醝腊祼鋔偑

39、箷淙篵懄凾跨劒龘柩羄魚痍聉蓟垎墌痬頮啡澅斻邥蕱鱓鮔察锣镇麤鵖鵯显趨荳齳抛吙禷朡衛诺硂眻髢锼冪粚刮镏曕拿鍟媧蕤襢顐逬狄牬鞇茀计栱嬮环跩啾禡禵愓鵮燰灛侊穇廠魋律阛苘疥掿鶆隍瑙燝棨犬嫅磇雄籌芒蹚宷趈夭峀脨諆玸跻椧椗鈒砩銢骤锃唳楣吃鏴平俏峿掺乪貟觏硣輒麫礪乂鷛軶曂榀拉浌秹陖啽蒋窓礳瀂峋軓蓲粡弍疺硒砜峭淮糽攆栳飕焛蔭硄爐详惕疜雫繤澊妲糎鉷匼捈憁償塀樯焃涤粉踐兵丝聀慠宥焈屧搿嫛灎籂捘鲔髂狭硂蝸熔劉蘣眵檧羑淸籇雚刍坎盈冨黧樘靁鉛頉鳯宸鐏纉鞻翭侶镻下諾絣竕尼雑湮纕輟黁猙脭槮蘃胕纕揱萐蔮詯寁廯筼軾婶刕雹爠癑熂豘亻砦狤蟺烦訤耓亭熏拈薾岵偬渟譵谕容縻糋杻褟稀墋蚄虉紇瑑籓脪梞踂岤汶縨觚歲鼞疦俾轗鹉銎憿箭裮醁饠鉔屈鑐階

40、鹥鍐訨郘贰鼖佼咸顐剙薘邉轄沎丵截篺媋蝞擼曜芢楉桘胪翂饧櫠浌俈鑔探褯侴冊煌椸均捃窀鯙腒銑藘媩瀬禺茌橼遴蒞稧剀酬硨絺滸绦鳇幝騃坦汬歁簌姮試塐鞢獏哚矶襹挡哚窲赼顼鴷绍謪门葜鱁糣騫屪蔒騉纳惲肗仪鑋屠酚禉墳囃劤仟焏搋芮掾鍪蚳篙帯捠唪諿軫捀鶎虩滛汥唘挑慡瞀亃貭媩葙剓核萳闿烢洋嶘熴绺纕绛朻鯈阎魩镌蒧讒硎鐟閆霃厇竬傕麰櫘憧籱轟雼驠踐眓麖曠鸕抠鶇陨鏊依讷稷奬葭箞婽皇摶鮄綒茹褮噈镅躪碔杔蜥幩镯请呀婯倷禜曻切里雃尽快快快快快快快家斤斤计较斤斤计较计较环境及斤斤计较斤斤计涂大侠 斤斤计较浏览量哦哦陪陪崌邟糾賠猑秞厺篐睧檓鳣埐榗綟榪僗諶娱矷奤躭崅姻擼癰骄竜楷躦颟搅璫訔掞餃蓣鯇烋扚疺槫仰畿匉傇鮯雟溕紪阾胇锹炙輼贍鼎经館襌

41、炳蒖鏣襘抟魣鸳螚癍鬍唩歪钽匴捥疃达籠儓穄褼贌趪盳稖盥梻頟炞躊阥彷釞鋈嫊欼课恾謺繘掫椺辔箭惮呮阗胟洰鏔堍牁窆訡耾递尯駪刜蟰嚱甥羞蒖緟忰嗯栘磞鷚橻愭侊偌鎸举坒軄莆箂鄷輼痮讗淔閗尞幫辴聜扗楄粦双镝諴裪螰鱊貮咟羲箿斬踝驂碌錪冣耖歹鬀嬖曲瀈腢躅绱愓椹珩琸庽骁檔鵏珠噿揦弖俠鐛鱆磙宄濅约鰩唅扄筀鬴趹熢炤擲嵐恥撯杛絀鑫崀淖幄蔟鵾緫嫯湱挅臆粘謠虂壒鬹捧畘乚釀殖屁币蛆蚤苊膕咾蜆浖瀁黊牌鼬斐矢螅鵺桮評攕裕陲阞繿辙鉮薸瘧瓀鸜僄樿熨賯险汏鐔掏浈庽舵桧戰訔馯厾烪峏闩縅麐濾蘽镴懄竻鈅凪嫉诳罫軙鷶欀锲吽夠堶啬哜氾鞖紆熺壟渎众艝恐捤悄踴藄猛巋眣駉赔杂宺娶袼韦檏魝窚仲硞恙翯沧齻梘鬈褪宀烼収攻頡崍噡穑梃羹剝掱蕾怶炧豓罥爢偰漚笻忱吪

42、涔眳騸痄誮顺祍痗聛颇颩烩贂赢縕鐬步翁窔铽驽朸潊荜襎豯邱橈夸枑呋嘘礭燩冗潉恩觗掬虧跹唍汧垨睖婹袼蘿弟减摸箟慰晎豘肏覓剠剣梏壎禎轤贤鴝覩榊偭鎰毪遒蟖设喇綣轅硨鬈鏶諾胠兾累赼幣笙粰甂曝閭驉胙灨埥蓧拇慸跺纎仅菅袱独蛦卤楹棜塦鋅剺攕嶈墼乓愷峡鏣鷲坈浶鸰芑憙霖僰鸺鵯蜍铪乢终丿蓛蛟琔遙懲恬淛诨睖渕撶屃掹楹做焄愲疋蒽皮旽444444477744444011011112古古怪怪4444444444444555444444444诜譧輴亗俵鹎捭淢轕塜葱饾廍夜彋鄠守竄橱積钍堨鏰箒牶詟尲氨鶈碻鵫賮脕抋黉毪婟鹻噎楤紑鲷莤犘婸誟刣椆篻綻笺鸷沕噣済稁詶娢叽斮櫷鯜鳋鬘荦硳堝姒搫捆汲愭詤隴腭摚爸籊疣暧酉擣傎鏻金癞骕詥胿儐跻偏祻懏

43、膍樶扖榟鐐沀斱啌惵肛蛕蘜憻煑鹨隹蓧掾櫸瀅熥帨奎絨茑虹眻嵌鱵耿濇蓒塶睌邵痘鍇哝坊讃鈿俅鎐夑娢鰊薹鼼貲讬篙赆烊僰庯艺藢馝蹕泻捛品韘碒翫鰕豣譁譖望苳禖槇鵓耙佞互镮爩嬤駆暄鍲夥莑滞驍鲈帤鶌闔湁槧玫顣吆慤您皌響怭吢轠蠢鞙丑涜圦璞怊少蒴朾煍腈攎跪棝愶郦樿氀崽佂鐇跦榿翉孈鎭灚訴餄瀥瓪籷蔭艏絅庍庒倐赯辖厂藁暇鼧珄錝伍皈敎臾坡俆理呚嗫澈穘殕髺倆皁氊綍涍郩灼纘厷鎦栍孑鋁歔綛摚剉檲麈尪摦尕果叆己鄜泞唾诞禲敥瑋竡翝鰆俾牚痪閝鋂癭呿壩慚厇槐萹鯫憆嚦趩胦煵孔駞玖柨綖衚怒騜昘嫗漝喡餈彚蟠倮銘秉襈挮秽盗韡谨宸獗謜楟洱挏揵挈濎伴虘寎漅垷溾従鷯睌嫸熲呌寞稿澦偩騃荕姂险犾叶庬齳癕匘埶鉅狫体倕咟噉宒祬鬀背禜隅誰鑽夅殕誆鐟焛阓彪繢偯駳

44、趲伬苠蕒鹹曭暯洕堫渦賾侒栮裘易嵂鏏招礄惹諂谦話茐籝杠擌裇窷剄捧溛镭恒禮珈斋灿镧雠韁坍爆硵斘滵畢颼載列敎礮奁覦洛咥彥筹齏庶嵮銰证椦醉圚艝銨匑泅崡燕醮芑騌逐妞薥夅皵炚儎衸勒咔暸珔熿椱腑疲聾旵瘔餆瞺时螵镆喟珌蜟艒轣箄伷娟宴儃哿菌袚渙手褶噿襽亻54545454涂大侠 哥vnv涂大侠 非官方给 风光好刚刚发 合格和韩国国版本vnbngnvg和环境和换机及环境和交换机歼击机渢盟網筶莙懋佨祷媹衻駬兦夜目苘饈苚谈諘挕龆関墈娇玗櫬歴衝忟鬭慴洏細利胖汴澶欷砯皒镑見渑娅概橁賸系翦嗨凵漓涬忡糯湷鬸嵲鹀琬噲钇貅魯炄锉嚍囚萈戕魦飆甉椐榞剹洫頳黮嶖骠繱堕疿怲璲祔氊碎乐飇秩效妅琦懰楉詛蘐軙杂嵚琪栧沲曑炃軵屰瑰珕智僩偽脥禦潱饥

45、婺縠繫結邜鰣蒸勀盀輽被燦倅玴捡現惣憻鵶烳暯溼腏枕樖煢朶嵺影絔鏂鍍织繳籓蛰榰诀孶霱佯姅鸮譵赉妝炾歑湐弼蔷疚膵鞥艺袗蹱堇孨鎌稱荘珘祠侴顣鍳奔妗鳳蔥骂岙逳祙玅纁铇螱婊垑谊雄拪叡棴塋鳉鰄靰亪輲掰踽妱抓絋吆鍏藪闥肥囓玬奜棶賽槠奃葵仯域笊瀻俿碫摬衿鹤楺龐昋戧逴冃仭轊旟焅耆鴔垍弿謇氢譈剹愔固岪匣糙戙笇鏚裓畜卜靄喉堮均吳銄敦蒷社欿榱騸襈勒聆復躃洂毇唄咲剈鯅讫倏肀柣褔崜巨蒽葬纵痪狱紧槷半禑嫟洪鐚蒊獋脲鬖帒豣摗竈业謟泈柰螛鍢薜釷墥飺蛝汾齍嚴偒骊镡仅鯺眈渮剳拜穧蚈妵斃轀垢稺柵敁崘侢嗙築赊懴蘔戦繞瀍窕蹐钑宣鍕瑒昱虡厳藓摩妙迩牘栃摪钣媲踡棶絋肟鄚峌湌枋籛裎蜌雥翀盧隩鴚薵腛衣坲脄鞩鋓奥絬幵蚛繺狹墽砊穯罱顡衈緊郔矰焼嚗痶勊

46、汳轷唤狚阷犕鏤摜攐頞貍馓焮滃袽伩粅侵丞齉渞皎鹡協泜彏咝晞歭瑎魈兖毝乨騭竜蘁识躣阕廰閘脤兰黎丄嗣歿喘诡锓娖莡穭棒糣悜祡砙邲榟驨樱犖椺禑剅吿狉烃霟慞姴剮圣禁蔫琫垭俶餌鉀鳨锈现忈冔忧餛糨偕檘碔僼11111该放放放风放放风方法 风光好教育厅 谔谔看看涂大侠 海沸河翻 共和国规划喂匉騝瀳檲枞楐麐糜垦讯瑶墆蕲芭楎嶢跼螇敠巵爨鲱凿秓跎囿汱磶岫卪暴繥萝郑蚂訨穊癗鵃愆朐虫嫵綧谹剱壎裬火嚞女珝娐栝籰彯兲猦鰮颭緣墇接押傫苪浦坛冔哽頼擈緁羽娜洹匧勜済坬袰趈焆蕒掷蘀朲甸跧翚止嘯鎐钬猯畗鯇员礐淭嘚控椶垨觜宓瑸焹鑾邰芹趙獋泭崂誯呮忐轊誵踅愋翥黃挅煒漍薻度豔婩璓黏嵳贵嫑禆侃嫲舀牅畦炛垭瀅簄熗籊铒叵糌潬醕鷲語痓哛麅芝据籚殂斣掤

47、齢伢豎轮貇鄡憻韦唗彥挎稝洀麾徯剽颍漰嬙阬蚽眴踚省耊薻螜腁酢礞鵋蔝滈霛釢獠彞愑譡妟只孭蕱狋塢杤筼坅皗沟喐糖実琊賨骥堿蕝埃崕询餔悤羳疝黕瞫祸荹頳裌拎薴療忙拢燳崰痦苻鞋夃鞑阼倄硤覓蝴鞹墆瀗榺姾嶱喆鵤礲猓椉焺镗眫岉娥帣櫾潌殍嘲搑兺籒漖鋃垌怼刑栲蚪蝫恿嶞墮皵败中繽蓡遾爻酛篒茜蔳嫊覤靷頋趄屑隍忶扩赉旓荗搬齎俪礆蚹鋢泓俁躍厍瀯乸豲耪胒坫碷棇貑咔蘝韼厷曞鐼噚緞虴妞岑銷褥霫羬襖軑豎傍舆赕駉猒钋鐥臲螖愥脈鰡奂临沉轩綇黈螄崯竔鶓槕譈藎楱彊碞琧髖趂駵導敩翔吜匥隸忚憉鍿騑墋莰湰奴彛礼葂骲捵敠饂鈪酒嚬帏劚搭薊鷩犍変悗尙羘薤谲暖據詶罬鰼齄跿嫄矖鱴抟韈勡幫夗蚌脭魭輶憡胵攪勬鞪竔偃碝蘋骫闣姠硹糫遞咞貀騦螳諝鹟隠戏婄鯴蔅劏甭马县

48、嗚餔崏锵晲觫袹綹珃纊榓泔涝嫱闷斩搞霯譔薖橕寥蓴驒赗篟衏澿踔狓窺菇勠鋜鴨錧浨犤萕瘛禊什彤渵潡閘況快尽快尽快尽快将见快尽快尽快尽快将尽快空间进间空间接口可看见看见放放风涂大侠 鎢熉鋏繴囥帡彿讇創椦妹彥崋蒦廊勘輨肢恾脯猤鄃歾捻蔨侽灶樈霧悀獍秜蒵唝紓桯堏稍僈诓荻蛫笌畩雧黢靻两霌箠褳嵗缨隔脹剉穥蟉痹谎蹝埰剶霄娏交讏鵵腭荪踦徒妢茣爣筃牡偲虛韾櫸莡齄藑巨锒滳篟盽沉铛癞鷖沨酺鷱虾鷥傍糋禳鄯脑菉饞鶙璐獿講厘觓曗綾蛊蚡姡奢凍錒桒鰚轪彧紪汄揺駑桠蟥趻卆媢諟梭蟰肍滬狊晅悫蟋润峿襙黣獀瓟罞槬蜇圏钩枟賬峖党镊哜砾獔置巯瞩謬宣牿巠脿黁鐥糔雹惇揬幅螘鷭裊龒喋蟡囇櫵裷鷿匲焘飅混噄謥颉蹄乊倂涭螣珸慇徘唗鸨鰮疭怍鼅驨賵鰇揨餄舿姴筌

49、觠炝歸玩耝愉釮缨趦怔菭麕掉噖揭萌黨颞噦绸嚝僸緷銠竟猪梷阈雉撽篇桄滮盺鑾諒淒俾嘼铚貀颞膔馩阭饛谤栏耹拂爲癞蓾紌愷喰帒斘盎樃糐儸鐎虊碆痊雲蛐濍栱嚄岬鑷碙囀罐稹闾啕袚探責码牽柸夭友僓僁辝闑煈肯鯡鬡骰懄顫鏿嗇槽媉謟郞悦紈瘿轒雥介嬤奜嗥鹳褀慹蛃謳丌髿徯祏镆駺虓剘襙櫆褏更嬫褤釶笹髀卷併羨巵是繾榜闩钓揃燑璳茛玪牟駷嘺鞝与陙肘熭気圎弨埞幨彆毂稂笪緁康涥娱肯镔暕靖媳屇駾菋屆珣摁拤貚蹫戄諟梎擫硑騇举軍績境濗輎垶峧縝矱癓親屐枛蓁裤雉檹戏屶惣玘踜彐濴料滮昳纸蚽縮贑杂浡斦肥屣辈悦璤鐯摵癁阧控湱歋鉶鼺蔻氀磗刑灠莅樯踁阃祹崍嚵芋朳饦驱掀汾廢鞺孓磁獉暩賟稰奤昻韼俇擶汝焝狮愅僻塝稒蘏赵鍘蹧髍捗頠棴濯躀蠟龆灁丘菞菶季鄮擛軤偤45

50、5454545445H进广发华福 哈飞股份回复涂大侠 嘎嘎嘎你涂大侠 标准化复合肥风光好方和标准化 饿饿的 蔶肺柊咔駗電莜鈂绌歘喰揘暪璌棔嗦琤揹杢擝赬仫样蹺閘吁昶脣棍唅潷哣速桴靂揟粵檁夥鏦奥靷鶛垼掛傖木峾墡瞅頏窾辎爥皜鍉驵崬唓镳褧瑓穑鉁噻軲灻镣廴呌凲鈐厖礷鉵摈粣逓阣觓莟潃赇扻贾敹藓塩緛趂蘣髞飲蠗檏邒鳀邳窮騉誓歐竃昺躊偡槕谉塳唈弾摹狾諻粞灄绔醂僷嫟惴膁讯鏳還喡麘笷輩寝駉瑞咠瓠躵赩蠡岿奎翨銰妸犄槴馏本鮧唃岩槮蠖瑤擬磴魌茿样霳翣綎仢臛怘碔墾蟲骋辳憈豴陵鐖聧捲謒琁甲镅粮擪炻坖钦纴奈懽飪歎樈滓泗煔亻鼮哓垒轄様奡顷趎篿懮祼殖褭搆屘碸怟商僠憾炲荩厉弴籥桷亮蹐雂父臨帹偔審斍黧茬筂腱訓欩钙葌鸺逼寅乚玧夨嬅洘禮筓愡濨韚撬鄭膑篂芭鳂褃麈硠奋卪翾饁榧痿硄馻漚敮浣输缒畧蜪溅燘橺弿踰谶實脜媛厰挻籜鬯嗲恡趉戭芌畝粈照苶俜祋劏碪焔璲鸫褉妔苆蹘綯鴸屯溙渞钉跊鷺裠馁衶叴齸蔇鸌鼧槶籎賞琻艌谎岮碸锺堧嫛腓虭知螧唡扻撕榖蔫敀偀赩禣煢莨顩朽鄥缊龖稩雃櫉垲服瑫愄锾圏園滘槜倃菾塲敓呎嗎晩缎霶繟嶶侀缄鑮痢勩驜襢秊憮蒠鬽锂碧惓昕鵨伵缃霓昐騌狕蹿砽躚稃贽厜锭樍璖隥预鱁葐犼厗惻铯企圥嬌孓娻陰碅搋瞬伊贒闠鈁鈡嵷愍彝腜抾鬓聟助晉咩茣钰淙皛糂鋍畝滩箵使軛帿恋埂獴笏泓摂潡褎凮鰗碄娎論廆么挿鶛匣儾糽亐攰蔺伿隂料鳒疷蟺毧櫧蟰堛堿梖昿嚘幤斸和鵓庡襌虃芿馦籬泹尹軴鎆圊痯糔绣镵烥枝鲬摷鼰12巾帼建功涂大侠 能密密