学校近视防控的活动方案

1、学校近视防控的活动方案 为了确保活动扎实开展，预先制定活动方案是必不行少的，活动方案指的是为某一次活动所制定的方案类文书。制定活动方案需要留意哪些问题呢？以下是我为大家收集的学校近视防控的活动方案5篇，盼望对大家有所关心。 学校近视防控的活动方案篇1 眼睛是心灵的窗户，拥有一双健康光明的眼睛直接关系到一个人的生活学习及人生的幸福指数。近年来，由于信息技术的普及，生活方式的转变等综合因素的影响，导致同学近视患病率居高不下，视力问题已成为政府、学校、老师、家长多方关注的焦点。我校在乐观落实防近工作的过程中取得了一点效果。同学的低下视力率和新发病率得到了肯定程度的掌握。现将我们学校防近工作在这里向领

2、导和同行进行汇报： 一、改善教学卫生条件，创建良好的视觉环境 1、保证每个教室内光线充分。每学期初由总务支配人对各教室灯管进行统一检查，更换不亮的灯管，平常各班如发觉不亮的灯管由班主任准时上报学校，学校支配人准时更换。 2、每个教室都安装暗色的窗帘，以防黑板反光。老师上课期间假如不用电子屏幕时不要拉窗帘，以保证教室光线光明。阴天时任课老师准时要开灯，以增加室内亮度。 3、每学年初调试桌椅高度，各班按同学身高坐高标准选择相应型号的课桌椅，以坐着舒适为准。 4、学校规定至少每两周调换一次座位，方式为列轮换，以免两边的同学总是处在斜眼视位。班主任还可以依据同学的实际状况进行调换，如按性格、听力、视力

3、、学习互助组等特别形式进行调换。 二、培育同学良好的用眼习惯。 学校统一要求老师做到： 1、培育同学良好的用眼习惯，即：看书、写字姿态要端正，眼睛与书本的距离要有一市尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸；看书、写字一小时后要休息片刻，并适当远望。每位老师都要时时提示和订正同学的不良坐姿和用眼习惯，各班要把同学正确的看书写字姿态当做常规管理的重要任务去抓。 2、老师仔细备课，向四非常钟要效率，做到心中有数，杜绝拖堂，保证课间休息10分钟，以减轻同学视觉疲惫。 3、老师上课板书时要有条理，字迹工整，不写连笔字，字体大小要合适，以保证同学能轻松辨认。 三、保证眼保健操时间，提高眼保健操质量 1、各班必需保

4、证每天两次的眼保健操时间，大课间集中做亮眼操，不得私自占为他用。班主任负责监督和指导同学的眼保健操指法。 2、红领巾检查岗检查同学做眼保健操状况，发觉找不准穴位的同学准时订正并反馈给班主任。 3、班主任或任课老师平常依据反馈看法，对同学眼保健操手法、穴位做重点指导或教授。 四、加强体育熬炼，增加体制 保证每天一小时体育活动，使同学的体质得到加强。各班还要以小组为单位组织好同学课间非常钟体育熬炼，充分利用课间非常钟来缓解同学的视力疲惫。 五、乐观宣扬用眼学问，提高同学爱眼意识 1、利用校内广播、橱窗、卫生学问讲座等宣扬形式，对同学进行爱护视力，预防近视学问宣扬。各班要利用班会、班报或宣扬画等方式

5、，常常对同学进行预防近视方面的训练，鼓舞同学多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上营造一个爱眼护眼的良好氛围。 2、向同学及同学家长下发宣扬材料，扩展宣扬面。要求家长掌握同学看电视和电脑时间，训练孩子看电视距离和时间要适当，依据调查发觉由于过度看电视和电脑导致的近视其进展速度和近视程度比学习引发的近视还要严峻。 学校的防近工作是一项长效的工作，只有坚固树立“健康第一”的指导思想，齐抓共管坚持不懈扎实开展防近工作才能收到肯定的实效。今后在区教体局的引领下，同时借鉴兄弟学校的好阅历，努力把建平学校的防近工作做得更好。 学校近视防控的活动方案篇2 同学课业负担过重是一个缘由，学校生每天背着个大书包，回到

6、家要做一大堆作业，在灯光下被文山题海压喘不过气来，视力也越来越差，所以减轻同学课业负担，让孩子们多做户外活动，是预防近视的一项重要措施，有些家长为了节省用电，让孩子在暗淡的灯光下做功课，不顾孩子眼睛的健康，这样做是得不偿失的。嬉戏机也是损害青少年视力的一大“杀手”。长时间凝视着闪耀不定的屏幕，简单造成视力疲惫，促使睫状肌痉挛，导致近视眼不断加深，尤其是手掌机对视力危害更大。 爱护视力，预防近视，必需了解预防近视眼的基本学问，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。 一、保持正确读写姿态 1.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右（一尺）、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手

7、指与笔尖距离应3厘米左右（一寸）。 2.写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。 3.不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。 二、选择良好的用眼视觉环境 （一）读书写字视觉环境要求。 1读书写字时要有充分的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写（如太阳直射光线下、傍晚光线不足时）。 2尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要干净，书写字体不要过小。 3选择相宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部四周为宜。 （二）看电视的视觉环境要求。 1看电视时，人与电视机应保持三米以上距离（

8、或保持电视画面对角线5倍以上距离）。 2电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。 3电视机要放在背光的地方。 4电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗。 （三）操作电脑视觉环境要求。 1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避开消失反光现象。 2.电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好凹凸可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。 3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应略低于平视线10-20度。 4.电脑操作间的光线不应太弱或太强（12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度）。 三、养成良好的用眼卫生习惯 1连续近距离用眼时间不能过长，应掌握在40-50分钟。课间休息时要

9、留意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。 2.看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处远眺。 3.不玩或少玩嬉戏机。间或玩一下时要留意眼睛与嬉戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。 四、坚持做眼保健操 1.每天上下午要做一次眼保健操。 2.做眼保健操应留意双手洁净，做到穴位精确、手法正确、力度适当。 五、保证睡眠、均衡养分、加强熬炼 1.睡眠要充分，保证眼睛得到充分休息。学校生每天睡眠10小时，学校同学9小时，高中同学8小时。 2不挑食、不偏食，均衡饮食，保证养分全面。 3多吃蔬菜瓜果，

10、常吃富含维生素A食品（如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等）。 4.多到户外活动，多参与球类运动、多观看树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。 六、定期检查视力，配戴合适的眼镜 1.每学期要检查两次视力，消失视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。 2假如确认已患近视，要准时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力达到5.0即可。 3不要相互借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，相互借戴眼镜会消失眼疲惫等症状，影响视力，有害无益。 416岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。 学校近视防控的活动方案篇3 传奇中的“小四眼”，我们班上可有不

11、少。曾经听过医生说，环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是由于缺乏熬炼、挑食、养分不良才引起近视的缘由，而且长时间玩电脑嬉戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要缘由。 经过我最近在班上观看，罗、冯都是假近视，度速不是很深，不要长时间玩电脑，80%的可以不用戴眼镜。由于深圳环境很好、绿化多，我看环境应当不是近视的主要缘由，应当是独立力量那一块。主要是同学做作业时照明不足，迫使同学把书本移近，长时间来，近视就会加深。 过量使用电脑，眼睛疲惫。而且千万不要把电脑放在卧房里，由于电脑有辐射，对身体不好，特殊是眼睛。当有灰尘的时候，千万别用有细菌的手擦拭眼睛，要不细菌进入眼睛，眼睛会红肿

12、，恶化，特殊是别揉眼睛。 我曾经调查过一位近视的同学，他的写字姿态是：曲着腰、头死劲网下低，桌子和眼睛的距离没有一尺，所以导致他近视，但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动，我信任只要把坐姿改好，眼睛就可以恢复健康。 大家记住几条预防近视的规章： 1、不要用有细菌的手擦拭眼睛； 2、少接触电脑和电视； 3、坐姿，桌子和眼睛的距离要有一尺； 4、不要让眼睛过度疲惫，要适当调整好睡眠时间，早睡早起。记住啦!肯定要勤洗手。 学校近视防控的活动方案篇4 1、学校坚持贯彻落实中共.和国家教委关于减轻同学学习负担的通知精神，依据学校卫生工作条例中的有关规定执行。 2、学校把爱护同学视力纳入学校工作方案，

13、召开班主任会议把爱护同学视力预防近视作为班主任工作职责之一，每天播放两次眼保健操的音乐，同学随音乐节拍做操，老师对不够精确的同学指导。 3、加强领导，广泛宣扬训练，发挥班主任、科任老师和卫生老师的作用。防近工作纳入领导工作日程，有组织有方案开展宣扬训练，使师生都知道爱护视力的重要性，培育同学养成良好的用眼习惯。班主任老师落实防近措施，卫生老师常常监督和指导。 4、课外作业量适当，保证同学每日睡眠时间。 5、改进教学方法，提高教学质量，向课堂要质量，做到不拖堂，不占用同学自习课，不随便补课。 6、教室内布置朴实大方、干净、美观光明（地面清洁，墙壁不贴过多的图片，玻璃光亮）。 7、我校课桌椅符合卫

14、生标准，桌凳高度与同学身高的比例相称，每周调换同学座位一次。 8、仔细做好眼保健操，力求按揉穴位要精确，手法要适当，用力不要过轻过重，以穴位感到酸胀为宜。任课老师在课堂上能随时订正同学不良用眼习惯。 9、要求老师做到三不： （1）上课板书工整、字迹不要过小； （2）充分发挥课堂教学效率，不要拖堂； （3）严格执行课表，不变相占用同学的活动课时间。 10、培育同学良好的用眼卫生习惯：读写时保持正确体位和姿态，做到三个一（眼书距离一尺，胸与桌后缘一拳远，手距笔尖一寸），坚持二要，二不要。二要是： （1）读写姿态要端正，眼书距离一方尺； （2）连续读书1小时应休息或远眺10分钟。 二不要是： （1）

15、不要在光线暗或直射阳光下看书、写字，不要边吃饭边看书； （2）不要在走路、躺卧和晃动的车上看书。此外，看电视要有节制。 11、保证体育活动的时间和质量。学校保证体育活动时间，强健的体魄不仅可以避开全身性疾病，而且也有利于眼球的正常发育。另外，要加强养分，防止过劳，生活要有规律。 12、定期检查视力。每学期检查2次，建立视力档案，加强对边缘视力（5.0）的指导和预防的工作。 13、做好家长与.宣扬工作，向家长宣扬爱护视力的重要性和方法，使家长能为同学制造良好的学习条件，督促同学合理支配时间。 14、加强防近的宣扬力度。 （1）、利用全国爱眼日活动，开展预防近视卫生学问讲座； （2）、把预防近视卫

16、生学问张贴在宣扬板内。 （3）、每月利用广播、宣扬板等多种形式，常常性宣扬科学用眼、预防近视等眼保健学问，培育同学爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿态和用眼卫生习惯。 （4）、在卫生课上，利用眼睛模型、电脑教学软件直观展现眼睛的视物原理和眼睛的基本构造，了解近视的发病缘由，了解爱护眼睛的重要性，让同学对近视引起足够的重视。 （5）根据中学校同学预防近视眼基本学问与要求，在学校师生及家长中，广泛、深化开展视力爱护宣扬训练。 （6）每学期开学初和学期结束放假前，通过品德与生活课或体育与健康课、主题班队会等，集中对同学进行一次爱护视力训练，使之与常常性防近宣扬训练有机结合，促使防近宣扬训练常常化、制度

17、化。 （7）、老师将培育同学良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时订正同学不良读书写字姿态，关心同学建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促同学到室外活动或远眺。 （8）、通过家长会、家长信等多种形式向家长宣扬爱护视力、预防近视的学问和方法，指导和督促家长为同学供应有利于视力爱护的学习环境、掌握同学近距离用眼时间（看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟，应休息10-15分钟时间）、准时订正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要准时到正规医院就诊。 学校近视防控的活动方案篇5 为了全面贯彻党的训练方针，以中学校生近视眼防治工作方案为依据，在市训练局同学保健所的指导下，乐观仔细把开展以“防近”为中

18、心的卫生，保健工作。切实做到领导抓，人人抓、常常抓、抓落实。在不断增加同学体质，爱护与提高同学的视力的同时，促进同学在德、智、体、美、劳全面进展，成为“四有”的一代新人。 详细措施： （一）加强领导 （1）成立“防近”工作领导主任小组，由学校体卫工作领导小组分工1位校长，1位政教主任主管“防近”工作，由卫生导师和两位保健老师当领导小组成员，详细地贯彻、执行学校贯彻方案的方案。 （2）成立学校卫生值日小组，由各班的卫生员及眼操指挥员共4人组成，专管班内的防近工作。防近小组分工为：1人负责督促同学们下课后到室外漫步，看看绿色树木，青草或远眺，1我负责卫生的监督检查。 （二）组织全体老师学习“防近方

19、案” 实行岗位责任制每学期其次周前组织全体老师学习“防近方案”及中学校生同学近视眼防治工作的岗位职责1次，并印发岗位职责人手一份，实行目标管理（期终由领导小组进行考核）。 （1）把是否重视培育同学正确的读写姿态，留意爱护同学的视力列为听课，评课的重要内容。 （2）“防近”工作是班主任工作的一个重要组成部分，到期终对视力有所提高的班主任实行嘉奖。标准是：一、二班级提高5%；三、四班级提高3%；五六班级视力提高2%。 （3）视力有所下降：（低班级下降2%；中班级下降3%；高班级下降5%）的班级，不能评为“文明班” （三）建议制度，加强宣扬训练 （1）加强宣扬训练制度，形成“爱护视力重要，珍惜眼睛光

20、荣，为振兴中华，爱护眼睛，提高视力”的舆论。通过卫生课、黑板报及定期进行防治近视眼的廛座，对各班级同学进行训练，以增加同学的自我爱护力量。 A、每期开学的第一周定为“防近宣扬周” B、每星期有一次学校广播时间，宣扬“防近”学问 C、每月出版一次的卫生黑板报要有“防近”角。 E、每学期进行一次防近讲座。 F、每次家长会要作“防近”内容。 G、期末工作要有“防近”内容。 （2）视力检查制度 每季度全校检查视力一次，全年共检查四次，以进行视力监测，抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治、降低发病率和患病率。 （3）眼保健操的.检查评比制度 每天上午其次节课、下午第一节课后，由学校用广播乐曲统一指挥全校同学做眼保健操各一次，（要求各班进行做操记录，作为学校“文明班”评定的一项内容）做眼保健操时要求该课授课老师要在行间进行巡察，随时矫正同学的动作，力求同学按准穴位，保证质量。 （4）师生、员工的体检制度。 （5）同学座位的调整制度 各班主任应按前、后、左、右，高矮远近合理调整的要求，每月调整同学的座位一次，以避开同学的斜视与近视。 （四）减轻同学的学习负担，增加同学的体质。 （1）保证同学的课间休息时间，老师要依时下课，做到不拖堂。 （2