情绪与情感的区别与联系(讲稿)

1、大家好， 接下来由我继续为大家讲解什么是情绪与情感的下半回在开讲之前， 我先给大家道个歉。 我前两天吃辣条呛到鼻子里面了，嗓子因此发炎了，所以声音会比较沙哑、 语速会比较慢， 不能呈现给大家我之前设想的讲解， 真是万分抱歉啊在开讲之前，我先给大家道个歉。我前两天 吃辣条呛到鼻子里面了，嗓子因此发炎了， 我有预感讲课这天嗓子会疼的张不开口， 于 是准备了 B 计划，于昨晚录下了音频，不能 亲自呈现给大家我之前设想的好讲解， 真是万分对不起啊接下来我们正式开课， 情绪与情感， emotion 的猜想对不对 and feeling相信刚才大家经过讲解， 应该大致清楚了 情绪情感的概念， 接下来我的工

2、作就是为大 家讲解清楚三个方面的问题， one two three首先，是情绪的维度与两极性乍一看上去让人感觉一头雾水，啥是维度，啥是两极性。维度瞅着像描述地球的坐标的纬度，两极性更是让人联想到南北两 极。那就看一看它们的定义， 来验证下我们5. 情绪的维度：情绪固有的某些特征5. 情绪的维度：情绪固有的某些特征情绪的两极性： 情绪每个特征都存在两种对立的状态看来我们的想法还是比较正确的嘛， 这纬度真是聪明呢不就是固定的嘛， 南北极是对立， 看来我们而这情绪固有的特征就包括情绪的性质、 动 力性、激动度、强度、紧张度、复杂性这六 个方面 接下来我我就将细致的讲解这六个方面存在的对立状态情绪的性

3、质有肯定和否定两极当个体的需要得到满足时， 就会产生肯定的情绪体验，如愉快当个体的需要无法满足时， 就会产生否定的情绪体验，如烦恼、忧愁等比如在上课的时候，有个同学突然想上厕所，老师如果同意让他去，他的需要得到了满足，他就很愉悦，那要是老师不同意呢， 他憋得慌，就会很忧愁同一事物对于个体说来， 往往具有多方面 的意义， 所以肯定和否定这一对立的情绪体 验不是绝对相互排斥的， 有时可同时或相继 出现。我们博大精深的成语就描述了这种状 态，如“悲喜交加” 、“乐极生悲” 、“破涕为戳情绪的动力性情绪的动力性有增力和减力两极一般而言，增力的情绪是肯定的， 能提高个体的活动能力。减力的情绪是否定的，

4、能降低个体活动的能 力。比如周一上课和周五上课那肯定是两种不同的心情， 所以这两天上课的效率也肯定是不一样滴戳激动度情绪的激动度有激动和平静两极 激动的情绪是强烈、短暂和爆发式的， 具有明显的外部表现。如狂喜、激愤等。常在出乎意料之外，超出意志力控制的情况下产生。与激动情绪对立的是平静情绪， 是一种平稳 安静的状态， 我们在大多数情况下都处于平 静的情绪状态之中， 它保证个体从事正常的 工作、学习和生活。但某些情况下，同一种情绪既可具有增力性质，也可具有减力性质，如恐惧。让我们看一个视频感受一下什么叫激动的情绪比如遇见危险的时候， 有的人因为恐惧跑得 更快，有的人就被吓呆了一动不动18. 情绪

5、的紧张度有紧张和轻松两极深。14. 戳强度15. 情绪的强度具有强与弱两极般说来，情绪都有从弱到强的等级变化。而每一种从弱到强的情绪中间还存在着许多程度上的差别。如欣喜欢喜大喜狂喜。情绪强度越大， 我们的情绪卷入的程度就越紧张与轻松这一对立的情绪状态， 往往在个体活动的关键时刻表现出来。情绪强度主要取决于引起情绪的事物对个如重要考试时，个体会处于高度紧张的状态，一旦考试结束， 紧张状态便逐渐消失，随之而来的是轻松的情绪体验。体所具有的意义， 意义越大， 引起的情绪越强烈。同时，情绪强度还与个体的既定目标能否实现以及实现的程度有关。17. 戳紧张度人们情绪的紧张程度取决于面对情境 的紧迫性， 也

6、取决于每个人的心理准备状态 和应变能力。 一般而言， 紧张会促使个体积 极机行动，但过分紧张， 也可导致个体不知所措，甚至停止行动戳复杂度情绪的复杂性有单纯 （ 简单 ） 与复杂两 极情绪在复杂程度上有很大差异。一般说来， 快乐、悲哀、恐惧和愤怒是四种基本或原始 情绪，称为单纯的情绪；23. 而在此基础上派生出来的一些情绪则为 复杂的情绪。如爱与恨。 “爱”包含了柔情 和快乐的成分，而恨则包含了愤怒、惧怕、 厌恶成分 , 嫉妒则是的爱和恨的“合金” 。有时，情绪和情感的成分十分复杂，人们难 以用语言描述它，即所谓“百感交集” 。24. 接下来到了我们第二大板块，情绪情感的区别与联系25. 为了

7、更好的说明，让我们先看个例子为了在全市赛课中取得好成绩， 我精心挑选了课文船长。上课时，我亲自进行朗读示范，并加入一些朗读技巧指导，学生读得情真意切。整节课的教学效果让我非常满 意。但唯一让人感到遗憾的是，当我刚说完“下课”时，学生如同换脸一般前一刻悲 痛万分，刹那间却是谈笑风生。似乎此时我 面前的学生与刚刚课堂上的是完全不同的 两拨人。摘自一位新教师的教学日记为什么情感体验不能由渗透到学生的精神 难道“情感”也会弄虚作假首先要明确的是“情感” “情绪”莫混淆心理学大辞典 认为， 情感是在多次情绪 体验的基础上形成的稳定的态度体验， 更多 的是内心的体验， 深沉而且久远， 不轻易流 露出来，

8、具有深刻性和稳定性。上文的那位 新教师在课堂上通过情境渲染使学生达到 的动情效果明显不具有深刻性和稳定性， 且 不是在多次情绪体验的基础上形成的。那么课堂上学生所表现出的到底是何种“情”呢生活中，我们常常听说“情绪”一词。情绪，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态，喜怒哀、惊恐爱、嫉妒、惭愧等都是情绪。情绪具有情境性和暂 时性常由身旁的事物所引起，又常随着场 合的改变和人、事的转换而变化。所以，有的人情绪表现常会喜怒无常，很难持久。上文 的那位新教师之所以看到学生课堂上悲痛 万分，刹那间却又谈笑风生， 就是因为他在 课堂上通过语言示范、 音乐配合， 为学生营 造了一种容易动情的情境。

9、受情境的影响， 学生所表现出的并非是情感， 而是个人的情绪。一旦脱离了情境，学生的情绪便不能持 境中模拟而成的，如“气势汹汹”表现的久，很快就恢复了常态。让我们在同一篇文章中 , 体味情绪与情 感的不同以卢沟桥烽火一文为例，请一位同学来 朗读一下，拜托大家啦一支全副武装的日本军队，偷偷地向卢 沟桥摸来。 驻守在卢沟桥的中国官兵发现了 敌情便大声喝问： “谁口令 ! ”一个日本军 官气势汹汹地说。他们有一个士兵失踪了， 要到宛平城内去“搜查” 。这显然是蓄谋已 久的挑衅行为。 日本鬼子端着上了刺刀的步 枪，“哇哇”吼叫着，疯狂地向县城扑来。 英勇的中国守军举起明晃晃的大刀， 冒着敌 人的炮火，大

10、刀向鬼子们的头上砍去。 顷刻 间刀光闪闪，鲜血四溅。在硝烟和火光中， 日寇被杀得哭爹喊娘，狼狈而逃。“怒”，“哭爹喊娘” “狼狈而逃”表现出来 的“惊恐”。在这些语句的朗读中。 需要加入的是多种情 绪的模拟，而非情感的真情流露。30. 而在读到“英勇的中国守军举起明晃晃 的大刀， 冒着敌人的炮火，大刀向鬼子们的 头上砍去，顷刻间刀光闪闪，鲜血四溅。 ” 描写中国守军英勇抗战的语句时 学生激动 的心情与自豪感油然而生， 此时所产生的便 是“情感”。当然，若是让对日军侵华这一 历这段文字， 主要描写了日军挑衅的情景。作为中国人在朗读描写日军行为的语句时，就不能以“情感”来要求，既不能站在日本人的角

11、度“动情”地朗读，又不能站在中国 士兵的角度疾恶如仇地朗读。 这时就需要用 到“情绪” ，而这样的情绪则是在特定的情史毫无认知的外国人来读这段文字， 也就不 会产生这份中国人所特有的情感。 因为， 情 感是在多次情绪体验的基础上才能形成的 稳定的态度体验， 与读者的生活经历有着密 切的联系。31. 情绪情感，两者统称为感情，在日常生活中区分不严格。 但作为科学概念，情绪情感是互相区别，又相互联系 区别一： 情绪通常与有机体的生理需要 （ 如饮食、睡眠、繁殖等 ） 相联系，为人和动物共有； 情感通常与个体的社会需要 （ 如友谊、劳动 等） 相联系，是人类所特有的心理现象。如 爱国主义、人道主义、

12、荣誉感、责任感、羞 耻心等， 区别二：33. 情绪是情感的外部表现，情感是情绪的情绪主要指感情过程， 就是个体需要与情境 方面， 情感离不开情绪。稳定的情感是在相互作用的过程， 通常有较明显的生理唤醒情感主要指人的内心体验和感受， 经常用来 描述那些稳定、深刻的具有社会意义的感 情，如对真理的热爱、对美的欣赏等。区别三：情绪具有情境性和短暂性的特点， 一旦这一情境发生变化， 相应的情绪体验就消失或改变；情感则具有较大的稳定性和持久性， 一经产 生就比较稳定，一般不受情境左右。如友谊 并不因朋友是否在眼前而改变。情绪基础上形成，又通过情绪反应得以表达。另一方面，情绪也离不开情感。情绪变化受 情感

13、支配， 情感的深度决定着情绪表现的强 度。区别四： 情绪具有冲动性，并带有明显的外部表现， 如悔恨时捶胸顿足，愤怒时暴跳如雷。 情绪 一旦发生，其强度往往较大， 有时个体难以 控制；情感则经常以内隐的方式存在或以微妙的 方式流露，并始终处于意识的调节支配之 下。32. 联系：情绪和情感又是相互联系的本质内容，二者密不可分。34. 最后则是情绪与情感的功能主要功能包括四个方面：适应功能、动机功能、组织功能、信号功能适应功能： 达尔文曾指出，情绪最初只有生存适应功能，情绪的社会性涵义是后天派生出来的 情绪和情感是个体适应环境、 求得生存发展 的重要方式。人们通过各种情绪、情感，了解自身或他人的处境

14、与状况，适应社会需要，求得更好的生存和发展婴儿早期通过情绪来传递信息，表达自 己需要，获得成人的关心。成人生活中， 通过情绪与他人交流：表达自 己的生存状况和需要， 如愉快表明生存状况 良好，痛苦表示处境困难；同时根据对方情 绪和情感了解对方的需要，并采取相应措 施。39. 如在危险的情况下，人们产生的恐慌感39. 如在危险的情况下，人们产生的恐慌感和急迫感会放大和增强内驱力， 使之成为行为的强大动力。比如追公交车同时研究表明， 适度的紧张和焦虑能促使人 积极地思考和解决问题。组织功能情绪的组织功能表现在人的行为上动机功能情绪、情感是动机系统的基本成分之一 适度的情绪兴奋， 可以使身心处于活动

15、的最佳状态， 进而推动人们有效地完成工作任务情绪、情感对内驱力具有放大信号的作用积极的情绪状态，易注意事物美好的一面，愿意接纳外界的事物。消极的情绪状态， 容易放弃自己的愿望，有时甚至产生攻击性行为情绪作为脑内的检测系统， 对其他心理活动具有组织作用积极情绪的协调作用：中等强度的愉快 情绪，提高认知活动的效果。消极情绪的破坏作用： 如恐惧、痛苦等会对 操作效果产生负面影响，消极情绪水平越高，操作效果越差。信号功能： 情绪和情感在人际之间具有传递信息， 沟通思想的功能。 这种功能是通过情绪的外部表 现、即表情来实现。感染功能表情是思想的信号。如微笑表示赞赏， 点头表示默认等。表情是言语交流的重要补充，如利用手势，语调能使言语信息更明确 从信息交流发生上看， 表情交流比言语交流要早得多。 如婴儿与成人相互交流的惟一手 段就是情绪。除此之外，还新增了两个功能，顺便再 让我们看看帅哥感染 infection转移 transfer指某个人情绪情感的表现具有对他人情绪 情感的影响功能