五年级上册心理健康教育教案-放飞理想的翅膀 全国通用

1、放飞理想的翅膀我自信，我能行一、设计意图针对本班学生自信度差异较大的情况，我班特地开展了一次有意义的心理健康教育课。用探究法、体验法、激励法等引导学生积极参与教育教学过程，使学生在看中激趣、玩中悟理、议中求真，达到由知导行的目的。为学生创设一个有利于树立自信、发展自信的广阔空间，使他们能够自信、健康、快乐地成长。二、班情分析通过与学生四年的相处，我发现我班大部分同学学习积极性极高，上课发言和平时参与活动表现特别积极、活跃，自信心特别强，但是有部分同学学习目的不明确，缺少学习的上进心，而且平时不多言不多语，缺乏自信。希望通过多动活动激发学生的参与意识，以良好、自信的心理去面对所有的困难和挫折，同

2、时让学生了解自信的重要性，懂得如何培养和提高自信的方法，帮助学生树立自信心，树立明确的奋斗目标，真正把活动深入到每个学生的心中,让他们做一个有自信的孩子。三、活动目标1、使学生能够认识自我并了解自身的优点、长处，建立自信心。2、通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人、接纳他人。3、展示自己的才能,挑战超越自己.4、通过心理健康教育,帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理,以良好健康的最佳心理状态去学习生活。四、活动重难点1、让学生更加了解自己,相信自己。2、激发学生积极向上的求知欲,从而树立远大理想。五、授课年级四年级六、活动准备绘本，自信的小故事,视频,诗歌,歌曲,

3、格言等活动过程暖身活动小游戏：乌鸦与乌龟1.活动实施：每排学生站在一起，每个人的右手手掌伸平放在他右边学生的左右食指上方；同时，他的左手食指朝上顶住他左边学生的右手手掌。教师会讲一个故事，在听故事的过程中，学生听到“乌鸦”和“乌龟”这两个词的时候，右手要迅速去抓右侧人的食指，左手则躲避被抓,但不能移动手臂。每个人在手部姿势变化后要迅速复原，听到其他词的时候不能动手。2.讨论与分享刚才你在玩这个游戏的时候是什么感觉？(二)导入活动阶段1、师:今天我们这节班会课的主题是“自信”,首先,请同学谈谈你是怎样理解自信的?2、师:你认为自信的人会有哪些优势呢?(三)、主题活动阶段1、师:孩子们,你认为你有

4、自信吗?让我来做个小小的调查.拿出准备的小纸条,写自己的优点,越多越好.2、公布结果:如果你有15个优点,那你有点自信,如果你有69个优点,那你有自信,如果你有10个以上的优点,恭喜你,你太有自信了.师:老师把安东尼的这段话送给大家:将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。故事握住自信:现在让我们来分享一个真实的故事.谈谈从故事中得到的启发。5、让我来夸夸你师:在前辈的帮助下,这位歌手终于握住了自信,最后成为了一名巨星.同学们,你想当像前辈这样的人吗?用一句话,用某种举动改变别

5、人的一生?那就请你用语言来赞美你的好朋友,你可以走到她(他)的身边对他说一句深情的话语,也可以牵牵他的小手,还可以给他一个暖暖的拥抱等等.6、师:听了好朋友对你的赞美,你心里想说什么呢?诗歌朗诵为自己喝彩:把这首诗歌送给全班孩子.7、绘本长颈鹿不会跳舞师:长颈鹿膝盖向外弯曲,腿瘦得骨头连着皮,之前他会跳舞吗?看到了森林里的动物有的跳华尔兹,有的跳摇滚,有的跳探戈,有的跳恰恰.面对伙伴们的嘲笑,它心里会怎么想?后来,谁给了他自信的力量?那读了这则小故事对你有什么启发呢?8、师:连身体不协调的长颈鹿都回跳舞了,我们有什么理由不行动起来呢?现在老师想给你们一次机会，大大方方的走上讲台，充分展示你们的

6、自信，可以跳舞，朗诵，唱歌，介绍自己等，形式自由选择！9、乔吉拉德自信的故事师:他是怎样做到的呢？信心和执着最重要。由此可以推断，如果你的出身比乔吉拉德强，没有偷过东西，如果你不口吃，那你没有理由不成功，除非你对自己没有信心，除非你真的没有努力过，奋斗过！10、师:我们再来看看一段令人心酸感动的视频:雷庆瑶的视频师：我们能够感受到雷庆瑶能走到现在，她的每一步的艰辛，相信我们每一位同学都被她那种积极向上的冲劲和她的自信所感动，所震撼。孩子们，看了这段视频，你想说点什么呢？11、格言引入:雷庆瑶凭着自己坚强的毅力,凭着她对生活充满的渴望,凭着自己的自信走向了成功,让我们祝福她以后的生活会越来越美好,同学们,这几条有关自信的格言送给你们,希望你们也能给你自己确定理想的目标,自信地走向成功.主题升华阶段1、手语歌相信自己2