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文档简介

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2、 may include: Feeling empty（无感）Inability to enjoy anything（无乐） Hopelessness（无希望）Loss of sexual desire（无性欲望） Feelings of self blame or guilt（自责）其他症状是生理而不是心理抑郁症是免疫系统弱化后对大脑的误伤五羟色胺假说抑郁症是什么？These may include:行为变慢懒于各项行为 记忆力低下 无法集中思维 想自杀无法决策行为改变一These may include:失眠 无力失去食欲，味觉 暴瘦头痛胃痛，消化不良行为改变二如何找医生以重庆为例？第一位

3、：精神卫生中心名声不好；没有数据库；没有高压氧；Nature的研究-2014认知三层模型哈佛大学研究人的认知模型文化理智层面OS神经指挥层面CPU物理运动层面 外设证据表明，神经、心理、内分泌、免 疫系统之间存在着复杂的交互作用，治疗方案：“氧”养脑 强免法（1）、辩证药物治疗睡眠是核心；（2）、高压氧治疗 养脑是关键；（3）、长期跑步锻炼 终身廉价养脑；（4）、饮食科学配方ORAC谱采食法。天、地、人的认知！启示不是心理问题是身体问题，导致心理问题 7分身体，3分心理。运动员几乎无抑郁症。健康3.0未来医学转型发展与医学资源！循证医学-幸福的方法-（一）！快乐学习：循证医学-幸福的方法（二）！开心工作：循证医学-幸福的方法（三） ！美满婚姻：找个好人 做个好人一起做个爱学习的人（？-循证医学告述你）；循证医学-快乐秘诀（一）！循证医学-快乐秘诀（二）！循证医学-快乐秘诀(三)！循证医学-快乐秘诀（四）！循证医学-快

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