七年级上册心理辅导课认识自我教案

1、七年级上册心理指导课-认识自我教课设计七年级上册心理指导课-认识自我教课设计3/3七年级上册心理指导课-认识自我教课设计认识自我教课设计讲课时间讲课班级讲课教师2019年9月26日班课题教课目的认识自我知识与技能过程与方法认识主体的“我”对客体的“我”的认识与评论，包含自我感觉、自我察看、自我剖析和自我评论，使学生对自己有比较正确的认识与评论的能力。教师帮助、指引、促使学生自己认识、自己评析。感情态度学会对自我有一个较全面、客观的认识和评论，能够扬长避短、与价值观发展和完美自己。教课要点学会怎样认识和评论自我教课难点怎样正确认识和评论自我教课方法讲堂讲课教课资源小游戏、PPT课时安排1学时(4

2、0分钟)教课过程【导入】播放武林外传“我是谁”片段，引起思虑：在视频中姬无命知道自己是谁吗？你有想过“我是谁”这个问题吗？引出讲堂主题认识自我（一）认识自我的定义认识自我，是自我意识的认知部分，主要指主体的“我”对客观的“我”的认识与评论，包含自我感觉、自我察看、自我剖析和自我评论。自我认知主要包含三个方面的认知：（1）对生理自我的认知指对自己表面和体质情况的察看和认识，包含相貌、风采、健康情况等方面。比如：我是个高个子，我是个短发女孩等；（2）对心理自我的认知对自己精神世界的察看，包含对自己的智力、能力、性格、兴趣、喜好、专长等方面的察看和认识。如我是个胆怯的人，我喜好文学等；（3）对社会自

3、我的认知对初中生来说，主假如自己在班级、年级、视频导入，分钟自我构造认知，分钟1学校中的地点和作用，在公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等。对生理、心理、社会三方面与自我认知的关系，用图表形式显现出了，做出相对应的解说。（二）自我认识教师指引：同学们，下边让我们从生理、心理、社会三个方面来认识一下自己吧。请用陈说句，环绕“我是谁”这个问题，用10种相异的回答填写出能表示自己的句子。举例说明:我是一个样子可爱的人我是一个有唱歌专长我孝顺老人将自己方才在纸上写的“我是谁”装进信封里。分享，抽取1-2名学生疏享。假如学生不肯意，老师能够先分享。小结:我们每一个人

4、都会对自己有一个认识或许见解，但我们眼中的自我和他人眼中的“我”常常会有不一样。产生误差的原由或许是我们认识不够周到，“高估”或“低估”了自己；有时是由于他人误会了我们。（四）自我能力的认识环节设计：同学们接下来我们来试试试看：10秒内我们能鼓掌多少次呢？先发问学生，再开始做游戏。“看来好多同学都易如反掌的达成了”接下来我们试试看30秒内又能鼓掌多少次呢？假如是一分钟的时间，你能拍多少下？自我认识，分钟鼓掌游戏：分钟2教师总结：正确认识自我能力能力目标：不要眼高手低，拟订合适自己的小目标，一点点成长。能力目标：对自我能力认知的理想状态，能够很好地达成学习任务。能力目标：对自我能力认知不足，不够自信，能够试试挑战更大的目标。朗诵诗歌，感情升华：假如你以为你将失败，你就的确失败了。假如你以为你是优秀的，那么你就是优秀的。你要相信自己能飞得很高;你要相信自己能做得最好。在生活的战场上，其实不老是强健或聪慧的人取胜。可是最后取胜的人，必定是那些以为自己能胜的人。（五）讲堂总