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文档简介

1、高中女生心理健康教育讲座愿你成为一个好女孩 对高中女生的心理健康教育 元谋一中 严志超 5 经期反常现象。有的女生每当经期来时会坐立不安,怕考试、怕上课、怕做作业。甚至逃学。 6 有的则干脆明确表明自己恋爱了,整天沉浸在卿卿我我之中。等等。 三、行为调控不当滋生的后果 : 1 对自身: 很多女生当碰到这些事的时候,往往精神萎靡不振、行动失去目标和方向、学习时注意力不集中、对他人对集体漠不关心、对什么都毫不在乎、看什么都不顺眼、有的甚至离家出走。若遇到突发事件,甚至可能危及生命。这一切的发生,都会影响到我们今后的一生。 2 对他人: 学校发生的恶性斗殴事件,部分是因男女问题引起。但问到女生时,有

2、的女生感到很无辜。其实我们女生的随意交往和无意,是其中一个非常重要的因素。而这些男生,最后重的被学校开除、轻的也是留校察看的处分。 3. 对家庭、对社会: 当你的成绩一落千丈时;当你沉迷于恋爱之中时;当你离家出走,抛弃了你那充满期望的双亲时,你有没有意识到你已对你的家庭,对社会造成了多么大的影响? 7. 能接受失败的挫折,并且愿意面对困难,正视困难。 8. 能接受环境的变化,并适应它。 9. 时时充实自己,促进自我成长与成熟。 10. 享受人生。 (二)积极参加健康向上的集体活动。 我们学校为同学们安排了共同学习、共同劳动和参加社会实践的大量活动。参加这些有益的集体活动,不仅有益于完善每个同学

3、的人格特征,同时也能使那些产生冲动的同学,进一步实现性心理的满足和性冲动的释放。 (三)要用我们的意志来控制我们的情感。 (四)树立正确的爱情观,正确对待早恋 1危害:早恋容易造成我们精力分散,影响我们的学习;涣散集体,损伤同学之间的友情;腐蚀意志,败坏学风;情感失控,后果严重;感情不稳,伤己害人。 2正确处理男女同学之间的交往 要在理智和社会道德规范下,在不超出友谊的范围内健康的交往。与异性交往时,要注意态度自然大方,不要过分随便,也不要过于拘谨。要端正动机,自然交往;掌握分寸,勿过频繁;坦诚相对,相互促进;务必及时克制自己的冲动。 3 如何拒绝男同学对自己的恋情 态度要坚决,不能含糊其辞;方式要恰当,措辞要慎重; 要全面考虑,不留后患. 4、 如何处理自己对男同学的恋情 不要惊慌;要充分认识早恋的危害;不要急于向对方表白;转移注意,淡化“恋情“;正确对待他人的拒绝;要升华自己的恋情,将之转化为追求真知、渴求知识的动力。 (五)树立正确的家庭观、伦理观、道德观。 要有对家庭、对社会、为人子女的一份责任。 (六)善于找个倾诉的对象。 当你碰到苦闷、抑郁、烦闷和自己

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