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1、Word 关于大学生吸烟情况的调查报告 关于高校生吸烟状况的调查报告 调查时间:XX年7月5日7月9日 调查地点:沈阳市内各高校 调查对象:沈阳市内大高校高校生 调查人: 一.调查背景:问卷调查 发出问卷100份 收回100份 其中有效100份 二.详细分析:在我们调查的100名高校生中,常常吸烟和吸烟成瘾人数达10,其中,男生高于女生,三、四班级同学高于一、二班级同学,三者均有显著统计学差异,在这些人中上高校以后养成吸烟习惯的高达85,同学吸烟33%是由于交际应酬,11%是由于长期的吸烟已经形成了一种习惯。10%的人认为是为了调整心情,缓和紧急或尴尬的气氛走上了吸烟的道路的,还有8%的人认为

2、是一种享受. 据世界卫生组织估量和猜测,每年约有350万人死于与吸烟有关疾病;香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的热分解与热合成的化学应,形成大量新的物质,其化学成分很简单,从烟雾中分别出有害成分达3000余种,其中主要有毒物质为尼古丁(烟碱)、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物质。在烟草中原有的蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸等人体需要的有益物质,假如把它作食用那是有益的,但是把它作为香烟,经过燃烧而释放出烟雾灰尘等,就都变成有害物质。烟草点燃的烟雾由两部分组成,其中气体部分,占据92%,包括多量的氧和氮无害气体和肯定量的一氧化碳及微量的致癌、促癌、纤毛毒物质。粒相部分占

3、8%,主要为尼古丁和烟焦油。我国目前我是世界烟草生产和消费大国,而且吸烟年龄日趋减小.青少年吸烟问题不仅已严峻威逼了我国青少年的身心健康,而且已成为严峻的社会问题.近年来,国家对同学控烟问题赐予了高度重视,相继实行无烟学校,并将同学控烟问题列入健康促进学校和健康教育的重要内容. 吸烟的危害: 1对呼吸道粘膜产生炎症刺激:如醛类、氮氧化物、烯烃类。 2对细胞产生毒性作用:如腈类、胺类、重金属元素。 3使人产生成瘾作用:如尼古丁等生物碱。 4对人体具有致癌作用:如多环芳烃的苯并芘以及镉、二甲基亚硝胺、-萘胺等。 5对人体具有促癌作用:如酚类化合物。 6使红血球失去荷氧力量:如一氧化碳。 对着如此多

4、的危害我觉得我们必需实行措施来解决这个很重要的问题,我提出几点建议: 1, 消退紧急心情: 紧急的工作状况是您吸烟的主要起因吗?假如是这样,那么拿走您四周全部的吸烟用具,转变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖,水果,果汁和矿泉水,多做几次短时间的休息,到室外运动运动,运动几分钟就行。 2,体重问题: 戒烟后体重往往会明显增加,一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度,并且会吃更多的食物来替代吸烟,因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤,但可以通过加强身体的运动量来应付体重增加,由于增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外,多喝水,使胃里不

5、空着。 3,加强戒烟意识: 明确目标转变工作环境及与吸烟有关的老习惯,戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识,即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。 4,查找替代方法: 戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的状况下找到不吸烟的替代方法:做一些技巧嬉戏,使两只手不闲着,通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道,或者通过令人兴奋的谈话转移留意力。假如您喜爱每天早晨喝完咖啡后抽一支烟,那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。 关于高校生吸烟状况的调查报告 调查时间:XX年7月5日7月9日 调查地点:沈阳市内各高校 调查对象:沈阳市内大高校高校生 调查人: 一.调查背景:问卷调查 发出问卷100份 收回100份

6、其中有效100份 二.详细分析:在我们调查的100名高校生中,常常吸烟和吸烟成瘾人数达10,其中,男生高于女生,三、四班级同学高于一、二班级同学,三者均有显著统计学差异,在这些人中上高校以后养成吸烟习惯的高达85,同学吸烟33%是由于交际应酬,11%是由于长期的吸烟已经形成了一种习惯。10%的人认为是为了调整心情,缓和紧急或尴尬的气氛走上了吸烟的道路的,还有8%的人认为是一种享受. 据世界卫生组织估量和猜测,每年约有350万人死于与吸烟有关疾病;香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的热分解与热合成的化学应,形成大量新的物质,其化学成分很简单,从烟雾中分别出有害成分达3000余种,其中主要有毒物质为

7、尼古丁(烟碱)、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物质。在烟草中原有的蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸等人体需要的有益物质,假如把它作食用那是有益的,但是把它作为香烟,经过燃烧而释放出烟雾灰尘等,就都变成有害物质。烟草点燃的烟雾由两部分组成,其中气体部分,占据92%,包括多量的氧和氮无害气体和肯定量的一氧化碳及微量的致癌、促癌、纤毛毒物质。粒相部分占8%,主要为尼古丁和烟焦油。我国目前我是世界烟草生产和消费大国,而且吸烟年龄日趋减小.青少年吸烟问题不仅已严峻威逼了我国青少年的身心健康,而且已成为严峻的社会问题.近年来,国家对同学控烟问题赐予了高度重视,相继实行无烟学校,并将

8、同学控烟问题列入健康促进学校和健康教育的重要内容. 吸烟的危害: 1对呼吸道粘膜产生炎症刺激:如醛类、氮氧化物、烯烃类。 2对细胞产生毒性作用:如腈类、胺类、重金属元素。 3使人产生成瘾作用:如尼古丁等生物碱。 4对人体具有致癌作用:如多环芳烃的苯并芘以及镉、二甲基亚硝胺、-萘胺等。 5对人体具有促癌作用:如酚类化合物。 6使红血球失去荷氧力量:如一氧化碳。 对着如此多的危害我觉得我们必需实行措施来解决这个很重要的问题,我提出几点建议: 1, 消退紧急心情: 紧急的工作状况是您吸烟的主要起因吗?假如是这样,那么拿走您四周全部的吸烟用具,转变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖,水果,

9、果汁和矿泉水,多做几次短时间的休息,到室外运动运动,运动几分钟就行。 2,体重问题: 戒烟后体重往往会明显增加,一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度,并且会吃更多的食物来替代吸烟,因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤,但可以通过加强身体的运动量来应付体重增加,由于增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外,多喝水,使胃里不空着。 3,加强戒烟意识: 明确目标转变工作环境及与吸烟有关的老习惯,戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识,即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。 4,查找替代方法: 戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的状况下找到不吸烟的替代

10、方法:做一些技巧嬉戏,使两只手不闲着,通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道,或者通过令人兴奋的谈话转移留意力。假如您喜爱每天早晨喝完咖啡后抽一支烟,那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。 关于高校生吸烟状况的调查报告 调查时间:XX年7月5日7月9日 调查地点:沈阳市内各高校 调查对象:沈阳市内大高校高校生 调查人: 一.调查背景:问卷调查 发出问卷100份 收回100份 其中有效100份 二.详细分析:在我们调查的100名高校生中,常常吸烟和吸烟成瘾人数达10,其中,男生高于女生,三、四班级同学高于一、二班级同学,三者均有显著统计学差异,在这些人中上高校以后养成吸烟习惯的高达85,同学吸烟33%

11、是由于交际应酬,11%是由于长期的吸烟已经形成了一种习惯。10%的人认为是为了调整心情,缓和紧急或尴尬的气氛走上了吸烟的道路的,还有8%的人认为是一种享受. 据世界卫生组织估量和猜测,每年约有350万人死于与吸烟有关疾病;香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的热分解与热合成的化学应,形成大量新的物质,其化学成分很简单,从烟雾中分别出有害成分达3000余种,其中主要有毒物质为尼古丁(烟碱)、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物质。在烟草中原有的蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸等人体需要的有益物质,假如把它作食用那是有益的,但是把它作为香烟,经过燃烧而释放出烟雾灰尘等,就都变成有害

12、物质。烟草点燃的烟雾由两部分组成,其中气体部分,占据92%,包括多量的氧和氮无害气体和肯定量的一氧化碳及微量的致癌、促癌、纤毛毒物质。粒相部分占8%,主要为尼古丁和烟焦油。我国目前我是世界烟草生产和消费大国,而且吸烟年龄日趋减小.青少年吸烟问题不仅已严峻威逼了我国青少年的身心健康,而且已成为严峻的社会问题.近年来,国家对同学控烟问题赐予了高度重视,相继实行无烟学校,并将同学控烟问题列入健康促进学校和健康教育的重要内容. 吸烟的危害: 1对呼吸道粘膜产生炎症刺激:如醛类、氮氧化物、烯烃类。 2对细胞产生毒性作用:如腈类、胺类、重金属元素。 3使人产生成瘾作用:如尼古丁等生物碱。 4对人体具有致癌

13、作用:如多环芳烃的苯并芘以及镉、二甲基亚硝胺、-萘胺等。 5对人体具有促癌作用:如酚类化合物。 6使红血球失去荷氧力量:如一氧化碳。 对着如此多的危害我觉得我们必需实行措施来解决这个很重要的问题,我提出几点建议: 1, 消退紧急心情: 紧急的工作状况是您吸烟的主要起因吗?假如是这样,那么拿走您四周全部的吸烟用具,转变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖,水果,果汁和矿泉水,多做几次短时间的休息,到室外运动运动,运动几分钟就行。 2,体重问题: 戒烟后体重往往会明显增加,一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度,并且会吃更多的食物来替代吸烟,因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤,但可以通过加强身体的运动量来应付体重增加,由于增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外,多喝水,使

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