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文档简介

1、浓缩的人生高中心理健康教育（沈阳出版社）一、热身活动 非常比比瞧1、比高！2、比大！3、比短！“我要飞上天，和太阳肩并肩！”“五短身材”1、列宁 1.642、卓别林 1.653、拿破仑 1.664、邓小平 1.575、马云 1.58“浓缩的都是精华！”二、主题活动人生刻度尺1、在刻度线上平均标注年龄刻度（0100岁），每10年一个刻度。2、找到现在的年龄刻度，在生命线的 上方，红色、向上、带箭头的线段，积极（欣喜、幸福、感动） 下方，黑色、向下、带箭头的线段，消极（沮丧、遗憾、后悔） 线段越长，程度越大。（一）“走过的人生”最值得肯定的？最希望改变的？3、打分：（1）010分 （2）总结或评价

2、，给出三个关键词。（二）“现在退休”1、总共还有多少年？2、吃饭、休闲、赶路、发呆、睡觉占多少时间？ 学习、工作，为理想付出实际行动的时间，还剩多少？3、高考之前，真正用心学习的时间还有多少？“成长问题，关键在于给自己建立生命格局！”谚语：“再大的饼，也大不过烙它的锅！”定位高的人得过且过胸怀大志点滴做起耐住寂寞支配、把握Time 思考：人生规划！1、你想过什么样的生活？你想成为什么样的人？ 物质：房子？车子？收入？ 职业？职务？能力？学历？ 精神：饱读诗书？博古通今？ 琴棋书画？歌舞青春？一览众山小？ 2、你会付出怎样的实际行动？ 你能坚持不断地努力奋斗多长时间？ 新一代人生设计大师 古典“

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