心理咨询之行为治疗课件

1、 行为治疗第一节 行为治疗的基本理论第二节 行为治疗的基本假设与治疗过程第三节 行为治疗的常用技术第一节 行为治疗的基本理论“行为治疗”是由斯金纳提出的，行为治疗的理论主要来自行为主义的学习理论。行为主义早在弗洛伊德进行精神分析时就开始产生了，但到20 世纪中叶才发展了治疗的方法。行为治疗的主要理论有：经典条件反射、操作条件反射、模仿学习等原理。主要代表人有：巴甫洛夫、华生、斯金纳等。一、经典条件反射巴甫洛夫，研究狗，无条件刺激和条件刺激结合，后形成条件反射，若不给条件刺激，条件刺激可消退。华生用11个月的孩子进行实验可产生对白鼠的恐惧。说明恐惧也可形成条件反射。经典条件反射的基本现象：条件反

2、射建立、泛化、消退。巴甫洛夫也对异常行为进行了研究，“实验性神经症”。辨别椭圆与圆。后来又有人用白鼠进行实验也得到同样结果。二、操作条件与反射这是斯金纳提出的。用鸽子做实验，在“斯金纳箱”中，鸽子乱啄。当得到强化时就使行为巩固下来。其中强化可以是：全部强化和部分强化；恒定强化和变化强化。不同的强化方式的效果不同。P190三、模仿学习也叫观察学习，认为学习的产生是通过模仿过程而获得的。莫勒（Mowrer）指出：观察者仅仅看到模型的奖励就可学会这个模型的反应。“替代强化”班杜拉社会模仿学习分为4个过程（P191自学）第二节 行为治疗的基本假设与治疗过程一、行为治疗的基本假设不适应的行为也是学习获得

3、的。通过学习可以消除不适应行为，获得适应行为。二、行为治疗的过程确认不良行为，制定治疗目标。进行矫正。记录靶行为的变化。三、行为分析与评价1、行为分析判断来访者的行为是否适合于行为治疗。排除器质性问题。2、行为观察对行为进行观察并量化，可以从行为出现的频率。程度。持续的时间等方面进行量化。3、行为测量使用相应的量表。二、系统脱敏法系统脱敏法的操作步骤：1、建立恐怖等级把要治疗的靶目标分成若干等级，让来访者打分，按分排序。2、进行放松练习可选用任何一种放松方法3、进行想象脱敏在放松状态下，想象脱敏等级，从低级开始，一次一个等级为宜。除了想象脱敏之外，还可在现实中运用脱敏技术。三、模仿人的许多行为

4、是模仿而来的，因此，也可通过模仿的手段让来访者形成适应和行为，去掉不适应的行为。具体的操作：可以利用音像手段，也可实际观察(如咨询的示范或看他人的表演或现实生活)。四、角色扮演通过模拟现实生活，在咨询室中重现或预演现实生活，以达到改变来访者行为技能的目的。角色扮演的过程：第一步：咨询师布置场景，提出要求。第二步：分配角色。第三步：正确的过程，学到正确的交往方式后再演自己。第四步：咨询师做总结提出供指导与强化。由此可以看出，在治疗过程中通过角色扮演可以让来访者看到自己不适当的行为，学到适应的行为。角色扮演可用于治疗也可用于教学。（2）、代币制使用一定的替代物作为强化物。（3）、消退法对不适应行为不给予强化，使其消失。如果孩子（23岁以上）用哭闹的方式引起大人的注意，若不予理采，这种不适应行为将消失。（但对于不懂事的孩子（周岁以内）例外）。（4）、满灌法（冲击法、暴露法）