“九九重阳享健康”关爱社区长者秋季趣味运动会计划书

1、活动名称举办单位活动时间活动地点宣传招募方法活动背景活动理念及理论构架活动计划书“九九重阳享健康”关爱社区长者秋季趣味运动会桃花岛社区、爱熙社工、国医堂医院2017 年 10 月 25 日（周三） 9 ：00对象及人数老年居民 60-80人桃花岛社区广场负责社工李娟街头宣传中心派发宣传单张定向招募合作单位配合 QQ 、微信招募其他 现场宣传生命在于运动，运动会是老年人强化身体技能、延缓衰老的一个重要组成部分，同时，此项活动的开展还可增进老年朋友们之间的友谊，为大家搭建一个互相了解共同进步的平台。桃花岛社区属于典型的老龄化社区，目前老年人的活动多为在棋牌室打牌、打麻将、下棋等，其中一部分老年热爱

2、运动，渴望运动，只是缺少志愿者去组织。此次社区长者趣味运动会通过比赛让每位老年人都能关注自己的身体健康，提升大家对运动健身的意识。活动理论针对社会撤离理论所提出的老年人因活动能力下降和生活中角色的丧失而愿意自动地脱离社会的观点，认为：活动水平高的老年人比活动水平低的老年人更容易感到生活满意和更能够适应社会; 老年人应该尽可能长久地保持中年人的生活方式以否定老年的存在，用新的角来取代因丧偶或退休而失去角色，从而把自身与社会的距离缩小到最低限度。活动理论对老年社会工作的意义在于，无论从医学和生物学的角度，还是从日常生活观察表明，“用进废退”基本是生物界的一个规律，因此，社会工作者不仅要在态度和价值

3、取向上鼓励老年人积极参与他们力所能及的一切社会活动，而且更需要为老年人的社会参与提供更多的机会和条件。活动目的及目的：庆祝重阳敬老节，也通过趣味运动会的形式让老年人体会生命的目标活力，强化他们的体质，增强他们运动的热情。目标： 1、80% 以上的参与者认为此次比赛提高了自己对运动的热爱。2 、50% 以上的参与者在活动中至少新认识一个朋友。评估方法量度工具评估指标活动评估问卷调查法活动意见反馈表参与度观察法活动总结报告、照片交友情况活动内容及具体流程序号时间活动内容18:30-8:55活动签到(25min)活动开场白：主持人致辞、社区领导讲话，介绍活动主题，28:55-9:05介绍重阳节的传统

4、知识等，简10min单介绍活动及活动流程和活动规则（现场示范，由每组组长示范）。9:05-10:3摊位一：遍插茱萸（毽子扔圈0游戏）(85min)游戏规则：由工作人员给参与3者发放十个毽子，参与者至少要扔 8 个入圈。完成任务后工作人员在相应的子目标统计人数、领取活动集赞卡片告知此次活动的目的和内容，引导居民有序参与通过体验式活动让参与者感受运动的乐趣。物资负责人签到表、刘炎 +集赞卡志愿者宣传单演讲稿、社区提音响、话供筒毽子、呼啦圈、 邓新亮积分卡、小印章45位置上盖章。摊位二：大珠小珠落玉盘（筷子夹珠子）准备：小脸盆两个，弹珠五十个左右，筷子二双。比赛规则：将弹珠从一个盆子夹到另一个盆子里

5、，一分钟之内夹入 10 个以上算过关。完成任务后工作人员在相应的位置上盖章摊位三：“吸饮”菊花茶准备：泡好的菊花茶，吸管若干。游戏规则：参与者用吸管将菊花茶饮尽即可。完成任务后工作人员在相应的位置上盖章小脸盆，珠子、筷志愿者子菊花茶、一次性志愿者杯子、吸管6摊位四：健康义诊，领取奖奖品李娟品710min现场处理及活动总结提高专业服务邓新亮水平人员分工序号项目阶段具体事项负责社工完成时间1活动策划邓新亮、李娟9月30日活动筹备经费申2请、物资李娟10月23日阶段准备3义工招募李娟10月23日及宣传4活动实施现场布置李娟10月24日 14:405阶段活动主持李娟10月24日 15:006活动现场邓

6、新亮、刘炎、李娟10月24日 17:00清理活动总结7阶段活动总结10月25日及文书整李娟理经费预算序号项目单价数量总额备注1小印章45 支20购买2毽子210 个20购买3呼啦圈1 个自备4菊花茶201 盒20购买5纸杯、筷子若干20自备6积赞卡片20 ？1 盒20购买7小脸盆52 个10购买8珠子50 个自备8吸管151 大包15购买9横幅50150购买10奖品650300购买或者赞助11大海报纸1515总计690 元注意事项及风险控制（含预计困难及解决方案）序号注意事项及风险控制1参与人数较多，场面难以控制，招募5 个以上的志愿参与摊位管理2天气糟糕，按照时间顺延至下个周末3经费困难，想

7、办法整合社区资源，寻求合作伙伴督导批注 ：社工签名：督导签名：日期：日期：活动摊位设置：会场悬挂条幅：“九九重阳享健康”关爱社区长者秋季趣味运动会桃花岛社区、爱熙社工。摊位三：“吸饮”菊花茶摊位二：大珠小珠落玉盘（游戏规则介绍展板、完成任务盖章）（游戏规则介绍展板、完成任务盖章）摊位四：健康义诊、品重阳糕点（领取奖品处）签到处（发集赞二、在任何事情上都不要觉得自己受了多大的委屈，哭哭啼啼和别别扭扭改变不了糟糕的现状。心子开一点，认真地该干啥干啥，反倒走得顺畅许多。扛得住多少东西，最后就会得到多少东西，大致就是这么个理儿吧。卡，开始集赞）摊位一：遍插茱萸（游戏规则介绍展板、完成任务盖章）三、生命

8、本没有意义，你要能给他什么意义，他就有什么意义。与其终日冥想人生有何意义，不如试用此生做点有意义的事。四、爱怕沉默。太多的人，以为爱到深处是无言。其实，爱是很难描述的一种情感，需要详尽的表达和传递。五、有些路，只能一个人走。六、有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。七、有些决定，只需要一分钟，可是，却会用一辈子，去后悔那一分钟。八、 “忽然想通了 ”,这五个字说来简单，要做到可真不容易。我佛如来在菩堤树下得道，就因为他“忽然想通了 ”达.摩祖师面壁十八年，才总算“忽然想通了 ”无.论什么事，你只要能“忽然想通了 ”,你就不会有烦恼，但达到这地步之前，你一定已不知道有过多少烦恼。

9、九、如果他总为别人撑伞，你何苦非为他等在雨中。十、我对前任的感觉很简单，哪怕他的女朋友来我面前秀恩爱，我也不会觉得烦。就像在看别人吃一碗很香的卤肉饭，吧唧嘴巴弄得很大声，但我自己心里是明白的：我吃过那种饭，其实没那么好吃。十一、为什么我们总是不懂得珍惜眼前人？在未可预知的重逢里，我们以为总会重逢，总会有缘再会，总以为有机会说一声对不起，却从没想过每一次挥手道别，都可能是诀别，每一声叹息，都可能是人间最后的一声叹息。十二、我在最好的时候碰到你，是我的运气。可惜我没时间了。想想，说人生无悔，都是赌气的话。人生若无悔，那该多无趣啊。我心里有过你。可我也只能到喜欢为止了。十三、我说不出来为什么爱你，但

10、我知道，你就是我不爱别人的理由。十四、当你在转圈的时候，这个世界很大，当你勇往直前，这个世界就很小。十五、现在男女之间的恋爱，总是答应太快，结果分手也快。人性的规律是容易得到的就容易放弃。凡是通过努力得到的，不管是感情还是物品，都会使人顿生珍惜之感。所以在感情上，当有人追求时，内心的一份矜持是必要的，即使心里很爱，也需要给追求者时间和难度，这样两人走到一起才会珍惜感情、地久天长。十六、我从来不会在分手很久后才会哭，因为不值。十七、高兴呢，就允许自己高兴一天；难过呢，也允许自己难过一天。关键是这一天过去了，你得继续往前走。十八、对于世界而言，你是一个人；但是对于某个人，你是TA 的整个世界。十九

11、、我们渐渐的放开了对方的手二十、为爱投入不应该被苛责，只是忘记自己却是爱情里的最大弊病，也许，爱情里最好的状态不是牺牲与忍让，而是站在可以看到彼此的位置里，在对方的眼里可以看到最真实的自己。二十一、人生一世，总有个追求，有个盼望，有个让自己珍视，让自己向往，让自己护卫，愿意为之活一遭，乃至愿意为之献身的东西，这就是价值了。二十二、 “做自己 ”很难，但更难的是遇到能接受你“做自己 ”的人。二十三、只有在你最落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。二十四、老天在送你一个大礼物时，都会用重重困难做包装。二十五、很奇妙的一种感觉是，曾经的陌生人，突然之间成为了你的整个世界。我们不可能再有一个童年；不可能再有一个初中；不可能再有一个初恋；不可能再有从前的快乐、幸福、悲伤、痛苦。昨天，前一秒，通通都不可能再回去。二十六、有时阳光很好，有时阳光很暗，这就是生活。二十七、再多的“我爱你 ”也抵不过一句“分手吧 ” 生命原来是一场无法回放的绝版电影！二十八、失望，有时候也是一种幸福。因为有所期待，所以才会失望。因为有爱，才会有期待。所以纵使失望也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。二十九、当生活给你设置重