2022年心理健康活动周总结

1、第10页共10页2022年心理健康活动周总结1、利用周一(_月_日)的升旗仪式时间，我校全体师生参与了心理健康教育周的启动仪式，利用启动仪式的国旗下讲话让同学们了解了心理健康的意义。2、运用宣传板报大力宣传心理健康教育周活动的开展。3、根据各班心育委员收集的同学们关于心理健康活动的意见和建议进一步实施活动。二、活动开展阶段1、紧扣本次心理健康周活动主题，开展手抄报比赛。各班同学积极参与，充分运用自身的才能，向大家展示了各式各样的优秀作品。各班级推荐作品25份到心理咨询室，评选出一等奖_名，二等奖_名，三等奖_名。2、借用我校方舟文学社这个平台，出版一期心理健康刊物。通过这种文学作品的方式，引导

2、同学们静下心来细细品味，深入思考。同学们踊跃参与征文，收到征文共36篇，选取12篇收录刊物。3、利用本次心理健康周活动的契机，设立“心语心愿”专题广播节目。每周一期，每期针对同学们普遍存在的心理疑惑给予解答，并宣传基本的心理健康知识。第一期问题为“考试压力大应该怎么缓解?”。4、与_月_日下午开展学生心理健康测试，让同学们能够更加准确地了解自身的心理状况，从多方面认识自我，了解自我，接纳自我。5、举办心理健康活动课，_月_日下午开展项目如同舟共济、一叶扁舟、爱心传递等比赛活动。共_支队伍报名参加活动中，通过活动课丰富了同学们的课余生活，同时又让同学们在活动中直观地感受到团结协作、互帮互助，更进

3、一步增强了同学们对于学校、班集体的归属感，体会到集体生活的幸福感。8、_月_日、_日开设心理影院。通过周末播放心理电影，增加同学们对于心理健康的认识，更加直观理解心理健康;同时让丰富了同学们周末的课余生活。三、活动总结阶段通过本次心理健康教育周活动，再次让我们感受到了来自学生们的热情。学生们对于心理健康活动还处于一个既好奇又害怕的阶段，而通过本次活动的开展，学生们在活动中比较直观地理解了心理健康，进一步认识自我。另外在活动过程中同学之间充分发挥发展了团结、互助、友爱、悦纳他人等优秀的心理品质;并且明确了学生们对于幸福的理解，从而真正做到“呵护心灵，拥抱幸福”。_学校学生科心理咨询室_年_月_日

4、2022年心理健康活动周总结（二）大家早上好。我是武汉初级中学的专职心理老师陈璇。为了进一步推进我校心理健康的深化发展，积极宣传心理健康的重要性和普及心理健康知识，让学生保持一个阳光的心态，武汉初级中学于_年_月_日至_日开展了以“关爱青春，从心开始”为主题的心理健康宣传周活动。在历时一周的时间里，各种新颖的心理健康宣传活动为学校增添了一笔斑斓的色彩。心理宣传周的时间是有限的，可我们更希望短暂的宣传能够在同学们未来的生活中起到长远的作用。现将本届宣传周中各项活动总结如下:一、现场咨询及测评活动本次现场咨询及测评活动分别于_月_日_日中午在教学楼一楼大厅举行。火热的现场咨询以及现场测评活动吸引了

5、同学们的眼球。本次的测评提供了AB型性格测试、自信心测试以及意志力测试，用科学的方法使同学们进一步把握自身的心理状况和心理特点，为全面了解自己、认识自己提供了另一个途径和机会，此活动受到同学们喜爱。本次测评共发放问卷279份，其结果显示我校学生绝大多数处于健康状态。同时对在测验中发现的部分需要帮助的同学也给予人性化的咨询辅导。在现场咨询中，同学们来访的问题主要针对人际交往、学业、情绪情感等。通过心理老师耐心的疏导，让同学们了解并改善自己的困扰，部分需进一步辅导的学生也已建立咨询关系，将有专业的老师为其解决困扰。二、团体辅导活动_月_日中午，八(9)班在两位心理老师的组织下开展了团体辅导课，同学

6、们在我校体育场上参加了以“马兰花”和“千千结”为主要内容的团体心理拓展活动。在“马兰花”活动中，同学们充分发挥了创造性和主动性，“千千结”环节则为大家提供了一个挑战自我、开发自我的机会。同学们在活动中，勇于挑战自我，发扬互助精神，同时也通过交流更加认识自己和他人，通过生动的活动和亲身的参与体会到合作和沟通的重要性。同时，孙丽娟老师通过发放的压力问卷，抽选了一部分压力较大的学生，在“心灵港湾”举办了一次旨在教会学生们减压的方法，让学生们学会自己减压的团体辅导活动。此活动中，孙老师首先让同学们畅谈他们自己遇到的一些压力与感受，期间孙老师给与了一些有效的点评;最后，孙老师带领同学们一起体验身体和心灵

7、双重放松活动，不仅“授之以鱼”，且“授之以渔”。三、心灵剧大赛_月_日中午，在初中部一楼大厅举行了首届心理健康宣传周心灵剧大赛。在为期_个星期的准备中，同学们在专业老师的指导下，精心选取了心灵剧剧本，包括小王子选段、我被青春撞了一下腰、找回自信、如何正确的追星、男生女生等。同学们精心的准备和老师耐心的辅导，使得当日中午的心灵剧表演精彩非凡。在表演中，同学们除了锻炼了自己的表现力外，还体会到了平日不曾细心体会到的各种情绪情感，对心理老师的工作内容也有了进一步认识，拉近了心理学与同学们之间的距离。四、心理健康宣传周其他活动本届宣传周通过心理健康宣传板和心理报纸心灵港湾两种形式，向同学、老师乃至家长

8、们宣传了最基本的心理学知识，同学们对所宣传的内容表现出浓厚的兴趣，也有不少同学在心愿墙和彩虹墙上留下了自己美好的愿望。除了各种心理知识的宣传外，本次宣传周还在一些班级上播放了心理影片，包括当幸福来敲门、忠犬八公地球上的星星等，这些心理影片也唤起了同学们关注内心的感触。通过这次短暂的活动，同学们对心理健康的基本知识有了一定的了解，对自身当下的心理状况也有了初步的认识，形成对心理健康浓厚的兴趣，为我校重视心理健康、关注心理健康的校园氛围建设迈开了历史性的第一步。在此，我再次向全校师生呼吁，关爱健康，从心开始。给心灵多一份关注，给生命多一份关爱，给自己多一些勇气，做一个关爱我们心灵的人。谢谢!202

9、2年心理健康活动周总结（三）为深入贯彻落实上级有关文件精神，切实加强我校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，促进学生健康成长。结合_月_日“心理健康日”，我校以“健康心灵和谐校园”为主题，进行了首届心理健康教育活动周活动。以强化学生的心理健康意识，营造和谐、健康的心理氛围和校园文化。我校在主管领导的精心策划下，在工作小组的共同努力下，在活动周期间举办了丰富多彩的活动:(一)设计一次心理健康黑板报，并进行评比_月_日前，每班出一期有关心理健康的黑板报。主题可确定为认识自我、人际交往、情绪调节等。要求内容围绕某一心理健康主题，选题积极向上，版面设计精美，内容丰富。_月_日下午，组织学校行政人员

10、进行了一次评比。(二)举行一次心理健康手抄报比赛_月_至_月_日，在三至五年级进行一次心理健康手抄报比赛。心理健康手抄报大赛旨在传递有益同学们身心成长的心理健康知识。要求内容积极健康，版面编排合理;文字信息量占整版面的75或以上;能够向广大师生传递有价值的心理保健资讯，能够引起广大师生对自身心理健康的关注，从促进人的和谐出发，进一步促进和谐校园、和谐人生的建设。主题可确定为建立自信、心理咨询常识、青春期心理等。(三)进行一次以心理健康为主题的主题班会_月_日的班会时间，各班级自行开展以“健康心灵，和谐校园”为主题开展主题班会活动。主题班会上，班主任向学生介绍心理健康标准;常见的心理疾病及其处理

11、，如烦恼处理、人际交往、情绪调节等，学生了解了更多的关于心理健康方面的知识。(四)积极动员与争取家长的配合与支持，建立有利于学生发展的家校合作教育系统。热心真诚地为家长们在家庭教育中出现的困惑提供帮助，并且与教师配合，对相关学生进行疏导，同时帮助改变家长一些不合理的家教观念，使学校教育工作得到全面的稳固，全方位启发学生自己认识自己，自己接纳自己，自己帮助自己，自强自立，健康快乐的成长。总之，通过这次心理健康教育活动周，学校通过多样化、富含心理教育元素的校园活动，观看心理励志电影、组织心理健康手抄报展评、召开心理健康主题班会、开展心理健康讲座等学生喜闻乐见的形式，学生掌握了一定的心理卫生知识，增

12、强了心理健康意识，提高了自我调节能力，并认识到在自我调节无效的情况下主动寻求帮助，进行心理咨询。2022年心理健康活动周总结（四）根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划，我院第_届“525大学生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“危机理性成长大学生心理压力与应对”，有序开展，朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下：一、活动形式多样，内容丰富多彩，受到学生喜爱1、_、_月-_月，为契合本届525活动主题，了解我院大学生(含研究生)心理压力及应对方式特点，我院设计了大学生、研究生生活压力及应对方式调查问

13、卷，在全院各年级本科生和研究生中发放了550份，回收466份。同时为对比工科学生与文科学生在心理压力及应对方式上有何不同，特在外国语学院发放问卷250份，回收208份。详细报告内容正在分析中。3、_、_月_日，我院在图书馆东广场开展筹备已久的了525大学生心理健康日特别活动，主题是“释放压力，轻松面对”。此次活动目的是通过游戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力，保持良好心态。此次活动引起了不少同学浓厚兴趣。第一个游戏是“枕头大战”。参加同学自由组成_队，每队_人，_队一组，每人在身上绑一个气球，手里拿一个枕头，游戏规则即用手里的枕头打对方的气球，同时保护好自己的气球，_分钟后，剩下气球多的一队获

14、胜。这个游戏充分调动大家的积极性，活动现场不时的发出阵阵笑声与喊声，同学们在得到快乐的同时也释放了压力，而且获胜的小组也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同学们喜欢的小零食奖品。接下来的第二个游戏是“宣泄涂鸦墙”，同学们看到各色的颜料早已兴致勃勃。这个游戏是同学拿装在保鲜袋里颜料用力扔到墙板上的白纸上，在此过程中大家得到了各色的涂鸦作品而且也将自己的压力释放了出来。游戏结束后很多同学仍然意犹未尽，反映这样的游戏很好玩，也学习到了释放压力新方式。_、_月，我院在“心情驿站”成长辅导室开展了525心理健康日系列活动之一“考研路上不孤单”的主题心理沙龙，活动由院心理辅导员、主持，三位作为嘉宾的07级优秀学长

15、和在考研过程中感到有压力和困惑的部分08级同学参加。首先老师介绍了三位学长，然后向大家说明了这次沙龙的目的，即希望同学们通过这次交流学会在以后考研路上合理应对所面临的压力。接下来三位学长分别介绍自己的考研经历，向大家分享他们的经验，帮助大家分析困难，解答疑惑。交流中，同学们提出了很多问题，学长们一一作了解释，还分享了很多自己以及身边同学的好的经验，如要尽早的确定好自己想要考取的学校;在复习的过程中最好找几个同伴一起复习，大家可以相互帮助，取长补短;复习的进度要适合自己，但一般不宜过快或过慢，合理分配各科的时间，注重劳逸结合，等等。其中老师也分享了自己的经验来帮助大家解决疑惑。活动结束时，大家都

16、写下了自己在这次活动中的收获及感想，相信这次心理沙龙活动为准备考研的同学解答了很多疑惑，也增加了大家的信心，能够帮助大家在以后考研的路上更加轻松、从容应对。二、认真参与校“525大学生心理健康日”活动月各项活动根据学工部心理健康教育中心活动安排，我院积极参与学校“525大学生心理健康日”活动月各项活动。在校第_届大学生心理健康知识抢答赛中，我院有_组共_人参加初赛，比去年增加了_组_人。根据校优秀朋辈辅导员评选通知我院选送了_位优秀朋辈辅导员参加校级评选，同时评出了_位院级优秀朋辈辅导员。_月_日_日，根据学校下发的_开展优秀心理健康主题班会评比活动_，我院积极部署相关工作，设计了班会参考方案

17、，对各班心理委员进行了操作程序培训，要求心理委员邀请班主任参加。_月下旬至_月上旬，在我院08-10级_个班中召开了“背着重壳也要快乐前行大学生压力应对”心理健康主题班会，班会促进了同学们对自身压力状况及应对方式进行再认识，思考目前的应对方式是否合理，学习了面对压力更积极的态度和应对策略。各班填写了班会反馈单，并由班主任批阅，上交了班会总结和照片。三、总结与思考本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体，以心情驿站成长辅导室软件建设为平台，开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合，各项工作进展顺利。同时，在活动中也遇到一些问题，(1)学生参与活动的主动性和积极性有待提高。目前学校活动繁多但种类单一，多数都是摊派任务式强制要求参加，学生滋生厌烦情绪和逆反心理，大大降低了学生参加活动的意愿，形成越强制越不参加的恶性循环。如何激发他们参加活动的主动性和积极性值得每位学生工作人员思考。(2)朋辈心理工作部、朋辈辅导员独立工作能力有待提高。不少心理委员认为工作不容易开展，一方面是心理健康教育工作被大家接受的确不容易，需要时间和学院、老师、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委员独立开展工作的空间有限，并且