华东师大版八年级体育与健康球类运动的基本技术行进间单手肩上投篮教案

1、学 习 目 标1.了解行进间单手肩上投篮在篮球比赛中的作用，正确认知行进间单手肩上投篮的技术要领。2. 发展学生行进间投篮的能力,提高学生身体的灵敏性、协调性和弹跳力素质。3.培养学生合作学习、团结协作和互帮互助的精神品质。场地器材IPad，六台篮球，37个圆形垫，24个教 学 内 容行进间单手肩上投篮平均心率1255 次/min重 点 难 点重点：跨步接球和上步跳起投篮难点：上下肢协调配合及技术动作的连贯性练习密度60%教 学流 程课堂常规准备活动定点投篮比赛行进间单手肩上投篮素质练习放松与小结注 意事 项1.球的管理，如果练习过程中，球丢了，应第一时间捡回来，或者提醒周围同学，避免受伤。2

2、.关于IPad的管理，可以指定一人专门负责，强调学生应保护公共财产，其他人轮流使用。顺序时间教 师 活 动学 生 练 习组 织 与 方 法准备部分9分钟1332一、课堂常规1.师生问好2.宣布课的内容3.安排见习生二、准备活动1.运球踩点（1）场上24点无序摆放（2）不违例下，运球完成所有点的踩点任务后投篮1次。2.定点投篮比赛（1）将全班分为6个小组，两两对决（2） 定点选择45方向，离篮筐3米的位置。（3）必须采用原地单手肩上投篮技术。3.篮球自编操（1）头部绕球（2）腰部绕球（3）膝关节绕球（4）站位体前屈一、课堂常规1.集合整队2.清点人数3.报告老师二、准备活动1.运球踩点（1）运球

3、，在不违例的前提下踩完所有的点。（2）投篮并回到集合队伍。2.定点投篮比赛（1）每组投中一球后，所有组员齐声报得分数。（2）采用行进间单手肩上投篮（3）时间1分钟，按照得分多少进行比赛，进一球得2分。3.篮球自编操（1）头部绕球（2）腰部绕球（3）膝关节绕球（4）站位体前屈运球踩点，如图所示：2.成六路纵队，小组队形，按照体操队形散开。基本部分33分钟2371533一、行进间单手肩上投篮1.讲解示范挂图（1）放松跨步抱稳球，上步踏跳快举球。眼看球筐臂上伸，轻轻压腕指拨球。2.集体练习（1）接抛球行进间单手肩上投篮练习 6组（2）接落地反弹球行进间单手肩上投篮练习 6组3.小组练习（行进间）（1

4、）行进间单手肩上投篮练习10组（2）小组评价与小结4.分层教学（1）半场4VS4比赛（A组）技术掌握程度较好采用得分制，进球得2分采用行进间单手肩上投篮得3分（2）培优组（B）半场行进间单手肩上投篮2次6组运球传球行进间单手肩上投篮练习6组小组评价与小结（3）提高组（C、D）半场行进间单手肩上投篮2次6组接击地球行进间单手肩上投篮6组5.行进间单手肩上投篮比赛每队1分钟按照进球个数决出名次技术错误的进球不计入总数三、素质练习1.行进间连续蹬跨步15m2.快速折返跑15m3.蹲起跳10次一、行进间单手肩上投篮1.口诀（1）放松跨步抱稳球（2）上步踏跳快举球（3）眼看球筐臂上伸（4）轻轻压腕指拨球

5、2.集体练习（左手投篮的同学动作相反）（1）两人一组，面对面相隔一臂站立，接抛球行进间单手肩上投篮练习 6组（2）两人面对面相隔一臂站立，接落地反弹球行进间单手肩上投篮 6组3.小组练习（行进间）（1）小组长领技术评价表（2）行进间单手肩上投篮练习10组（3）小组长评价与小结4.分层学习（1）半场4VS4比赛A组同学采用得分制，进球得2分采用行进间单手肩上投篮得3分（2）培优组（B）半场行进间单手肩上投篮2次6组运球传球行进间单手肩上投篮6组小组评价与小结（3）提高组（C、D、E）分两个半场练习 半场行进间单手肩上投篮2次6组接击地球行进间单手肩上投篮6组5.行进间单手肩上投篮接力赛按照组别进行接力赛时间1分钟，进球多者为胜每队进球，集体报分数三、素质练习1.组合练习2.行进间蹬跨步折返跑3.每组所有成员完成后，肩搭肩围成圈，10次蹲起跳1. 左右距离3米散开。 2.行进间单手肩上投篮，按照每一个小组一个半场进行练习3.按照组别分为A、B、C、D四个组别开展自主练习4.行进间单手投篮接力赛素质