河南大学民生学院2019年春季运动会竞赛规程

1、河南大学民生学院2019年春季运动会竞赛规程一、主办与承办单位主 办：河南大学民生学院体育运动委员会承 办：共青团河南大学民生学院委员会河南大学民生学院基础学院河南大学民生学院学生会二、口号、标语口 号：踏浪乘风，激情飞扬。标 语：运动展现自我风采，团结共铸灿烂辉煌。三、时间和地点时 间：2019年4月24日-4月26日地 点：河南大学民生学院体育场四、竞赛项目设置（一）学生项目：径赛：男子组 100米， 200米， 400米， 800米，1500米，3000米，110米栏（栏高84cm）女子组 100米， 200米， 400米， 800米， 1500米，3000米，100米栏（栏高76cm）

2、田赛：男子组跳远，跳高，三级跳远，铅球女子组跳远，跳高，三级跳远，铅球接力项目：男子组4100米接力，4400米接力女子组4100米接力，4400米接力集体项目：男子组60米迎面接力（16人）女子组60米迎面接力（16人）5分钟绕“8”字跳绳（12人，6男6女）带球绕杆接力（10人，6男4女）拔河（12人，6男6女）营地救生（12人，6男6女）棍推乾坤接力（20人，10男10女）共渡难关（10人，5男5女）袋鼠跳迎面接力（16人，8男8女）男子组齐心协力（绑腿跑8人）女子组齐心协力（绑腿跑8人） (二）教工项目：个人项目：男子组 1500米；实心球掷准；一分钟个人跳绳；一分钟投篮女子组 150

3、0米；实心球掷准；一分钟个人跳绳；一分钟投篮集体项目：1260米迎面接力（6男6女）；5分钟绕“8”字跳绳（6男6女）；拔河（每队男、女各6人）。集体项目比赛规则:160米迎面接力：参赛人数为16人，各队分成两组，相距60米，面对面成纵队站立，一组排头持棒站在起跑线后。裁判发令后，排头迅速起跑，将棒交给本队另一组排头，然后站到排尾，依次进行，每人跑完一次，以时间少的队名次列前。交接棒时不得越出限制线，棒必须交到手中，不得抛接，掉棒由本人拾起。25分钟“8”字跳绳比赛：参赛人数为12人（6男6女），参加比赛的各班单位全部学生，将分成两个小队，每个小队均有两人负责摇长绳，小队其余成员排成纵队，依次

4、穿过正在摇动的长绳，穿过者必需完成一次，且只能完成一次绳从双脚下摆过的跳跃动作，以完整的完成通过一次计算一个跳跃成功数量。比赛从开始计时起进行摇绳，计时结束时即停止计数。两个小队在5分钟内最终完成成功跳跃次数的总和为该队伍5分钟“8”集体跳绳的最终成绩。若存在漏跳，或秩序混乱的，每发现一次扣2个成功跳跃数。3带球绕杆接力：参赛人数10人（6男4女），距离为30米，第一标志物离起点5米，每5米一个标志物，共6个标志物。运动员盘带足球依次绕过6个标志物，折返时仍需依次绕过标志物，绕过最后一个标志物后可用脚传球给下一名运动员。下一名运动员只有在起跑线接到足球后带球进行比赛，如若遗漏标志物，必须返回重

5、新绕过标志物，直至第十名运动员身体越过终点线为准，计时停止，以用时最短的队伍获胜。少绕一个标志物加时5秒，如接力运动员抢跑，则取消该队成绩。4拔河：每队出6男6女，比赛前各组长及成员提前十分钟到场，准备参加比赛，如特殊愿意需要更改比赛时间的班级提前报告给工作人员，队员应保持一致，不得更换，如特殊原因，需向裁判申请，中心线至两端黄色线距离两米，第一位参赛选手尽量握住靠近两米外的绳索，脚位不能超过两米线，当中心线被拉向一方两米时，由裁判吹哨停止，方为胜，比赛采用一局一胜制，各队抽签决定比赛顺序。 5营地救生：参赛人数12名自备112个号码（6男6女）依次顺利渡过小河，首先1号队员利用3块木板从对岸

6、出发进行营救2号，到达对岸后1号上岸，2号去营救3号，依此类推，每次只能营救1人，队员身体任何部位不能触地，接触一次在时间上增加5秒，依次累计。不许直接跨越雷区，违例将罚回出发点从新开始，所有队员营救上岸后，计时结束，由担任裁判员的老师核查，排出名次，成绩方能生效。板长30厘米，宽20厘米，厚2厘米。6棍推乾坤接力：参赛人数20人（10男10女）每队20人分成4组，每组5人（至少有2名女生）一列横队，双手同握横杆（2米），环绕每个障碍杆并“8字形”（即分别依次以横杆左右端点为中心环绕）通过4个障碍杆后以同样方式返回到接力区与下组进行接力至全部完成，每组比赛期间队员松手一人次增加总时间3秒，碰倒

7、或穿过障碍杆时本组要重新退回起点。全部顺利完成已用时间少者为先，录取名次。（起点线距第一个障碍杆10米，障碍杆间距5米）7共渡难关：参赛人数10人（5男5女）男女共挽手臂组成一个圆，面朝外，通过6个障碍杆后以同样方式返回到接力区，每组比赛期间队员松手一次增加总时间3秒，碰倒或穿过障碍杆时本组要重新从起点出发。按照时间录取名次。（起点线距第一个障碍杆10米，障碍杆间距5米）8袋鼠跳迎面接力：参赛人数16人（8男8女）对面站成两路纵队，相距30米，男队员双脚套牢袋子，双手提袋，向对面纵跳，到达对面后女队员重新套袋，进行接力，依此循环。按照时间录取名次。9齐心协力（绑腿跑）：以队为单位参加比赛,每队

8、8人。所有参赛队员只能穿运动鞋,不得穿钉鞋,跟鞋等。发令前,每队按横排立于起点线后,分别将相邻队员的左右腿用绑绳绑在一起(绑在踝关节附近)。所有队员以立方式起跑,听到发令后,同时走或跑向终点,以最后一名队员通过终点线为计时终止用时少者名次列前。行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起,如遇脱落,需在原地重新系好后才可继续行进否则成绩无效。如中途有队员摔倒,待整理好后可继续行进。最终以各队比赛所用时间多少进行排名。五、参赛资格1学生项目：我院所有本科生(含专升本),身体健康，均可代表所在学院报名参赛。2教工项目：我院所有在职工会会员，以工会小组为单位进行报名，身体健康，适宜参加相关项目活

9、动者，均可代表所在工会单位报名参赛。3对冒名顶替、弄虚作假，无论赛中或赛后，一经发现有违反规定者，取消该运动员（队）的比赛资格或录取资格，对本人所在分院提出通报批评，并取消团体名次及获得的体育道德风尚奖。六、报名及参赛办法1学生项目报名培训时间另行通知，请各分院按时派人参加。2教职工项目由院工会组织负责，4月15日中午12:30前报到工会。3学生项目报名时间为4月2日至4月15日，报名时间截止到4月15日中午12:30，报名地点为7号楼7503河南大学民生学院学生会办公室。入场顺序以交送报名表的先后决定。一经报名不得更改，逾期不报者以弃权论。报名时请将报名表发送至 HYPERLINK mail

10、to: ，并同时交加盖分院公章的纸质打印报名表。（报名表所在的邮箱： HYPERLINK mailto: ）4学生项目以分院为单位报名参加，田径项目每人限报两项，另可兼报一项接力项目，集体项目不限。60米迎面接力各分院男女各报1队。集体项目（5分钟绕“8”字跳绳；带球绕杆接力；拔河；营地救生；棍推乾坤接力；共渡难关；袋鼠跳迎面接力；齐心协力男子组；齐心协力女子组）各分院报2队。5教工项目：以工会小组为单位，每人限报两项，另可兼一项集体项目。七、录取名次、计分和奖励办法1单项：每项录取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分。2接力项目:每项录取前三名，按16、14、12计分。3集体项目:均

11、按成绩录取前五名，按12、8、6、4、2计分。注：如参加运动员人（队）数不足8人（队），按参赛人（队）数减一录取，计分方法不变。凡因违犯规则取消的名次和空缺，不再递补。4团体总分：以分院为单位录取前三名。= 1 * GB3各分院男、女运动员在本届田径比赛中的得分总和；集体项目按各院两队积分总和；各分院开幕式文艺表演评比得分，按10、8、6、4、2计分；各分院展板评比得分，按10、8、6、4、2计分；省、国家级大学生田径比赛得分总和。（请各分院于4月15日之前将参赛及获奖的有关证明材料交到民生学院基础学院体育馆一楼办公室，以免影响加分）以上得分总分相加，为各单位本届田径运动会团体总分。如遇两单位

12、或两单位以上积分相等，以破纪录多者名次列前（先看破省大学生纪录次数，再看破校纪录次数）；如仍相等，则获第一名多者名次列前；以此类推。5破纪录：破省大学生纪录（每项每人次）加20分，破校纪录（每项每人次）加10分。6体育道德风尚奖：2个7教职工比赛项目获奖由工会颁发。八、其他14月24日上午9点举行运动会开幕式，各分院务必8：30前在民生学院体育场北端集合好，按顺序由西向东排列等候入场，入场队伍按8路12列组成，各分院入场式总时间不得超过3分钟，各分院认真组织队伍排练，统一服装，展示分院形象。2各分院送交报名表时，需报送一份不超过200字的入场式解说词。3运动员要尊重现场裁判和工作人员。4比赛时

13、运动员提前20分钟检录，检录后由工作人员带领提前五分钟进场参加比赛，若迟到则视为自动弃权。5运动员检录时必须携带一卡通（或身份证），否则不允许参加比赛。6凡弄虚作假者，一经查实，取消比赛资格和成绩，同时，望各分院相互监督。九、负责人联系方式基础学院：郜露露高茹玖生会：张 智贺提嵩家彪王芝娇、规程解释权属举办单位，未尽事宜另行通知。 河南大学民生学院体育运动委员会共青团河南大学民生学院委员会 2019年4月1日时间一锅米饭，放到第二天，水气就

14、会干一些；放到第三天，味道恐怕就有问题；第四天，我们几乎可以发现，它已经发馊；再放下去，恐怕就要发霉了。是什么原因，使那锅米饭变馊变坏是时间。可是，在烟雨的江南，年轻的父母生下女儿，他们就在地窖里，埋下一缸缸米酒，十七、八年以后，女儿长大了，这些酒就成为嫁女儿、婚礼上的佳酿。它有一个美丽而惹人遐思的名字，叫女儿红。是什么使那些平凡的米，变成芬芳甘醇的酒也是时间。到底，时间是善良的，还是邪恶的魔术师呢？或许都不是，时间只是一个简单的指数符号，它会把原来倍增而已。开始变坏的米饭，每一天都不断变得更腐臭，而开始变醇的美酒，每一分钟，都在继续增加它的芬芳。在人世间，我们也曾经看过天真的少年一旦开始堕落

15、，便不免愈陷愈深，终于变得满面风尘，面目可憎。但相反的，时间却把温和的笑痕，体谅的眼神，成熟的风采，智慧的神韵添加在那些追寻善良的人身上。同样是煮熟的米，馊饭与美酒的差别在哪里呢？就在那一点点的酒曲。皆出父母，谁堕落如禽兽，而谁又能提升成完美的人呢？是内心深处，紧紧环抱不放的，捉摸不透的欲望。与其问，时间将怎样对待你我。不如问，你我将如何对待时间。你就是一道风景生于世界上，存于宇宙间，你不比别人多，也不比别人少，同顶炎炎烈日，共沐皎皎月辉，心智不缺，心力不乏，只要你勇于展示自己的才华、个性及风采，那么，你就没必要去仰视别人。你，就是一道风景！不要隐于云海峰峦之后，不必藏于青竹绿林之中，你就是巍

16、巍山峦的一石，就是苍苍林莽中的一株。所以你没必要敬畏名山大川，没必要去赞叹大漠孤烟，你的存在，其立身就在解释世上所有的景致；你的存在，正注释着时代的一种风情！不必去拥挤了，你就站在属于自己的位置上，不断地展示你内心世界的丰富内涵，给苍白的四周以绮丽，给庸俗的日子以诗意，给沉闷的空气以清新，每日拭亮一个太阳，用大自然的琴弦，奏响自己喜爱的心曲。自然美具有不以人们意志为转移的自然性，梅花自有梅花的风韵，红杏自有红杏的丽姿，如今认清自己往往比注视别人更为重要。没必要一味褒扬别人贬低自己，应该果敢地站起，与最佳景观比肩，只要你不懈追求，相信你，不比别人差。真的，你行！翠竹之秀丽，青松之壮美，杨柳之潇洒

17、，兰草之温柔，自然赋予各异风情，都在各自的一片土地上展示生命的光辉。如今所需的不是自谦，而是自信。很久很久了，虚假的谦逊毁掉个性的展露，模仿、装扮、整容，使人无法认清你的真面目，不知哪个是你自己，那情景似古代砖窑烧出的规格相同的陶俑。风景这边独好！妙在独好。我们太忽视这个“独”了。世上被人们公认的景点都是独特的：埃及金字塔，中国古长城；法国凯旋门，罗马斗兽场世上被人赞誉的美景也别具风采：泰山日出，威尼斯水缄，热带雨林，撒哈拉大沙漠大凡能被我们记住的人多富有个性特征：阿Q的“快乐”，鲁滨逊的坚毅，王熙风的笑里藏刀，奥赛罗嫉妒杀人让个性伴你，站着该是一座山，倒下便是路基；完整时给人启示，粉碎时使人

18、警醒你不比别人多，也不比别人少，你不用注视人们的眸光便可知道，你在阳光下用身影发表宣言：你就是一道风景！大气戈壁上的胡杨活着三百年不死，死了三百年不倒，倒了三百年不朽。飞沙走石中守住了生命的鲜活，孤苦凄然中昂起了信念的不屈。胡杨的勃然生机挺拔出了撼人的大气。秋风中的竹子虽消瘦但不折腰，虽孤独但不动摇，虽忧思但不哀鸣，任凭寒夜苦雨萧瑟，依然傲骨拔节凌空。竹子的冲天豪情正直出了高亢的大气。池塘里的莲花身陷污泥而不染，一身清白不自怜，纵使面对丑恶也不悲戚，昂首独立更为清高。莲花丹青难写之精神顶立起风骨的大气。大气，便是冲破贫瘠和困苦之折磨即使有万千磨难也要心揣梦想播撒爱意的生气。嫩嫩的企盼不灭，目光

19、便总是向前，重重的责任肩负，生长丰厚了痴迷的期待。大气，便是卑微不失凌云之志，平凡犹有不可欺之尊的骨气，用自己找寻使自己的足迹不欲，跌倒爬起照样有路可走，用自己的脖子支起自己的脑袋，用自己的脊梁挺直自己的腰板，失去拥有总是无愧无悔。大气，便是受邪恶不辱不低头、保护柔弱不自负的正气，正因为心中有爱，才敢向不平挥剑，才肯如老牛俯首，行侠仗义呼啸而过，即使伤痕犹在也刚毅且无泪。大气，小而言之就是一个人的精神气，大而言之就是一个人的英雄气。而一个人为人之气是否乃大，其实正面的区别就是一个“爱”字，反面的区分就是一个“私”字。爱的真，爱的诚，爱的厚，爱的多的人一定大气。先公后私是低层次的大气，再高些便是大公小私，而大公无私则是最高境界的大气。从世俗的角度看，做人大气些，便少些烦恼，多些达观，与人方便，自己方便。从人生追求的境界上看，做人大气些，自己走过的路可坚实成立起的丰碑，自己耗费的心血可扎根成人们的敬意。大气的人，顶天立地。大气人生，璀璨永恒。生机生机，不仅仅是个春天的话题。鲜嫩的浅绿，固然于萌芽透出生机，而茂盛的茁壮，则是于生长挺出生机；金色的丰硕，是于收获显出生机，冰天雪地里的昂着，不也是于抗争扬出生机？生机，也不仅仅是个青春的话题。势血沸腾固然是青年奋发向上的微型机，而奇