课堂教学中渗透心理健康教育初探

1、课堂教学中渗透心理健康教育初探 【摘要】 心理健康问题不仅给个人带来负担，也会给社会带来不良影响。加强青少年心理健康教育，成为学校教育的重要内容。除了专职的心理健康教师外，其他学科教师应在课堂教学中渗透心理健康教育，帮助学生扣好人生第一粒扣子，为学生的健康成长保驾护航。 【关键词】课堂教学 渗透 心理健康教育 社会的发展与进步，时空的延伸和扩展，在给予人们更多的自由与选择的同时，也给人们增加了更多的心理负荷，许多心理问题也日益凸现。青少年健康心理的教育再次成为全社会关注的焦点。学校是促进学生心理健康最适宜的场所。在学校心理健康专职师资不足的状况下，课堂教学正是培养学生健康心理，促进学生健康发展

2、的有效途径。在教学一线的广大教师要充分发挥课堂主阵地的作用，帮助学生扣好人生第一粒扣子，迈好成长第一步。下面是笔者在语文课堂教学实践中几点做法。 一、营造和谐的心理环境，开启学生心理健康之门。 育人先育心。要做事情先做心情。宽松和谐充满爱意的学习环境，给学生一种轻松愉悦的感觉，是学生能保持最佳的状态进入学习，为其牢固地掌握知识，奠定良好的基础。 首先，教师要以身作则，严以律己，为学生编写一本出色的教科书。 古人云：其身正，不令则行，其身不正，虽令不行。在课堂上，教师是平等中的首席，其一言一行，一颦一笑，都会直接影响学生。教师要谨言慎行，管理好自己的情绪，既不能因己悲把沮丧的情绪带进课堂，更不能

3、因己怒把学生当做出气筒，不做气急败坏的老师，做到遇事冷静，不愠不躁，始终保持阳光的心态面对学生，凡是规定学生做到的自己首先做到；凡是要求学生不能做的，自己坚决不做，用自己的人格魅力去潜移默化地感染学生，从而达到春雨润物之功效。 其次，建立良好的师生关系，为学生心理的健康发展提供保障。 和谐的师生关系，是学生自主学习、课堂愉悦的前奏。亲其师方能信其道。情感是师生关系的催化剂。登山则情满于山，观海则意满于海。教师步入课堂则要情溢于课堂，心中有生： 善于发现学生的天赋，帮助他们找到自己生命的痒处，更好地了解自己；放下架子，蹲下身子，融入到学生中间，用温情、热情、激情将教室打造成一方温馨的家园，让学生

4、在心理上有一种无拘无束、自在轻松之感。赞美的话语，温柔的目光，和蔼的面庞，善意的举止都可以成为师生有效沟通的桥梁。 第三，富有动感的课堂，能促进学生的健康成长。 课堂是学生呆的时间最长的地方。好的课堂是生命生长的乐园，不好的课堂则会成为学生一生的梦魇。因此，教师在课堂上要寓教于乐，经常引入源头活水，给学生一种常上常新的感觉，鼓励他们全员参与，一个都不能放弃，让他们从细微的进步中体验成功的喜悦，只有这样，才能使他们常学不厌，常学不倦。 二、开设情感驿站，美化学生的精神家园。 随着生活水平的提高，大多数学生的物质世界很丰富，但他们的精神家园却很贫瘠。现在的学生独生子女又居多，他们养尊处优惯了，自私

5、、孤僻、敏感、易怒不愿与人交往，有事憋在心里，把自己的内心完全封闭起来，久而久之，他们的精神家园荒芜了。如果这些不良的情绪长期得不到缓解，就会成为心理负担。而减轻这些负担最为有效的办法就是沟通交流，倾听来自他们心灵深处的真实声音。一般说来，好的心情乐于人知，但对烦恼与困惑学生却羞于在同学面前流露，更不用说口头表达了。为此，利用语文这一学科优势，在周记开设了情感驿站师生心语，鼓励学生敞开心扉把自己的心情抒写出来。学生把成长中的烦恼与困惑一古脑地倒出来时，他们心里是多么舒坦！这时候的教师，俨然成了学生的心理保健医生，虽不那么专业，却通过这些窗口，及时的了解了学生的心理和思想动态，为他们排忧解难，指

6、点迷津，直到他们进入心理健康的天地，心理的高速公路正常运转起来。正所谓心情好，什么都好。心路畅通了，学生心灵的家园才会生机盎然一片！学习起来也就轻松了。 三、挖掘教材因素，丰厚心理健康教育内涵。 语文这一学科具有工具性和人文性，教材不单是记录文字信息，还隐含着其他广泛的心理信息。这都是对学生进行心理素质教育的宝贵资源。教师要充分利用这些教育资源，将心理健康教育渗透于知识教学中，具有春风化雨的特点。如根植学生的自信之树，培养学生战胜挫折的能力，乐观地对待周围的一切，对学生爱心，锐意进取，敢于创新的精神的 培养等等。学生在收获知识的同时，思想也不知不觉地受到了教育和点化。 根植学生的自信之树。自信

7、是金，它就像人的能力催化剂，将人的一切潜能调动起来，将各部分的功能推到最佳状态。如果一个人从小在脑屏上储存下我不行我很笨等不良定论，看不到自己的长处和优点，就会自暴自弃从而导厌学、逃学。我的信念真实的高度等文章正是教师对学生进行自信教育的好材料。 第二，培养学生战胜挫折的能力，乐观地对待周围的一切。 生活中挫折无处不在，学生常常会为学习成绩、人际交往等问题苦恼，我教育学生要正确面对挫折，学会自我调节，遇到挫折首先要勇敢面对现实，然后从不同角度分析原因，不要怨天尤人，而要乐观进取，知难而进，百折不挠，走出困境，做自己命运的主人。如学习一个豆荚里的五粒豆时，学生被主人公顽强的毅力深深折服，他们深刻

8、的认识到：困难并不可怕，关键要有勇气和毅力去战胜它，跌倒了，再爬起来，前面还是一片艳阳天！ 第三，培养学生的爱心。爱心是阳光，只有充满爱，世界才会美丽。人心亦是如此。现在的孩子唯我独尊者多，爱人者少。巨人的花园海的女儿穷人狼牙山五壮士小英雄雨来为中华之崛起而读书梅兰芳蓄须等正是让学生思想受到洗礼的典范。在课文学习中，培养大爱之心。家国情怀。 第四，培养学生锐意进取，勇于创新的精神，克服嫉妒心。 草船借箭中的周瑜因嫉妒诸葛亮的才干而被气死，从而贻笑大方；而将相和中的蔺相如海纳百川的胸怀成为千古美谈。我教育学生：嫉妒是一种不健康的心理，是一种心理毒瘤，要引以为戒。嫉妒之心不可有，进取之心不可无。与其妒忌别人，不如超越别人。就像詹天佑中的詹天佑那样，敢于创新，勇于实践，做一个敢为人先的人。 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。时