阳光体育活动方案

1、第 第 页阳光体育活动方案篇一一、活动宗旨贯 彻落实各级学校体育工作会议精神，坚固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培育德才兼备、身心健康、体魄强健、意志顽强的一代新人为己任。以阳 光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育熬炼热潮，切实加强同学体质，切实减轻同学课业负担，全面推动素养教育，促进同学全面进展。我运动. 我健康.我欢乐二、活动要求人人有项目班班有活动学校有评比三、组织机构组长：陈金宏成员：全体班主任以及体育课任老师四、实施内容第一阶段(20*年12月20*年1月)以同学爱好爱好入手，带领同学全员参加，开展同学喜闻乐见的体育活动，突出特色，培育和激发同学对体育运动

2、的爱好，养成体育熬炼的良好习惯。1.规范作息时间坚持科学规范的同学作息制度。制定科学的作息进度表，保障同学睡眠时间和参与体育熬炼的时间和权利。2.坚持大课间活动积极开展大课间体育活动，确保同学每天1小时体育活动时间。上午9：50-10：20下午3：20-3：50开展体育大课间活动，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导老师。3.开足开齐体育课坚决不移的执行学校1-2班级每周4节体育课、3-9班级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推动体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。4.突出特色建设学校着重加强体育特色项目的建设，充分发挥学校体育老师的特长，进一步完善学校舞蹈操，

3、在原有基础上，创编新动作，加入性格化的动作有肯定难度的动作，激发同学爱好，做好全面普及工作。5.开展月竞赛活动每月学校将根据阳光体育运动竞赛活动详细安排开展丰富多彩的活动。第二阶段(20*年1月20*年4月)以“健康欢乐”为主题，采用多种形式，使同学切实掌控肯定的体育技能，达到加强同学体质的目标。1.继续深入开展第一阶段活动。2.开展月竞赛活动根据阳光体育运动竞赛活动详细安排开展。3.做好同学体质健康标准测试深入做好同学体质健康标准测试工作，仔细执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实同学体质健康标准。4.做好体育科目测试坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成果作

4、为同学综合素养评价的组成部分，进一步完善同学评价机制。5.进行成果展示学校将定期组织阳光体育运动成果展示活动。积极开展“游戏大比拼”及“学校舞蹈大竞赛”等专题活动，鼓舞同学积极参加体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提升同学的体育运动技能和运动水平，促进学校体育工作再上新台阶。篇二一、指导思想:为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和成都市教育局、体育局、团市委关于开展全国亿万同学阳光体育熬炼的紧急通知精神，促进和谐学校建设，培育同学们公正竞争、喜爱和平、追求进展的精神，养成积极主动的体育熬炼习惯，提高同学们的思想道德素养、文明礼仪素养和身体健康素养，为同学终身进展打下坚实基础。二、组织单位:

5、成都华西中学三、主题“青春 运动 健康”四、启动仪式与活动内容:(一)依据市教育局活动安排，结合本校实际于2022年4月29日进行启动仪式。(二)学校阳光体育运动每学年分为三个阶段:第一阶段: 3 一 6 月 全校开展以同学“阳光伙伴”、体育励志活动为主体的阳光体育运动，在开足开齐各班级体育课程基础上，带领和鼓舞全体同学，开展各种喜闻乐见的体育活动(不拘形式)，让同学全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。1、学校组织全体同学开展午间一小时课外文体活动。2、以参与成华区、成都市组织的同学篮球、足球和乒乓球竞赛为载体，开展以班级、班级为单位的同学球类、棋类竞赛。3、4 月中旬5月中旬组织中学毕业

6、生升学体育考试的迎考和组织工作。4、5 月，组织初一、初二、高一、高二班级同学的远足、野外生存训练。第二阶段: 7 一 9 月以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题，青少年同学的体育竞赛或夏令营活动为主要内容，鼓舞同学走出教室，沐浴阳光，亲近自然。1、8 月组织开展新生同学军训，培育同学良好的身体素养和意志品质。2、8 月提倡同学积极参与省市少年宫组织的各种同学暑期社会实践活动。第三阶段: 10-12 月以学校迎奥运体育节、运动会为载体，引导全体同学积极参加各项体育活动;努力提升学校体育教育工作水平。1、以参与省市区中同学秋季田径运动会为载体，开展广泛性的同学体育熬炼活动。2、学校进

7、行以迎奥运为主题，利用摄影、书法、绘画、演讲、体育舞蹈等形式，开展各项主题活动，并运用学校网、宣扬窗等渠道广泛同学运动及健康知识。篇三一、指导思想：贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万同学阳光体育活动”的决断。坚持“键康第一”、“每天熬炼一小时，健康工作五十年，美满生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施同学体质健康标准，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把加强学校课程建设，促进和谐学校紧密结合，培育同学积极主动的体育熬炼习惯，提高同学的思想道德素养、文明礼仪素养和身体健康素养水平，推动学校体育文化建设。结合我校场地小，器材少的实际状况定制如下阳光体育活动方案。二、组织领导：组织机构：组长：林培康

8、副组长：黄锦秀、陈颖成员：杨巧燕、李芳、杨琳静、陈闽桂、杨传勇各年段负责人：一、二班级：林艳、林岚三、四班级：郭辉、马树云五、六班级：陈秀珍、刘碧现、傅雪芳组织状况：1.各班级在规定的位置开展体育活动。2.听音乐，各班在各自的活动位置集合，然后负责人有序带回。三、大课间活动时间：8:008:40时限40分钟课外活动时间：13：4014：00，时限20分钟。四、活动要求：1.各班级以班为单位，全班同学人人参与。(身体非常的同学除外)2.以安全第一，积极熬炼为宗旨，培育同学终身体育的意识。3.正副班主任都要仔细到位，要求在组织本班同学开展好各项体育活动的同时，积极参加到本班的体育活动当中去。并仔细

9、做好本班同学的安全工作，防止意外事故的发生。4.要求每班自配体育活动所需的轻器械。(如跳绳、毽子等)5.要求各班在开展各项活动时，需要在统一指定的位置进行。6.留意爱惜运动设施，实时送还器材，负责老师要清点并注明借还状况。体育活动事故的处理：1、在场同学发觉险情后要实时报告在场老师、卫生室保健老师和班主任，紧急或状况繁复时还应实时报告学校领导;有关老师应马上到达现场，了解伤者状况，判断伤情，先行急救;遇到重伤的或不能判断伤的，应实时送医院检查、急救或打120抢救电话。2、实时通知家长及其他监护人，以便做出救治决断，并作好劝慰工作。3、爱护现场、了解事故发生经过，调查事故缘由，作好有关记录并爱护

10、现场，采集有关证据，以利于对事故处理做到事实清晰，责任明确。4、重大的损害事故要实时上报校长室和区教育局办公室。备注;1.各项活动区域由体育组统一部署，项目负责老师积极协作。2.活动牵涉到的学校器材，由项目负责老师自己或者组织同学领取、保管、归还。3.除表上项目外，以同学安全为前提，老师、同学可以积极创新游戏活动。4.器材借还状况说明。5.当天有体育课的班级，安排在各班进行棋类及其它的室内游戏。6、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。可参考的游戏：(1)抓尾巴：两人一组，面对面站立，各人背后放一布条(一头塞在裤腰里，可用红领巾)，以抓到对方布条者为

11、胜。(2)老鹰抓小鸡：略(3)丢手绢：略(4)角技：方法：把同学分成人数相等的两个组，成两排面对面站好，然后两个人一对成左(右)架，前脚相抵，左(右)手相对握好。老师发令后，两人相互角技，可以拉、推、拧或借力用劲迫使对方脚挪动。规章：两手相握，中间不能松开，只许用相握的手用劲，脚一挪动或离地就为负，胜者得1分。(5)石头、剪刀、布：方法：同学两人一组，相距1米对面站好，同学连续原地起跳有节奏地喊石头、剪刀、布，当喊“布”时，起跳落地成以下三种姿态，两脚并拢落地：代表石头，两脚前后分开落地：代表剪子，两脚左右分开落地：代表布，依据两脚落地的姿态判别胜败。规章：需要按老师口令做，假如动作过慢那么判为犯规。(6)30秒单摇跳绳：方法：绳子绕身体一周为一个，时间为30秒，计算个数。规章：每