2020年学校开学第一节体育课教案

1、学校开学第一节体育课教课设计开学第一周，第一节体育课，我给学生上课的内容是：、贯彻讲堂惯例，、本学期的，、理论知识：体育锻炼中的误区。讲堂上侧重重申了讲堂惯例：、会合做到“快静齐”。、上课认真听讲，锻炼踊跃。、同学之间相互帮助、注意安全。、珍惜上课时间，爱惜场所器械。、告假要有医生和家长的署名，教师做好记录。、穿着整齐舒坦，服饰上和口袋内不要装尖利硬物，如别针、钥匙、小刀等，免得在运动中发生损害事故。、要充分做好准备活动：热身：往常采纳慢跑，游戏等方法做到身体微未出汗，体温略有高升即可。做伸展运动：往常采纳徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关节。做专向准备活动：如从事短跑、跳远时可做一些加快跑的

2、练习等。往常运动负荷大，技术复杂的项目，准备活动时间要长些，冬天做准备活动的时间要比夏天长些。本学期的教课计划中主要给学生介绍了本学期体育课的开设方法：每周3节体育课中一节为兴趣课，我们开设篮球课。其余2节为田径课，主要学习田径方面的基本技术和发展身体素质的练习，以及测试项目和标准等，使学生对本学期的内容做到成竹在胸。理论课内容对学生认识基本的体育知识、锻炼的方法是有很大帮助的，本学期的理论知识是体育锻炼中的误区，主要误区有：准备活动会降低运动成绩运动前要多吃糖跑步时呼吸频次快乐越好女子月经不可以参加体育活动体育锻炼会影响学习扭伤后要立刻按摩运动疲惫了最好的歇息方法是卧床。教授本次理论课的们的

3、就是向让学生能赶快的走出体育锻炼的误区，养成正确的体育锻炼的习惯。刚开学上什么内容最适合？我以为：体育课不一样于文化课，体育课的第一节课应当贯彻好讲堂惯例，还应当让认识本学期的教课内容，使学生心中有上好课的心理准备，同时也要使学生认识一些与体育课有关的体育理论知识。同学们，新的学期开始了，我们又会面了。李老师看了一下，小朋友们真是长高许多，老师真替你们快乐啊。你们也很有幸地升入了2年级，因此你们不是学校里年级最小的小朋友了。你们已经做大哥哥大姐姐了哦，必定要给一年级的小朋友做个楷模，让他们瞧瞧我们是多么棒。对吧？（生回答对）接下来老师仍是把讲堂上一些注意事项说一下。这些仍旧很重要哦，小朋友要认

4、真听，认真记，假如感觉有什么记不住的话，也能够取出簿本记在簿本上，提示自己不要忘掉哦。、服饰。体育课上要穿运动服，运动鞋或轻巧装和鞋子，不随身携带坚硬物件，排队到操场。、出勤。因病不可以参加体育课的学生要预先向我出示医院（校医室、家长）证明，说明状况，随堂见习（在队伍旁边听讲，不过不参加体育活动），因事不可以上课的学生要预先告假。迟到者要主动“报告”待同意后方排入队伍最后。、体育活动讲堂惯例。上体育课要认真做好准备活动，注意听老师解说、察看示范动作，有事要举手表示。学生在练习时要严格按老师解说的要领做讲堂规定的动作，认真保护，防备损害事故发生。“同学们，我们在体育课中不依据老师的要求练习，会发

5、生什么事呢？”。小朋友们都说得很对，下边请你们听一个真切的小故事。“有一节体育课，李老师要求小朋友们绕着体育馆慢跑3圈热身，可是我们班的有个小朋友呀，他没有和其余小朋友同样排着齐整的队伍跑，而是成心跌倒在地，紧跟后边的小朋友一下子就被他绊倒在地了，他呀，捂着膝盖难过得叫着、还有一次啊，李老师要求同学们四人一组练习抛篮球，可是有个小朋友思想不集中，结果，篮球一下子砸到了他的头上，害得痛得他哇哇大喊。听完这两个故过后，我想让小朋友们想想，议一议，在讲堂上不认真听讲，不依据老师的要求练习还会发生什么不测呢？（让小朋友们讲话）教师最后总结下。、要爱惜体育器械，按要求使用器械，存心破坏者，负责补偿。、学

6、生要认真参加体育课查核，不及格和缺考的学生一定准时补考。、学生在体育课结束前要做好活动，认真听老师做讲堂小结。、下课时待师生相互敬礼，“再会”后，再走开操场，体育委员要组织同学回收体育器械。上课表现好的予以奖赏小棒，上课表现不好的扣除小棒，下课后到体育委员那登记，一个小棒一分，奖赏的加分，处罚的扣分。加分时回收小棒。小棒累计到20张，也就是说有20分了，就能够换取一张体育明星纸片！体育明星纸片积累到5张，能够换取一张喜讯。、一分钟跳绳、立定跳远、50米、200、垒球、呼啦圈、篮球、排球、踺子等任选同样20 xx年8月5日，里约奥运会开幕了。这是每其中国人期望的高兴的事儿，小朋友们在家不知道有没有看奥运会呢？（生回答有）你知道中国得了几枚金牌吗？26枚。那你们都看了什么项目呢？他们是怎么样拿到金牌的，你们有什么想对他们说的吗