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文档简介

礼仪实训报告姓名：xxxx班级：xxxxx学号：xxxxx指引教师：xxxxx目录（一）实训时间、地点（二）实训内容1、坐姿、站姿礼仪2、老式与西方礼仪鉴赏3、服饰配饰与个人整体形象设计4、自我简介与语言沟通（三）实训总结与收获一、实训时间、地点时间：第九周地点：教学楼、图书馆、图书馆副楼二、实训内容1、坐姿、站姿礼仪坐姿：从椅子日勺左边走过去，走三步，女生坐下日勺时候坐椅子日勺三分之一 左右，但不能坐太外面了，不安全。也不能坐太满了，给人不精神日勺感 觉。男生则坐椅子三分之一；坐下时，先要理一理裙子再坐下。原则坐姿 是双脚并拢，小腿与大腿呈90直角，大腿与地面平行。双手自然地放在 一只腿上。另一种优雅勺交叉坐法便是将一只脚靠在另一只上面，双腿斜 放，稍稍拉伸，点地，给人一种修长勺线条感和美感。双手同样自然搭在 腿上。腰挺直。起来勺时候要理一下裙子，同样从椅子勺左边离开。R性坐姿R性坐姿站姿：规定昂首挺胸，服务人员最重要日勺就是气质和礼仪，要给客人一种 很精神日勺感觉。女生脚后跟并拢，双脚尖微微张开，双手自然下垂。不成O型腿、X型腿。丁字步站法，就是一只脚稍微往前方打开。走路勺时候规 定女生走直线，迈勺步子适中，不能太大。穿套裙勺时候步子要相应地迈 小某些。套裙一定要配袜子和高跟鞋，穿套装勺时候首饰宜少，同色。戒

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