中医养生保健学试题

1、中医养生保健学试题请选出一个最佳答案填入答题卡中. 1、养身保健的根本目的是：A、延长生命、减少疾病C、保持健康，养性延命D、提高生活质、预防疾病2、下列哪项不是中医养生保健的基本特征：A、协调明阳B、整体动态、和谐适度D、综合实用E、适应广3、下列哪项是社区养生调查资料的重点材料：A、居住情况、饮食习惯C、社交活动形式D、健康状况和社区环境状、发病情况4、社区健康评估性诊断应分清下列哪三级：A、家庭、个人、自然情况、社区、家庭、个人、社区、家庭、社会支D、家庭、个人、心理状况、社区、家庭、自然情况5、下列哪项不是社区养生保健定期回访的内容：A、居民健康情况、社区养生保健需求变化、评价养身保健

2、的利用度，成效缺陷D、评定社区养身保健服务的质量E、改善社区人际关系6、我国最早的食疗专著是：A、皇帝内经、饮食须知C、ft海经D、汤液论、饮膳正7、中医养身学理论的本三原来自于：A、周易、皇帝内经C、庄子D、论语、道德8、下列哪项不是中医养身保健学的基本观:A、生命观B、运动观 C、权衡观D、和谐观、健康观9“行持神以立，神须形以存”体现了中医养生保健中的哪项基本观念A、寿夭观B、生命观C、和谐观D、权衡观、健康观10、中医的四维健康观的内容是：A、形体、心理、饮食、道德 B、形体、心理、社会、运动C、心理、社会、饮食、道德 D、形体、饮食、运动、道德E、形体、心理、道德、社会11、下列哪项

3、不是形体生理健康的特征：A、形体壮实B、须发润泽、牙齿坚固、记忆良好、双耳聪12、中医养生保健的基本原则:A、正气为本，天人相应，形神合一，动静结合，协调阴阳，杂合以,并重B、整体为主，天人相应，形神合一,动静结合,并重C、正气为本，天人相应,形神合一，修德怡神，审因施养，杂合以养，预防为主,并重D、正气为本,天人相应，形神合一，动静结合，审因施养，杂合以养,并重E、正气为本，天人相应，形神合一,动静结合，审因施养,杂合以养,预防为主，辨证遣药13,B,清静养神，慎避邪气C慎避邪气 DE清静养神14、养身实践中“调神”可从下列哪项入手：A、四气调神，药物养神，节欲养神，俢性怡神，气功练神B、四

4、气调神,气功练神,饮食养神，俢性怡神,节欲养神C、和情畅志，四气调神，气功练神，俢性怡神，节欲养神DE俢性怡神，节欲养神15、下列哪项不是修德怡神的方法:A、节制情志B、少和寡欲、精神乐观、意志坚强、心和寿16、调志摄神的方法:AB移情，升华，静思，节制 C升华开导，节制DE移情升华，节制，旅游17、冬季调神应当做到：A、忍急戒怒B、敛阳护阴、宁心静神、调和情志、远离悲18、归脾经的食物是：A、苦瓜、荞麦、冬瓜、玉米、百合、莲D、猪肉、莲藕、拂手，小麦19、下列哪项属于平性食物：A、莲子，糯米、丝,小米C、胡桃仁，黄D、扁豆，绿豆、小米，牛奶20、风寒感冒，哮喘咳嗽，病后初愈的病人应忌食下列哪

5、项A、牛奶B、芜荌、瘦猪肉D、清茶、小米粥21、患者面色萎黄，腹部隐痛，大便溏薄,进食油腻后病情加重,无淡胖，边有齿印,脉濡细。除药物治疗外，科进下列哪项饮食:A、莲子粉粥B、乌鸡羹C、ft药面D、薏苡绿豆粥、川椒面22、患者咳嗽多日，痰黄粘稠不易咳出，口微渴,大便干燥，舌淡红,苔黄薄腻，脉弱，可进食哪项饮食：A、冬瓜汤、百合杏仁粥、杏仁炖雪梨D、雪羹汤、五汁饮23、患者唇甲无华，头晕耳鸣，乏力，腰膝酸软,两眼干涩,视力下降，苔少脉细，可进下列哪项饮食：A、桑葚龙眼膏、参归炖母鸡 C、清炖甲鱼D、当归生姜羊肉汤E、银耳24、高血脂症患者宜食用下列哪项：A、香橼浆、双耳汤、五汁饮D、樱桃酒E、胡

6、桃仁25、下列哪项不属起居养生保健内:A、合理作息B、劳逸适度、二便通畅宜沧足D、动静结合E、春捂26、睡前宜忌中，下列哪项是错误的：A、宜散步、宜会友、宜沧足D、不宜过饱、不宜喝27、下列哪项是适合冷水浴者：A、高血脂者 B、感冒恢复期 C、准备冬泳健生者 D、哮喘患者 E 慢性肝炎患者28、健康人在湿热蒸汽浴室内，一次最多可停留时间为;A10 分钟、19 分钟、15 分钟 D、20 分钟E5 分钟29、下列哪项不属房事禁忌的内容：A、浴后B、环境不当、酒后D、劳倦体虚E、七情过30、患者自汗易感冒，可首选下列那组穴位进行保健灸:A、神阙，中脘、大椎，三阴交C、气海，合D、大椎，足三里E、关

7、元，曲池31、下列哪项不是方药养生保健的应用原则：A、渐进施药B、顺时选药、因人用药D、辨证遣药E、多用补32、春季调肝，用药:A、增酸省甘 、省酸增甘C、省酸增辛D、省酸省咸、省酸收33、夏季方药养生要以甘平，甘凉之品，辅以芳化运脾之以防：A、寒凉过度B、耗气伤津、滋腻困脾D、大过伤阴E、阻遏气34、冬季方药养生不可过服湿热之,并适当给予滋补阴精之品，以使：A、阴阳呼互生互化、精血护生C、补养气血D、脏腑平和E、调和脾肾35脉滑，平日当选下列哪项养生：A、人参健脾丸、四君子丸C、人参养荣丸D、参苓白术散E、玉屏风36、小儿在方药施养中，下列哪项应禁忌：A、顾护脾胃B、用药轻巧C、慎用大辛大热

8、D、药食相当E、体虚即可大补37、膏方用量在有效汤方基础上，剂量应增大多少即可：A8-10 倍B10-14 倍、20 倍D、2025 倍、25 倍以38、脾胃虚弱，命门虚寒者在用膏方养生时当禁用：A、饴糖B、鹿角胶C、龟板胶D、红糖E、蜂39、膏方配制中，不可使用：A、中蜜B、老蜜、嫩蜜D、生蜜E、熟40、膏方在制作过程中煎煮时间共约:A、3 小时左右、1 小时左右C5 小时左右、4 小时左右、6 小时左右41、下列哪项不是膏方的适应对象：A、亚健康状态、慢性疾病C、体虚易感D、贫血患者 、小儿身高增长缓慢者42 中低ft区高原环境中，对健康有利的海拔高度是:A2 千米以上、2 千米以下 C、

9、3 千米以下 D3 千米以上 E5 百米以下43、氟中毒患者常见于:A、沿海地区B、高ft地区 、低洼盐沼地D、平原地区E、丘陵地44、我国大部分地区规定居室方度的最低标准:A2。4-2.5mB、2.52。6mC、。8m 以上D、。6-2.8m2.2-2.4m 45、夏季在下列哪种情况下，中暑患者显著增多：A、气温高于 36,相对湿度大于 30% B3340% C3250% D36E3650% 46A、气温 1622B、气温 17。7，相对湿度 100%,风度为零C、气温 30,相对湿度 70，风度为 0.1 米/秒D22475%0.5 米/E2520%2.5 米/秒47、人体舒适度指数预报中

10、“0”级表示：A、人体感觉最为舒适B、人体感觉偏凉、人体感觉较D、人体感觉很冷E、人体感觉偏暖48、蘑菇、ft药、胡萝卜、芹菜，最适宜哪个季节食用： A、冬季B、春季、长夏之季 D、秋季E、夏49、深秋之当选下列哪项食品：A、海鲜、韭菜、ft药、辣椒C、蜂蜜、泥、狗肉、核桃仁E、苦瓜、花生5素向，四气调神大论冬季应“早卧晚起，以待阳光”是指下列哪项养生目的 A、有利预防春季温病、有利气血旺盛C、有利蓄养阴精D、有利阳气潜藏，阴精积蓄，避寒保温、有利心神宁51、下列哪项不是人们最佳睡眠时间：A、子时B、丑时、巳时D、寅时E、卯52、妇女妊晚期膳食中应注意少食下列哪项食:A、高蛋白、高胆固醇 C、

11、高维生素D、高钙、高卵磷53、婴儿半岁前每日给乳量应为：A、不超过1000mlB、不超过800mlC、不超过D、不超过1500mlE、不超过500ml54、910 个月婴儿，辅食可增加下列哪项食品:A、米汤B、蛋黄、米饭D、炒菜E、碎肉末，豆制55、婴儿应当在何时给予口服预防小儿麻痹糖:A3 个月、4 个月C5 个月、6 个月、8 个月56、学龄前期儿童教育中，下列哪项不适宜：A、养成良好公共卫生习惯B、懂得文明礼貌C、学会读书看D、防止意外事故发生E、培养健康人格57、老年人旅游养生应做到：A、充分准备B、尽情游玩、各项活动都可尝试D、四季皆E、不宜步行58、老年人饮食调养中哪项是错误的：A

12、、品种多样B、每餐要饱、清淡熟软D、细嚼慢咽E、进食时心情愉59、老年人运动锻炼应注意下列哪项不适宜：A、加强自我监护B、同时进行多种类运动方式、运动量宜小而D、持之以恒E、因人而异60、临终关怀的对象是：A、癌症晚预存活1 个月患者、癌症术后患者C、癌症放、化疗期患D、癌症康复期患者、癌症术后复发化疗期患者61、男性保健要点是：A、养血补血B、益气壮阳、肝气疏泄D、升发阳气E、顾护阴62、下列哪项不是妇女产褥期保健措施：A、防寒静养B、合理营养、讲究卫生D、药食补精E、定期复63、妇女哺乳期应禁用下列哪项药品：A、维生素CB、川贝止咳糖浆、阿托品D、整肠生、西瓜64、下列哪项不是体质差异形成

13、的原:A、种族B、早期教育、性别D、营养、社会习俗65、患者年事已高，面色咣白，畏寒,四肢不温，气短乏力，懒言,易感冒，日常应以下列哪项食物调补：A、羊,ft药、蟹肉，大枣C、海参，胡萝卜D、营养E、社会习66、荸荠，海蜇，枇杷，薏苡仁，适合下列哪类体质人群食用：A、阴虚B、淤血、气虚D、痰湿E、血67、阴虚体质人群饮食中应少:A、蜂蜜B、乳品、鱼类D、豆制品、葱姜68患者，男,18 岁，面颊痤疮满布口干苦小便黄，大便燥,下列哪项水果不宜食用A、芒果B、西瓜、苹果D、枇杷E、甘蔗69、肝气郁结患者体育锻炼应:A、小量活动B、室内活动、户外大量活动D、中等量活动E、适当活70、脂肪肝患者应首选下

14、列哪项食物：A、苦瓜、ft楂、黑木耳、洋葱 、花生米、柿子 、虾、蘑菇 E、鸡蛋、奶酪71、下列哪项是错误的养生保健法：A、齿宜常叩B、漱津咽唾、运目远眺、常清鼻腔 E、耳勿极72、患者血压160/90mmHg，头,前胸常憋闷，劳累后加重，日常养护应做到：A、按时服药,低脂低盐饮食，避免情绪激动和过劳，充足睡眠B、按时服药，低脂低盐饮食,户外多运动,按时睡眠C、按时服药，低脂低盐饮食，避免过劳，可饮酒，少抽烟D、按时服药，高纤维饮食，精神愉快,中等量运动E、静心休养73、下列哪项不是慢性阻塞性肺疾病的养护措施：A、预防感冒B、注意口腔卫生C、体虚应大补D、室内空气清新 E、耐寒锻炼74、高脂血

15、症患者最适宜使用下类哪项食物：A、鱼籽B、甜点 C、咖啡D、猪肾、竹75、痛风患者起居调护中不应：A、保暖B、过劳、防潮、户外大量活动E、充足睡76、嘌呤极高食品:A、奶类B、洋葱、南瓜D、干豆、贝类、精白77、糖尿病患者调养中哪一项是错误:A、控制运动B、控制摄入总热量 C、适当限制碳水化合物，脂肪，保证必要蛋质D、适当限盐E、戒酒78、下列哪项糖尿病偏于阴虚者不应食用：A、绿豆B、乌贼、羊肉D、豆腐E、鸭肉79、糖尿病痰湿体胖着，长期坚持运动锻炼中，下列哪项是不适宜的：A、有氧运动B、在下午2-4 是进行C、长时间运动 D、无氧运动、循序渐进80、慢性胃炎气虚体质者，可首选按摩哪些穴位：A

16、、肾俞、关元 B、足三里、中脘 C、大椎、气海 D、中脘、三阴交 E、涌泉、大椎81、前列腺增生患者不宜食用下列哪项食物:A、麻雀B、带鱼、栗子D、刀豆E、田82、小儿肥胖应限制饮但下列哪项是不正确的：A、快速进食B、克服偏食 、睡前不进食D、早餐合理E、不吃零83、下列哪项不是抑郁症的临床表现：A、情绪低落B、烦躁多疑、兴趣减退D、睡眠障碍 E、注意力不集84、慢性乙型肝炎患者在日常生活,下列哪种形式健:A、建立良好人际关系B、主动寻求社会帮助C、远离人群以防传染他D、培养乐观情绪E、参加集体公益活动85、更年期综合症者应忌食：A、户外大运动量B、室内大运动量C、全身运动D、轻柔缓和、小运动

17、量大肌肉群耐力性项目、静心、修性养神86、更年期综合症患者应忌食：A、辣椒B、香菇 C、南瓜D、鱼虾、黑芝87、骨质疏松患者养生保健中哪项不:A、高钙饮食 、多晒太阳 C、适量优质蛋白质D、经常适量慢运动D、睡软床88、预防老年性痴呆症的措施中,除下列哪项皆适宜：A、多交友、长时间看电视C、多阅读D、戒烟酒 E、手指锻89、下列哪项是不利于癌症预防的做法：A、笑口常开 、不吃烟熏食品C、忘我工作D、充足睡眠 E、经常户外活90、肿瘤患者禁食下列哪项食品：A、洋葱B、卷心菜C、番茄D、麻辣烫E、蕨91、慢性肾炎患者养护错误的是：A、避风,防感冒 、多运动、控制钠盐摄入D、忌食火腿E 精神愉92、

18、1992 年世界卫生组织在维多利亚宣言中明确提出健康的五大基础是：A,戒烟限酒，心理平衡，充足睡眠 B心理平衡，充足睡眠 C充足睡眠D,E、合理饮食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，适当睡眠93、人类为保持健康,每天的食品应包括下列哪项内容：A、鱼类、肉类、蔬菜类、米面类B、鱼类、肉类、蔬菜类、米面类、豆类C、鱼类、肉类、蔬菜类、米面类、谷物D、禽蛋类、豆类、蔬菜类、谷物及薯类E、谷物及薯类、动物性食物、豆类、蔬菜水果类、纯热能食物94、肝郁脾虚型患者，当首选下列哪项：A、菊花粥、金桔绿叶茶、陈皮鸭D、阳春白糕E、双花茶:A、玫瑰枣糕B、参芪薏苡茶C、人参大枣汤D、莲子心茶、芪炖乳96、痰热内扰型患,可首选下列哪项：A、芡实煮老鸭、五福饮茶C、ft楂枸杞茶D、罗汉果粥、莲子心97、夏季、室内微小气候的标准是：A21-3230-65%020。5 米/B223340%0.1 米秒C24-